今夜，遇見小王子

在古代，「觀星象」是個特殊且專精的工作。而在我們生活的日常，占星似乎已經簡化到每日每週吉凶動向的參考，幾乎從職場到茶餘飯後，都可以把鳥事算到「水逆」的頭上。 到底，打開星盤的排列是一種統計學？還是大數據？我們其實都想問的是，占星為什麼會準確？如果占星會準確，那麼人的自由意志存在的意義又是甚麼？ 這一集的療癒大來賓，阿光特別邀請好朋友王雁盟來到節目中，我們討論了幾個命題：宇宙與感知到宇宙的辯證關係、分...

從《一念》、《那個靜默的陽光午後》到《回眸》，陳志漢導演一連三部的電影紀錄片都在探討關於生死交關時的「片刻」。 我問他為什麼對於凝視死亡的題材特別有興趣，他並沒有告訴我關於探索生死議題的重要性，而是非常樸實的告訴我：他求學經驗痛苦到想要輕生，死亡成為他終結年少生活的一個選項。或許，年少時的陳志漢導演，體會了海德格口中的：「人是向死的活著」。而當生命包含了死亡，便開始知道怎麼真實的活著。 身心靈圈有一...

延續上週的話題，我們要持續來談所謂的馬雅文化，我知道阿光節目有許多身心靈圈的朋友在收聽，上集節目破除了許多對馬雅文化的誤解與迷失，各位都還好嗎？ 我還是要強調，科學事實只能代表的是這個階段的發現，而象徵系統的運用或者力量來源的探索，則是一個關於自己的選擇。不是為了誰對誰錯？而是為了讓我們有機會用不同的系統來認識馬雅文明。而馬雅人蔡佾霖老師用學術上、考古歷史上的脈絡帶我們理解所謂的馬雅文明。 馬雅人蔡...

當我們提到「馬雅」文明，似乎直覺地認為它是個神祕消失的古文明。但其實瑪雅族人現今分布在中美洲包括：薩爾瓦多、貝里斯、瓜地馬拉、宏都拉斯、墨西哥等國家，有數以百萬計的馬雅人及其後代，正跟我們生活在同一個時空。 我就在想，現在許多身心靈圈的朋友，大老遠的前去朝聖，學習所謂馬雅古文明的智慧，是基於什麼樣的認識基礎？我很難想像，有一群西方人跑來台灣，學習所謂原住民的曆法、農耕、巫醫智慧，然後回到自己的國家...

#妳是我大學同學 ？ #我是你大學老師 ！！ 許多人使用精油、純露等香氛產品，都喜歡東拉西扯的談對應身心的療效。先不談各家香氛產品的品質與能量質地，我想先跟大家談談一個基本的觀察，其實各類香氛產品在使用上，無非是透過觸覺與嗅覺去感覺到「呵護」，如果您無法在使用這類型產品時感覺到呵護，那麼可以停止這樣的消費了。 還記得我們小時候跌倒，母親抱起我們的時候，說的第一句話是甚麼？挖嘎哩「呼呼」，呼呼就是對皮膚的...

走進森林就是一片綠，我們能辨識的植物種類其實是非常少的，這也跟我們從小被教導的學習模式有關，我們總是透過圖鑑先從理性的記憶，以及視覺感官開始。或許我們可以回想一下，當我們走入森林時，習慣打開的感官是什麼？如果是深呼吸，那我們對植物的概念可能是一個整體，如果是加上觸覺我們才有可能認識每個單一植物的生命樣態。 筆名胖胖樹的作家王瑞閔，著有《看不見的雨林》、《舌尖上的東協》、《悉達多的花園》等書，而他的...

#帶著光的女子 還記得當紅韓劇＜我是遺物整理師＞嗎？每當一件件遺物被放進那個黃色箱子，劇中感人的戲碼便在古典音樂的襯托下拉開序幕。如果，我們可以在生前就打開那個黃色箱子，相信許多故事的開展一定變得不一樣。 不到三十歲的許伊妃，投入殯葬產業已經十多年，他深刻明白劇中的黃色箱子就是潘朵拉的盒子。但是，在現實生活中，不是每一個祕密都需要深藏。 於是，在一年前她成立了一家公司叫做「和光里」，提供每個人告別前的...

幾乎所有身心靈療癒工作的基礎入門都重視「呼吸」，呼吸是一種身體非常精密的調頻過程，所以一個治療師要跟個案進行任何治療，先從呼吸開始達到共振，那療程其實就已經開始。 不像施作技法的學習，呼吸是模仿不來的，所以懂得呼吸運用的奧妙，許多身心靈療癒的學習其實都不難上手。而今天介紹的頭薦骨治療，更進一步去揭示呼吸中的生命律動。 頭薦骨是身體的哪一塊骨頭呢？所謂的頭薦骨指的是一個系統，包含有：顱骨、整個脊椎以及...

＃這一集獻給女性 ＃也特別邀請準爸爸們 生與死本應跟本源息息相關，應該都包圍著親友、祖先、祖靈的祝福與關注，但現在我們面對生死大事，往往發生在醫院這樣的場域。 「生產」本來是母親這個角色的天生本能，醫療的片段介入，讓母親從生產的主角變成配角，久而久之人們竟然就相信了生產無法獨力完成，需要醫療的協助。整個孕產過程中的所謂「呵護」，實質上都變成在傳達「恐懼」，生產似乎變成一件可怕的事情。 因為害怕痛、因為...

同婚過後，《兩個爸爸》一書給了我們，對於多元成家有了更進一步的想像。 我問子良爸爸，為什麼你會想要有個小孩呢？他不假思索地說：「因為我的生命經驗中，有那麼多的美好，我想傳給我的下一代」；我對於這樣直觀的回答，感覺到衝擊與震撼，這不就是每一個誕生的生命應該有的祝福嗎！每個人不是應該在這樣的祝福下降生地球嗎？有多少夫妻還記得，當初為什麼要有小孩？ 我覺得子良爸爸一定有魔法。他是一個童年經歷家暴，帶著創傷...

＃虎尾糖 ＃通路買不到的好糖 許多人都知道，阿光是螞蟻王。 吃糖到底好不好，科學上會有各種論點，我其實不想要去捍衛哪一學派。我們只需要去想一件事，自然界中，鹽的結晶從湖、海、岩石、甚至人體都會結晶出鹽粒。糖呢？糖有獨立結晶存在過嗎？答案是沒有。 糖存在於自然界的形式，就是甘蔗、甜菜、葡萄等水果，還有牛奶、蜂蜜，我們在食用這些食材的目的，是為了讓身體攝取了這些食材的營養素。自然界從來沒有單獨的糖讓我們摘...

這一集的療癒大來賓，繼續為大家訪問到國際知名的靈性訊息傳遞大師～瑞．強德蘭 Rae Chandran，他生於印度，旅居日本，長年於香港、上海、新加坡、馬來西亞、印度、日本、美國、巴西、越南、巴里島… 等世界各地教學，三十多年來，傳遞許多揚昇大師、天使…等光之存有的重要訊息，支持人們渡過轉化的時刻。 迄今出版過多本暢銷書，包括靈魂DNA、與天使為盟、手之舞、創造的密碼、天使與揚昇、龍之力量。 這次瑞老師還特別為＜今夜，...

在身心靈圈，越來越多人透過教學、工作坊、出書、以及聖地旅遊的方式，傳遞靈性存有的訊息來到地球，對於這種有趣又未知的視野，我總是帶著好奇的眼睛與開放的心靈。 瑞．強德蘭 Rae Chandran是國際知名的靈訊傳遞大師，生於印度，旅居日本，這三十多年來，傳遞許多揚昇大師、天使…等等光之存有的重要訊息，迄今出版過多本傳訊的暢銷書。 這一次的療癒大來賓單元，阿光非常榮幸邀請瑞．強德蘭老師來到節目中，在我有限的想像裡，我...

聖多娜（Sedona）被譽為美國西部香格里拉，人們說：「上帝創造了大峽谷，卻把家安在了聖多娜」。這個位於亞利桑州北部，被旅遊雜誌評為全美國最美麗的地方。著名的紅色岩石山，是著名的靈修之地, 印第安人有個傳說,聖多娜是一個可以直通聖靈的地方。 聖多娜，也是美國第一本靈性刊物，內容是不同維度所謂高靈的傳訊，在三十年後的今天，這個國際靈性刊物終於有了亞洲版。只是，對於亞洲的讀者來說，該如何來理解或者消化這些傳遞下...

你對這樣的圖像一定不陌生。 信徒虔誠的眼神，在香煙裊裊之際，將心中的願望化作低語，期待上天有所垂聽。在信徒心中，神像除了是神靈的具體化身，也是信仰的重要象徵物。然而，歲月的洗禮，可以成就古物，也可能抹去人心中的那一份敬畏的依戀。 我們知道萬物之間，有形、有神、然後才會有靈。神像修復師，或者我稱他為神像醫美師的工作，除了精湛的工藝技巧外，在修復的過程中，也同時扮演與廟方、神明、信徒間的信仰平衡。楊正勇...

美國總統約翰亞當斯說過：「我必須修習政治學與戰爭學，我們的後代才能在民主之上修習數學、哲學；我們的後代必須修習數學、哲學、地理學、博物學、航海學等，他們的後代才能在科學之上學習繪畫、詩歌、音樂、建築、雕刻等。」 亞當斯的說法，如果放在台灣主體的建構論觀點來看，似乎也是這樣的發展。台灣的歷史曾經以統治階級的史觀論述，所以我們歷史課本裡介紹了像是鄭成功這類的歷史人物；隨著台灣政治上的民主改革與歷史進程...

二十五年前，我還在念大學的時候，來了一個剛從法國唸完宗教人類學博士的老師，她在大學教書，卻可以在接收到訊息與任務的時候，臣服的接受指引，大老遠跑去台東的山上，像是靈境追尋般，挖個山洞把自己關起來。她，是許麗玲，多年後得知她出了一本書叫做「老鷹的羽毛」，我便把我手上的老鷹羽毛寄去給她。 我已經忘了她在課堂上教授的內容，但她卻是影響我非常深遠的老師，因為她是我生命中，第一個對我揭露「靈性出櫃」，而且是...

在陰陽師《晴雅集》裡有一句非常經典的話：「名字是世上最短的咒語」。 是的，咒是一種「束縛」的運用，也就是框定事物原來本質，而名字做為一個短咒，便是用來定義自己的可能性。一個圓筒狀的器皿，可以成為繁花盛開的花器，可是當人們開始叫它是垃圾桶的時候呢？它便被「束縛」了。展開重新定義自己的過程，便是一趟從重新取回自己名字的旅程。所以，我在2012年在創刊「溫度」時，我們便知曉這個道理，如何定位這本刊物，便是從...

#走過了道謝與道歉 #無憾的道愛與道別 如果，死亡不是生命的終點，而是人生成長的最後階段，那麼在這最後階段，我們想要處在什麼樣的環境？我們希望有誰的陪伴呢？ 撇開死亡的樣態與細節，其實關於死亡就只有兩種分類，那就是「自然死」與「醫療死」。在傳統的部落裡，生與死都是充滿儀式性的，迎接一個生命的來臨，整個家族都會前來祝福。當一個生命自然死的片刻，連祖靈都會趕來迎接回聖山。沒有別的大道理，這背後的生命觀點就...

＃殯葬人員應該列入優先疫苗施打 ＃應納入前線防疫人員補償金計畫 佛教談佈施，財施、法施相對容易，但我認為「無畏施」最難。因為，能施予無畏施的人，一定通透明白什麼是「無條件的愛」。 大家還有印象，在大魯閣事故發生時，對台灣來說，是一個震驚與傷痛的記憶，隨著媒體傳出越來越多的死傷數字，整個能量氛圍凝滯在現場。一直到76行者的新聞陸續傳出後，整體的能量才開始有了正向的轉變，若不是「無畏施」的行者，是很難做到...

疫情方始之際，我們看到了這樣的造句：「看好了世界…我們只示範一次…」。 姑且不論，這是否符合公衛體系適合出現的心理狀態，單就這句話一開始出現時的正向意圖與決心，第一時間看到的感覺挺不賴的。只是這樣的字句背後也隱含一個意思，那就是「我們會像模範生一樣，做好所有防疫工作，很快我們就要恢復原來的生活。」 只是，如果當病毒流感化，每年都有幾波傳播曲線的高峰，防疫生活成為了日常，我們是不是可以這樣想想：這一波病...

#北歐神話 #盧恩符文 許多人修習占卜工具，特別強調直覺的重要，可是，你知道嗎？占卜裡的所謂直覺，並不是指天馬行空的想像，而是指稱對於在共時性的共振下，觸及有意義訊息的掌握。 其實，一個要執行占卜的人，個人生命經驗的擴充是非常重要的基礎，再者，對於占卜所屬的神話認識，以及占卜工具當時的生活脈絡的理解，則是所有學習占卜，以及使用占卜工具的人應該學習的重要步驟。 這一集阿光要跟大家談北歐「盧恩符文」，有一些...

在古希臘羅馬的神話裡，半人半馬的凱龍醫神也好，或是占星學上的凱龍星也好，他們都在演繹的過程中，表達一個哲學觀點：那就是療傷與療癒是同時發生的一趟英雄旅程。 不可否認，即便在身心靈圈，凱龍治療都是一門相對小眾的治療方式，1980年由澳洲的Jan Thomas承接了凱龍的療癒技法，主要施作在感覺中心，也就是腹部的位置上，進行乙太體的清理與修復，這也是在現有身心靈療法中，首次揭示乙太結構的精微。由於在學習上需要大量的...

有時候，是不是受夠了正向思考，為什麼全天下都很害怕我們不正向？彷彿不正向的思緒是洪水猛獸，但不正向念頭的升起，也是自己的一部分，不是嗎？或許我們需要一套「正念」的方法，讓二元對立的觀點消融，接受自己的完整。 正念，一個像是我們熟悉的佛教思想，但卻在1979年由卡巴金博士有系統繪製出一套可以操作的課程，正念減壓的核心訓練是覺察(awareness)，透過系統化地訓練，培育人們對自己當下所有的身心狀態有高度卻不帶評價...

＃母親節聊聊粉紅爸爸 其實，我不喜歡使用「單親爸爸」這個詞。好像大人結束婚姻，孩子的家庭樣態就要被指稱為缺乏。家庭難道一定要是有所謂雙親的角色，這個家庭才會充滿愛嗎？ 根據行政院主計處2020年的統計，台灣家庭的組成型態可以分為：單人戶12%、夫妻家庭18%、核心家庭34%、三代同堂家庭14%祖孫家庭2%，另外還有將近9%的家庭不在這裡的所有分類當中，顯見多元的家庭型態已經是我們社會的主流。而在小學校園中新入學的孩子裡...