其實你應該

【其實你應該】了解讓人秒怒「超阿雜」小事！ 有時明明覺得自己EQ還算蠻高的，但生活中一些不如意， 總會在你最脆弱的時候擊垮你。就像以下這十件事， 絕對讓你一秒腦充血，仰天怒喊：「Why? Why me!!」 #其實你應該 #訓練EQ #情商課 #修身養性 #暴怒小事 #超阿雜 #水超小 #上廁所不沖水 #香菜 #蟑螂腳 #司機愛聊天 #點餐超久 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV Spotify : https://spoti.fi/34...

【其實你應該】了解台灣人「自助旅行」特有獵奇行為！ 各國旅行者其實都有其特別的旅行習慣， 台灣人到底有什麼獨特的「自助旅行」呢？ 這次就讓我們來看一下，你是不是也躺著中槍啦！ #其實你應該 #自助旅行 #旅行怪癖 #一個人旅行 #台灣人特有行為 #台灣獨有 #行軍旅行 #獵奇行為 #台灣人特色 ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV  Spotify : https://spoti.fi/34iE6k8  KKBOX...

【其實你應該】過年斷捨離，認清「該丟衣物」 又到農曆新年大掃除之際，總是把舊衣服搬出來折好，再放回衣櫃嗎？ 別傻了，那不是整理！從今年開始了解五大「該丟衣物」，學會「斷捨離」！ #其實你應該 #斷捨離 #衣櫃整理 #過年 #大掃除 #衣物收納 #收納 #衣櫃收納 #衣物泛黃 #洗鬆 #起毛球 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV Spotify : https://spoti.fi/34iE6k8 KKBOX：https://bit.ly/2GsWM7...

【其實你應該】了解為何他「選擇單身」? 別人問起「你為什麼不找女友/男友？」即便你說不想走入感情「自願單身」， 但在別人眼裡，仍會總認為你只是自我安慰，為找不到伴找藉口罷了？！ 單身真的都非自願嗎？這次，就來了解五種高喊「單身萬歲」的類型吧！ #其實你應該 #自願單身 #單身萬歲 #我單身我驕傲 #單身主義 #兩性關係 #戀愛 #習慣單身 #一個人 #享受單身 ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple...

【其實你應該】了解什麼是「表妹型女友」？ 渣男、綠茶婊、暈船……等這類隨著當下社會氛圍所衍生出的網路新名詞， 總能反應出每個時代的戀愛現況，在網路世代海量的感情詞彙不斷增生， 更定義出更多情感樣貌與可能性，今天就來了解「表妹型女友」這個新名詞吧！ #其實你應該 #表妹型女友 #兩性交往 #網路用語 #網路新名詞 #戀愛新名詞 #渣男 #綠茶婊 #暈船 #交往指南 #相處之道 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https:/...

【其實你應該】自己先開心起來，這世界才會變可愛！ 看見一半的水，你是想著「怎麼只剩一半」還是「幸好還有一半」？ 同樣的一個水杯，不同的心情，便會觸發完全不同的情緒與反應。 情緒是可以選擇的，當你選擇正向心情面對，這世界也彷彿變得可愛了一些！ #其實你應該 #吸引力法則 #找回開心 #找回快樂 #秘密#自我療癒 #自我提升 #心靈雞湯 #心靈成長 #負面情緒 #揮別憂鬱 ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：http...

【其實你應該】了解「微憂鬱」的負面念頭！ 生活難免有低潮與鬱悶，倘若發現你的憂鬱久久不散、不開心遲遲不走， 那若出現以下這類症狀6個以上，那是時候為自己的生活做些改變與調整！ #其實你應該 #微憂鬱 #憂鬱 #厭世 #提不起勁 #憂鬱症 #不開心 #鬱悶 #低潮 #找回快樂 #自我提升 #自我療癒 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV Spotify : https://spoti.fi/34iE6k8 KKBOX：https://bit.ly/2Gs...

【其實你應該】學會「演說小技巧」！ 總會遇到上台報告講解、演講分享的時刻， 克服了上台的心魔並事先苦背好擬稿，但上場時， 總還是出槌連連，讓你下台後總是悔恨再三嗎？ 學會以下五點，讓你講得專業又出彩！ #其實你應該 #演講技巧 #說話之道 #口語傳播 #演說 #上台報告 #演講 #上台演講 #克服緊張 #上台恐懼症 #社交恐懼症 #自我提升 ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV  Spoti...

【其實你應該】他是否對你「有意思」？ 每每遇到心儀對象，總是在曖昧階段就逐漸把雙方的愛意給蹉跎掉？ 戀愛交往有時需要一股衝動的驅使，深怕貿然表白後秒收好人卡？ 出手前快來審視以下五點，看他是否也對你有同樣感覺！？ #其實你應該 #交友軟體 #有好感 #表白 #告白 #他是否對你有意思 #告白時機 #如何告白 #女人心思 #他喜歡我嗎 #兩性相處 #交往秘訣 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV...

【其實你應該】了解分手如何「走出情傷」？ 一段戀情的告終分離，難免傷心失神，總免不了找一些療癒心靈的文字撫慰自己； 聽情歌想療傷，卻反而在腦中不斷想起每個交往甜蜜片段，越聽越斷腸。 想要走出情傷之苦，沒有捷徑，唯有先狠狠地痛過，才能慢慢走出來。 以下六個「走出情傷」小建議，在此提供給你參考依循！ #其實你應該 #分手 #失戀 #走出情傷 #療癒身心 #分手不要做 #失戀不要聽 #失戀悲歌 #情傷 #走出失戀之苦 #分手走出...

【其實你應該】學會「養瘦習慣」！ 想到減重減肥，難免讓人跟痛苦、挨餓、什麼都不能吃的負面情境連結， 想要真正達成減重的目的，其實你可以善用生活習慣降低你的痛苦指數。 從生活習慣著手輕鬆打造「好瘦體質」，推薦給正在為減重奮戰的你！ #其實你應該 #養瘦習慣 #減肥 #瘦身 #減重 #卡路里 #宵夜 #零食 #減重秘訣 #減肥習慣 #體態改變 #運動健身 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果： https://apple.co/2TclStV Spoti...

【其實你應該】了解為何「自拍照總是比較醜」？ 每次自拍或被人拍照，看到相片中的自己，都好想問：「你哪位？」 時常醜得連自己都不認識，你也有這類疑惑跟困擾嗎？ 今天就來幫你解惑，為何照片裡的你總是比較醜的原因！ #其實你應該 #重複曝光效應 #凍臉效應 #照片比較醜 #單純曝光效應 #照片比較醜 #心理學 #自拍 #醜陋恐懼症 #濾鏡 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV Spotify : https://sp...

【其實你應該】學會交友軟體的「聊天技巧」！ 「交友軟體」被視為新世代的戀愛媒介，軟體媒合得靠眼緣與運氣， 但關於文字的聊天互動，其實還是有些聊天小技巧能夠輔助延續對話， 以下六點回話小建議，你可要多留意啦！ #其實你應該 #交友軟體 #聊天技巧 #交友秘訣 #戀愛 #交往 #拒當句點王 #找話題 #回話秘訣 #不要秒回 #認識新對象 #找到另一半 #交女友 #找到男友 #提升異性緣 ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果...

【其實你應該】了解「幼稚男」為何很迷人？ 「男人內心裡永遠住著一個男孩！」當男人對另一半有所認定時， 便會釋放出內心幼稚基因，可愛又白目的性格時常讓人恨得牙癢癢。 以下這五種幼稚男行徑，你也很有感嗎？ #其實你應該 #幼稚男 #可愛 #白目 #男人性格 #死不問路 #超級幼稚 #愛整人 #熱血 #固執 #我色我驕傲 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV Spotify : https://spoti.fi/34iE6k8 KKBOX...

【其實你應該】提「離職了」！ （厭世感狂襲工作換起來） 重複單調的工作進程，讓你宛如行屍走肉，毫無意識地被成堆的待辦事項推著前進， 厭世感不斷狂襲的煩膩感，不斷在內心深處低問著你：「是否該遞出離職單了？」 #其實你應該 #厭世感 #提離職 #工作 #職業倦怠 #職場生活 #自我提升 #心靈成長 #惡主管 #惡上司 ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV  Spotify : https://spoti.fi/3...

【其實你應該】了解「好逗陣男」的交際秘訣！ 求學、職場或生活中，總會有著一群男性特別討女性喜愛， 女生在他們身邊總是充滿歡笑，他也總是能隨意跟異性搭話打屁， 究竟「好逗陣男」有什麼獨特的相處秘訣，這次就來了解一下吧！ #其實你應該 #提升異性緣 #討女生喜歡 #好逗陣男 #聊天 #說話之道 #溝通 #交際秘訣 #人際關係 #兩性溝通 #聊天秘訣 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果： https://apple.co/2TclStV Spotify :...

【其實你應該】了解30歲後的「心態轉變」！ 古有言「而立之年」，意指年過三十對於人生應該已立定了明確方向， 對於三十人們有著恐懼，有著期待，甚至因為年齡漸長而有了轉變。 不管你是邁向30；抑或是已年過30，這些觀念上的小改變，你可有察覺？ #其實你應該 #30而立 #30歲心態轉變 #30而已 #成熟大人 #心靈雞湯 #輕熟 #自我提升 #蛻變 #自我療癒 #30歲變化 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclSt...

【其實你應該】先相信你是幸運的，好運才會真的降臨！ 工作事業停滯不前、感情依舊空白、人際交友一籌莫展， 總覺得人生處處碰壁、卡關、超不順？別傻了！ 新的一年，請你一定要先相信自己是幸運的，好運才會真的降臨啦！ #其實你應該 #轉念 #新年添好運 #吸引力法則 #秘密 #自我實現預言 #心靈雞湯 #自我提升 #幸運 #好運降臨 ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV Spotify : https://spot...

【其實你應該】了解愛人對你「心死」的徵兆！ 《如懿傳》裡那一句：「你知道什麼是蘭因絮果嗎？」看似平淡但卻用盡一生真情淬煉的問候， 完美道出感情裡「心死」的內心狀態，這次就來探討愛情心死前，究竟有什麼徵兆呢？ #其實你應該 #蘭因絮果 #心死 #如懿傳 #分手 #戀情無果 #真愛挑日子 #婚姻故事 #影評 #情傷 #找回自己 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV  Spotify : https://spoti.f...

【其實你應該】「新年新希望」就該這樣許！ 新的一年即將到來，揮別傷痛難熬的疫情時期， 歲末年終，想在新的一年找到新方向、新目標、新自己？ 以下，這五個「新年新希望」許願方式，你可要先知曉明白啊！ #其實你應該 #新年新希望 #向宇宙下訂單 #吸引力法則 #秘密 #自我實現預言 #許願 #找到新方向 #工作方向 #人生方向 #自我提升 #心靈成長 ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV Spotif...

【其實你應該】了解「真的沒有人在看你」！ 清早起床，臉上冒了顆爛痘就讓你一整天憂鬱纏身羞於見人？ 每次被叫上台報告或講話，緊張發抖讓你說話NG卡詞不斷？ 有以上這類問題，其實你應該了解「真的沒有人在看你」啦！ #其實你應該 #找回自信 #看見更好的自己 #自我提升 #自信培養 #出糗 #丟臉 #溝通技巧 #認識自己 #心靈成長 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV  Spotify : https://spot...

【其實你應該】了解「上班女」想要怎樣的愛情！ 許多男性普遍認為，最容易交到女友的時機點為求學時期， 女生一旦出了社會，有了經濟基礎與社會歷練，想要一親芳澤就難上加難！ 但事實真的如此嗎？這次就用六個金句，告訴你上班女想要什麼樣的愛情！ #其實你應該 #愛情金句 #上班女性 #感情 #戀愛 #兩性交往 #女生難追 #女生怎麼追 #追女秘訣 #找到另一半 ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2Tcl...

【其實你應該】破除「對視恐懼」！ 跟別人講話聊天，總是害怕跟別人對到眼？ 縱使內心再如何自我提醒、再努力克服心魔， 心裡終究還是擺脫不了「對視的恐懼」嗎？ #其實你應該 #對視恐懼 #眼神 #心理狀態 #社交恐懼 #找回自信 #溝通眼神 #眼神方向 #聊天秘訣 #兩性溝通 #說話技巧 #說話之道 #聊天秘訣 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV  Spotify : https://spoti.fi/34iE6k8 KKBOX：http...

【其實你應該】了解「穿搭新手」最常犯的NG搭配！ 明明你很認真穿搭，但一出門卻時被說搭配很怪？ 自認搭得超好看，朋友看到你卻說看不懂你的品味？ 以下五個 NG 造型，快來審視一下你是否也踩雷了！ #其實你應該 #NG穿搭 #穿搭地雷 #穿搭新手 #造型指南 #搭配建議 #造型地雷 #LOGO控 #Nike #sacai#Gucci #TheNorthFace #Balenciaga #LV #Supreme #Off-white #Stüssy #TripleS ---  【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：h...

【其實你應該】了解交友軟體的「理想與現實」！ 現代人的愛情，早已脫離不了交友軟體， 交友app儼然已成為成年人找愛情的方向儀。 但它也可能讓我們迷失於指尖的邂逅而錯失了真愛， 以下這些交友軟體使用提點，你可得更留意！ #其實你應該 #交友軟體 #Tinder #找對象 #交友 #聊天 #聊天秘訣 #認識對象 #真愛 #找對象 #約炮 #詐騙 --- 【其實你應該】Podcast 收聽平台： 蘋果：https://apple.co/2TclStV  Spotify : https://sp...