宥雯

芳香閨蜜聊聊天

Health ZH ↓ 134 episodes

我們是熱愛精油、喜歡芳香療法資訊與產品的芳療師 在這裡與你一起分享我們的所學與經驗 歡迎香友們一起交流 Powered by Firstory Hosting

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Aug 9, 2024

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Episodes

#9 單方精油 - 迷迭香介紹 宥雯 ┃ 芳香閏蜜聊聊天 17.02.2022

這一集要來介紹 迷迭香植物與精油 1.名稱介紹 2.科屬-唇形科 3.應用 4.CT分類介紹 Music by Audionautix.com   ❤️請一心、宥雯喝杯咖啡吧! https://open.firstory.me/join/wetalking.aroma 留言告訴我們你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckzcn7zkw0fuj0938yvp7zxby?m=comment   這個節目主要介紹芳療、精油相關應用與知識 ❤️邀請你訂閱並分享我們的節目給一樣喜歡芳香療法的朋友   ❤️到社群平台...

#8 芳香療法中,精油的使用安全須知 宥雯 一心 ┃芳香閏蜜聊聊天 14.02.2022

芳香療法中,精油的使用安全須知 ⭐精油放在小孩拿不到的地方 ⭐精油未稀釋不直接擦在身上 ⭐純精油擴香儀,建議不開超過1小時以上   孕婦禁用:含有酮類分子的精油 比如:鼠尾草、艾草、萬壽菊、藏茴香、側柏、綠薄荷  ⭐IFA 禁用的精油: 苦杏仁、波爾多葉、菖蒲、樟樹、中國肉桂、錫蘭肉桂皮、雲木香、巴豆樹 / 苦香樹、土木香、苦茴香、山葵、毛果芸香葉、艾蒿/艾草、芥末、矮松、黃樟、巴西黃樟、叉子圓柏、青蒿、...

#7 生活裡的芳療小百科 導讀 Part 1. by 一心 |芳香閏蜜聊聊天 10.02.2022

節目導讀書籍 生活裡的芳療小百科 目錄 基礎篇: Q1、什麼是芳香療法? 使用從芳香植物萃取出的天然植物精質作為素材,以吸嗅、稀釋塗抹精油,或是以口服純露方式,讓這些具揮發性的芳香物質與我們的身心靈對話,進而啟發我們本有的自癒能力,以幫助個人的身心靈平衡。 Q2、精油和植物油、精油和純露有什麼不一樣? Q3、精油可以直接抹在皮膚上嗎? 精油可以吃嗎? Q4、調自己的配方:手上有好多罐精油,可以把它們混在一起使用嗎...

#6 永久花精油介紹 by 宥雯 |芳香閏蜜聊聊天 07.02.2022

今天的內容要來介紹有不凋花之稱的永久花精油 會依序介紹永久花的科屬與他的化學成分 也會簡單分析三種產地的永久花成分差異 包含了西班牙、南斯拉夫、科西嘉島的永久花 最後會為大家介紹永久花的主要功效 以及常見的三種永久花 義大利酮永久花與露頭永久花、苞葉永久花 Music by Audionautix.com ❤️請一心、宥雯喝杯咖啡吧! https://open.firstory.me/join/wetalking.aroma 留言告訴我們你對這一集的想法: https://open.firstor...

#5 常見的5支純露介紹與應用 by一心 |芳香閏蜜聊聊天 05.02.2022

5 支常見純露的應用 純露介紹 純露怎麼來的 純露的定義 選購原則 芳香分子比例低,是天然溫和的療癒水 純露的用法: 保養品的水相 取代化妝水 - 將純露倒在壓縮面膜濕敷  泡澡 / 泡腳 加入水氧機薰香 在1000 ml 的飲用水中,加入15 ml - 30 ml 之間的純露,稀釋飲用 我最喜歡的五支純露 玫瑰純露 永久花純露:在保養品界有一個很出色的名字蠟菊 真正薰衣草純露 德國洋甘菊純露 茶樹純露 推薦書籍: 純露,芳療的新趨勢(加拿...

#4 芳療師的包包都裝些什麼精油療癒小物呢? |芳香閨蜜聊聊天 03.02.2022

芳療師的包包都裝了哪些療癒小物呢? 寶貝配方(肌膚急救配方) 真正薰衣草 2 岩玫瑰 1 義大利永久花 1 額外添加 德國洋甘菊 - 抗發炎 茶樹 - 抗菌 尤加利 - 乾化 可搭配 聖約翰草浸泡油 精油油膏diy 文章: DIY 精油油膏 - 製作方法 幫助傷口癒合:可再添加”古巴香脂”、”乳香”、”沒藥” 止癢:茶樹、胡椒薄荷 睡眠配方 - 寶貝配方,提高真正薰衣草的比例,再搭配花梨木 腸胃配方 - 寶貝配方 + 薑 + 香料類精油 + 紅桔 也可參考:〖...

#3 常見的精油使用方式 |芳香閏蜜聊聊天 30.01.2022

常見的精油使用方式 口服精油 - 今日不特別提到 肛門塞劑 - 今日不特別提到 直接嗅吸 滴精油在衛生紙上或聞香紙上 蒸氣吸入,藉由熱水的蒸氣加速精油的 精油釦,滴一滴精油就好 空間擴香 水氧機 - 會增加空氣濕度 擴香儀 - 適合大空間擴香 插電式擴香石 - 適合滴入濃稠的精油 擴香石膏 / 奶油擠土 / 擴香木 / 嗅吸棒 (個人擴香) DIY 擴香瓶 天然精油蠟燭 從皮膚進入身體 調配按摩油 濃度計算:要調配的容量 * 濃度% * 20 滴 = 需...

#2 如何正確選購精油及判斷精油品質的好壞 |芳香閏蜜聊聊天 27.01.2022

如何正確選擇精油、分辨精油品質的好壞 這集節目有滿多選購精油的的眉角與廠商的秘辛 趕快來聽聽看吧! 一心的方式: 標示正確性:essential oil / fragrance oil / Blend (複方精油)/ seed oil , massage oil (植物油、按摩油) 認清植物的學名:比如 真正薰衣草的學名 - Lavandula angustifolia,穗花薰衣草 Lavandula latifolia, 醒目薰衣草 Lavandula x burnatii 精油價格 分辨氣味:氣味豐富(隨著時間改變,氣味跟著改變...

#1 精油該怎麼添加在日常防護用品中呢? |芳香閨蜜聊聊天 25.01.2022

這一集節目內容主要跟大家聊聊精油平常怎麼使用在日常的生活中 像是可以 加在消毒酒精裡面增加舒服好聞的氣味 加在外出的洗手乳當中 在家裡可以使用空間擴香瓶或是擴香儀器 出門在車上也可以使用車用的擴香儀 個人的話,則可以選擇精油口罩釦 酒精噴霧可以加入哪些精油 一心的配方: 茶樹10滴 尤加利 10 滴 真正薰衣草 10 滴 50 mL 75 % 酒精 宥雯的配方: Rosemary迷迭香精油8滴 Lemon檸檬精油12滴 Orange甜橙精油4滴 橙花純露15m...

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