李海寧

伊法聊癒

Leisure ZH ↓ 34 episodes

哈囉大家好,我是李海寧,這裡主要會分享我鮮少跟朋友聊到的想法,以及在德國的生活。製作Podcast的初衷是希望能成為療癒別人、給人快樂與幸福的女子,加上自己從小是聽廣播入睡的,希望我的節目能陪伴你度過無數個快樂與悲傷的夜晚。 目前停更中,2025年4月台灣見。 Powered by Firstory Hosting

Author

李海寧

Category

Leisure

Podcast website

open.firstory.me

Latest episode

May 28, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#9 | 德國生活一個月觀察(住+行+大學) 13.05.2023

宿舍大原則(安靜+乾淨)好室友會讓你的生活加很多分 德國垃圾分類 德國的零樓(又稱底樓或EG)是台灣的一樓 公車來了不用招手 圖書館外就有咖啡廳 系館外就有學生餐廳 匿名投稿: https://forms.gle/2jp69n1zLxZqUHh19 Powered by Firstory Hosting

#8 | 德國生活一個月的觀察 (食+衣) 12.05.2023

德國超市便宜到高價分別是: Lidl, Aldi, Kaufland, Rewe, Edeka(E-center) 德國超市超容易多收錢,小雷。 牛奶、優格、草莓、酒、義大利麵超便宜 麵包人的天堂(麵包就是德國驕傲) zu verschenken, kostenlos一定要知道的德文單字 聽完這集覺得自己窮的有點好笑,可能台灣居民覺得便宜的東西,在我眼裡依然很貴? 不要被德國"免學費"這三個字鬼遮眼,還是有幾百歐的雜費要繳。還有讓人氣得頭皮發麻的廣電費。保險費、交通費、宿舍租...

#7 | 半年交友軟體心得 01.03.2023

我為何開始玩交友軟體? 避免暈船的方法 我如何不再暈船? 為何刪掉CMB? 我有預感這集會被砲轟,但我想表達的意思是,不要浪費彼此時間,如果預知以後分隔兩地無法經常見面也不會成為朋友,那我就不會繼續聊天。 我心累的點在於總是喜歡上不喜歡自己的人、年紀大了沒有力氣重新認識人以及總是聊天到盡頭,但我還是曾經認識了很不錯的男生。 從零開始認識的陌生人,你們彼此沒有共同經歷,只要沒有約出來見面聊天,我覺得一段關係都很...

#6 | 我在高中當實習老師的日子 04.02.2023

輔導處實習在做什麼? 我的天使指導老師 自然組的高中生有多可愛? 匿名投稿: https://forms.gle/2jp69n1zLxZqUHh19 Powered by Firstory Hosting

#5 | 致 怕給人添麻煩的你 23.07.2022

讀 《致 怕給人添麻煩的你》 #把死亡當成朋友,好像又有活下去的勇氣 #想放棄的念頭無時無刻存在,這不是軟弱,而是生活得太用力,身體在給你訊號 #我害怕我的觀點不被接受,所以我不敢說 #如果沒有人支持你,你必須懂得支持自己 匿名投稿: https://forms.gle/2jp69n1zLxZqUHh19 Powered by Firstory Hosting

#4 | 原來我一直努力的樣子,反而讓別人無法靠近我 18.07.2022

讀 周慕姿心理師《過度努力》 總說「沒關係我自己來就好」 每次看著你,總覺得你身上背負著很重的東西,想問你願不願意讓我們分擔,但你好像距離很遠,一臉自己來沒關係,讓人忍不住又把話吞了回去。 原來自己這麼努力不想麻煩別人,反而讓別人沒辦法靠近自己,也讓自己更孤單。 總覺得自己不夠好,配不上這一切。 別人想要照顧你,不是因為你是個麻煩,而是他們很在乎你。 有時候對方拒絕你不是因為不在意你,或是討厭你,而是他...

#3 | 大學裡欣賞的人 17.07.2022

1. 漂亮個性又好,簡直人生勝利組! 2. 無時無刻打扮體面的韓系小姊姊 3. 凸顯個人特色的穿搭 4. 樂觀正向的人誰不喜歡? 5. 主動關心別人,開朗又外向 6. 活動和工作經驗滿等 「如果你羨慕別人的東西,是你努力也能得到的,那就完全不用自卑。」 匿名投稿: https://forms.gle/Tp5oCz3n5GM3AYZ7A Powered by Firstory Hosting

#2 | 朋友都是暫時的 23.06.2022

如果你和我一樣想太多,非常重感情(尤其是友情),那你說不定會在這集和我產生共鳴。 #因為你有價值所以我們成為朋友 #我總想在別人心中佔第一名的地位 #有些話明講就會產生裂痕 匿名投稿: https://forms.gle/Tp5oCz3n5GM3AYZ7A Powered by Firstory Hosting

#1 | 大學後悔的5件事 20.06.2022

聽完我的後悔故事,你可以... 1. 找到適合自己的筆記軟體 2. 不要拖延,定期整理資料 3. 眼光放遠一點去思考任何事 4. 如何選課都請回歸你是有繳錢來受教育的 5. 要不要跑活動或社團取決於你想得到什麼 匿名投稿: https://forms.gle/Tp5oCz3n5GM3AYZ7A Powered by Firstory Hosting

Listen to the 伊法聊癒 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.