张婉琦 | 爱之声

行有所止，言有边界，边界是个体成长的保护墙，边界感是一个人最好的修养。因为自由只存在于束缚之中，就像奔流的江河，因为大河堤岸的边界，江河才能奔流不息。 这篇文章我主要是提醒自己，一定把握边界感，敬畏边界感，把握边界感这个度，让自己的生活爽朗阳光。 首先，敬畏大自然的边界。大自然是我们赖以生存的家园，无论在什么环境下，只能欣赏自然，仰望自然，保护自然，一点一滴，从我做起。 无论旅游或者旅居，无论是逛公...

1、 每个人都是月亮，总有一个阴暗面，从来不让人看见。 2、 有时候真实比小说更加荒诞，因为虚构是在一定逻辑下进行的，而现实往往毫无逻辑可言。 3、 每当你发现自己和大多数人站在一边，你就该停下来反思一下。 4、 当真理还正在穿鞋的时候，谎言就能走遍半个世界。 5、 保持身体健康的唯一办法，就是吃点你不想吃的，喝点你不想喝的，以及做点你不愿做的事情。 6、 有皱纹的地方只表示微笑曾在那儿呆过。 7、 当你为爱情而钓鱼...

秋天，无论在什么地方的秋天，总是好的；可是啊，北国的秋，却特别地来得清，来得静，来得悲凉。 我的不远千里，要从杭州赶上青岛，更要从青岛赶上北平来的理由，也不过想饱尝一尝这“秋”，这故都的秋味。 江南，秋当然也是有的，但草木凋得慢，空气来得润，天的颜色显得淡，并且又时常多雨而少风；一个人夹在苏州上海杭州，或厦门香港广州的市民中间，混混沌沌地过去，只能感到一点点清凉，秋的味，秋的色，秋的意境与姿态，总看不...

上海尽有看不够数不清的高楼大厦，跑不完走不尽的大街小巷，满目琳琅的玻璃橱窗，车水马龙的繁华闹市； 但是，我们的许多外国朋友却偏要去看一看早晨的菜市场。这是完全可以理解的。我们刚到上海的时候不是也想到菜市上去看一看吗？ 那还是几年前的一个早晨，在太阳刚刚升起来的时候，踏着熹微的晨光，到一个离开旅馆不远的菜市场去。 到了邻近菜市场的地方，市场的气氛就逐渐浓了起来。熙熙攘攘的人群，摩肩擦背，来来往往。许多...

用茫茫的夜色作墨 用疮痍的土地作纸 在鸦片战争的硝烟之后 是谁？ 写下的两个字--中国 让人读得昏暗读得疲惫 更让人读得心痛读得悲愤 那萎缩在清末史书里的 消瘦的中国呵 那跪倒在《南京条约》里的 软弱的中国呵 那一天，无数的青年 走上了街头 面对淋漓的鲜血 面对惨淡的人生 他们的呐喊如同一阵阵惊雷 激荡着这昏睡的土地 他们就像一束束火焰 在曲折的道路中蔓延 盛开成五月绚丽的花朵 此后，他们加入到共产党人的行列中 他们义...

秋天的黄昏，一人独坐在沙发上抽烟，看烟头白灰之下露出红光，微微透露出暖气，心头的情绪便跟着那蓝烟缭绕而上，一样的轻松，一样的自由。 不转眼，缭烟变成缕缕的细丝，慢慢不见了，而那霎时，心上的情绪也跟着消沉于大千世界，所以也不讲那时的情绪，而只讲那时的情绪的况味。 待要再划一根洋火，再点起那已点过三四次的雪茄，却因白灰已积得太多而点不着，乃轻轻一弹，烟灰静悄悄的落在铜垆上，其静寂如同我此时用毛笔写在中纸...

很奇怪，人很容易受到环境的影响。我们需要一种友善的紧张氛围，一种温暖的、被关怀的感觉。只有在这种环境中，我们才能自由自在地成长。然而，很少人拥有这种环境，大部分人在成长的过程中都会遇到各种阻碍，身心皆是如此。 我很惊讶，在那样的环境里，你竟然未受腐蚀，未被扭曲。我知道你为什么没有被彻底毁掉，没有被污染和扭曲；因为就外在而言，你尽了最大的可能迅速自我调整，就内在而言，你选择了让自己沉睡不醒。正是这种...

什么叫原生态食材，原生态食材就是没有加工的原始食材，最好是在自然环境下生长的食材，因为这种食材对我们来说才是安全的。 不知道什么时候开始，我们开始研发了许多食品添加剂，这种添加剂的味道以假乱真，味道鲜美。比如说超市卖的虾棒，里面根本没有虾的成分，但是炒菜也好，涮火锅也好，吃着就是虾的味道。你说这里面有多少添加剂，能对身体没有伤害吗。 我这样说不是贬低食品添加剂，食品添加剂让我们品尝了很多美食，这种美...

拾起一穗遗落在秋天原野上的麦芒时，我们心中会涌起一种情感…… 当水龙头正酝酿着滴落一颗椭圆形的水珠，一只手紧紧拧住闸门时，我们心中会涌起一种情感…… 当凝望宝蓝的天空因为浓雾而浑浑噩噩时，我们心中会涌起一种情感…… 当注视到一个正义的人无力捍卫自己的尊严，孤苦无助的时候，我们心中会涌起一种情感…… 人类将这种痛而波动的感觉命名为——爱惜。 我们读这两个字的时候，通常要放低了声音，徐徐地从肺腑最柔软的孔腔吐出，怕...

你的微笑 巴勃鲁·聂鲁达（智利） 你需要的话，可以拿走我的面包， 可以拿走我的空气，可是 别把你的微笑拿掉。 这朵玫瑰你别动它， 这是你的喷泉， 甘霖从你的欢乐当中 一下就会喷发， 你的欢愉会冒出 突如其来的银色浪花。 我从事的斗争是多么的艰苦， 每当我用疲惫的眼睛回顾， 常常会看到， 世界并没有天翻地覆， 可是，一望到你那微笑 冉冉地飞升起来...

人生，不过是一段来了又走的旅程，有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。 我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。 人生的路途，多少年来就这样地践踏出来了，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇之路也好，你说它是荆棘之路也好，反正你得乖乖地把它走完。 生不知所从来，死不知何处去，生非甘心，死非情愿，所谓人生只是生死之间短短的一橛。 有时候，只要把心胸敞...

我们这个社会，本来即充满痛苦的现象，许多人间喜剧，若从深处看，也都令人油然生悲悯心。 凝眸人间，我们看到人的活动比较深广时，总不知不觉会发生悲悯心。百物万汇，如此不同，朱紫驳杂，光色交错。 论复杂，真是不可思议。然而人各有所蔽，又各易为物诱，因之各有是非爱憎。虽贤愚巧钝，智力悟性相去甚远，思想感情，归纳出来，还不外某几种方式。 人与人似乎不可分。“同情关心”与“敌视对立”，实二而一，同为生命对于外物的两...

人有灵魂 我首先要说，人有灵魂。每个人都有一个身体，而身体具有生命，称灵魂。灵魂是看不见的，但身体有没有生命却显而易见。死尸和活人的区别看得出，摸得着。所以每个活着的人，有肉体，也具有生命。我已经说过，人的生命不是草木、虫蚁的生命，也不是禽兽的生命，我们称一条人命或一个灵魂；名称不同而所指同是人的生命。下文我避免用“一条人命”而采用“一个灵魂”，因为在我国文字里，“命”字有两重意义。生命（life）称命；命...

寂寞是一种清福。 我在小小的书斋里，焚起一炉香，袅袅的一缕烟线笔直地上升，一直戳到顶棚，好像屋里的空气是绝对的静止，我的呼吸都没有搅动出一点波澜似的。 我独自暗暗地望着那条烟线发怔。屋外庭院中的紫丁香还带着不少嫣红焦黄的叶子，枯叶乱枝的声响可以很清晰地听到，先是一小声清脆的折断声，然后是撞击着枝干的磕碰声，最后是落到空阶上的拍打声。 这时节我感到了寂寞。在这寂寞中我意识到了我自己的存在－－片刻的孤立...

我的外祖父治家整饬，他家的房屋都收拾得很清爽，窗明几净。他有几间空房，檐外有几棵梧桐，室内有木榻、漆桌、藤椅。这是他待客的地方。但是他的客人很少，难得有人来。这几间房子是朝北的，夏天很凉快。南墙挂着一条横幅，写着五个正楷大字： 无 事 此 静 坐 我很欣赏这五个字的意思。稍大后，知道这是苏东坡的诗，下面的一句是： 一 日 当 两 日 事实上，外祖父也很少到这里来。倒是我常常拿了一本闲书，悄悄走进去，...

我们总听到人们说，某某人的路越走越宽了，或者说某某人的路越走越窄了。其实我们人生之路就是一条曲曲弯弯的小路。在这条小路上有春暖花开，也有风云莫测，甚至每时每刻都有许多不确定的因素。怎样让自己的人生之路越走越宽呢，这真是每一个人都面临的哲学命题。 无论是我们生存的大环境还是小环境，无论是亲人的身体还是我们自己的身体，有些事是可以把控的，有些事是无法把控的。无法把控的交给命运，有法把控的交给自己。但是...

朋友：  我写了许多信，还没有郑重其事地谈到人生问题，这是一则因为这个问题实在谈滥了，一则也因为我看这个问题并不如一般人看得那样重要。在这最后一封信里我所以提出这个滥题来讨论者，并不是要说出什么一番大道理，不过把我自己平时几种对于人生的态度随便拿来做一次谈料。  我有两种看待人生的方法。在第一种方法里，我把我自己摆在前台，和世界一切人和物在一块玩把戏；在第二种方法里，我把我自己摆在后台，袖手...

刚听完著名歌手刀郎唱的一首歌，旋律辽阔苍凉，歌词深邃悠远，这首歌让我非常感动，也勾起了我去参观敦煌莫高窟的一些感受。 那是2016年8月下旬，我们沿着丝绸之路，穿越无边的草原，穿越茫茫的戈壁，穿越无际的沙漠，来到美丽的敦煌，拜访了莫高窟。 莫高窟又名千佛洞，是我国三大石窟艺术宝库之一，被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊的西端敦煌。 当我们走进莫高窟的时候，立刻被他的气势所震撼，在高高的岩壁上，...

很晚了，她才和母亲从台北回来。车子开上了乡间那条小路的时候，月亮正从木麻黄的树梢后升起来，路很暗，一辆车也没有，路两旁的木麻黄因而显得更加高大茂密。 一直沉默着的母亲忽然问她： “你大概不会记得了吧？那时候，你还小，我们住在四川乡下，家在一个山坡上，山坡上有很多松树，月亮升起来的时候，就像今天晚上这样……” 那么，妈妈，那多年来的幻象竟然是真实的了？ 她怎么会不记得呢？心里总有着一轮满月冉冉升起，映着坡前...

在美国时，常看“笑星”考斯比的节目。有一次他讲了这么一个笑话：小时候，他以为自己就是耶稣基督。这是因为每次他一人在家时，都要像一切小鬼一样，把屋里闹得一团糟。他妈回家时，站在门口，看到家里像发过一场大水，难免要目瞪口呆，从嘴角滚出一句来：啊呀，我的耶稣基督……他以为是说他呢。 这种事情经常发生，他的这种想法也越来越牢固，以至于后来到了教堂里，听到大家热情地赞美基督，他总以为是在夸他，心里难免麻酥酥的，...

冬有冬的来意， 寒冷像花—— 花有花香，冬有回忆一把。 一条枯枝影，青烟色的瘦细， 在午后的窗前拖过一笔画； 寒里日光淡了，渐斜…… 就是那样地 像待客人说话， 我在静沉中默啜着茶。 1936年冬11月 ————————————— 作者：林徽因 播音：张婉琦 背景音乐：大谷幸-散り逝く桜

01 谈论死亡 “在一面镜子前活着和死去。”波德莱尔说。 大家对后面的“和死去”都不太在意。 活着，大家争先恐后。但主宰自己的死亡，这才是困难所在。 “我们40岁时死于一颗我们在20岁那年射进自己心里的子弹。” 微不足道的人生尽头是微不足道的死。只有伟大的心灵能死得其所。 我们一生中真正活着的时候也不过数小时而已。 我们被训练成向着他人而活。但人却只会为自我而死。 02 谈论孤独 一个人如果学会——而不是纸上谈兵而已——孤独...

也许事情总是不一定能如人意的。 可是，我总是在想，只要给我一段美好的回忆也就够了。 哪怕只有一天，一个晚上，也就应该知足了。 很多愿望，我想要的，上苍都给了我，很快或者很慢地，我都一一地接到了。而我对青春的美的渴望，虽然好象一直没有得到，可是走着走着，回过头一看，好象又都已经过去了。 有几次，当时并没能马上感觉到，可是，也很有几次，我心里猛然醒悟：原来，这就是青春！ 那一个夏天，我快十八岁了，和大学的...