きぃの『楽ママラジオ』

6/29 23:30〜オールナイトライブやります🙌 ※「はちまん」は地元の通称 コラボ収録で登場してくれるママ友＆友のきみちゃんのご自宅にお邪魔して朝まで？ライブしますよー🎙️ インスタライブも同時発信する予定なので、きみちゃんのInstagramからでもお楽しみいただけます。 映像に耐えられなくなったら音声のみに切り替えます笑 stand.fm ch『シラフの酒場』 https://stand.fm/channels/6639e5e5875ed51dcfecbcb2 きみちゃんのInst...

📕『グッドライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない』 https://amzn.asia/d/1vERkPk ↑によると、パートナーシップを改善するための方法は以下の３つです。 １）優しくしてくれていることに「気づく」こと ２）いつもと違うことをすること ３）まず「観察」から入ること 昨日の心が沸き立ったエピソードもご紹介しながらお話ししました♪ 良かったら聴いてみてください📻 📢お知らせ 子育ての悩みから脱出する【理論ｘ対話】ワー...

80年以上続くハーバード大学の幸せ研究を元にした本を引用しつつ、昨日の笑える父の日エピソードをご紹介しました。 📕『グッドライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない』 https://amzn.asia/d/1vERkPk 🌻人気放送 【どうしても怒ってしまう】とき、コレおすすめです https://stand.fm/episodes/664d66a2551b807c262f48ce 子どもの「やっぱやらない」への反応は？ https://stand.fm/episodes/65efcab449040de4f4b96663 《コラボ...

《誰かの要求に応える自分のままでいいの？》 ある意味、子どもの要求に応えることが親の役割ではあるものの、それだけでいいのかしら、とふと感じた時のお話。 子供が小学生になり、子育てのフェーズが変わってきたアラフォーママ友のリアルすぎて笑えるコラボ収録をお楽しみください。 今回も、電車の中では聴かないでくださいね笑 ───きみプロフィール─── 一男一女の母。息子は行きしぶりぎみ。離婚後も元夫と一緒に子育てをす...

《子育てにはストレスがつきもの？？》 心理学用語の「コーピング」というストレス解消手段をご紹介しました。 元々、保育園のママ友だったきみちゃんとのコラボ収録。ご近所なので、実は同じ公園の「あの」ベンチで涙を流していた話で盛り上がり、得意の歌まで披露してくれるという・・・次に何が起こるか予測不可能な2人の話（漫才？）をお楽しみください。 電車の中では聴かないでください笑 ───きみプロフィール─── 一男一女の...

7人育児リアルトーーク後半の【親の器編】です。 ゆっきーの質問からスタートした今回。 ラストはゆっきーが晴れやかな笑顔になって終了しました🎉 ラジオで表情は見えませんが、声からも伝わると思います。 どんな結論になったのかぜひお聴きください。 📝ポイント テスト０点だったらどうする？ 結果、プロセス、行動、意識、存在 親が思う子供の幸せvs子供が思う幸せ 親の器を広げる 人間万事塞翁が馬 おはようハグで愛を伝える...

今月も子育てリアルトーークを収録しました♪ テーマはあれです、あれ。「勉強！」です。 これは永遠のテーマですね。 長くなったので二部構成でお届けします。 前編は「とはいえ編」 中一になったゆっきーが、宿題や中間テストの勉強をしない娘をどうしたら？と相談を持ちかけてくれたところからスタートしました。 私とゆうたから、それぞれ考えを共有して、ゆっきーが話を聞いてくれましたが、「わかるんだけど、とはいえ・・・...

昨日に続いて第三弾（最終回）です！ 📝ポイント ・この解消法はどうなの？Q&A ・映画観て泣く、夫婦でアイス食べてゆったりするのはいいの？ ・ヨガ、葉っぱを触る・・・など自分に合った解消法を見つけよう ・パパもママも2人で知っておくといいこと ・ホルモン先生の最新動画はタイムリーなテーマ♪ 3人で盛り上がってしまい、つい長くなったので3回に分けてお届けいたします！ ぜひお楽しみください✨ ※第一弾はこちら👇 https:...

昨日に続いて第二弾です！ 📝ポイント ・パートナーと協力してイライラを予防せよ ・子育て「以外」の時間の過ごし方が大事 ・起きてしまったことをどう処理するか？ ・やりがちな「ハイになる」ストレス解消法は「解消」できていない？！ ・ストレス解消の本質は、ストレスホルモンをいかになだらかにできるか ・ホルモン専門家おすすめの解消法はこれ 3人で盛り上がってしまい、つい長くなったので3回に分けてお届けいたします！...

今日は「子育てxホルモン」シリーズです🙌いつも多くの反響をいただき、ありがとうございます♪ テーマは『子育てのイライラはこうやって解消』〜予防編〜です。ホルモン専門家の先生をお呼びして、私とゆうたの子育ての悩みをホルモンの観点から紐解いていただきました〜👏 📝ポイント ・ホルモンの先生に子育てのイライラの悩みを相談 ・ゆうたのリアルな悩み〜寝かしつけでイライラ💢〜 ・怒りホルモンはノルアドレナリン、アド...

先週末、2人以上の関係性を扱うコーチングの学びをしてきました。そこから学んだことで、子育てに活かせるポイントをシェアしています。 ＜ポイント＞ ・関係性を扱うコーチング：システムコーチングとは？ ・結論：「誰もが関係性に影響を及ぼしている」 ・そこにいるだけで、存在しているだけでお互い影響しあっていることに自覚的であるということ ・関係性システムの輪とは？ ・近しい方にご不幸があった時、心を痛めることは...

子育て/教育講演会に参加して学んだことをシェアします📝 ＜ポイント＞ ・主体性のある子とは、何をやるかは決まっていない中で、自分の考えて行動できる子 ・主体性を伸ばすことが、これからの子育てで必要 ・なぜなら、「何か」に関心、好奇心があることが「アクティブラーニング」の前提だから ・アクティブラーニングとは・・・ 続きは配信をお聞きください♪ —自己紹介—— ◾️3児ママ｜プロコーチ ◾️元ウェディングプランナー...

イヤイヤ期に入ったら、それまでの親との信頼関係がバッチリ作れたということです。決して【魔】ではない！ そう思えたリッチな学びについてお話しました🙌 ▶️NPO法人子育て学協会 チャイルドファミリーコンサルタント（CFC） https://kosodategaku.jp —自己紹介—— ◾️3児ママ｜プロコーチ ◾️元ウェディングプランナー｜元外資IT人事 ◾️ワークショップデザイナー 🌻公式サイト https://mama-megane.com ママ専門コーチングサービ...

結局、「君がいる人生って楽しいわ〜」「最高だ〜」と存在そのものを祝福することが大事だというお話しです。 そんなこと言われてもできない・・・という方へのヒントも話しているのでよかったら聴いてみてください♪ 📻水野敬也の【子育て本を１００冊読んだのに正解がわからなくて泣いてます 】 第４回「名門大学以外の進路。」ゲスト：高濱正伸さん（花まる学習会） https://www.youtube.com/watch?v=J4VRoeqkKhE 他エピソードは...

📕参考図書 『ココロとカラダを元気にする ホルモンのちから』 https://amzn.asia/d/cc5KxJK 『オキシトシン』 https://item.rakuten.co.jp/bookoffonline/0017269499/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_share メンバーシップ「きぃさんぽ🚶」始めました♪ 我が家の子育てやキャリアの裏話話してます！ 詳細はトップページからどうぞ🙌 —自己紹介—— ◾️3児ママ｜プロコーチ ◾️元ウェディングプランナー｜元外資IT人事 ◾️ワークショップ...

今後の開催日程は公式LINEアカウントで発信します https://lin.ee/AeoMJGS 株式会社COEDAS https://coedas.com メンバーシップ「きぃさんぽ🚶」始めました♪ 我が家の子育てやキャリアの裏話話してます！ 詳細はトップページからどうぞ🙌 —自己紹介—— ◾️3児ママ｜プロコーチ ◾️元ウェディングプランナー｜元外資IT人事 ◾️ワークショップデザイナー 🌻公式サイト https://mama-megane.com ママ専門コーチングサービスのご紹介 き...

『世界は贈与でできている』という本の中から子育てに関連する一説があったので紹介しています。 この本は、言ってみれば誰かの見えない愛がどうやって注がれ、どうやって受け取られているのかを論理的に説明した本です。どの章も素晴らしく美しい日本語で表現されて、ため息が出るほど。 ぜひ最初から順を追って読んでいただきたい一冊。 それを順を追わずに紹介するのが今日のテーマです笑 親の愛が呪いになる時とはどんな時なの...

過保護という言葉はよく耳にしますが、過干渉との違いは何でしょうか？この違いがわかると、子供との関わり方のヒントになるかもしれません♪ 📕参考図書『よくわかる発達心理学』 https://amzn.asia/d/gZX6VvH 🚶メンバーシップ「きぃさんぽ」始めました♪ 我が家の子育てやキャリアの裏話を話してます！ 詳細はトップページからどうぞ🙌 —自己紹介—— ◾️3児ママ｜プロコーチ ◾️元ウェディングプランナー｜元外資IT人事 ◾️ワーク...

GWにヒッチハイカーを乗せた時のお話です。社会人1年めの彼は、ヒッチハイクで人生が変わったひと。2時間ほど走ったところで「どうやって子育てしているんですか？」と聞かれて話したことについて収録しました。 🚶メンバーシップ「きぃさんぽ」始めました♪ 我が家の子育てやキャリアの裏話を話してます！ 詳細はトップページからどうぞ🙌 —自己紹介—— ◾️3児ママ｜プロコーチ ◾️元ウェディングプランナー｜元外資IT人事 ◾️ワー...

「俺が食わせてやってるんだ」発言、聞いたことありませんか？ 今回は、この発言の裏で起こっていることをホルモンの観点で話してみました🙌 言われると「ムッ」とする方が多いかもしれませんが、ある男性ホルモンが正常に働いているから、ということもできます。 過去一度もこのセリフを言ったことがないゆうたパパが解説してくれています〜笑 コメントやいいねなど飛び上がって喜んでおります🪽 ぜひお聴きください♪ 🎙️スピーカ...

GW中にガンバ大阪の試合を観に行ったゆうたパパのハイテンションな入りからスタートした今回は、つい後回しにしがちな親の「好きなこと」や「趣味」についてです。 子どもの習い事や勉強は当然優先しますが、親はどこまで自分のことに時間を割いたらいいのかな・・・と思われる方も多いのではないでしょうか。 家事や通勤のお供にぜひ聴いてみてください📻 ✨スピーカー紹介 《ライフコーチ｜松本裕太》 30代、5歳娘と0歳娘のパパ...

親子の関わり方について研究したクマレランドによると、親は「教育ママ」でも「無関心」でもどちらでも子供のやる気を引き出すことはできない、ということです。じゃぁ、どうすればいいのか・・・？というお話です。 📕参考図書『史上最強よくわかる発達心理学』 https://amzn.asia/d/idRVk8P 🧘5/19 21:30-22:30『対話とヨガWS』お申込は 公式LINEからご案内受け取りください。 https://lin.ee/WADZIiG 🚶メンバーシップ「きぃさ...

子育てはバタバタして毎日を過ごしてしまいがちですが、実は足元に無限の価値が転がっているかもしれない、というお話しです。 📕参考図書『世界は経営でできている』 https://amzn.asia/d/64qMkro 🧘5/19 21:30-22:30『対話とヨガWS』お申込は 公式LINEからご案内受け取りください。 https://lin.ee/WADZIiG 🚶メンバーシップ「きぃさんぽ」始めました♪ 我が家の子育てやキャリアの裏話を話してます！ 詳細はトップページからどう...

✨5/19 21:30-22:30『対話とヨガWS』お申込は 公式LINEからご案内受け取りください。 https://lin.ee/WADZIiG メンバーシップ「きぃさんぽ🚶」始めました♪ 我が家の子育てやキャリアの裏話話してます！ 詳細はトップページからどうぞ🙌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fcbc25299c4d5005fc3f01

中1娘が、小学校の先生のある一言で、人前で意見を話すことが好きになったエピソードです。 小さい頃の、大人の何気ない一言が子どもの価値観を決めるというお話。 やっぱり小さな頃の体験って大事だなぁと思いました。 —自己紹介—— ◾️3児ママ｜プロコーチ ◾️元ウェディングプランナー｜元外資IT人事 ◾️ワークショップデザイナー 🌻公式サイト https://mama-megane.com ママ専門コーチングサービスのご紹介 「ママの日常を、非...