介護福祉士まるちゃんの話しベタさん応援ラジオ

自分への期待値を上げ過ぎて、ちょっとしんどくなった私。完璧じゃない自分を認めて、相手を思いやりながら　お互い様精神で働く事が楽に働けるコツ。私の違った一面をお話しさせて頂いています。

他の人がちょっと面倒と思う仕事を自分の負担にならないくらいで、自分がやりたいと思う事を率先して自分が動くようにしています。そこから生まれるありがとうと、次は相手からの有り難いフォローが返ってくる。自然と、お互い様、持ちつ持たれつの良い雰囲気の職場に。拡げたいな、拡がると良いな　持ちつ持たれつ運動。

元々笑顔や会話の少なかった利用者さん達に、3ヶ月経って自分らしい接し方が出来るようになった今、みなさんの笑顔が増えました。そして不満不安な心の声を聞く事も増えました。それがマイナスエネルギーだとしても真摯に聞くけど必要以上に相手の感情は受け止めない。自己重要感を大切にすると言葉のチョイスも変わります。

転職して３ヶ月経過して職員さん達との関係にも安定が感じられるようになりました。自分のペースで話題に困る事なく話せるようになり、同時に受け入れて貰ってきている実感も。　現場のルールを1人で決定してしまう上司は少し職員さん達と距離のある関係。そんな上司が私にメンタル的な話しをしてくれるようになりました。ここで私に何が出来る事なのか、と番組収録後にふと思いました。

以前は居づらかった職場が、自分らしくいられる最高に心地よい職場に。考え方捉え方を変えて行動に移したら嫌いな自分からなりたかった自分へ進歩している実感が。ひとつ出来たことを認めて自分で褒める。そして本日の気づき。褒めて貰った時に「そんなことないです」と拒否するのは相手を拒否する事になってしまうこと。素直にありがとうって受け入れることって相手を認める、自分も認めるお互いハッピーになれる！これから照れな...

先輩職員さんが利用者さん情報を悪口のように伝えてくる言葉に違和感を感じ心がザワつく私。人との関係づくりで必要以上に心を乱されない為の一つの方法！あっこさんがコース料理に例えてお悩みズバっと解決して下さり、私は自分なりのスタンスを大切に優しさを発揮すれば良いって事に気づきました。参考にして頂けたら幸いです。

良いところもあるのだけれど、自己主張強めで自分の世界の中でお話しをされる方の、発する言葉の強さと重さに私はストレスを感じるようになりました。場面場面での対応の仕方を自己重要観の観点からあっこさんがアドバイスして下さいました。 私と同じ悩みを持つ方の参考になればと思います。

転職して2ヶ月目に大きな山をこえた小さな出来事です。 先輩職員さんからニックネームで呼んで良いよ、と言って頂けました。先輩との距離は一気に近くなり職場にもホーム感がアップ！入職からの土台作りの成果としてあらわれた出来事でした。そして、そう声を掛けて下さった大先輩に感謝です。

新しい職場で色々と心掛けているとはいえ、私の心がモヤっとした出来事がありました。 ふたつの体験談からの気づきをお話ししています。

新しい環境に馴染もうシリーズPart3 今回は３つのコツコツ積み上げていくコツのお話しです。 誰かに認められる事に集中する前に矢印を相手に向けること。年上からは経験を年下からは時代を学ぶスポンジ吸収精神。無表情な顔を自分で知ること。マスクの中でも口角上げることを意識していると良いことが起こりそう！

新しい環境に飛び込むとき、まず悩むのは人との距離感。近過ぎず離れ過ぎず、でもちゃんと関わりたい。そんな思いで私が大切にしているのは”会話には入れないけどこの輪の中にいるよ”と言う雰囲気をかもし出しニコニコしていること。急に話しかけてくれたパスを受ける事が出来たら、チームメンバーからレギュラーメンバーに！今日の話で誰かの背中をそっと押せたら嬉しいです。

転職して1カ月が経ちました。私はもう環境の中の人。チームの一員として心掛けている事をお話ししています。年齢、自分の経験年数に関わりなく0年生。敬意と感謝を示し学んでいます。 とてもスムーズに馴染める様になる明日から誰でも出来ちゃうちょっとした心掛け。シリーズでお話しします。

先ずは皆さんと気持ち良く働ける自分になること。自分のやり方もあるけれど新しい職場の文化を素直に受け入れてみる。 より早く環境に馴染める為のプロセスを沢山お話ししています。

転職して３日目ホヤホヤの転職日記。 前施設とのギャップに驚く日々。指導者が変われば方針が変わるし新しいメンバーとの関わりがスタートして不安やストレスはあるけれどそれは全て自分の成長に繋がると信じて新人としてゼロからのスタート！ワクワクしています。

退職をきっかけに実感した心の声、テクニックじゃない心の底から実践出来るより良い人間関係の作り方の正体の話しをしています。楽しい事、嬉しい事、愛情を相手に惜しみなく自分から提供する。相手を認めて受け入れる、隙あらば話しかける。自分が変わると相手も変わっていく。愛のリーダーシップは自分から！周り回って自分に返ってくる時には愛の雪だるまは巨大化しています。話しベタの私の熱弁転職日記、是非聞いてください。

大好きで慣れた職場を離れ新しい経験をする為に転職を決めました。 これまでチームの仲間と笑顔で協力し合える環境で働く事ができ、最終日には涙涙で温かく見送って貰えて次の職場で頑張れるお守りの言葉や勇気を貰いました。入職当時の私から想像もつかなかったこの環境、自分の存在が確かにこの職場にあったと実感出来ました。日常のありふれたシーンの積み重ねで出来た思いやりの雪だるま。 行動ひとつで人生って変わる！を実感...

今回は一人の利用者様から聞けた本音に向き合って、考えたお話しです。 不安感を少しでも軽くして差し上げたい。その方にいつも気にかけているよ、見守ってるよという介護士の気持ちが伝わる行動は？

以前は自分の考えを口に出来なかった私でした。そんな私が自ら心から安心出来る居場所をつくり、いつでも自分の思いを言葉に出来るまでになったのは何故かをお話ししています。それは誰にでも出来る事なのです。

失敗の捉え方が変わって心の筋肉がムキムキに！仕事で失敗して落ち込んだ気持ちを職場の人に話せるまでの環境作りをどうやって築いたか。失敗の捉え方が変わると心が強くなって色々な事にチャレンジ出来るようになる。 失敗は経験である事。経験が成長させてくれる。チャレンジ、経験を大いに楽しんで益々ムキムキに！というお話しです。

介護現場の同僚から利用者から怒りの感情をぶつけられると自分もイライラしてしまうと相談をもちかけられました。 怒りの感情について考え、無駄にイライラしなくてすむ、心にモヤモヤストレスを溜め込まないでいられる解決方法について話しています。

介護現場であるあるの、車椅子からの立ち上がりが頻回にある利用者様の話をもとに対応の仕方を考えました。介護士側の都合でついつい「座って」と言ってしまいがちですが、利用者様の気持ちは？何故立ち上がりたいの？と考えてみる事が大切。 番組最後の30秒でまた新たな気付きがありました。

いろいろな事情があって入居されているご利用者様たち。私達介護士は複数の利用者様を相手にしているので、時間に追われて流れ作業の対象にしてしまう瞬間もあるのが現実。でも目の前にいらっしゃる複数の利用者様一人一人には大切に思われている家族がいる。面会にいらしたご家族様との会話で大事な事を改めて気付かされた話しをしています。

利用者さんから返ってきた言葉が何故重たく心に残ったのか。それは相手の気持ちを理解しての言葉掛けでは無かったから。 相手が望んでいない事を想像出来ずに声掛けをしてしまったその反応をキャッチし受け取り直したら、明日からの寄り添い方を改めて考え直す大きな気づきとなりました。

他の職員さんはこうしてるよ、こういうやり方をしてるよ、と言われると何故か毎回私の心はザワつきます。 私のやり方ではダメで否定された気分になります。 自分に出来る範囲で成長していく事を考え、私なりの物事の解釈と捉え方で、嫌な気分になる事から解放されたお話しをしています。

失語症の利用者さんとのふれあいの中での気づき。気にかけること。隣にいること。少しでも誰かの癒しになれたら幸せです。 そう思った日常の出来事をお話ししています。