つのみ｜ワンオペ転勤族ワーママ

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つのみ｜ワンオペ転勤族ワーママ

Episodes

#118 内発的動機付け、大切にしていますか？&お知らせ 29.05.2023 15:22

ゆかさんのこちらの放送から着想しました😌👇 https://stand.fm/episodes/6473e7f5259a4f4c46ff6ea1 コメント返しは、ミナミさん、otamaさん、kanaさんにお返ししています❣️ありがとうございました🥹💓 そして、今週金曜日の12時から、1人語りのライブ配信を試みます✨ 30分くらいを目安に☺️ おしゃべりできる方いましたら、お気軽に手を挙げて話しかけていただけると嬉しいです😆❤️ #転勤族 #内発的動機付け #外初的動機付け #ワ...

#117 「消費」より「創造」を優先して生活してみる 28.05.2023 14:42

コメント返しは、ゆかさん、てんてんさん、ななひたちさん、パティさんへお返ししています❣️ 本当にありがとうございました🥹💓 #毎日配信 #音声配信 #発信活動 #子育て #ワーママ #転勤族 #転勤族の妻 #復業 #復業 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#116 転勤族の私が音声配信をして1番良かったと感じること 27.05.2023 9:42

#音声配信 #子育て #子育てママ #毎日配信 #復業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

【コラボLIVE後半】発信とSNSの付き合い方withゆかさん 27.05.2023 37:05

ゆかさんのチャンネルで前半をお届けしています☺️ 前半☞ https://stand.fm/episodes/6471a3c2dd3063cef8314566 #コラボ配信 #コラボ収録 #毎日配信 #子育て #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#115 今この瞬間の貴重さを日々感じながら生きる 26.05.2023 15:30

#子育て #子育てママ #育児 #毎日配信 #副業 #復業 #スキルシェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#114 「子供を社会と一緒に育みたい」に隠れた想い 25.05.2023 19:29

育児があまり得意ではない私が考えている子育て論です。最後、話が散らかっていますが（笑）、宜しければBGM代わりにお聴きください☺️ こちらの放送をするきっかけになった、こいちゃんの放送は👇です😌 https://stand.fm/episodes/646d9128fa1d90d7bd3c73f3 コメント返しは、111回目の放送に対して、こいちゃん、otamaさんにお返事しています❣️ありがとうございました🥹💓 #子育て #託児 #スキルシェア #ワーママ #育児苦手 #育...

#113 発信やSNS、目的はなくても良い 24.05.2023 19:35

コメント返しは、ゆーずきさん、こいちゃん、chikaさんにお返ししています❣️ありがとうございました🥹💓 #スキルシェア #発信 #毎日配信 #子育て #子育てママ #SNS #ワーママ #復業 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#112 子供にイライラした時の緊急対処法 23.05.2023 21:27

コメント返信は、108回目（うたすきさん、kanaさん、こいちゃん、すみこさん）と 109回目（ゆーずきさん、てんてんさん、yukaさん、kanaさん、うたすきさん）の放送に対してお返事しています❣️ ありがとうございました🥹💓 #ワーママ #子育て #イヤイヤ期 #ワンオペ育児 #託児 #スキルシェア #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/...

#111 言語化することって難しい（弱音あり） 23.05.2023 9:13

#ワーママ #毎日配信 #子育て #スキルシェア #復業 #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#110 理想の未来を考えてみたら、今すべきことが見えてきた話 22.05.2023 13:06

コメント返しは、ゆーずきさんにお返ししています❣️ありがとうございました🥹 #ライフスタイル #副業 #復業 #ワーママ #子育て #スキルシェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#109 1週間の「原動力」をデザインする 21.05.2023 6:36

#ワーママ #子育て #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 #原動力 #副業 #復業 #スキルシェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#108 発信に関してチャレンジしてみたいこと 20.05.2023 18:28

#毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ワーママ #子育て #つのみの身軽なくらしラジオ202305 #スキルシェア #副業 #復業コメント返しは、ほのほのさん、ゆーずきさん、ミナミさんにお返事しています❣️ ありがとうございました🥹💓 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#107 最近取り入れている健康ルーティーン 19.05.2023 10:06

コメント返しは104回目の放送で、ゆかさんにお返ししています❣️ #ルーティーン #習慣 #美容 #健康 #今枝ゆかりさん #ワーママ #子育てご紹介したユンス美容液です☺️👇 https://amzn.to/3MKYAZ2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#106 スキルシェアで自分業を育てるという考え方 19.05.2023 17:10

コメント返しは、ゆーずきさんへしています❣️ありがとうございます😊 #スキルシェア #自分業 #副業 #複業 #ワーママ #子育て #キッズライン #託児 #ベビーシッター #転勤族 #独立 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#105 キッズラインで家事代行を頼んでみた&ノースマホday 17.05.2023 9:15

コメント返しは101回目の放送、ゆーずきさんにお返事しています❣️ #家事代行 #スキルシェア #副業 #キッズライン #ベビーシッター #ノースマホ #ワーママ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#104 化粧品の話、ノースマホdayについてなど雑談(LIVEアーカイブ） 16.05.2023 28:18

昨日、初めて1人でライブ配信をしました！ゆるっとした雑談LIVEのアーカイブです。 #化粧品 #雑談 #ノースマホ #ライブ配信 #初めてのLive配信 #ワーママ #子育て #つのみの身軽なくらしラジオ202305 #アーカイブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#103 あなたが大きな決断する時はどんな時？ 16.05.2023 21:06

コメント返しは100回目の放送「肌荒れに悩まされ続けた私を救ってくれたもの」にお返事しました❣️ ゆりさん、otamaさん、ワーママniinaさん、うたすきさん、ゆーずきさん、yukaさん、ほのほのさん、こいちゃん、ありがとうございました🥹✨✨ #ライフキャリア #転職 #起業 #副業 #複業 #ワーママ #子育て #肌荒れ #スキンケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61...

#102 マインドフルネスを取り入れてみたいと思っていた私が出会った手軽な方法 15.05.2023 18:56

コメント返しは、96回、97回の放送に返しています☺️ ほのさん、ゆりさん、てんてんさん、yukaさん、chikaさんありがとうございました🥹💓 #マインドフルネス #瞑想 #子育て #ワーママ #転勤族 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#101 私たちは変化をしようとする時に1番エネルギーを必要とする 14.05.2023 9:38

#友人関係 #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ワーママ＃子育て #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#100 肌荒れに悩まされて続けた私を救ってくれたもの 12.05.2023 14:53

今回は９５回目の放送（GW中でも毎日配信ができた訳）のコメント返しもしています！うたすきさん、Tentenさん、yukaさんありがとうございます☺️ #肌荒れ #化粧品 #生活習慣 #子育て #ワーママ #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#99 ワンオペの子育て環境について他人と比較していた過去 12.05.2023 20:06

今日の放送内容を絡めながら、前回の放送にコメントさせていただきまさた！ otamaさん、まえまきさん、斎藤晃さん、サラリーマンの放課後さん、ありがとうございます🥹✨✨ #子育て #ワンオペ子育て #子育て苦手 #ワーママ #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #発信活動 #発信の目的 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f...

#98 発信活動、毎日することで生じる罠に気付いた話 11.05.2023 18:19

#94の放送にコメントしました！ Tentenさん、こいちゃんありがとうございます😊 MBさんの放送👇 https://voicy.jp/channel/1723/523397 #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #発信活動 #ワーママ #手段の目的化 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#97 育児ノイローゼと直線バイアス 10.05.2023 13:28

#育児 #子育て #育児ノイローゼ #バイアス #思考法 #ワーママ #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#96 家事を楽することもトレーニングが必要 09.05.2023 15:38

#ズボラ #子育て #家事 #家事の効率化 #ワーママ #ゴールデンウィーク #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #つのみの身軽なくらしラジオ202305 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc

#95 帰省中のGWでも毎日配信ができた訳&コメント返信 08.05.2023 13:20

#86の放送のコメントにも後半お返事しています。 yukaさん、Tentenさん、うたすきさん、ミナミさん、ありがとうございました❣️ #ゴールデンウィーク #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ワーママ #子育て #実家帰省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc