Together樂交友

脫單訓練班

Society ZH ↓ 263 episodes

脫單,從來就不只是「找到人」這麼簡單。 「脫單訓練班」由Together樂交友創辦人 IRIS,與身心靈節目「來聊森心靈」主持人 普森 共同主持。 一個在愛情市場摸爬滾打多年、看透單身男女百態;一個擅長引導內在探索、讓人說著說著就想通了。兩個風格截然不同的人坐在一起,卻意外對味。 每一集,他們用老朋友閒聊的方式,把那些你說不出口的困惑、說出口又怕被笑的問題,拿出來好好聊—— 為什麼總是遇到錯的人?為什麼曖昧到一半就消失?為什麼談了又分、分了又談,卻還是不知道自己要什麼? 愛情不是運氣,是你還沒學會的一堂課。 歡迎來上課🎧 Powered by Firstory Hosting

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Oct 15, 2026

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Episodes

EP61:感性腦與理性腦的具體實例 24.08.2022

🔺懂得觀察對方 👉感受對方的情緒,在相處中會獲得更好的回饋 👉理性腦不該只看字面上的意思 🎭分享Iris與普森對於感性腦與理性腦的實際案例 快來聽聽看普森到底有多慘😂😂😂 - 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累積多年經驗的同時,也看到許多...

EP60:聊天總是卡卡!話題無法延伸下去怎麼辦? 17.08.2022

🔺對話總是被小心被你終結嗎? 👉如何將話題一來一往延伸 🔺話題終結與談話空白的差別 👉讀懂空氣中散發出的訊息 🔺適當的話題選擇 👉尋找共同話題,不再與口紅色號、車子廠牌地域糾纏 👉口袋話題收藏 - 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累積多...

EP59:曖昧的停損點在哪裡? 10.08.2022

🔺如何維持曖昧的熱度?? 👉曖昧的漸進式保溫 🔺保持開放的人際關係,不過度受限自己 👉情緒的管控與一段關係的維持,密切相關!!! 🔺是否渴望在這段關係裡索求更多 👉感情當中,不那麼在乎的人就是贏家?? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累積...

EP58:感覺對方不愛了該怎麼辦 03.08.2022

🔺生活瑣事導致細微爭執不斷 👉雙方之間溝通的重要 👉尋找最初戀愛時的感受 🔺當雙方之間出現了第三者 👉對方真的愛你嗎?? 當最後選擇的人不是你.. 🔺關係出現裂縫、被介入時 👉回顧這段關係,你們缺乏的是?? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,...

EP57:脫單前一定要知道的理性腦與感性腦 27.07.2022

🔺理性腦v.s感性腦 👉你傾向所有事件都要有一個明確的答案? 👉或是對於美感及情緒波動特別敏感? 🔺當理性腦遇到感性腦 👉如何讓彼此產生平衡 👉如何讓不同領域的彼此產生連結? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累積多年經驗的同時,也看到許多...

EP56:見面、聊天、約會時緊張可以麼調整? 20.07.2022

🔺在外緊張時該怎麼調整? 👉你知道你在緊張時會有什麼沒發現的症狀嗎?? 🔺緊張是正常的,該怎麼避免? 👉事前準備的重要 👉透露出緊張的訊息,只會得到負評 🔺觀察對方細微的表情、情緒 👉如何從容不迫的觀察對方,乘勝追擊?? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是...

EP55:失去感情,如何調適? 13.07.2022

🔺當你經歷了一段痛徹心扉的感情 👉面對過去的情感,你該如何調適 👉封閉自我選擇避而不談,對嗎?? 🔺當下一段感情來臨,你也會一併提升自我嗎? 👉還停在當初分手前的樣貌?? 👉懂得選擇你心中期望的另一伴 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累...

EP54:會有人喜歡真實的自己嗎? 06.07.2022

🔺你喜歡自己嗎?認為絕對不會有人喜歡最真實的自我嗎? 🔺什麼是真正做自己? 👉自然呈現自我的樣貌 🔺認真扮演自己 👉撇除畏縮沒有自信 👉增加吸引力 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累積多年經驗的同時,也看到許多實體交友平台對客戶的不...

EP53:為了討好對方而改變自己,是真實的感情嗎? 29.06.2022

🔺如果我為了交男友/女友而改變自己,改變後的我真的是真實的我嗎?? 👉對方喜歡的到底是什麼樣的自己 🔺為了討好對方而改變自己,好嗎? 👉你願意承擔改變的風險嗎?? 🔺成為更好的自己,就應該好好的接受 👉為了自己變得更好,與討好別人的差別 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iri...

EP52:受害者情節與憤世嫉俗對我們脫單有多大的阻礙 22.06.2022

🔺什麼是受害者情節? 👉憤世嫉俗讓你盲目只看得見狹隘的問題 🔺你知道自己適合什麼樣的對象嗎? 👉總覺得異性總喜好物質外貿??? 👉有錢一定會作怪??? 🔺在看待異性時,總是帶有成見嗎? 👉先入為主為對方貼上標籤,才發現尋覓不到對的人 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一...

EP51:男女大不同,到底該變成什麼樣子才會吸引到異性(下) 15.06.2022

🔺相處的來、相對平衡的關係比起「完美的對象」更加重要 👉雙方達成共識 👉關於理性溝通 🔺關於喜歡的「類型」 👉「女人味」的展現 👉會撒嬌的女生就好命?? 🔺收入高低落差 👉當一方條件高過另一方,位階也會不一樣嗎?? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友...

EP50:男女大不同,到底該變成什麼樣子才會吸引到異性(上) 08.06.2022

🔺女生應該會喜歡什麼樣貌的男生 👉男/女生所定義的「樣貌」一樣嗎?? 👉長相其次,但第一印象該如何提昇自我 🔺經濟獨立的重要 👉當出遊、未來規劃並肩生活,每個月透支的話 🔺個人特質 👉善良、孝順、責任感.... 👉什麼是必要特質?? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份...

EP49:在感情中很沒安全感,需要一直確認喜歡的人有沒有回我訊息 01.06.2022

🔺總是不斷確認訊息,想看對方回訊了沒有 👉在面對感情,總是缺乏安全感?? 🔺想確認對方到底有沒有喜歡自己 👉做好了萬全準備,只缺一個對的你,但對方一定也要喜歡你嗎?? 👉不回應等同於不喜歡?? 👉聊天品質與聊天頻率,你追求的是?? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份...

EP48:找不到話題的連結該怎麼辦? 24.05.2022

🔺找不到話題的連結/共鳴該怎麼辦? 👉你在分享事情的時候,總是像在撰述流水帳嗎?? 👉無法在瑣碎事物中找到重點分享 🔺生活無法深入交流的話,無法產生共同點 👉是真的沒有話題連結、還是話題深度不夠?? 👉為了聊而聊,真的有顧慮到對方的感受嗎?? 👉該怎麼將話題聊深?? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「...

粉絲問答時間/Q:我是不是被蹭飯了? 17.05.2022

🔺與曖昧對象出去,對方卻感覺沒有付錢意願? 👉若是收入衡量,真的會介意對方有沒有付款嗎?? 👉對方真的是為了錢而來嗎?? 👉金錢觀在兩性關係裡,佔有多少重量?? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累積多年經驗的同時,也看到許多實體交友平台...

EP47:如何分辨這個對象只想跟妳玩玩? 11.05.2022

🔺每到情人節/聖誕節,總是有缺席的100種理由 🔺與妳的話題總是離不開腥羶色? 🔺與妳關係密切的像情侶,卻不願意與妳確認身分 👉身分曖昧,無法約束對方行為 👉面對曖昧對象的情緒勒索該怎麼辦??? 🔺控制狂恐怖情人,這是真愛嗎? 👉對方對你予取予求,真的只是對方的問題嗎??? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦...

EP46:本來聊得好好的,為什麼突然變的冷淡了? 04.05.2022

🔺與曖昧對象持續了一段時間,卻突然被冷落了? 👉與其執著再變冷淡的原因,不如思考聊天的過程是否開心 👉對方是否真的有意思,還是只是剛好空閒了??? 🔺真正有意思的對象,再忙都會與你聯繫 👉再小的事都想與你分享 👉夠了解對方,適當的感情起伏都能夠輕易面對 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Togethe...

EP45:我適合怎麼樣的感情? 27.04.2022

🔺我適合什麼樣的感情呢? 👉在問這句話以前,你知道自己是什麼樣的人嗎??? 👉想脫單,真的是想找個伴侶嗎??? 🔺你知道自己喜歡什麼樣的人嗎? 👉喜歡的與合適的並不相同 👉與其聽從旁人的建議,應該從自己的想法聽起~ 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台...

EP44:等一個女生多久她才會回心轉意? 13.04.2022

🔺等久了,女生真的就會回心轉意嗎? 👉難道女生離你而去,不過改變的話,等待就是答案嗎? 👉找到女生離你而去的原因 🔺該怎麼做才能讓女生重新再看見你的好? 👉該怎麼做才能讓關係回到當初般美好 👉增加自我優勢/強化自己 🔺別等了!勉強來的關係,絕對不會有好的結果 👉從找回自身魅力開始,改變自己!!! 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS...

EP43:追求異性時應該抱持怎樣的心態 06.04.2022

【追求異性時應該抱持怎樣的心態】 🔺追求異性時,你應該抱持怎樣的心態? 👉你曾經因為追求一個女生付出一切,卻得不到結果嗎? 👉努力付出,對方反而感到害怕嗎? 👉為了喜歡的人變的不像自己,真的可以得到真愛嗎? 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職...

EP42:待業中如何建立交友自信尋找伴侶 30.03.2022

【待業中如何建立交友自信/尋找伴侶】 🔺待業中是不是就無法尋找伴侶? 👉你的個人魅力完全取決於你的職業嗎? 👉 當你轉職/失業,自信也會因此全失嗎? 👉想要有自信、想要尋找伴侶,首先要先明白你的優點是什麼!!! 來聽聽專業講師如何分析,解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題,讓我們為你解答唷❤ 【主持人介紹】 ✨ IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任...

EP41:有標準做法可以讓我直接脫單嗎? 23.03.2022

🔺在感情關係裡,你害怕出錯嗎? 👉感情可以像電影情節,回到過去/重新改變? 👉若真的修正一切感情,最後在一起了,就完美無事了? 👉更著重於過程中的體悟,才能真正在情感中複原/成長 🔺真的有標準做法,能讓你成為億萬富翁嗎? 👉當能掌控的事物只有自己,你能保證自己能應付所有變化嗎 👉當所有事情都能夠制式化,還能得到什麼 【主持人介紹】 ✨IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作...

EP40:打鐵趁熱追到手的機會高嗎? 16.03.2022

🔺追求一段新的關係中,心態絕對不能急! 👉著急著打亂步調,沉不住氣只會加速失去 👉別急著吃棉花糖~ 👉當你慌了手腳,所做所為都會成為阻礙 🔺每個人都是不同個體/不是每個人都適合打鐵趁熱 👉環境不同、生活圈不同,追求的方法就相同??? 👉追求對象,能與工作相提並論嗎??? 【主持人介紹】 ✨IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累積多年經驗的同時,也看到許多實...

EP39:跳過朋友直接變情人,成功機率高不高? 02.03.2022

🔺你也是一開始就很看條件的人嗎? 👉貼不貼心、孝不孝順、未來能不能夠一起生活??? 👉條件不合直接刷掉、連朋友也當不成了??? 👉結果論讓你連朋友的圈圈都比別人小 🔺當情人前也必須練習與他/她先當朋友 👉男女朋友與朋友的角色定義 【主持人介紹】 ✨IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累積多年經驗的同時,也看到許多實體交友平台對客戶的不用心。因為普遍實體交...

EP38:如何讓自己在交友的市場上有更多選擇? 23.02.2022

🔺如何讓自己在交友的市場上有更多選擇? 👉一定要跟網紅一樣有身材有臉蛋,身高180才吸引人嗎? 👉宅男絕對沒有魅力/一定要才華洋溢? 👉找到自己的魅力所在 🔺要如何讓自己喜歡的人也能夠注意的到你? 👉能照顧好自己的人,才能夠有充裕的能力去做更多事情 【主持人介紹】 ✨IRIS|Together樂交友的創辦人 創辦「Together樂交友」之前,Iris的前一份工作也是在交友平台任職,累積多年經驗的同時,也看到許多實體交友平台對客戶的不用...

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