朝聖──永恆的安娜普納

「我們剛在一起不到兩個月吧，他就找我跟媽咪一起去奇萊主北，那是我第一次跟媽咪見面。」2012年，登山家張元植安排母親徐思潔與女友高銘薇初次見面，後來她們成為家人，許多刻骨銘心的回憶都與山有關。 　　 徐思潔50歲登上第一座百岳、60歲走EBC（聖母峰基地營健行）；小薇則是走了西班牙朝聖之路；2018年他們一家人完成ABC之旅。她們在山上迷路、咳到肋骨斷裂，新手登山吃了許多苦頭，但沒想到還曾被張元植丟包？ 　　 在不爬山...

朝聖路線：塔美爾區→杜巴廣場→濕婆廟→博納佛塔→巴克塔普爾 　　 安娜普納朝聖之旅的最後一天來到加德滿都，正好碰上一年一度的達善節，這是尼泊爾最盛大的節日，廟宇前的廣場堆滿了無頭的動物屍體，敬獻給存在於世間萬物的神靈。 　　 這裡是神的國度，更聚集了許多活在世俗之外的人──嬉皮、瑜伽士、苦行僧……他們在每年二月濕婆節時，會聚集在濕婆廟吸大麻，大麻為什麼會與尼泊爾人的信仰生活相依共存？ 　　 　　 本集重點： 03:4...

「我們不一定能選擇自己的出身，但能在另一個文化中習得另一種可能性、一種價值，在那裡面成為一個孩子。」 　　 藏學研究者陳乃華大學畢業後到北京攻讀社會學，後來在藏地結婚生子、工作了九年，直到2019年回到台灣，結束長達19年的旅外生活，目前任教於政治大學民族學系。 　　 從20歲時一趟到青海、尼泊爾的45天壯遊，到後來對於藏學、民族學的研究，這些環繞著喜馬拉雅生長的人與文化為什麼吸引著陳乃華？影響她很深的「唐卡」...

「一開始都會想要接近源頭，好比說修行就要到深山裡去，就覺得哇，我來到一個聖靈充滿的地方。」會登山、做瑜珈的作家劉梓潔2011年到尼泊爾旅行，身處接近瑜珈發源地印度、喜馬拉雅的靈性之地，她有感受到特殊的召喚嗎？ 　　 旅途中劉梓潔有內心激動的時刻，卻也數度受騙上當，竟培養出「看面相」的能力？回到台灣後，她又是如何潛入瑜珈的世界，在一吸一吐之間感受永恆的瞬間？ 　　 　　 本集重點： 06:44 當時我把自己拋向未知...

朝聖路線：安娜普納峰基地營4130m→竹林村2310m→基努丹達1780m→波卡拉850m 　　 離開ABC往下走，海拔越來越低，但不知道是因為被隊員傳染了感冒，還是水土不服，陳德政遭遇了爬山以來最嚴重的高山症，頭暈、噁心，四肢無力，就在感覺太陽穴快爆炸的時刻，突然傳來了滴滴答答的馬蹄聲…… 　　 今天是健行最後一天，超級愛過節的尼泊爾人為了慶功宴宰殺一頭羊，端出全羊大餐，大家圍著熊熊的營火歡呼跳舞，慶祝完成了一生一次的朝聖！...

雷聲轟隆，安娜普納下了一整晚的暴風雪，甚至有攀登者「掉」進雪崩區，2021年呂忠翰攻頂過程中，雪巴如何成為最關鍵的助力？ 　　 呂忠翰因攀登而多次造訪尼泊爾，雖然不曾親眼見過雪人，但參觀過「雪人廟」，還認識了一個20年前來台灣工作過的當地人，在他眼中尼泊爾是一個什麼國家？ 　　 　　 本集重點： 00:50 就差一捆繩子！登頂關鍵時刻發生了什麼事？ 04:21 通過雪崩帶要四、五個小時，我的波蘭朋友整個掉進雪崩區裡 10:30...

呂忠翰是台灣嘗試攀登安娜普納的第一人，於2021年無氧登頂成功。攀登安娜普納得經過一個宛如不定時炸彈的雪崩帶，14座八千公尺巨峰中，它的登頂致死率最高，登頂的人數也是最少的。 　　 在大疫年代去爬一座危險的山，呂忠翰不但在高海拔地帶染疫，手指腳趾也都凍傷。更棘手的是，採取無氧攀登的他積極主導攀登策略，卻差點跟其他登山者大打出手？就在資源看似用盡的情況下，呂忠翰做出哪些關鍵決策？  　　 　　 本集重點：...

朝聖路線：安娜普納峰基地營紀念碑→山屋裡的慶生派對 　　 安娜普納基地營旁有一塊凸起的高地，矗立著好幾個葬身在安娜普納的名字：南壁遠征隊裡33歲的Ian Clough、28歲的阿爾卑斯式攀登家Alex MacIntyre、39歲的Anatoli Boukreev──對於冒險家探索極限的內在動力，曾帶著28位船員死裡逃生的南極探險家沙克爾頓給出什麼答案？ 　　 走到ABC的這天正好是其中一名隊員的生日，尼泊爾領隊背來了一顆巧克力蛋糕，讓我們在海拔4130的山屋...

朝聖路線：魚尾峰基地營3700m→安娜普納峰基地營4130m 　　 今天即將抵達ABC的目的地，也就是安娜普納峰基地營！進入冰河圈谷後，景色越來越潔白，周圍全是海拔六、七千公尺的雪峰，即便是盛夏，一天僅七個小時有日光照射，所以這裡又稱為「安娜普納的冰凍之心」。 　　 站在基地營的山屋旁，眼前就是一條巨大的冰河，迎面吹來寒冷的風，此時，冰河突然......  　　 　　 本集重點： 01:17 穿越兩扇巨大的雪白的門，走進安娜普...

朝聖路線：丘依勒2245m→多萬2600m→魚尾峰基地營3700m 　　 「魚尾峰相傳是濕婆的住所，她也是山之皇后，在尼泊爾每一座山都是一尊神……」魚尾峰海拔6993公尺，至今從未有人登頂，因為她是當地的聖山，尼泊爾政府明令禁止攀登。 　　 進入鄰近魚尾峰的安娜普納聖殿後，駝獸就禁止上路，也吃不到肉了。山徑上融雪越來越多，這天陳德政與隊友走了七個小時，終於抵達魚尾峰基地營，不過沿途滿天大霧，他們看得到神聖的魚尾峰嗎？ 　　...

文化評論人詹偉雄從小嗜讀登山家的故事，尤其著迷於安娜普納南壁的首登事蹟，年過60後終於走了一趟ABC，來到世界第十高峰的山腳。 　　 「生命的最後20年來到這裡，我感覺到自己的卑微、渺小，那真的是朝聖，我的年輕歲月實在太奉獻在世俗中了。」安娜普納有什麼獨特之處，讓詹偉雄對它情有獨鍾？ 　　 20世紀上半葉以來，無數登山家在此功成名就、創下紀錄，也有的中途殞落，相對於千里迢迢來爬山的西方登山者，「為什麼山腳下的...

朝聖路線：烏勒里1960m→普恩山3210m→丘依勒2245m 　　 天還沒亮，陳德政和隊友就一路拂曉出擊，要登上海拔3210公尺的普恩山。周遭環繞著七、八千公尺的巨峰，世界第七高峰道拉吉里的山頭被陽光一點一滴的染色，日照金山的魔幻場景就在眼前展開。 　　 而在喜馬拉雅山群的深處，傳說有一種類人類獸的巨型生物「雪人」，19世紀曾有探險家聲稱目擊到雪人，甚至拍到它的腳印──雪人真的存在嗎？ 　　 今天大概走了快十個小時，總共十三...

朝聖路線：加德滿都→波卡拉850m→烏勒里1960m 　　 「2024年，我最好的朋友在一場攀登意外中過世了，帶著對他的想念，我想重溫他走過的路，直到安娜普納的山腳。」 　　 安娜普納峰海拔8091公尺，是世界第十高峰，也是登頂致死率最高的一座山，它為什麼這麼致命？又是何時被人類征服？如今有許多人來到尼泊爾，先搭小飛機再轉乘「高山碰碰車」，前往安娜普納南側的基地營，完成來回總共88公里的ABC（Annapurna Base Camp）健行路線...

2024年9月底，陳德政與13名隊員飛往尼泊爾，朝聖世界第十高峰安娜普納峰。他們行經尼泊爾小村，穿越溪谷、石窟，最後進入冰河圈谷，抵達安娜普納峰南側海拔4130公尺的基地營。 　　 安娜普納是第一座被人類攻克的八千公尺巨峰，屬於喜馬拉雅山脈。1970年一支英國遠征隊挑戰攀登安娜普納南壁，寫下翻開近世登山史新頁的《靈魂的征途》；美國作家彼得．馬修森來此追尋傳奇生物雪豹，在《雪豹》中記錄他的內心旅程。 　　 踩著前人的...

台灣最荒涼、地勢最陡峭，卻隱藏著豐富文史與自然景觀的地帶，就是海拔一千到三千公尺的中級山。 崔祖錫 登山資歷長達30年，獨鍾中級山的探勘，挖掘原民部落、古道與林場的歷史，出版 《島嶼裡的遠方》 。 　　 比起路線清晰、氣候乾爽的百岳，攀登中級山時常得砍草開路，忍受瘴癘之氣，即便如此崔祖錫仍一次又一次上山的動力是什麼？在他推薦的路線中，擁有夢幻苔癬森林、形狀宛如劍龍骨板的是哪兩座山？邀請聽眾一同朝聖，造訪這...

《神在的地方：一個與雪同行的夏天》記錄陳德政與登山家呂忠翰、張元植2019年遠征世界第二高峰K2的旅程。那年他40歲，寫作生涯碰到了瓶頸，為了尋求新的創作素材，決心冒險進入冰雪地帶。 　　 八千公尺巨峰如神一般崇高，他在世界上最荒涼的角落，見證高海拔攀登帶來的利益、善惡與生死，「從K2回來後的隔年2月，我開始寫了三、四段之後，就大哭了起來──這些事情都是真的，我要來回憶了，我要把這個故事說出來了。」 　　 2023年7...

2016 年，9m88與歌手Leo 王合作的〈陪你過假日〉一炮而紅，當時26歲的她人在紐約，原本是去服裝設計師吳季剛的公司實習，後來進入音樂學校，專攻爵士音樂。 　　 雖然從小懷著歌星夢，也多次參加歌唱比賽，9m88卻總是與夢想擦身而過，直到落腳紐約，她才打開對於創作的想像，決心走上表演的路。這條由服裝設計到音樂創作的曲折路徑，9m88究竟如何走過？目前出過三張專輯的她，如何與復古風、爆炸頭的媒體標籤共處，用音...

「那時我就希望三五年後，當人家提到曾文誠就能聯想到他是寫棒球的。」1989年加入草創時期的中華職業棒球聯盟，人稱曾公的棒球評論家曾文誠從棒球報導到球賽現場轉播，由台灣職棒報到美國職棒，在台灣一代棒球迷的記憶裡，總有著他親切的文字與聲音。 　　 播了大半輩子的運動賽事，曾文誠自己的運動生涯卻是從53歲才開始，原先只是跑步紓壓，沒想到跑上了癮，60歲時還參加超級鐵人三項226，拿下60到64歲組的第三名。曾自認身心疲...

攀岩國手李虹瑩大學時首次接觸到攀岩，自此迷上了垂直世界帶來的挑戰性，從五公尺的室內抱石牆，爬到了國際賽事的牆面上，21歲時當上了國手。 　　 國際競賽打開了李虹瑩的視野，讓她意識到台灣的攀岩環境與自己的侷限，於是辭掉工作，拿出兩年的積蓄，到歐洲進行一趟兩個多月的攀岩旅行，決心走上職業運動員的路。 　　 如今她的生活幾乎被訓練填滿，然而在近20年的比賽生涯中，輸贏不是她朝聖的目的，為什麼她說「攀岩時真正的對...

2017年世界麵包大賽中， 麵包師傅陳耀訓 改良經典歐式麵包，說服了來自歐美各國的評審，並奪得冠軍；如今在他的店裡，法國長棍麵包更是長銷人氣款──誰都想不到，陳耀訓來自餅店比麵包店多的鹿港小鎮，而且在2017年以前，他從未去過法國。 　　 年少時期的陳耀訓從麵包學徒做起，在麵包廠習得上百種台式麵包的作法，後來他接觸歐式麵包，在30歲那年創立第一家店，堅持製作法棍、可頌等傳統口味，卻得不到消費者的青睞，對於歐式麵包...

2022年金馬獎最佳導演陳潔瑤是泰雅族人，得獎作品《哈勇家》與她先前的兩部劇情片《不一樣的月光》、《只要我長大》被稱為泰雅三部曲，然而她在都市成長，直到30歲才藉由影像創作尋找自己的根。 　　 2008年，陳潔瑤回到出生地宜蘭南澳的部落，展開她人生首趟尋根之旅。「那是爺爺奶奶生長的地方，沒有這塊土地就沒有我，那時我的願望是回去後要拍一部泰雅族的片子。」 　　 完成了首部長片《不一樣的月光》後，陳潔瑤陷入低潮，意...

從Netflix影集《模仿犯》、電影《一家子兒咕咕叫》到綠光劇團的《清明時節》，只要有戲劇的地方，就看得到游安順的身影。 　　 他17歲入行之初正逢台灣新電影浪潮，第一次拍的戲就是導演侯孝賢的《童年往事》。1990年代台灣電影沒落，游安順轉戰小螢幕，陸續拍了《大兵日記》、《劉伯溫傳奇》等連續劇，初嘗走紅滋味。 　　 務實的他不斷拓寬戲路，無論小眾或通俗，他挑得起大樑，也甘於擔任配角，更在2020年金鐘獎奪得迷你劇集男...

「當我開始演戲的時候，就發現我是一個隨時都可以被取代的演員。」20歲踏入演藝圈後，永無止境的試鏡、無法入戲的噩夢佔據了鄧九雲的生活，她總是在等待一個角色，也等待那個真正成為演員的自己。 　　 後來她到英國學習表演，並且開始寫作，在文字裡為自己打造一個表演的舞台，陸續交出五部作品，成為一位「不專心的演員」。2023年鄧九雲出版首部長篇小說 《女二》 ， 「在寫作過程中，我才真正放下在演戲的舞台上有沒有被需...

雲門舞集藝術總監鄭宗龍八歲開始習舞，舞蹈之於他，從一項發洩精力的活動，變成抒發情感的媒介，最後成為他終生的志業。 　　 他的視野隨著伸張的肢體而開展，巡演的旅程遍布世界各地，他懾服於日本的精準、德國賭場的靜謐，在中國麗江受到美國垮世代作家傑克．凱魯亞克的啟發，進而到美國進行一趟《在路上》的朝聖之旅。 　　 儘管向外探索的經驗很美好，兒時的艋舺街頭始終深植鄭宗龍的內心，為什麼他將熟悉的街頭語言、市集風景...

在會談室、文字裡或鏡頭前，精神科醫師鄧惠文療癒了許多人的心靈，她說，她之所以鑽研心理分析，驅動力是自身的心理需求。 　　 鄧惠文成長於單親家庭，五歲後就不曾見過父親，與男性的關係成為她生命中的課題，日後她熱衷於性別研究，目睹醫療體系中對女性的不平等對待，她憤怒難耐，人生首次意識到自己的叛逆。 　　 2009年，她到英國進修榮格分析師的訓練課程，她形容那是一趟朝聖的旅程，目的地是我們每一個人的內心。她是如何...