感吾生之须臾

平民透视时装界：上海时装周你知多少？ 20.03.2024 6:44 ↓

近年时尚业仿佛掀起了一场新锐的大比拼，各种超前出格的概念层出不穷，“垃圾”时装、拟真兽头、法老蹦迪等等秀场风尚都给人们带来了一场又一场的冲击，让人直呼：只有我一个人不懂这些时尚吗？你也有那些看不明白的时尚表达吗？本期主播带你了解上海时装周的发展历程，欢迎小伙伴们在评论区留言交流。

放下包袱，轻装上阵-人生亦然 18.03.2024 3:21 ↓

放下包袱，轻装上阵。人生路上总归会有好多事情是我们压在心底的，放下不仅仅是一种智慧，也是我们从新开始的重要方式。

二月二龙抬头的由来-农耕文化很重要 17.03.2024 7:12 ↓

二月二龙抬头剪头发的习俗源于中国传统文化中对龙的崇拜和吉祥寓意。具体原因包括： 辞旧迎新。人们在这一天理发，代表着辞旧迎新，希望以全新的面貌开始新的一年。 吉祥如意。龙被视为吉祥、权威和力量的象征，人们相信在龙抬头这一天理发可以带来好运、顺利和福气。 驱邪避灾。古代有一种说法认为头发过长会招惹邪祟，因此理发可以驱除厄运，保佑平安。 春季养生。春天是万物复苏的季节，理发有助于保持头发的清洁和健康。 传统...

年轻人的胃痛真相：生活不规律惹的祸？ 10.03.2024 7:23 ↓

作为年轻人，你是否有胃咕噜咕噜的情形？是否有经常起口疮的情形？赶紧关注一下自己的肠胃，可能一次有关系哦。

读书做笔记，收益大于弊 03.03.2024 5:44 ↓

【做读书笔记的意义】边读边写有什么意义？读书笔记是“无用功”吗？ -记忆巩固：如何通过做笔记加深记忆力，书中的要点如何通过重复书写得到加强？ -批判性思维：在做笔记时，是否会倾向于提出问题或批评，这又是如何促进我们批判性思维的？ -快速回顾：长期下来，笔记是怎样帮助我们快速回顾书籍的要点的？ -结构化知识：做笔记是否有助于将散乱的信息整理成结构化的知识库？ 【创造性思维】记录下想法和联想，保存自己的瞬时灵感...

幸福感的源头，与家人的相处，与朋友的相交，一起处理的事情中获得 29.02.2024 5:23 ↓

幸福感的源头，与家人的相处，与朋友的相交，一起处理的事情中获得。

营养师，时代进步，生活提升的必然产物 28.02.2024 7:33 ↓

你有关注过自己父辈的饮食习惯吗？你有观察过健身博主的饮食方式吗？你对自己的饮食有做过调整吗？营养师会给到你更科学的解答。

劝还是不劝？朋友犯错时的困境与抉择 26.02.2024 6:44 ↓

当你发现自己的朋友犯错了，你会劝说他改过自新么？你会告诉他问题点并帮助他改正吗？当朋友不愿接受的时候，你会如何处理？

你有科学预防春节期间的身体收到的冲击了吗？ 25.02.2024 5:11 ↓

春回故乡or远游亲友，交集人潮令流感易传。你是如何科学防备这一季的健康挑战？防疫秘诀、备药攻略，又是否奏效？我们期待你的智慧与经验：从生活习惯、饮食调整到应急药箱的精心配备，分享你守卫春日健康的诀窍吧！

美味？还是美胃？遇到春节这个饮食大节，你在那么对待的呢？ 25.02.2024 4:15 ↓

春节临近，团圆饭围绕“美味”与“健康”两大主题，不妨分享您的健康大餐秘笈。如何平衡营养与口感，创作出既滋味十足又益身健体的佳肴？你是否有独特的低脂、低糖或素食过年食谱？我们诚邀您的精彩创作，一起探讨如何过一个既美味又美“胃”的新春佳节！

工作与生活平衡：快乐度过春节的秘诀 25.02.2024 6:59 ↓

针对"三高"老年人（高血压、高血糖、高血脂）人群和“三高”职场人（高压力、高强度、高要求）人群，如何在喜庆的春节健康快乐度过备受关注。您是否有特别的养生秘诀，或是独特节日平衡法则？让我们一起来探讨一下吧。

人生起跑线是会影响到我们的自信心的 25.02.2024 5:38 ↓

【人生起跑线的含义】人生起跑线是我们生而带有的，一般情况都是父母，家庭赐予的。自信心的营造初始时离不开家庭的氛围塑造。 -自信与家庭背景的关系。家庭环境、经济状况、教育资源会对一个人的自信心带来影响。

管住嘴，迈开腿，甩掉甜甜圈 22.02.2024 6:23 ↓

每逢佳节胖三斤，该如何面对体重秤上的数字？该如何恢复自己往日的身体状态呢？不妨来收听一下，会有用的哦。

过年回家了，走亲访友，味道依旧在 21.02.2024 6:24 ↓

过年回家了吗？父母在，家就在，亲戚在，年味就有了。往年都是疫情原因各过各家的，现在又可以走亲访友啦。

自驾，家人同行，不再孤独重新定义家的空间 19.02.2024 6:49 ↓

春节过完与家人们一起自驾回家，感触颇深，家被小小的空间重新定义，与家人一起相处的短暂时光也让我久久难以忘怀。希望自己的未来越来越好，也希望自己有更多的时间与家人相处，陪伴。

做事留后路究竟好还是不好？ 18.02.2024 4:08 ↓

你喜欢瞻前顾后的做事情？还是风风火火不计后果的做事情？欢迎您的收听。

与陌生人互动的温暖时刻：分享爱心，感受关怀 05.02.2024 6:17 ↓

陌生的城市呀，熟悉的声音，熟悉的感觉，爱心交换的瞬间就是温暖包裹的时刻。赠人玫瑰手留芬芳，来聊聊你的温暖时刻吧。

新学期，健康-学习-生活的Flag立起来吧 01.02.2024 4:09 ↓

寒假开始了，新学期的Flag你立好了吗？不论是学习斩获奖学金，还是游戏轻松上分星钻，都有联通沃派助你Flag永不倒！和联通沃派一起提前做好规划，开启崭新校园生活吧！

春节前的分享-欲戴皇冠 必承其重 29.01.2024 10:08 ↓

成年人的世界只能默默的去承受，塞翁失马焉知非福，欲戴皇冠必承其重。感谢喜马，让我有坚持走下去的动力，加油！！！

爱情与面包：高质量对象的外在与内在需求 28.01.2024 7:25 ↓

高质量的相亲对象，是大家都想遇到的，也是大家都希望一起共度余生的，那对于你的高质量相亲对象，你有什么样的标准呢？外在，内在，情感沟通方面都有什么样的见解呢？

冬天泡脚-好习惯带给你温暖舒适的健康生活 25.01.2024 6:00 ↓

泡脚应该是中国养生文化中重要的组成部分，足不出户，性价比超高的养生小技巧，冬天到啦，让我们一起来泡脚，一起来了解泡脚能带给自己的好处吧。

莫生气莫生气，气出病来不如意，身体是自己的，多多爱惜自己 25.01.2024 8:08 ↓

你会因为一些琐事生气吗？你生气的时候会关注自己的身体吗？欢迎收听有小深带来的演播…

懵懂浮躁少年的成长心路，踏实稳重是当下的主旋律 24.01.2024 6:12 ↓

工作多年，最大的变化应该是从一个懵懂浮躁的少年变成一个圆滑踏实的人。也许是岁月的沉淀，抑或是成长的必经。来听听主播最大的变化吧。