脫單訓練班

👇歆慈的心理牌卡實體工作坊：如何設計我的理想愛情👇 https://www.accupass.com/event/2511280800332096057364 大家都說找伴侶👀 男生就是要高、有錢，女生就是要漂亮會做家事 往往會忽略掉一起生活最重要的是「價值觀」 不管是自己的價值觀，還是對方的價值觀 都深深影響雙方對未來規劃的共識 這次IRIS、普森、歆慈帶來了「愛情設計卡」 不怕摸不著頭緒，因為卡牌幫你分類好了 卡牌分為六大項目分別是： 🧠人生價值 🏓生活方式...

我們偶爾會因為一些小事情暴怒😡 但大家有想過這樣的情緒從何而來嗎？ 這次跟著IRIS、普森、歆慈憶起深入探討☝️ 「憤怒情緒背後真正隱藏的點是什麼？」 三位主持人都分享了自己暴怒的例子💬 不管是發生在與伴侶的感情互動、還是與家人的生活摩擦 都能讓你細細探討自己內心深處的困擾來自哪裡喔💖 跟著脫單訓練班一起自我覺察吧✨✨ - 📍你有感情疑問嗎？ 歡迎來信投稿給製作人歆慈 有機會被選為下一集Podcast主題喔 together111lan...

很多人在找對象時都會有這樣的疑問👀 「一次跟好幾個人聊天，這樣不就跟劈腿一樣嗎？😓」 「要認真找對象，不是應該一次只聊一個才算專情？💖」 這集IRIS、普森、歆慈帶大家釐清： 在「交往之前」，我們到底該怎麼看待認識人的界線？ 📌 一次聊多人，真的不專一嗎？ 📌 有伴侶的人，還需要朋友嗎？ 📌 朋友的意義在哪，我們為什麼需要朋友？ 找對象時會有很多猶豫與躊躇，可能只是你還沒理解人際關係的節奏。 我們希望這集能幫你釐...

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這集 IRIS、普森和歆慈從Andy跟家寧的拆夥風暴聊起 討論為什麼「不敢說不的人，最後往往會以悲劇收場」💥 談談那些你以為的體貼，卻造成不可逆的傷害😵 這集也分享了3個方法，教你察覺自己的底線📉 讓你順利溝通挽救即將破裂的關係喔！ 當你不敢拒絕、一直退讓，就是一個SIGH💔 最後失去的不只是關係，還有你辛苦經營的一切 練習說不，是保護你重要的東西 把自己放在心裡的優先順序，再往前一步也不遲喔✨ 進來聽聽看吧✨ - 📍你有...

詞彙量表看這裡👉https://drive.google.com/file/d/1jiaBEC3DAx6Hk-c4mM4gdRzRfBJBaXZM/view?usp=sharing 很多男生從小被教導要堅強、要理性、不要表達情緒 但長大後，卻又被期待能懂得傾聽、回應、共感🧠💔 這集我們聊聊現代男生的溫柔與痛—— 為什麼很多男生在關係中被說「你很冷淡」？ 其實，他們只是從來沒被教怎麼表達情緒 這集 IRIS、普森和歆慈帶來情緒量表 幫你學會辨認、表達自己的感受🗣️ 不只讓你在關係裡更懂對方，也更...

🟧普信傾向小測驗看這裡👇 https://drive.google.com/file/d/1XCk9lbloYpPeTMdsrCkgC77kPODSrVus/view?usp=sharing - 總覺得「錯過我，是他眼光太差」？👀 你不只是有自信，還可能自信過了頭？😅 這集 IRIS、普森和歆慈 帶你做一個10題普信值小測驗📝 從「被拒絕時的第一反應」、 到「對關係期待值」與「自我認知」 看見那些我們平常不自覺的普信傾向 不是要否定你，而是讓我們更誠實地認識自己✨ 點進來，聽聽主持人的成長心法吧...

男生總以為女生願意加LINE，就是有戲了 其實女生可能只是出於禮貌不敢拒絕😅 這次IRIS帶來了她的「好感溫度計」 用實際分數來幫助你停止胡思亂想、不再誤判訊號！ 深入了解女生跟男生的社交差異🧐 想知道你以為的好感舉動 在女生心中其實是幾分嗎？ 這集一定要看！ - 📍你有感情疑問嗎？ 歡迎來信投稿給製作人歆慈 有機會被選為下一集Podcast主題喔 together111land@gmail.com 📍你有感情諮詢的需求嗎？ 歡迎聯繫IRIS老師，有提供1...

💥脫單難，不是因為條件太差，而是你太挑了？！ 這集IRIS跟普森直球對決「理想型迷思」⚡ 📝 每次拜月老都列出 A4 條件清單？ 💭 覺得另一半一定要身高 180、年薪 300、個性還要像忠犬？ 👀 那你有沒有想過——這麼完美的人，為什麼要選你？ 我們用超真實的交友觀點💬 告訴你怎麼放下執念、找回選擇權！ 也歡迎你留言分享，你曾經列過幾條「理想伴侶」條件？ - 📍你有感情疑問嗎？ 歡迎來信投稿給製作人歆慈唷 together111land@gmail...

愛情詐騙越來越多，你卻還在「聊一聊就暈船」？💸💔 這集 IRIS 和普森分享了 易暈體質的成因 🧠 並且分析一位 詐騙免疫男的對話 🛡️ 當別人早就陷進去，他卻 防禦力100 絲毫不受影響👊 觀賞精彩攻防戰的同時⚔️ 也一起來看看： 詐騙集團會用什麼手段讓你一步步掉入陷阱呢？🕳️ 抓住哪些線索，才能避開被騙的命運？🧐 本集 IRIS & 普森也分享了自己遇到詐騙的經歷🕵️‍♂️🕵️‍♀️ 對方花招百出，他們又是怎麼識破對方的？🧩 想強化防禦...

每個人都想找到「對的人」 但你真的知道誰適合你嗎？ 這集延續聊聊看EP2 從觀眾提問聊到感情經營的真諦❤️ 宋老師分享了幾個實用小技巧： ✔ 試著列出彼此條件，換位思考對方會不會選你？ ✔ 去忠孝復興電扶梯觀察真實人群，測測自己是不是太挑？ 感情不是挑出最完美的那一位 而是看誰跟你有最好的默契 💬 學會審視自己，才能把心用在對的人身上！ - 📍你有感情疑問嗎？ 歡迎來信投稿給製作人歆慈唷 together111land@gmail.com - 來聽...

總是聊幾句就句點，感覺不到火花？💬 這集 IRIS 和普森教你一招 與其尬聊，不如學會「提問」的藝術✨ 怎麼讓對方願意開口分享、延續話題？ 如何接話，才能真的拉近距離而不是像面試 讓聊天從無感變好感 建立關係，就從這裡開始！ 進來聽聽看吧✨ - 📍你有感情疑問嗎？ 歡迎來信投稿給製作人歆慈唷 together111land@gmail.com - 來聽聽專業講師如何分析，解決你的小煩惱唷~ 👉留下你的小心得 或是留下你的問題，讓我們為你解答唷❤...