罗洋的秘制鸡汤

2024，让我再同你击一次掌吧！ 30.12.2024 46:25 ↓

每次在上传节目时，都会有一个空档让你填写节目的介绍。当我准备简述本期节目时，我已经不知道该如何梗概这有史以来最长的一期碎碎念了。有时候说过的话，就像是滑过手掌的雨、拂过脸庞的风一样，抓不住，转眼散。每次碎碎念的即兴表达也是如此，所以我每期传完后都会听一遍，不是听自己说错了什么，而是想再次抓住些什么。时间抓不住，但瞬间能记录，很庆幸有这样一种收录方式，能把我的时间定格

愿你心怀大格局，过好小日子 29.12.2024 8:35 ↓

晚上好，我是罗洋。在生活中，谁不是被别人笑笑，就是偶尔笑笑别人呢。别拧巴，别纠结，从今往后，学会善待自己，珍惜已经拥有的美好。闲言碎语随风过，心下安定书乾坤。

莫愁千里路，自有到来风 28.12.2024 8:16 ↓

晚上好，我是罗洋。你知道么，人生的容错率，大到你无法想象。因为太阳下山，还有月光；因为除了生死，其他都是小事。希望我们都放下焦虑，允许自己出错，允许自己平庸，允许事与愿违，去享受人间一趟的美好。最后我想说：别怕，你尽管大胆去生活。

心有半亩花田，藏于俗世人间 26.12.2024 22:11 ↓

你好我是罗洋，今晚是一期舒适版的碎碎念，简单来说就是在大脑处于待机状态下录制的节目。我聊到了人生的时光隧道、迷茫中的不断追寻、内心感受的欲言又止，还有...话不多说，听就对了。晚安，好梦。

经营好平凡的生活，亦是人生的小圆满 25.12.2024 9:42 ↓

太阳只有一个，月亮也只有一个，但那些星空密布的夜晚，也为这个世界增添了别样的风景。而那些甘当星辰，敢于承认自己的渺小、拥抱自己的平凡，并在风雨扑面的人生中不断逆行的人，亦是生活中真正的英雄。你好我是罗洋，今晚跟你分享的关键词“平凡”

人无所求，则无所畏 24.12.2024 11:18 ↓

你好我是罗洋。很喜欢杨绛先生的一句话“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”从现在起，给欲望做减法，少一点计较与贪求；给精神做加法，多一份清醒与淡泊。你会发现生命的疆域，因此而变得更加宽阔。

远离烂人的最好方式：强大自己 23.12.2024 9:34 ↓

有人曾问一位名人：如何才能获得幸福的生活？对方犀利地回答：“我的建议是，不要同一头猪摔跤，因为你会把全身弄脏，而对方却乐此不疲。”你好我是罗洋，永远不要把时间消耗在垃圾人身上。

那些天生坚强的人，不过是把温柔磨成了茧 22.12.2024 9:52 ↓

听过一个观点：要学会在口水里游泳。什么意思呢？就是把别人对你的拒绝、冷漠、质疑、看不起、不理解、不支持，当作一种常态。做到以上这些，你才能真正脱敏。你好我是罗洋，今晚和你分享的关键词“敏感”

山不过来 我自过去 21.12.2024 11:15 ↓

有人说：“使唐僧成为唐僧的，不是经书，而是取经的那条路。”好的人生，其实也是不停地打怪升级的过程。你好我是罗洋，今晚跟你分享的关键词“更新”

别放弃！好东西总是压轴出场 21.12.2024 26:28 ↓

今晚是碎碎念，晚安，好梦。

去成为自己的那座山 19.12.2024 7:50 ↓

很喜欢《皮囊》中的一段话：常常熬不住的时候，也想找个靠山。可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽。所以，你应该是自己的那座山。你好，我是罗洋。今晚跟你分享的关键词“自我供给”

祝你熬过山重水复，终遇柳暗花明 18.12.2024 10:02 ↓

一位作家说过：“很多人遇到一些不如意的事，就变得像玻璃球，一旦掉到地上，就会碎成一地。”人这一辈子，就是一个不断爬坡过坎的过程。你好我是罗洋，今晚跟你分享，跟“情绪”和解的那些事。

人生别丧气，活着就是一种胜利 17.12.2024 10:21 ↓

这世间最纯粹的快乐，往往与金钱、欲望，毫无关系。当下生活的每一个小确幸，才是人生最美好的回忆。你好我是罗洋，今晚跟你分享的关键词“活着”

从今天开始，闷声做个狠人 16.12.2024 8:50 ↓

非洲草原上，有一种特殊的草。前半年它默默无闻，仅仅两三寸高，淹没在草丛中。然而雨季一到，它便能迅速窜至两米多高。人们挖掘后惊讶地发现，它的根须竟然长达28米。原来，它从未停止生长，只是一直在努力扎根。静静沉淀、默默努力，是每个人走向成熟的必经之路。你好我是罗洋，今晚跟你分享的关键词“沉浸”

若你决定灿烂，山无遮，海无拦 15.12.2024 30:22 ↓

你好我是罗洋。来一次说走就走的旅行听上去很容易，但行动上更容易，它不用以距离来衡量，只用以心情来感受，今晚的碎碎念跟你聊聊关于我得“说走就走”，就像本期的标题，若你决定灿烂，山无遮，海无拦。你对于的困惑或许能在本期找到答案。

可能我撞了南墙才会回头吧 13.12.2024 31:51 ↓

俗话说，士别三日如隔三秋，两秋不见各位还好吗？今晚的碎碎念如期而至，恰逢周末来临，坐下来，一杯热水，一炉小火，一份家常，一些回复，通通安排。今天的节目很长，慢慢听，慢慢享~

人不是慢慢长大的，而是一瞬间 10.12.2024 9:39 ↓

村上春树曾说过：人不是慢慢长大的，而是一瞬间长大的。而这成熟的契机，通常来自于两个瞬间：一是失去了保护你的人，二是找到了你要保护的人。你好我是罗洋，今晚和你分享的关键词“长大”

随他吧，不纠结，你开心就好 09.12.2024 8:18 ↓

郭德纲在相声中有这么一个段子：“内行不要和外行争论。比如我和火箭科学家说，你那火箭燃料不好，我认为得烧柴，最好是煤，煤还得是精选煤。但凡科学家拿正眼看我一下，那他就输了。”你好我是罗洋，今晚跟你分享的关键词“沟通”

离人群远一点，离自己近一些 08.12.2024 8:10 ↓

晚上好，欢迎打开罗洋的秘制鸡汤。董宇辉曾被问道：遇到自己不喜欢的局，不想去怎么办？他直白地回答，拒绝呀，拒绝了消耗你的人和事，你才有精力去关注那些真正重要的事。有时候多一点冷漠，不讨好别人；多一点傲气，不委屈自己。

余生，放下执念，活好当下 07.12.2024 9:45 ↓

晚上好，我是罗洋。“不要阻止风，应将此身化为风；不要制止雨，应将此身化为雨。”希望你能早日成为那个把任何伤害都转化为内生力量的人。

时间，自会给你意想不到的惊喜 06.12.2024 9:12 ↓

把生活当作一场游戏，我们能做的，无非就是见招拆招。既然活在此刻，那就享受此刻；明天若有烦恼，那就明天再去解决。你好我是罗洋，今晚跟你聊聊，如何摆脱困住你的那些焦虑与恐惧。

人生还长，想试就去试吧 04.12.2024 11:05 ↓

来晚啦！这是一期因为一件“莫名其妙”的小事，而开启的一期碎碎念​。​早些听完，早早入睡吧，晚安。​

风起于青萍之末，浪成于微澜之间 03.12.2024 7:15 ↓

“我们每个人都由自己一再重复的行为所铸造，因此，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”你好我是罗洋，看到此刻的你相信一定希望让自己的生活有些许改变，但总感觉好难对么？别急，今晚帮你解答。

其实从缺憾里，也能找到美感 02.12.2024 15:47 ↓

晚安，好梦

愿你永远心怀热忱，永远步履铿锵 01.12.2024 7:56 ↓

时间不可追，岁月留不住。一路走来，我们享受了秋月春风，也承受了酷暑严寒。会有不期而遇的温暖，也会有突然而来的困顿。2024最后一个月，无论经历了什么，愿你不困于心，不乱于情。晚安。