這個，我不推

不屑看漫畫的姚，竟因為這一套書而改變！？ 《栞與紙魚子》系列大推薦（沒有業配真心推薦） 愛看書的孩子不會變壞？到底超ㄎ一ㄤ的主持人是讀什麼長大的？ 童年： 1. 家學淵源！家裡有看不完的繪本 vs 家裡完全沒繪本 2. 兩本yuli最愛的繪本《親愛的小莉》格林文化、《想念》親子天下 3. 克服障礙的故事！王淑芬的《我是白癡》讓姚姚成為一個感恩又正向的小孩 4. 帶來善的循環！yuli人生所有善的觀念都是從溫小平《野地的花：小雲...

送禮送進心坎裡？ 來到主持人的生日月，當然要送聽友大禮！ 姚姚跟Yuli原來應該交換星座？ 台北小孩過生日，乖乖桶請全班是標配 姚姚跳級考失敗的過程（原來自己不是天才） 母難日驚險過程：yuli臍帶繞頸，姚姚頭型像芋頭 各種感人與荒唐的禮物回憶： 姚姚唯一一次慶生，竟是因為收到很多彌月蛋糕 破碎的禮物也象徵了破碎的友誼 Yuli對耳機的執著！章回小說般的破爛耳機送禮故事（講到生氣） 生日收到的最爛禮物第一名！ 幫男友慶...

S2O詐騙音樂節CL無法來！2NE1到底怎麼發音？ 流行音樂之路，千里之行始於錄音帶 1. Yuli的流行音樂啟蒙是許茹芸，姚姚幼稚園哭著被逼聽徐懷鈺 2.姚姚童年超老派，都聽李宗盛、陳淑樺、江蕙、羅時豐 3. CD的時代到來！第一張CD的張惠妹的《真實》 4. 公館兩大唱片：玫瑰唱片、大眾唱片（錄的時候忘記店名） 5. 從美國回來趕上了台灣華語流行的黃金年代！SHE、蔡依林、王心凌、孫燕姿、蕭亞軒、張韶涵百家爭鳴！ 6. 音樂是抽獎遊戲裡...

歡迎知名圖文作家「厭世動物園」作者厭世姬來到現場！ 再次迎來兩個台大圍攻一個成大的局面Ｑ＿Ｑ 學霸人生經驗談 厭世姬考上中山媽媽震怒！ 無法接受小孩考上第二志願的家長太沒用了！ 菁英家庭的小孩家庭悲劇複製 不愧是學霸，台大外文和台大法律隨便選 晚自習的小確幸：去西門町拍大頭貼、去學校對面吃麻辣鴨血 你的才華念法律系太可惜！ 反動份子的大學人生 1. 濁水溪社負責行動，大陸社負責提供社辦給大家睡覺的 2. 濁水溪社...

開頭先抽獎！得獎聽友請速速私訊我們。 1. 我們的節目起源——某速成文案課的講師，終於人設翻車！ 2. 為何真正的寫作者對速成寫作課不以為然？ 3. Yuli臉書2020年就罵某K網紅那篇文： https://reurl.cc/xQQdW5 姚姚與Yuli的文案力養成！ 1. 兒時訓練：被丟到圖書館，沒朋友只能看書，自然文字能力就變好。 2. 學生時代：多用成語堆砌華麗詞藻，作文高分沒煩惱。 3. 職場時代：編輯的各種文案應用（書名、書腰、封底文、新書資料卡）...

本集蒐羅了Yuli與姚姚的旅遊回憶！ 小時候旅行 1. Yuli全家出國玩耍還得寫報告 2. 超強媽媽第一次出國就是帶一歲小童越洋到歐洲 3. 姚姚語資班到日本交流，最美回憶夾娃娃喜獲一隻粉色史努比 4. 約好長大一起去香港，長大後恐再也去不了 與友出遊 1. 朋友外語能力太強也不行，姚姚真難伺候 2. 台灣人最愛：靈姥寺之旅 3. 越南打蟑螂 4. 出門在外，發脾氣是沒有必要的 5. 詛咒前男友被原地遣返大成功 6. 我們如何在埃及狠狠錯過尼羅...

熱烈歡迎知名球評左盃石明謹！ 足球雜誌 1. 阿扁說有足球元年！所以小學有了足球隊 2. 創辦台灣史上第一本商業足球雜誌《足球主義》，竟是因為看不下去市面上的雜誌做太爛！ 3. 賠太多錢了，改成一年出一刊 馬來西亞生活 1. 我們足球元年有很多，一年有三次。 2. 在馬來西亞讀書六年，感受到他們對足球的瘋狂！（但他們的國家隊踢超爛！？ 3. 貝克漢的帥是原罪，請大家多關注他高超的球技。 4. 回台灣大學聯考地理歷史都考九十幾，...

自由工作者養成記，各種荒唐的打工經驗大公開！ 中學時代： 1.yuli的人生第一次打工習慣：高中生的財富自由就是這麼容易 2.姚姚國中時覺得錢很好賺 3.拉麵店打工磨練刻苦耐勞的意志力 大學時代： 1.yuli走上教學之路，竟是因為前男友是控制狂 2.從外包改作文、解題老師到作文補救教學，後社恐發作改為函授課之路 3.姚姚在學餐打工幸福指數破表，中醫診所偷偷嚐百草 4.成為佛教團體的撰稿人：人生出版的第一本書是結緣書 5.情緒勞動...

俗話說，出外靠朋友，但……你的朋友不一定是可靠室友！ 超青春外宿經驗談 1. 姚姚彰化女孩闖蕩台北！台大宿舍濺血驚魂記 2. Yuli南漂台北俗，嚇壞室友的深夜驚悚聲響 同場加映：迎新宿營造成的創傷 超恐怖租屋回憶 1. 如何與潔癖室友相處？把套房讓給她就對了 2. 恐怖慎入！Yuli受封除蛆達人，姚姚遭遇鼠靈糾纏 3. 室友一睡不醒！以為休克，原來只是睡很熟 4. 菁英室友逼我講英文，一招反制讓室友啞口無言 外宿是人生的歷練、性格的...

讓我們歡迎曾任司法院院長機要秘書、司法院社群小編，現役公法專門律師，人稱憲法小老師的賴又豪（鼓掌 1.踏上法律系之路的起因，是辯論比賽被痛電 2.又豪打電動上台大，Yuli打電動變學渣 3.法律系是人生無聊的巔峰 4.不愧是精英，碩士一畢業就進司法院當機要秘書，機要秘書到底在做什麼？ 5.為何公部門必須有自媒體？ 6.法律用語大解密！失所附麗、善意第三人，到底是三小意思？ 7. 如何把嚴肅政策轉譯成超ㄎㄧㄤ臉書貼文？ 8. 小...

前男友說我是工作狂？冤枉啊！我們也有很多娛樂！ 有輸入才有輸出！不休息工作會品質下降 周間小充電、周末大充電，別等到特休才充為時已晚腦袋已燒壞 大推！周間小充電提案： 1. 運動：yuli的社恐仔運動項目，姚姚超激烈競技項目 2. 廢片：姚姚看廢片竟是為了省錢？yuli看YouTube假裝自己也是綠手指 3. 節目：各種實境節目帶來的快樂（越廢越精彩） 4. 上網：看ptt和Dcard廢文好開心 5. 洗澡：每日靈感爆棚的珍貴時光！ 6. Friday...

Shola老師沒有離開！下集快快聽起來！ 1. 塔羅師的修業過程大公開！偉特牌、奧修禪塔羅、守護天使卡、直覺塔羅（托特牌）、生命靈數、OH卡 2. 姚姚的桃花何處去？一不小心還會被留1星負評 3. 算塔羅的禁忌：牌桌上不能放飲料？不能點太多蠟燭？真相竟是...... 4. Shola親授！塔羅老師最重要的技能是說話的藝術 5. 令人捏一把冷汗的塔羅師執業小故事 6. 塔羅師的職業道德：以人為本 大家最期待的大眾占卜！A、B、C、D直覺選牌，調息...

本節目首次神秘嘉賓：寶瓶世界豐盛塔羅女王Shola老師登場！ 姚姚與Yuli與Shola結緣的經過 沉浸式抽牌！預測這一集的收聽率如何？ 企管系畢業、一心當國小老師的Shola老師，是如何走上塔羅之路？ 想當塔羅師要做什麼準備？ 阿扁黃姓少年詐欺事件，竟讓塔羅變得老嫗能解？ 塔羅牌的歷史與運作方式，有什麼禁忌嗎？ 敬請期待下集：塔羅師的職涯秘辛！塔羅女王差點就丟了小命的可怕算命經驗 寶瓶世界塔羅占卜：https://www.facebook.co...

節目up up up grade！ 1. 新的麥克風收音超讚！姚姚的購買體驗 2. 片頭曲樂器更新、編曲更新 3. 節目片頭與內容大更新 4. 抽獎啦快快來聽你有沒有抽到？注意!! 有聽才知道有沒有抽到 正題： 1. 我們的正向性格是從一連串失敗中養成的 2. 被算命師詛咒成為一隻旱鴨子的姚姚 3. Yuli最擅長的是同時也是最挫折的事（長達20年的挫折歷程） 4. Yuli突然又想起了兩個失敗的故事 5. 姚又提醒yuli她還有一個挫折 6. 克服挫折的方法：直接放...

見到我們的機會是6/12（日）晚上七點半河岸留言， 【通常是恐怖片裡死的第一個角色】下流故事Ｘ重陽路上小心X玩具獸人 https://fb.me/e/6I19bcYBg 關於感情：姚姚的擇偶條件？什麼情況下決定分手？ 職場難題：創業甘苦談、轉職問題詳解 生活閒聊：台北哪家奶茶最好喝？最想cosplay哪個角色？ 節目發展：會辦見面會嗎？第三季要等到何時？ 去我們的IG還有抽獎！ https://www.instagram.com/eww_i_dont_recommend/ ----- 想聽我們胡...

終於有一件Yuli擅長的事了：離職！ 姚姚與Yuli比分手還要遺憾的第一次離職故事。 離職理由有哪些？ 1.    直屬主管不合：身心靈遭到摧殘 2.    職場霸凌：嚴厲和霸凌一線之隔，如何判斷我遇到哪一個？ 3.    沒辦法改變的痛苦現況：制度、文化、低薪產業 正面離職好理由： 1.    跳槽求加薪 2.    想轉行挑戰不同領域 3.&nb...

今天由單身大使姚姚與分手專家Yuli教大家如何談戀愛， 這難道不是請鬼拿藥單嗎？ 單身分兩種，你是哪一種：選擇單身、被迫單身 選擇單身的女子到底在想什麼？姚姚的自我剖析時間 自在的心態如何養成？ 姚姚親授如何有禮貌的拒絕追求者。 孤老終生怎麼辦？自己的養老金自己賺 超想脫單怎麼辦？最高指導原則：盡人事，聽天命 先檢視自己的行為模式 時運不濟不是你的錯！我們就只是不喜歡戶外活動 主動出擊！拜月老+吸引力法則 做出行...

向上管理不是諂媚逢迎！ 初階向上管理 1. 戲要做足 2. 社交是為了收集情報（請暫時放下你的社恐） 3. 不要讓電話響不停 4. 從小事情開始證明自己 進階向上管理 1. 主動報告進度：不要一個口令一個動作 2. 提供解決方法：不當伸手牌 3. 決定權給老闆：可靠謙遜不居功 你以為向上管理是服務老闆？錯！是怕老闆太ㄎ一ㄤ拖累你 同場加映：戀愛和工作的心態必須交換 ----- 想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！ 記得留言...

職場有三友—— 把同事當網友：上線就Hi Hi，下線就bye bye～ 把廠商當朋友：贏要一起狂，輸要一起扛！ 把客戶當男友：事事有回應，件件有著落，就是最好的安全感 搞定這三友，包你職場一帆風順（應該吧？） ----- 想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！ 記得留言並給五星好評 片頭曲：〈火車快飛〉 與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/eww_i_dont_recomend...

交往不會分手最會之失敗戀愛專家Yuli的分享。 1. 搞曖昧是高難度社交，拜託誰來教教我！（留言教我） 2. 如何判斷要不要分手？ 3. 如何給對方黃牌警告與設下底線（切記底線不能退） 4. 去看鄧惠文的書 5. 如何分手：當面提不一定比較好 6. 分手=合約終止，結束雙方合作關係 7. 有風度的分手與沒風度的分手 8. 如何走出分手：休假在家裡哭+斷捨離儀式+制約自己 9. 所有悲劇都是人生的素材 ----- 想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或...

荒謬人生的危機處理指南 1. 事前預防：善用你的悲觀負能力+不管是朋友還是男友通通都給我簽約!!!! 2. 當下應變：不管多丟臉都要保持冷靜，事後再崩潰 3. 事後補救：好的補救讓效果加乘 同場加映：在家裡哭一整晚隔天怎麼消腫眼睛 ----- 想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！ 記得留言並給五星好評 片頭曲：〈小毛驢〉 與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join...

適婚年齡之疑難雜症。 長輩催婚怎麼破解？ 女子力如何養成？戀愛高手都有什麼特質？ Yuli的上進人生擇偶條件／姚姚的太苛刻難怪單身擇偶條件 遇到職場對婚姻和育兒不友善的眼光怎麼辦？ 曖昧就像面試，最好就是做自己。 拿回避孕的權力！不要把的風險賭在對方身上。 無法決定就好好存錢去凍卵。 同場加映：如何在聯誼進可攻退可守？答案就是要有駕照 ----- 想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！ 記得留言並給五星好...

職場必學語表技巧： 1. 不做負面表述之正能量話術：對主管、對客戶、對同事、對自己 2. 不要激怒別人：不懂裝懂、濫用表情符號，客戶直接跟你說掰掰~ 3. 不藏私簡報技巧超detail分享：如何假裝自己不緊張、如何做簡報、如何不要一上台就想烙賽 ----- 想聽我們胡言亂語什麼內容，請留言或IG私訊告訴我們！ 記得留言並給五星好評 片頭曲：《If you happy and you know it clap your hand (clap clap)》 與我們聯絡：narwhalstudio201...

看姚姚如何使用面癱表情管理法讓自己沒朋友。 表情管理法：面癱管理法 vs 親切和善管理法 情緒管理法：廁所偷哭法 + 開啟防護罩 + 德雷莎修女高級慈悲憐憫法 形象管理法：人設管理術 + 好感度累積法 加碼：姚姚親授高級甩鍋技法 ----- 記得留言並給五星好評 片頭曲：《春神來了》 與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/eww_i_dont_recomend 留言告訴我你對這一集的想法：...

台灣學子的集體創傷：學英文。 ----- 記得留言並給五星好評 片頭曲：《字母歌》 與我們聯絡：narwhalstudio2019@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/eww_i_dont_recomend 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cl05dooixgsnd0946t8lme1ga?m=comment Powered by Firstory Hosting