阿乾KiKi
布鲁白的澄清
五位心理学热爱者和从业者聚集在一起，科普心理学知识，探讨自我、关系、工作等话题，分享我们的成长故事。我们因心理咨询相遇，希望传递一些善意与美好。每周一次的谈话带给我们温暖与力量，希望你可以听得开心，如果可以从中获得一些能量就太棒啦。主播介绍：小精灵：一位名校毕业，多次转行，生活充满体验感的时差党新手心理咨询师/创业中年/英语老师/新手妈妈；小菠萝：早教中心课程助理、被心理学点亮、痴迷于自我探索；阿乾：喜欢探索，拥有一些奇思妙想，并会努力实践的，前大厂职员，现跨界专职心理咨询师；甜甜圈：国内心理学A+学科研究生毕业/初入职心理老师/兼职心理咨询师/心理学相关职业努力探索者/......希望能够解锁人生的更多可...
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Episodes
No.03 生命是场孤独的旅行？面对孤独感你会有哪些应对方式？ 17.10.2023 1:00:17
1、在某个当下你感受到的孤独是怎样的？哪些时刻会让你感到孤独？ 2、如果给自己的孤独程度打分，0-10分，你会给自己打几分？ 3、你是怎样看待“生命是孤独的旅程”这句话的？ 在小宇宙查看该单集文稿
No.02 你会在哪些事情上拖延，哪些事情上享受有计划的安排？ 12.10.2023 30:19
在我们的日常生活中，有时候对于某些事情我们会不自觉地拖延，而另一些事情我们却喜欢按计划进行。 本期播客节目将探讨这两种不同的态度。 在小宇宙查看该单集文稿
No.01 状态不好、情绪崩溃就是在犯错？我们需要怎样的情绪价值观 11.10.2023 57:45
我们经常被教导应该做一个情绪稳定的成年人，但当情绪真正来的时候拼命告诉自己“我应该情绪稳定”并不是一个有效的办法。 状态不好的时候你会有哪些表现？你会做哪些事情来让自己好点？ 本期节目我们将从自己的经验出发，分享探讨状态不好、情绪崩溃的时候我们会怎么做，有哪些好用的方法！ 讨论正式开始 00:45 嘉宾自我介绍 46:45 在小宇宙查看该单集文稿
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