心理学者じんぺー

研究者がそばにいるくらし

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研究サポーターを募集中です。月300円のご支援がほんっとうに力になります。何卒よろしくお願いします⬇https://academist-cf.com/fanclubs/358ドイツの大学でポスドクとして心理学研究しているじんぺーが、日常を少しだけ彩る心理学の世界にご招待します。最新の学術研究の結果を簡単に共有し、その内容について一緒に深めていけたら嬉しいです。思わず周りの人に教えたくなる心理学のお話ができればと思っています🫰週に1回ほどは、リスナーの方からの悩みや問いに対して、心理学研究が何を言うか、応える放送をしてみたいと思っています。悩みというのは、似ていたとしても同じものは1つもないと思っていて、研究や私が「これが正解！」という...

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心理学者じんぺー

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#901【健康情報との付き合い方 part 2】健康的と言われる食べ物に極端にとらわれてしまう「オルトレキシア」とは何か？ 28.01.2026 13:59

【本日の論文】 Calpbinici, P. (2025). Effect of social media use on the orthorexia nervosa tendency among pregnant women. Pakistan Journal of Medical Sciences, 41(6), 1755–1762. https://doi.org/10.12669/pjms.41.6.12008 【オルトレキシアの日本語記事】「健康食にこだわり過ぎる病気」をご存じですか？食に対して過剰なほどに口うるさく面倒な人たち https://gendai.media/articles/-/162930?page=2 【オルトレキ...

#900【健康情報との付き合い方 part 1】調べれば調べるほど不安が大きくなる？ 27.01.2026 19:01

【本日の論文】 White, R. W., & Horvitz, E. (2009). Cyberchondria: Studies of the escalation of medical concerns in Web search. ACM Transactions on Information Systems, 27(4), Article 23. https://doi.org/10.1145/1629096.1629101 【今後のイベント情報】 4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2 https://aimaikaigi2.peatix.com/ 【今後の対談予定】 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」...

#899【匿名性がもたらすもの part 3】いろんな自分がある人は感情の浮き沈みが少ない 26.01.2026 15:16

【本日の論文】 Linville, P. W. (1985). Self-complexity and affective extremity: Don’t put all of your eggs in one cognitive basket. Social Cognition, 3(1), 94–120. https://doi.org/10.1521/soco.1985.3.1.94 【今後のイベント情報】 4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2 https://aimaikaigi2.peatix.com/ 【今後の対談予定】 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https:...

#898【匿名性がもたらすもの part 2】裏垢の方がむしろ本当の自分かもしれない 25.01.2026 11:28

【本日の論文】 Darr, C. R., & Doss, E. F. (2022). The fake one is the real one: Finstas, authenticity, and context collapse in teen friend groups. Journal of Computer-Mediated Communication, 27(4), zmac009. https://doi.org/10.1093/jcmc/zmac009 【今後のイベント情報】 4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2 https://aimaikaigi2.peatix.com/ 【今後の対談予定】 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころと...

#897【ドイツから生配信】今年の心理学トレンドを語る 25.01.2026 22:03

【今後のイベント情報】 4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2 https://aimaikaigi2.peatix.com/ 【今後の対談予定】 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9 【他の音声配信プラットフォーム】 Voicy: https://voicy.jp/channel/4088 Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRA Youtube: https://...

#895【匿名性がもたらすもの part 1】匿名SNSだと自己開示しやすくなるか？ 22.01.2026 18:14

【本日の論文】 Ma, X., Hancock, J. T., & Naaman, M. (2016). Anonymity, intimacy and self-disclosure in social media. In Proceedings of the 2016 CHI Conference on Human Factors in Computing Systems (pp. 3857–3869). ACM. https://doi.org/10.1145/2858036.2858414 【今後のイベント情報】 4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2 https://aimaikaigi2.peatix.com/ 【今後の対談予定】 2月6日(金) 20:00 高橋晋平...

#894【ゆるさと教育 part 3】モンテッソーリ教育はどんな効果があるのか？ 21.01.2026 18:06

【本日の論文】 Lillard, A. S., Loeb, D., Berg, J., Escueta, M., Manship, K., Hauser, A., & Daggett, E. D. (2025). A national randomized controlled trial of the impact of public Montessori preschool at the end of kindergarten. Proceedings of the National Academy of Sciences, 122(43), e2506130122. https://doi.org/10.1073/pnas.2506130122 【今後のイベント情報】 4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2 http...

#893【ゆとり世代のあなたへ】ゆとり教育を受けた人たちはどう育ったか？ 20.01.2026 22:26

【本日の論文】 Bai, Y., & Tanaka, R. (2024). A long-run consequence of relaxation-oriented education on labor market performance (RIETI Discussion Paper Series 24-E-003). Research Institute of Economy, Trade and Industry. https://www.rieti.go.jp/jp/publications/dp/24e003.pdf Bai, Y., Li, Y., Liu, X., & Tanaka, R. (2025). Less pressure, happier minds: The mental health impact of relaxation-oriented...

#892【勉強に疲れたあなたへ】短い休憩は勉強や仕事のパフォーマンスを上げるのか？ 19.01.2026 14:18

【本日の論文】 Albulescu, P., Macsinga, I., Rusu, A., Sulea, C., Bodnaru, A., & Tulbure, B. T. (2022). “Give me a break!” A systematic review and meta-analysis on the efficacy of micro-breaks for increasing well-being and performance. PLOS ONE, 17(8), e0272460. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0272460 【本日のおまけの論文】 Melguizo-Ibáñez, E., Puertas-Molero, P., González Valero, G., &amp...

#891【子どもが考えていることを知りたいあなたへ】子どもが失敗を恐れてしまうのはどうして？ 18.01.2026 21:07

【本日の論文】 Peterson, E. R., Sharma, T., Bird, A., Henderson, A. M. E., Ramgopal, V., Reese, E., & Morton, S. M. B. (2025). How mothers talk to their children about failure, mistakes and setbacks is related to their children's fear of failure. British Journal of Educational Psychology, 95, 124–142. https://doi.org/10.1111/bjep.12685 【今後の対談予定】 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「ここ...

#888【子どもの発言を引き出したいあなたへ】沈黙してるからと言って考えていないわけではない 16.01.2026 16:47

【本日の論文】 Rezmer, B. E., Trager, L. A., Catlin, M., & Poole, D. A. (2020). Pause for effect: A 10-s interviewer wait time gives children time to respond to open-ended prompts. Journal of Experimental Child Psychology, 194, 104824. https://doi.org/10.1016/j.jecp.2020.104824 【今後の対談予定】 1月17日(土) 17:00 三橋聡子さん 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投...

#887【大丈夫じゃないのに大丈夫と言ってしまうあなたへ】なぜ人は援助を断ってしまうのか 15.01.2026 16:40

【本日の論文】 Thompson, P. S., & Bolino, M. C. (2018). Negative beliefs about accepting coworker help: Scale development and implications for employee outcomes. Journal of Applied Psychology, 103(8), 843–866. https://doi.org/10.1037/apl0000310 【今後の対談予定】 1月17日(土) 17:00 三橋聡子さん 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2...

#886【困っている人へ声を掛けたいあなたへ】どういう声掛けだと受け入れて貰いやすいのか？ 14.01.2026 15:01

【本日の論文】 Shi, H., Dai, Y., Zhao, J., Jiao, L., & Xu, Y. (2024). Dependency-oriented versus autonomy-oriented help: Inferred motivations and intergroup perceptions. Behavioral Sciences, 14(11), 1000. https://doi.org/10.3390/bs14111000 【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9 【他の音声配信プラットフォーム】 Voicy: https://voicy.jp/channel/4088 S...

#885【菅野こころさんと対談】桜の美しさを科学したい 13.01.2026 31:45

【石津智大先生の神経美学本】 https://www.kyoritsu-pub.co.jp/book/b10003196.html 【Good Life on Earth】 https://www.one-earth-g.a.u-tokyo.ac.jp/gle/activity/#section_01 トヨタと東大の機関がタッグ、高校生・大学生に行う「英才教育」とは？…教授のアドバイス受けながら東大で研究 https://www.yomiuri.co.jp/kyoiku/kyoiku/news/20250728-OYT1T50072/ 【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms...

#884【醜さを嫌悪してしまうあなたへ】同じ写真でもアートと言われると評価が変わる 12.01.2026 18:09

【今後の対談予定】 1月17日(土) 17:00 三橋聡子さん 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9 【他の音声配信プラットフォーム】 Voicy: https://voicy.jp/channel/4088 Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRA Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKV...

#881【部屋が散らかってしまうあなたへ part2】汚い部屋は創造性を上げる？ 09.01.2026 14:43

【今後の対談予定】 1月11日(日) 16:30 邦元さん 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9 【他の音声配信プラットフォーム】 Voicy: https://voicy.jp/channel/4088 Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRA Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ...

#880【部屋が散らかってしまうあなたへ】いつも生活している環境と美意識の関係 08.01.2026 15:58

【本日の論文】 Valipoor, S., & Bosch, S. J. (2021). In the moment: Fostering mindfulness and reducing stressors in the healthcare workplace. Health Environments Research & Design Journal, 14(3), 386–398. https://doi.org/10.1177/1937586720988243 【環境的麻痺 (environmental numbness)】人が自分を取り巻く環境の問題点や質の低下に「気づいていない」あるいは「気づいていても反応しなくなる」心理状...

#878【助けてと言えない人へ】何がヘルプシーキング行動を生み出すのか？ 06.01.2026 18:49

【本日の論文】 Nagai, S. (2015). Predictors of help-seeking behavior: Distinction between help-seeking intentions and help-seeking behavior. Japanese Psychological Research, 57(4), 313–322. https://doi.org/10.1111/jpr.12091 【今後の対談予定】 1月7日(水) 21:30 とうや先生 1月11日(日) 16:30 邦元さん 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2j...

#877【セルフケアしているのに実感がない人へ】マインドフルネスや運動よりもウェルビーイングを高める行動があるらしい 05.01.2026 16:29

【本日の論文】 Wilkie, L., Fisher, Z., Geidel, A., Goodall, I., Kamil, S., Davies, E., & Kemp, A. H. (2026). A systematic review and network meta-analysis of randomized controlled trials of well-being-focused interventions. Nature Human Behaviour. https://doi.org/10.1038/s41562-025-02369-1 【今後の対談予定】 1月7日(水) 21:30 とうや先生 1月11日(日) 16:30 邦元さん 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん...

#876【仕事はじめが辛い人へ】仕事に戻るのが憂鬱というのは、しっかり休めていた証かもしれない 04.01.2026 11:06

【本日の論文】 de Bloom, J., Kompier, M., Geurts, S., de Weerth, C., Taris, T., & Sonnentag, S. (2009). Do we recover from vacation? Meta-analysis of vacation effects on health and well-being. Journal of Occupational Health, 51, 13–25. https://doi.org/10.1539/joh. K8004 【今後の対談予定】 1月7日(水) 21:30 とうや先生 1月11日(日) 16:30 邦元さん 2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん【「こころとくらしの...

#875【感情労働に疲れた中学校教員】感情労働にも3種類ある 03.01.2026 16:45

【本日の論文】 Chen, Y., Liu, X., Sun, S., & Shi, Y. (2025). Exploring the relationship between teachers’ emotional intelligence and teacher–student relationship: The mediating role of emotional labor. Psychology in the Schools, 62, 3626–3637. https://doi.org/10.1002/pits.23563 【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9 【他の音声配信プラットフォーム】...

#874【Coda School 木佐貫拓眞さんと対談】小中高生が研究ってできるの？ 02.01.2026 37:21

【Coda Schoolのホームページ】 https://codaschool.com/ 【Coda School Xアカウント】 https://x.com/coda_school 【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9 【他の音声配信プラットフォーム】 Voicy: https://voicy.jp/channel/4088 Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRA Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL...

#873【SNSとの付き合い方を考えたい人へ】社会不安とソーシャルメディア依存 01.01.2026 13:52

【本日の論文】 Huang, L., Yang, F., & Wu, W. (2025). Adult attachment, social anxiety, and problematic social media use: A meta-analysis and meta-analytic structural equation model. Addictive Behaviors, 160, 108163. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2024.108163 【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9 【他の音声配信プラットフォーム】 Voicy: https://vo...

#872【ドイツから生配信】さんちゃん、田中慶子さんも登場！2026年やりたいことを語り合う！ 01.01.2026 1:07:27

【さんちゃんのVoicyチャンネル】 https://voicy.jp/channel/818436 【慶子ちゃんのVoicyチャンネル】 https://voicy.jp/channel/1622 【他の音声配信プラットフォーム】 Voicy: https://voicy.jp/channel/4088 Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRA Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ 【研究サポーター募集中！】 https:/...

#871【あけましておめでとうございます】番組リニューアルしました！ 31.12.2025 20:18

【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9 【他の音声配信プラットフォーム】 Voicy: https://voicy.jp/channel/4088 Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRA Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ 【研究サポーター募集中！】 https://academist-cf.com/fanclubs/358 LISTENで開...