芳療生活通

芳療生活通-小寒節氣的芳療精油 16.01.2024 17:47 ↓

「小寒大寒，冷成冰團」。在小寒節氣中，我們可以如何運用芳療在生活中呢？節目中邀請芳療師 呂世明，教你/妳適合在小寒節氣中運用的芳療方式，讓妳/你學會如何順應節氣調養身體！

芳療生活通-帶著精油去旅行 03.01.2024 13:48 ↓

疫情解封後，準備好外出旅行了嗎？ 如果希望在旅行當中有更好的感受，利用芳療是一個不錯的方式， 出去旅行的時候，我們可以如何運用芳療上的小巧思呢？在節目中邀請芳療師 閻美玲，教你/妳如何在旅途中運用芳療，擁有更棒的旅行體驗！

芳療生活通-冬至的節氣芳療 25.12.2023 14:16 ↓

「冬至烏，過年酥」在冬至節氣中，我們可以如何運用芳療在生活中呢？在節目中邀請芳療師 薛嘉琪，教你/妳適合在冬至節氣中運用的芳療方式，讓妳/你學會如何順應節氣調養身體！

芳療生活通-療癒冬季情緒感冒 19.12.2023 11:24 ↓

進入秋冬、日照時間縮短 常有情緒低落的狀況 我們可以如何運用芳療來趕走情緒性感冒呢？ 節目中邀請芳療師 閻美玲，教你/妳如何運用芳療，情緒困擾不上身！

芳療生活通-大雪的節氣芳療 12.12.2023 14:31 ↓

「小雪小到，大雪大到」在大雪節氣中，我們可以如何運用芳療在生活中呢？ 在節目中邀請芳療師 薛嘉琪，教你/妳適合在大雪節氣中運用的芳療方式，讓妳/你學會如何順應節氣調養身體！

芳療生活通-冬季皮膚芳療 04.12.2023 18:07 ↓

進入初冬 常常會有皮膚乾癢甚至龜裂的狀況 我們可以如何運用芳療來避免出現皮膚問題呢？ 在節目中邀請芳療師 閻美玲，教你/妳如何運用芳療，皮膚困擾不上身！

芳療生活通-呼吸芳療的保養小秘訣 29.11.2023 14:20 ↓

入秋之後先養肺 養肺潤燥，我們可以如何運用芳療來保養自己的呼吸系統呢？ 在節目中邀請芳療師 陳雅蕙，教你/妳如何運用芳療，保養自己的呼吸道！

芳療生活通-小雪節氣的芳療精油 20.11.2023 17:27 ↓

「小雪小到」在小雪節氣中，我們可以如何運用芳療在生活中呢？ 在節目中邀請芳療師 呂世明，教你/妳適合在小雪節氣中運用的芳療方式，讓妳/你學會如何順應節氣調養身體！

芳療生活通-立冬節氣的芳療精油 15.11.2023 17:42 ↓

「立冬補冬，補嘴空」在立冬節氣中，我們可以如何運用芳療在生活中呢？在節目中邀請芳療師 薛嘉琪，教你/妳適合在立冬節氣中運用的芳療方式，讓妳/你學會如何順應節氣調養身體！

芳療生活通-頭皮的保養芳療 06.11.2023 15:07 ↓

我們常看到洗髮精的廣告中，廣告的代言人甩著一頭烏黑亮麗的秀髮，除了使用市面上的洗髮精之外，我們能不能運用芳療來保養頭皮呢？在節目中邀請芳療師 閻美玲，教你/妳如何運用芳療保養頭皮！

芳療生活通-秋分節氣的芳療精油 01.11.2023 15:21 ↓

秋分瞑日對分，秋分是晝夜等長的節氣 在秋分節氣中，我們可以如何運用芳療在生活中呢？ 在節目中邀請芳療師 呂世明，教你/妳適合在秋分節氣中使用的精油，讓妳/你學會如何順應節氣調養身體！

芳療生活通-突破的檸檬草精油 24.10.2023 10:43 ↓

檸檬草，外觀看起來像芒草，除了普遍運用在料理、茶飲之外，檸檬草精油還擁有平民乳香稱號，功能之多，堪比古代黃金等級的乳香精油 卻平易近人多了！那麼，擁有平民乳香稱號的檸檬草精油要如何使用呢？ 在節目中邀請資深芳療師 薛嘉琪，教你/妳如何使用突破的檸檬草精油，簡單DIY，感受檸檬草的好用之處！

芳療生活通-開胃的精油配方 24.10.2023 12:07 ↓

秋日炎炎，天氣依舊高溫不減 常常熱到沒胃口、吃不下嗎？ 如果想要促進食慾、開胃的話，我們可以如何運用芳療呢？ 在節目中邀請芳療師 閻美玲，教你/妳如何運用精油，改善食慾不振！

芳療生活通-寒露節氣的芳療精油 11.10.2023 15:12 ↓

「白露身不露，寒露腳不露」 在寒露節氣中，我們可以如何運用芳療在生活中呢？ 在節目中邀請芳療師 呂世明，教你/妳適合在寒露節氣中運用的芳療方式，讓妳/你學會如何順應節氣調養身體！

芳療生活通-頭痛的精油配方 02.10.2023 12:51 ↓

頻繁出入冷氣房，室內外溫差大 容易誘發頭痛症狀 除了多喝水、多休息之外 我們可以如何運用芳療精油改善頭痛問題呢？ 在節目中邀請芳療師 閻美玲，教你/妳如何運用精油，頭痛困擾不上身！

芳療生活通-消除空間異味的精油配方 26.09.2023 14:33 ↓

密閉不流通的空間，如果有異味，通常會讓人難以忍受 如果想要改善空間異味，我們可以如何運用芳療呢？ 在節目中邀請芳療師 閻美玲，教你/妳如何運用精油，改善空間異味！

芳療生活通-助眠的精油配方 18.09.2023 11:18 ↓

小暑一過，一日熱三分 小暑過後，高溫夏夜難入眠！ 除了常見的薰衣草精油可以助眠之外 還有哪些精油可以助眠呢？ 在節目中邀請資深芳療師 呂世明， 教你/妳在夏天的夜裡，如何運用精油幫助睡眠！ 今天的節目中，老師還有分享自身的小秘訣唷！

芳療生活通-羅勒精油 11.09.2023 9:26 ↓

羅勒青醬義大利麵跟九層塔傻傻分不清楚嗎？ 它們都是羅勒家族的一種，但彼此又有些差異 常見的羅勒精油，又號稱香草之王 是最大眾化的料理用香草作物之一 除了對消化有幫助之外，它有什麼功效、要如何使用呢？ 在節目中邀請資深芳療師 薛嘉琪，教你/妳如何使用香草之王羅勒精油，感受羅勒精油的好用之處！

芳療生活通-清涼複方精油 05.09.2023 11:15 ↓

夏天報到~氣溫隨之升溫 高溫炎熱，那怕是隨身攜帶風扇 也難趕走熱氣☀☀☀ 該如何擺脫汗流浹背，又濕又黏的窘境呢？ 在節目中邀請芳療師 閻美玲，教你/妳如何調配簡單方便的清涼複方精油，簡單DIY，在陽光下依然優雅，還有洗髮小技巧，一併分享給妳／你！

芳療生活通-香菜=芫荽精油 28.08.2023 10:08 ↓

俗稱香菜的芫荽精油，其味道獨特之處 愛的人很愛、不愛的人覺得反胃 香味特殊又作為料理提味好幫手的芫荽精油要如何使用呢？ 今天在節目中邀請資深芳療師 薛嘉琪，教你/妳如何使用香菜=芫荽精油，感受芫荽精油的好用之處！

芳療生活通-消化不良的精油配方 22.08.2023 10:04 ↓

炎炎夏日，為了消暑， 免不了喝些冰飲，吃些零食或冰涼料理 但這很可能會造成消化不良， 如：脹氣、便秘等情形 今天在節目中邀請資深芳療師 薛嘉琪， 教你/妳碰到消化不良時， 如何運用精油幫助消化系統！

芳療生活通-茶樹精油 14.08.2023 9:07 ↓

你以為茶樹只有抗菌、抗痘的效果嗎？ 茶樹精油不只是戰痘好夥伴 甚至還有“自然界最萬能的治療者”的稱號 它有92種成分，還有無限多的使用方式 除了殺菌、驅蟲，還可以消除空氣中的異味，讓空氣變得更清新！ 清新中帶點木質的香氣，可以淨化空間，讓你/妳宛如沐浴在森林裡！ 在節目中邀請資深芳療師 薛嘉琪，教你/妳如何簡單使用茶樹精油，簡單DIY，方便又快速！

芳療生活通-薰衣草精油 07.08.2023 8:17 ↓

最受歡迎的香氛植物之一，就是薰衣草~ 舉凡身體乳、護手霜、沐浴精，幾乎都可以看到它的蹤跡 最廣為人知的功效就是助眠，柔和溫暖的香氣，讓人徜徉其中 不過薰衣草只有助眠的功效嗎？ 薰衣草精油不只有芳香之王的稱號，甚至有人形容，薰衣草精油就像是母親般的存在 家庭萬用精油之一的稱號絕非浪得虛名！ 那麼，要如何使用呢？ 在節目中邀請資深芳療師 薛嘉琪，教你/妳如何簡單使用薰衣草精油，簡單DIY，感受這支溫柔精油的魅力！

芳療生活通-乳香精油 31.07.2023 9:30 ↓

在古代，乳香精油的身價堪比黃金，它的歷史至少有四、五千年以上，也被稱作為精油之王，號稱精油之王的乳香，被認為是最接近神的氣味，不僅在中東國家被奉為「神聖膏油」，就連《本草綱目》上都有記載。 古埃及人稱它是《神的汗液》！那麼，擁有神聖稱號的乳香精油要如何使用呢？ 在節目中邀請資深芳療師 薛嘉琪，教你/妳如何使用神聖的乳香精油，簡單DIY，感受乳香的神秘魅力！

芳療生活通-薄荷精油 24.07.2023 10:38 ↓

薄荷是很普遍的香草植物，無論到花市、盆栽店、有些超市也可以買到 一般大眾對於薄荷的印象就是清涼、提神 事實上薄荷不僅僅只有清涼跟提神的作用 幫助消化、消解脹氣，也可以跟其他精油搭配提升效果 那麼，要如何發揮它的功效呢？