魏小河

不止读书

Fiction ZH ↓ 262 episodes

在这个疯狂加速的时代,试着做一个慢的人。 我是魏小河,居住在深圳,自由职业第10年,不上班的幸存者。 这里不是严肃的文学课堂,而是我与世界的距离,一个小型精神避难所。 在这里,我们聊书,聊文学,聊电影,也聊时代的病症和无解的生活。 每周五,陪你在失控的世界里,找回一点内心的秩序。 节目每周五更新。 【找到我】 公众号:魏小河流域 小红书/B站:魏小河 合作/来信:weixiaoheliuyu@163.com 【加入听友群】 公众号后台回复「不止读书」。

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魏小河

Category

Fiction

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Jul 10, 2026

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Episodes

185 一本错过了20年的书,一个女人独自穿越阿富汗 13.12.2024

人和书的相遇,有很多偶然。我以前就完全不知道有一本叫《陌生的阿富汗》的书。这是一本关于阿富汗的游记,出版于2005年。差不多二十年后,这本小书重版了。我才终于读到它。 这是一本比我想象中更好的书。这期节目就来聊聊它。 -- 「2024我的私人阅读十佳」征集已经开始,详情可以关注公众号:魏小河流域

184 《自伤自恋的精神分析》:一边自恋,一边自我伤害 06.12.2024

今天的节目谈一本很小的书,两百多页,薄薄一本,名字叫《自伤自恋的精神分析》。作者斋藤坏是日本著名的临床心理医生,也是筑波大学的教授。 这不是那种理论性特别强的书。它只讲一个问题,就是“自我伤害式自恋”是怎么回事,又该如何应对。 【你会听到】 1、关于播客、琼瑶和对话 2、什么是“自伤式自恋”? 3、自恋是我们活在世上不可或缺的情绪 4、什么是健康的自恋? 5、自恋≠自我认同 6、“我既是世界的中心,也是世界的一部分”...

183 对话黎戈:如何创造自己的精神风景? 29.11.2024

黎戈的书,我总是爱看的。这么多年,她一直在写日常。甚至不是我们常说的赞美日常,不用那么高的调子,只是平淡地生活,静静地书写。最近,她的新书《茫然尘世的珍宝》出版了。内容和以前一样,仍然是日常散文。今天的节目,就来和她一起聊聊这本新书,聊聊读书、写作和生活。 【嘉宾】黎戈作家,南京人。代表作《私语书》《时间的果》《小鸟睡在我身旁》《静默有时,倾诉有时》《平淡之喜》《心的事情》等。 【书籍】《茫然尘世的...

182 陈嘉映《走出唯一真理观》:一本让你更开阔的书 22.11.2024

这期节目来分享陈嘉映老师的《走出唯一真理观》。这本书读得很开心,读完有一种开阔之感。 你会听到: 1、如何不坠入相对主义? 2、平民时代,个人如何自处? 3、洗脑和教育有什么区别? 4、关于读书以及文字时代的落幕

181【秋日特辑】从《十三邀》到《再见爱人》,19部影视综盘点 08.11.2024

秋天到了。这一期又是影视综盘点。 如果你有推荐的好作品,欢迎在评论区告诉我哦! 下面是节目中提到的  电影: 《异形:夺命舰》 《从21世纪安全撤离》 《姥姥的外孙》 《抓娃娃》 《默杀》 《某种物质》 《教师休息室》 《饥饿站台2》 《哈利波特与魔法石》 《哈利波特与密室》 《哈利波特与阿兹卡班的囚徒》 《哈利波特与火焰杯》 《蓦然回首》 《咒物寻凶》 电视剧: 《边水往事》 《流人》第四季 综艺: 《十三邀》第八...

180《智人之上》:AI时代,人类会走向哪里? 01.11.2024

花了半个多月,终于把尤瓦尔·赫拉利的新书《智人之上》看完了。这本书的原名是《联结》,副标题是“从石器时代到AI时代的信息网络简史”。 简单来说,赫拉利从信息网络的角度重新梳理了人类社会发展的过程。这一番梳理,虽然是讲历史,但目的还是要回应当下最重大的一个课题:AI时代,人类会走向哪里? 如果说《未来简史》出版的时候,这还是一个看起来颇为遥远的话题,但眼下却已经成为一个迫在眉睫的问题。有很多人认为,人工智能...

179 对话胡安焉:只要有了一点钱,我就不想上班了 25.10.2024

今天的节目,和胡安焉聊聊他的新书《生活在低处》,主要聊聊他的写作经历。 嘉宾简介: 胡安焉,1979年生于广州,2009年开始写作。曾先后在广州、南宁、大理、上海、北京等城市打工或经营个体生意。2021年移居成都。现从事个人写作。著有非虚构作品《我在北京送快递》《我比世界晚熟》《生活在低处》。

178《九故事》:永远做个格格不入的人 18.10.2024

今天的节目来分享塞林格的短篇小说集《九故事》。 --- 本周日在成都有一场新书活动,欢迎来玩。扫码即可报名。

177 《爱的艺术》:为什么说爱是一种能力? 11.10.2024

今天的节目简单分享艾里希·弗洛姆的《爱的艺术》。

176【旅行特辑】P人去济州岛的3天,撞见世界尽头 05.10.2024

今年十一,哪也没去。想起上个月去韩国济州岛的旅程,正好可以分享一下。 day 01 黑夜里的便利店泡面 Day 02 济州岛的市区(��D&D、�ABC) Day 03 不可错过的涉地可支(�“带鱼料理宫书体”) day 04 海边的咖啡馆(️ slow boat) Day 05 首尔的面包+咖啡(️ steamers coffee factory) --- 微博:魏小河 公众号:魏小河流域 --- 以下是涉地可支

175《逃避自由》:一本醍醐灌顶的书 27.09.2024

今天要介绍一本我看了好久,感到醍醐灌顶的书,来自艾里希·弗洛姆《逃避自由》。 -- 如何加入读书营? 关注公众号「魏小河流域」,点击菜单栏中的「读书营」或回复「读书营」。

174 对话张悦然:写作的人越来越多,读书的人越来越少 20.09.2024

今天这期节目是和张悦然的聊天。关于张悦然的写作和经历,她的新书《天鹅旅馆》,以及当下的文学阅读和写作。 你会听到: 1、从“青春文学”到大学老师,张悦然经历了什么? 2、张悦然的新书《天鹅旅馆》写了什么? 3、当下的文学写作和文学阅读 【嘉宾介绍】 张悦然:作家,大学教师,文学杂志《鲤》主编。 出版长篇小说《茧》《誓鸟》《水仙已乘鲤鱼去》《樱桃之远》,短篇小说集《十爱》《葵花走失在1890》《我循着火光而来》,评...

173 《掌控习惯》:如何养成好习惯,并戒除坏习惯? 13.09.2024

最近状态不大好,找来一本《掌控习惯》,看完之后,发现还不错。和大家分享一下。 这本书不厚,文字轻简,结构也很清晰。有一些书是把简单的问题复杂化,这本书则是相反,既有习惯方面的行为心理学的知识,也有实操性的建议和步骤。 ------ 如果你虽然想读书,但很多时候并不知道读什么;有读书的习惯,但没有系统阅读的经验和方法;日常生活中找不到读书的伙伴;想要阅读好书,却不知道从哪入手…… 那么,我推荐你加入「不止读书营...

172 接下来用一年时间,一起读24本经典好书吧! 08.09.2024
171 对话柏琳 | 如何成为一个开阔的人? 06.09.2024

回想起来,这是一场让我自己常常涌起余波的谈话。在柏琳的身上,我看到了一种对卓越的追求,对自己的要求,以及,对成为一个开阔的人,成为一个坚定而开放的人的坚定追求。希望这场谈话也可以给你能量。 [嘉宾]:柏琳 独立记者,青年作家,北京外国语大学巴尔干研究中心兼职研究人员。作品系列见于《单读》《读书》等,著有访谈录《双重时间:与西方文学的对话》(2021年)。 [相关书籍]:《边界的诱惑:寻找南斯拉夫》 因为对南斯...

170. 对话黄灯: 留守儿童、孤独老人…乡村还有未来吗? 30.08.2024

我第一次读黄灯老师的书是《我的二本学生》。可能很多人都读过,在那本书里,黄灯老师写下了我们这一代年轻人的成长、心碎和困惑,记录了这十几年社会变化中年轻人的整体命运。 不过,今天我们要聊的不是《我的二本学生》,而是她的第一本书《大地上的亲人》。在这本书中,黄灯借由亲人的遭遇,试图展现出身为农的亲人和命运抗争的复杂图景,追问中国村庄的来路与去向,也借此袒露内心的不解与困惑。 在黄灯笔下,乡村不再是寄寓乡...

169 想象海:浩瀚、孤独、惊异 23.08.2024

惊异是一把钥匙,它会在你面前打开一扇扇门,你不知道门后会有什么,可你还是想要走进去。 《想象海》是朱岳的短篇小说集。这些小说都很简短、奇异,不可解释,或者说拒绝解释,但它有总是能够吸引你读下去,因为你总是会被它所惊异。 【小河的吆喝】 我的新书《不止读书》 上周上市了,目前当当五折销售中,希望大家多多支持啊!  不必奋力成为读书人,做一个读书的人就很好。 【其他平台】   微博:魏小河  公号...

168 什么是”读书的人“? 16.08.2024

一个好消息,我的新书《读书的人》正式出版了!今天的节目,我和我的编辑恩惠,一起来聊聊这本书。关于写作出过程,编辑的过程,一本书从无到有的过程,以及关于读书与写作的种种。 购书方式 (现在五折) : 去当当搜索“读书的人” ,或者扫下面的图片 你会听到: 01:46 叙旧时间:我们怎么认识的? 09:52 一本书是怎么做出来的? 10:13 编辑的心路历程,怎么开始约稿的? 16:50 一本书出版要经历哪些步骤?一些幕后八卦 36:0...

167 《猫鱼》:看了半个月,没想到陈冲会写到这个程度 09.08.2024

本期节目,我们来读陈冲的自传性散文作品《猫鱼》。 《猫鱼》是一本厚重的(物理上的也是精神上的)大书。当它摆在我的面前时,我惊讶到说不出话来。阅读的速度也很慢,每天晚上只能读一篇,特别是前半部分,关于她的成长岁月,她的家人,关于时代与个人的沉浮。我追随她一起潜入记忆的深河,每每惊叹,屏住呼吸,然后在合上书页之后,长长地舒一口气。 陈冲的这本书是一本文学回忆录,把“文学”两个字放在这里,是因为它不只是顺流...

166【夏日特辑】从《十三邀》到《圆桌派》,20部电影、剧集、综艺盘点 02.08.2024

先说一个好消息,不止读书终于要做线下听友见面会了。8月10日晚上六点,在杭州古墩印象城。扫描下面的二维码报名。 另外我也终于鼓足勇气,来拉一个听友群。希望可以和大家有更紧密的联系,也可以更具体地听到大家的反馈。如果你想进听友群,可以关注公众号魏小河流域,然后回复:不止读书。就可以获得进群的方式了。 还有一个好消息,我的新书8月份就要上市了。现在还在印刷的阶段,先提前报告一下。书名叫《读书的人》,大家有豆...

165 《美棠来信》:文革时代,普通人如何生活? 26.07.2024

小说看得多了,有时候看见平实朴素的人生故事,没有技巧,只是记忆,更觉得珍贵。 好像,我的阅读趣味中,一直很偏好这类私人史。我对于过去的事,总有千万种好奇。没有什么特别的目的,只是单纯的好奇。当然,往大了说,每个人的过去,都和我们的现在相关,也和我们的未来相关。 这类书里有一本我非常喜欢,叫作《平如美棠》(2013年出版)。是饶平如先生在87岁之后写作的关于他和妻子毛美棠的爱情故事。后来,到2021年,饶先生的...

164 心理学有什么用?| 李松蔚x魏小河 19.07.2024

毫无疑问,心理学是这个时代的显学。我们生活中总是会遇到各式各样的心理学问题,内耗,焦虑,拖延,原生家庭,还有如何提高学习效率,如何处理亲密关系,等等等等。 可以想见,如果我们对心理学毫无涉猎,在生活的很多方面,都会显得捉襟见肘。 但是,这个学科又是如此芜杂,有非常多盘根错节的分支。普通人如何接触心理学?心理学对普通人真的有用吗? 最近,知名心理学家李松蔚出版了新书《心理学讲义》。这期节目,就邀请李松...

163 如何学会思考? 12.07.2024

这期节目,简单分享读刘未鹏《暗时间》的六个启发。

162 和余秀华聊天:爱上一个人,是一种成长 05.07.2024

这期节目,和余秀华随便聊聊。 最近,余秀华出版了最新的诗集《后山开花》。这期节目就来自于新书活动上的聊天。我们随机谈到了很多话题,没有微言大义,反而有很多偶然的、临时的、不设防的灵光。 之前有读者问是否可以听到这场谈话,所以还是把它剪了出来。不过,现场的收音不是特别好,大家多多包涵。 收听提示: 1、这几年余秀华有什么变化? 2、爱情就像要不到的糖果 3、余秀华的一天是如何度过的? 4、村庄的变化 5、友谊和...

161【年中书单】上半年看的书,讲19本 28.06.2024

这期节目是2024上半年的读书总结。共十九本,五星的10本,四星的9本。 小河精选19本书分享,跨越新书潮与文学经典。从杨潇的《可能的世界》洞察时代变迁,到库索《离岛》探秘日本社会幽微;从周慧《认识我的人慢慢忘了我》感受静谧力量,到柏琳《边界的诱惑》游历南斯拉夫余晖。每一本书,都是一个世界,一种声音。 19本书,19种思考,哪些共鸣触动了你?来,跟随声音的导览,一起遨游书海,捕捉时代的情绪与智慧。 下面是目录,书...

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