Podcast da Mari

Veja alguns sinais de que você tem se abandonado e comece 2021 cuidando melhor de si mesma. Perfil instagram: @psimariliamendes

Você fez de tudo o que esteve a seu alcance para que seu relacionamento desse certo e mesmo assim não teve sucesso? Não consegue entender o motivo disso ter ocorrido? Esse postcast é para você!

Você é daquelas pessoas que não aceita errar, se cobra muito para atingir às expectativas, não lida bem com mudanças nos planos e tende a ter uma voz na cabeça sempre te lembrando de todos os seus defeitos? Esse podcast é para você! Acompanhe nas redes sociais @psimariliamendes

Eu selecionei 9 coisas que podem causar dificuldades para você que quer ter uma relação saudável com o amor. Os temas foram selecionados a partir de interações com pessoas que acopanham meu trabalho. Para ver mais conteúdos, acompanhe minhas redes através do @psimariliamendes

Como saber se você é vítima de manipulação no relacionamento? Nesse episódio falei sobre alguns sinais de manipulação numa relação, dei exemplos de frases ditas e fiz um alerta sobre o impacto disso para quem sofre de abuso psicológico. Compartilhe o podcast para ajudar mais pessoas!

Essa chave faz toda a diferença quando estamos falando sobre gerar autoestima saudável. Ela é a base para vários outros pilares da autoestima. Podcast criado por @psimariliamendes

Como cobrar dele algo tão básico de uma relação? Vamos conversar sobre a importância disso e a história de Luiza e Felipe, que viveram na pele isso na relação.

Você sofreu demais por amor, que criou uma barreira, e não quer mais tentar? Mas no fundo gostaria sim de encontrar alguém legal, que te ame, te respeite e seja uma pessoa incrível... Esse podcast é para você!

Será que você você está disponível demais tentando agradar as pessoas e fazê-las se sentir felizes e para você nunca sobra tempo? Nesse podcast falei sobre 6 sinais de que você está sendo boazinha demais e deixando-se de lado. Redes sociais: @psimariliamendes

Dois erros comuns que você pode cometer nas suas relações e prejudicam e até adoecem seu relacionamento. Redes sociais: @psimariliamendes

Você sabe o que é autoconceito? Vamos falar sobre esse pilar da autoestima tão importante para nossa vida.

Não só de amor vive um relacionamento amoroso. É uma ilusão achar que apenas amar a pessoa fará essa relação seguir em frente! Vamos falar sobre 3 coisas que eu acredito serem importantíssimas para uma relação amorosa (e as outras também viu?)

Autocuidado não é só skincare, comer bem e se exercitar. Autocuidado tem a ver com repeitar seus limites, atender suas necessidades e se ouvir. Vamos comigo?

Você se sente culpada(o) quando sente raiva? Você explode, fala tudo o que quer, sem pensar na consequência? Você não sabe lidar? Vamos bater um papo sobre isso.

Vamos falar sobre a imaturidade emocional e sobre os riscos de ser imaturo num relacionamento amoroso? Me acompanhem nas redes sociais através do @psimariliamendes

Será que você está se prejudicando nessa relação? Nesse podcast vamos falar sobre sinais de alerta para uma relação adoecedora.

Existem diversos mitos em relação ao amor que nós aprendemos ao longo da vida e reproduzimos nas relações amorosas. Vamos desmistificar o amor?

Amar e estar apaixonado são estados completamente diferentes mas são muito confundidos. Vamos falar sobre esse tema hoje!

Essa verdade precisa ser dita! Existe toda uma estratégia para prender sua atenção, despertar sentimentos e fazer você querer ver mais e mais e desejar aquele amor que a gente vê no filme. Mas isso não significa que é possível (ou saudável) para nossa vida real.

Nesse podcast fiz várias reflexões sobre esse assunto. Levantei alguns motivos pelos quais nos dedicamos "demais" e sobre o que é importante refletir caso você esteja passando por isso. Acompanhe minhas redes através do @psimariliamendes

É necessário ter diversas habilidades sociais para nutrir um relacionamento amoroso. Falei um pouco mais sobre isso nesse Podcast. Me acompanhe nas redes sociais, através do @psimariliamendes

Dificuldade de expressar amor, dificuldade na pandemia dos casais que moram juntos ou os que estão distantes. Vamos falar sobre o livro: As 5 linguagens do amor de Gary Chapman.

Por conta da pandemia, muitas pessoas estão se queixando de tristeza intensa, desânimo, falta de energia e ansiedade. Percebo que isso está causando uma preocupação em torno da depressão, então fiz esse podcast para você que quer saber um pouco mais sobre a depressão. Me acompanhe nas redes sociais, através do @psimariliamendes

Em tempos de Pandemia e isolamento físico, esse tema se tornou mais necessário. O que é sentir solidão? É diferente da Solitude? Vem comigo em mais uma dose de conhecimento =) Me acompanhe também nas redes sociais, através do @psimariliamendes Um beijo!

Em tempos de Pandemia, Isolamento social tenho visto muitas pessoas ansiosas, se cobrando por querer produtividade a mil, por terem que "aproveitar o tempo" da quarentena. Mas... será que podemos aproveitar em tempos de pandemia como quando estamos de férias? Vamos falar mais sobre isso? Vem comigo. Me acompanhe nas redes sociais pelo @psimariliamendes