あらちぇ 片づけコンサルタント
お片づけ研究所
片づけ情報を配信中“好き”を極めて「もの語る空間」を楽しみませんか?何を持つのかは、どう生きるのかと同じことbyこんまり荒木智江(あらちぇ)・こんまり流片づけコンサルタント・こんまりメソッドビジネスコーチ・サンキュ!STYLEライター元アレルギー体質/左利き/シンプリストアイルランドワーホリ/ディズニーシー/ジブリ美術館ーーーー【サービス一覧】・片づけレッスン(オンライン3時間)・片づけワークショップ・こんまりコーチング(データ・時間等、非物理の片づけ)・ビジネスセミナー・講演会(企業・組織さま向け)ご相談・お仕事のご依頼はコチラ↓arache.konmari.life@gmail.comーーーーーーーーー#こんまり#こんまり流片づけコンサ...
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Episodes
質問返し!『ミニマリストになる前から、モノは少なかったですか?』 17.12.2020 13:15
実は、過去に"40袋"ほどモノを手放した経験があります! そんな私だからこそ、伝えたいことがある。 あわせてききたい↓ 『ピッタリの量を見極めよう!』 https://stand.fm/episodes/5fcd66b61522a708362ea4c1 ・「Instagramはじめました↓」 https://instagram.com/arache_konmari_life?r=nametag スタエフの更新情報がいち早くゲットできます! ・「"note" お片づけブログ始めました!」 https://note.com/chie_s_notebook/n/n0c55...
食材を”ストック”する事のデメリット! 15.12.2020 33:25
スーパーに行って、つい『想像以上に買ってしまった…』なんて経験はありませんか??? それは、それは、「もったいない!」 “使いきれる量”を徹底することで、いろんなメリットが存在します! ・今日のあわせてききたい↓ 『迷ったら、手放してから考えよう!』 https://stand.fm/episodes/5fa96aadbfd83144f5393906 一度手放すことによって、新たな気づきを得ることができます! ・「Instagramはじめました↓」 https://instagram....
「部屋がスッキリ見える」3つのコツ! 15.12.2020 33:24
ミニマリストTakeruさんの著書 『月10万円で 豊かに暮らす ミニマリスト整理術』 モノは『置かない、掛けない、敷かない』ことで、部屋がスッキリみえる!ことについて、詳しく書かれています。 オススメです!↓ https://a.r10.to/hzNg7Z あわせてききたい↓ 『ミニマリスト的、モノを定期的に見なおす理由』 https://stand.fm/episodes/5fb93e79bfd8311b603a43c7 自分の成長にあわせて、モノもバージョンアップさせていきましょう...
ミニマリスト的『狭い部屋に住むメリット!』 15.12.2020 15:47
狭いおうちも悪くない! 「家賃が安い」「掃除がラク」など…、たくさんメリットがあるので紹介します。 あわせてききたい↓ 『めんどうなら、ミニマリストになろう!』 https://stand.fm/episodes/5fcf8ad9285a632724ecff4f 掃除、洗濯、お料理など… ミニマリストになることによって、ラクに過ごすことができます! ・「Instagramはじめました↓」 https://instagram.com/arache_konmari_life?r=nametag スタエフの更新情報がいち早...
ミニマリスト的『怒りの感情の手放し方!』 14.12.2020 21:22
いい意味で、人に期待してはいけません。 そして、自分にも期待してはいけません。 それは、周りまわって『自分にはね返ってきます』 ・あわせてききたい↓ 『レター返し!頭の整理ってどうしてますか?』 https://stand.fm/episodes/5fbe878e07e06e8cfb01182c 頭の中もほったらかしにすると、確実にゴチャゴチャします!見える化して、優先順位をつけて考えましょう。 ・「Instagramはじめました↓」 https://instagram.com/arache_...
"収納破産"が起こる前に「管理できる量」を見極めよう! 13.12.2020 19:04
管理できる量を超えると、途端に『収納破産』が起こります。「管理できる物量」をしっかり見極めましょう! 【雑談】後編 えんとつ町のプペル「試写会」観たよ。 あわせてききたい↓ 『手に入れたい分だけ、手放そう!』 https://stand.fm/episodes/5fc8f57a9ef4ddc154055739 スペースがなければ、入りません。 スペースがあれば何かが勝手に入ってきます。 ・西野さんの感動会見は、42分ごろから↓ https://youtu.be/3A2FKml6izY...
人生は『心のコンパス』に従おう! 13.12.2020 13:42
お片づけはもちろん。 人生は、「自分の好きなモノ」を選択しましょう! まわりの意見にも動じない、"強い信念"が時には必要です。 あわせてききたい↓ 『プロはとことん細部にもこだわる!』 https://stand.fm/episodes/5fd232a7285a63a9a6ed2d2c コンセントや、照明、家電など… 全てのモノにこだわりを持ちましょう! ・「Instagramはじめました↓」 https://instagram.com/arache_konmari_life?r=nametag スタエフの更新情報がい...
お片づけは、「いろんな方法を試してみよう!」 12.12.2020 8:02
お片づけには、"いろんな方法"があります。 1つがダメでも、違う方法なら出来るはず! あきらめずに、別の方法を試してみましょう! あわせてききたい↓ 『最低限のモノで始めよう』 https://stand.fm/episodes/5fcba1371522a7b6722e8c01 たくさん、準備をする必要はありません。とにかく小さく始めてみましょう! ・「Instagramはじめました↓」 https://instagram.com/arache_konmari_life?r=nametag スタエフの更新情報がいち早...
「理想の暮らし」を考えて、行動しよう! 11.12.2020 13:43
"理想の暮らし"を、細かく考えたことはありますか? 今の暮らしの中で、出来ることがあるはずです! あわせてききたい↓ 『好きなモノを追求しよう』 https://stand.fm/episodes/5fca5e391522a7230d2e782e 『なにか違う…』『モヤモヤする』 そんな経験ありませんか? そんな時は、まわりは気にせず"自分のスキ"を探し出しましょう! ・「Instagramはじめました↓」 https://instagram.com/arache_konmari_life?r=nametag スタエフの...
プロは細部まで、『トコトンこだわりを持つ!』 10.12.2020 18:34
「コンセントやコード類」「照明や家電」など、ひとつ残らずこだわっていますか? お片づけによって、自分の好みをどんどん追求し、お部屋を”自分らしさ”でいっぱいにしましょう! あわせてききたい↓ 『ときめくモノだけ、視界に入れよう!』 https://stand.fm/episodes/5fafe416bfd83113ab39a64b 人生は選択の連続です。少しでも「自分が好きな方」を選び続けましょう! ・「Instagramはじめました↓」 https://instagram.com/arac...
まとめて手放すはNG!お片づけは『すぐに手放そう!』 09.12.2020 12:46
お片づけをしていると、どうしても"手放すモノ"が出てきます。そんな時は、すぐに手放しましょう! 『あとでまとめて…』と思っていると、どんどん面倒になってしまいます。 あわせて聞きたい↓ 『お片づけは、小さく小さく始めよう』 https://stand.fm/episodes/5f9e1bed2c849bf5444822a5 ・「Instagramはじめました↓」 https://instagram.com/arache_konmari_life?r=nametag スタエフの更新情報がいち早くゲットできます! ・"note...
頭スッキリ!『お片づけは朝やろう』 09.12.2020 10:29
「仕事や家事やお片づけ」実は朝がはかどります! 朝のスッキリしている状態で、"難しい選択"も簡単にこなしましょう! あわせてききたい↓ 『お片づけによって、仕事の集中力を高めよう』 https://stand.fm/episodes/5fb7ee13bfd831294d3a2e5a お片づけによって、『仕事をせざるを得ない環境』に整えましょう!確実にはかどります! •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP スタエフの過去の回は、ピンタレストから探した...
どうしても、面倒なら『ミニマリストになろう!』 08.12.2020 19:51
家事でいっぱいになっていませんか? そんな時は、少しでも『物質的なモノの量』を減らしましょう!家事が、圧倒的にラクになります! あわせてききたい↓ 『ミニマリストのなり方。上級編』 https://stand.fm/episodes/5fb0759dbfd83104d539ac78 知識が増えるごとに、モノへの執着が減っていきます! なかなか「手放せない人」は、違う角度からモノを見てみましょう! •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP スタエフの...
ミニマリスト的『お金を手放すメリット!』 07.12.2020 26:32
前回、好評だった『お金を手放すメリット』 実は、全然話し足りなかったので、全く違う内容でお話しします。 前回の放送はコチラ↓ https://stand.fm/episodes/5fc430577e1b1993d738ae8f 「福沢諭吉さんの紙」を集めるだけでは、もったいない! しっかり、活用しましょう! •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP スタエフの過去の回は、ピンタレストから探した方が見つけやすいかもです!フォローしてください。 ・「Ins...
ピッタリの量を見極めよう!『使いまわせる量』について 06.12.2020 10:23
消耗品など、"無限"に持ち続けていないですか? 気がつかないうちに、劣化しているかもしれません… ・あわせて聞きたい↓ 『定期的に持ち物を見直そう!』 https://stand.fm/episodes/5fb93e79bfd8311b603a43c7 自分自身の成長にあわせて、持ち物も定期的に見直しましょう! •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP スタエフの過去の回は、ピンタレストから探した方が見つけやすいかもです!フォローしてください。 ・「In...
なにかをはじめたい時は「最低限で始めよう!」 05.12.2020 15:17
初動が遅れると、何事もおっくうになります。 スモールステップを利用して、気軽になんでもはじめましょう🎶🎶 ・あわせてききたい↓ 『片づけは、とにかく簡単なものから手放そう!』 https://stand.fm/episodes/5fbf10b207e06e1f85011e2e いつお片づけを始めるのか?なかなか、難しいですよね! そんな時は、 とにかく、手放せるものから始めましょう! •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP スタエフの過去の回は、ピ...
まわりは関係ない!『好きなモノを追求しよう』 04.12.2020 15:29
自分は『なにが好きなのか?』とことん知っていますか? まずは、自分を満足させてあげましょう! "自分が幸せ"であることが、"誰かの幸せ"になるかもしれません。 あわせてききたい↓ 『好きなモノだけ、視界に入れよう!』 https://stand.fm/episodes/5fafe416bfd83113ab39a64b 人生は選択の連続です。 たとえ小さなものでも、好きなモノを選び抜きましょう! •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP スタエフの過去の回...
日本人の大切な考え『足るを知る』という事 04.12.2020 9:59
「もっともっと」を、求めるとキリがありません。 "今あるもの"にフォーカスして、何があれば充分なのか理解しましょう!それ以上は"おまけ"です! ・あわせて聞きたい↓ 『片づけを終えると、不思議な縁がやってくる』 https://stand.fm/episodes/5f92e98b32fcb3618316584d 人は興味のあるものは自然と気になる! お片づけよって、身の回りを「好きなものばかり」にしましょう!きっと、誰かが見ていますよ。 •Pinterestやってます...
何かを手に入れたければ、『同じ分だけ手放そう!』 03.12.2020 13:37
何か欲しいモノがあれば、その分のお金を支払います。 全てはこれと同じです。 パンパンの引き出しに、なにも詰め込むことができないように、「時間や、人間関係など…」詰め込むことはできません。 目標にしているモノがあれば、先に手放しましょう! ・あわせてききたい↓ 『習慣を変えたいなら、環境を変えよう!』 https://stand.fm/episodes/5fc0568e7e1b196d3f3873a4 環境を強引に変えることで、習慣は劇的に変えやすくなりま...
ミニマリスト的『本の手放し方』 03.12.2020 16:44
『いつか読もうと思ってる…』 『また、読み返すかもしれない…』 そんな本、溜まってきていませんか? 「いま読んでいる本」以外の本は、手放すのがおすすめです! ・今日のあわせてききたい↓ 『定期的に持ち物を見直そう!』 https://stand.fm/episodes/5fb93e79bfd8311b603a43c7 去年の自分より、今の自分は成長しています! 今の自分には必要のないモノが、あるかもしれません。 •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP...
自分の為の時間を作る!「時間の手放し方」 02.12.2020 29:16
1日は24時間と決まっているらしいです。 今までと同じように使っていては、「新しいモノ」が入る余地はありません。時間も手放すことによって、ようやく「新しいモノ」が入ってきます! 「ベーシックインカム」利用していますか? GOTOトラベルなど、"ベーシックインカム"のようにうまく使うことで、時間がもっと増え、"やりたい事"が近づくはずです! •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP スタエフの過去の回は、ピン...
片づけに必要だからはNG!「モノに意味を持たせよう」 01.12.2020 22:35
全てのモノは「必要だから」存在しています! 「必要か?必要じゃないか?」という判断基準ではなく、モノに意味を持たせてあげましょう! 今日のあわせてききたい↓ 『とにかくモノを減らそう』 https://stand.fm/episodes/5fc2f3ec07e06e5d2a015bb3 モノの量を減らさないと、片づけは終わりません。自分が管理しきれない量! どうにか、こうにか、減らしましょう! •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP スタエフの過...
ミニマリスト的『お金を手放すメリット!』 30.11.2020 17:23
ミニマリストのわたしが、最近手放したいモノ。 それは、『お金』 お金は持っているだけで、価値が下がります。 現在の価値のまま「最大限に活用するため」お金をうまく手放しましょう! 今日のあわせてききたい↓ 『片づけを終えて、お金を増やそう』 https://stand.fm/episodes/5f94d84932fcb3699d167416 しっかり、持ち物を管理することで、無駄な出費が減ります! •Pinterestやってます!↓ https://pin.it/IDP7FSP スタエフの過...
『片づけがリバウンドする!』モノの量を減らそう! 29.11.2020 21:31
注意! かなり厳しめの回です。 心にグサグサ刺さると思います。 先に言わせてください。#スキです! "物質的なモノの量"を減らさない限り、確実に「リバウンド」します。 いくら収納をがんばったところで、今まで「管理できなかったモノ」を収納を完ぺきにして管理しようとするのは"無理ゲー"です… 「モノの量を減らしましょう!」 ・今日のあわせてききたい↓ 『迷ったら、手放してから考えよう!』 手放してみたら、意外と「なん...
できなくて当たり前!『お片づけのレベル上げしよう!』 28.11.2020 16:38
「勉強やお仕事」最初から、完ぺきにはできないですよね。 お片づけも同じです! 徐々に”経験値”を積んで、レベル上げしましょう! 自分に自信がつくはずです。 ・今日のあわせてききたい↓ 『お片づけは、小さく小さく始めよう!』 https://stand.fm/episodes/5f9e1bed2c849bf5444822a5 「お片づけ、始め方が分からない…」そんな時は、5分だけ始めてみてください! どんどん調子が上がってきます! •Pinterestやってます!↓ https:...
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