東張西望

人過了一定的年紀以後，最好還是培養起一週運動幾次的習慣，目的不是要健身，而是透過運動維持良好的心肺功能，甩掉對身體過多的負擔，也會對身心的狀況比較好。但懶得主動去運動的話，該怎麼辦？真心推薦省錢又有趣，還能達到運動效果的Switch健身環大冒險＋拳擊兩種運動遊戲。 節目開場，依照慣例，由維中觀點挑選本週值得關注的日本一週大事。包括九州雨災、新冠肺炎、日本3歲女童獨留家中8天餓死事件。 ——收聽請至各大Podcast...

沿街叫賣的小發財攤販車，日文稱作「移動販賣車」，最常看見的是車身上常寫著「屋台拉麵：可立食亦可外帶」，車尾掛著兩個紅燈籠，點亮住宅區的暗巷，竟顯得夢幻。若是要「立食」站著吃的話，車尾架起了一個小平台，窩在車廂廚房料理的老闆，就會將拉麵端到平台上給你。拉麵車不只賣拉麵，啤酒等飲料與下酒菜也一併提供。想在街頭移動餐車來碗拉麵嗎？可惜這樣的餐車快要消聲匿跡了...... 節目開場，依照慣例，將由維中觀點挑選本...

維中觀點挑選本週值得注意的日本一週大事。包括1.八王子高中生舉槍自盡案的後續發展。槍怎麼來的？有了初步答案。2.東京新冠肺炎感染的最新發展 3.UNIQLO發售重複使用的布口罩，各店大排長龍 4.日本美術館聯盟找來AKB48女子偶像團體成員來拍攝宣傳廣告，主題定為「美術館女子」。怎料公開後飽受批判，為什麼？美術館女子做錯了什麼？ ＿＿張維中 2020年唯一全新正規作品 ＿＿東京直送 https://bit.ly/2SZudkZ 去不了東京，就送過來...

預約一場未來的簽名會。一年一度的新書分享，一本書一次現場交流的回憶，跨越現實阻攔，這一回也不能缺席。本集收錄的是張維中Podcast節目首次的現場直播精華音源版。聊《東京直送》寫作緣由和製作秘辛。包括這本書原本的風格定位不是現在這樣？書名和封面又是怎麼決定的？最後還有開放讀者發問，各種有趣問題的現場回覆。 ●現場直播 完整影像版 https://youtu.be/pkz2XurXg_0 ＿＿張維中 2020年唯一全新正規作品 ＿＿東京直送 htt...

在日本，自殺層出不窮，或許早已不足為奇，但是在這一週，東京八王子市發生了一樁高中生舉槍自盡的憾事。15歲的花樣年華，才剛上高中的少年自盡已經夠震撼了，但更令全日本人吃驚的是，槍，是怎麼來的？在日本的新聞死傷案件中，鮮少有槍砲槍擊，為何15歲少年能獲得一把槍？另外節目中也帶大家回顧，維中嚴選，值得關心的日本一週大事。 Powered by Firstory Hosting

1995年從仁愛圓環店搬遷到敦南現址的「誠品書店敦南店」在2020年5月31日正式結束營業了！這集節目讓張維中來跟大家說說掏心話，回憶一下他和誠品敦南店的各種「第一次」接觸。你對誠品敦南店有什麼回憶，又有怎樣值得記載自己生命裡的重要意義呢？歡迎聽完節目以後留言分享！另外，節目的開頭依照慣例也將這一週東京生活的現況，直送給你。 Powered by Firstory Hosting

＿＿張維中 2020年唯一全新正規作品 ＿＿東京直送 https://bit.ly/2SZudkZ 去不了東京，就送過來給你！ 拆開華麗的包裝紙，發現東京頑固又可愛的真實 ｜｜｜怎麼了，日本！還好嗎，東京？｜｜｜ 跨進了令和，東京如今又是什麼模樣？ 日本的舊性格，是否有了新的偏移。 更深層的東京，仍是我們以為的那個樣子嗎？ 走過震災的復興，走過史上第一次奧運的延期， 走在這座過度敏感的城市裡， 有時令人愛不釋手，有時困惑卻又難以脫離，...

如果你是張維中的忠實讀者，相信會多次在他的散文中看見這號人物。她的名字叫做莎莎。傳說中的莎莎今天初登場，要和我們回顧當年她第一次看見張維中的感想：「這個ABC為什麼要跑來早大念日文？臉那麼臭，到底在跩什麼？！」 身為張維中心目中的「迪士尼女王」，莎莎要在這集節目中與大家分享她的迪士尼遊玩心得。絕對不能錯過的設施和活動是什麼？不去玩也無所謂的設施又是哪個？迪士尼該從哪裡玩起？要注意的事情？同時，莎莎要給...

歡迎粉絲專頁「小風景」版主劉子韻再次來到節目。劉子韻日前完成了在東京一整年的留學生活，並已回到台灣。在回台之前，讓我們來聽聽她回顧這一年的生活。原本以為的東京，印象中的日本，在她真正成為「期間限定」的居民以後，很多感覺都不同以往了。從交通、飲食、甚至丟垃圾.....生活中瑣碎的事，都不是身為旅人時只要顧著玩耍的美好而已，一切有了過去沒想到的現實面。一年後，她對於熱愛的日本，除了原本的喜歡以外，也多了恨...

1.日本宣布緊急狀態命令延長了。但是延長以後的第二天，當維中走到街上時，卻驚訝地發現了一個結果...... 2.想起香港的時候，你會想到什麼呢？對我這一代的台灣人來說，香港真是充滿許多情感與回憶的。除了沈浸在港劇、港片、香港歌手以外，香港更是早於日本，在當年算是我們最早飛離台灣以後，能夠最快、最近接觸到國際化大都會的花花世界。 今天的節目「讀書」單元，跟大家分享香港作家韓麗珠的散文集《黑日》。「舊的世界已經消...

5月了，2020年再過一個月，就過完一半。5月初本來該是日本歡樂的黃金週連續假期，但今年卻是一個褪色的黃金週。2020年的黃金週，此刻的東京，是什麼模樣呢？ 因為疫情，改變了日本的飲食習慣。過去大部分餐廳都不提供外帶服務，現在卻有時代性的變革。聊聊日本的外帶、打包食物這件事。 Powered by Firstory Hosting

Part1.今日東京都新增感染161人。累計確診3700人。緊急事態宣言發布第17天，潛伏期抓2週，這兩天確診病例應為緊急狀態後感染個案。數字會說話，佛系緊急狀態的效果，截至目前為止沒有發揮什麼作用？ Part2.上週分享曼娟老師的《以我之名》，這週從這本書裡拉出來談談關於年紀增長這件事。你怎麼看待自己幾歲，又想成為什麼樣的人？理想的性格和生活狀態，張維中的自我剖析。 Part3.朗讀張曼娟《以我之名》之中的一篇文章。 Powered...

Part1:台灣連續兩天新冠肺炎確診人數都是0人，但同時東京卻出現單日高確診人數紀錄201人。佛系防疫會怎麼發展？談談這一週的東京和日本疫情現況。 Part2:讀書單元介紹張曼娟新書《以我之名》。節目中將向曼娟老師發問，讓曼娟老師現「聲」說法，談自我價值與工作關係，也談死亡。另外，除了分享維中的讀後感，回憶過去和曼娟老師的爸爸媽媽相處的時光以外，也連線訪問曼娟老師的得意門生詩人孫梓評，以及在新書中提到的旅行社好友...

肺炎疫情似乎意外逼出許多人的廚藝潛能，大家減少出門在家解決用餐，有人很享受，也有人覺得困擾。你是哪一種？ 4/8日本對東京等城市開始實施緊急狀態，截至今天為止，東京的生活究竟有什麼變化呢？這個「緊急事態宣言」其實內容相當曖昧，不僅讓許多商家企業感到困擾，更讓東京都知事小池百合子不太滿意，於是終於在今天4/10下午，東京都知事召開記者會，獨自明定東京都內到底哪些店可以繼續營業，又哪些業種要求休業。然而記者會...

因應新冠肺炎疫情，不知道有多少人的工作已經受到影響了呢？是否上班的型態改成了遠距上班？你覺得適合待在家裡工作嗎？碰到最大的問題會是什麼？疫情同時讓我們也忽然覺得搭飛機是一件神經緊繃的事。這一集就讓我們來聊聊搭飛機，包括機艙內的空氣和廁所。最後是回覆讀者網友的私訊問題。 Powered by Firstory Hosting

開闢「讀書」小單元。別緊張，這裡不是書評也不是線上讀書會，而是隨機分享一些值得介紹的書，保證輕鬆無負擔。挑的書不一定是新書，可能只是正在讀的書，當然也有可能是新書，總之就是希望喜歡看書的朋友，可以擁有另一個知道「原來有這本書」的管道。形式除了是介紹以外，然後挑一兩篇或幾段文字來朗讀。希望以後有機會，還能夠邀請書的作者本人一起上節目聊書。 FB https://www.facebook.com/weizhong925/ Powered by Firstory...

久等了！本頻道死忠聽眾（？）期待已久的新集數，今天終於上線啦（笑）東京的櫻花開了，正朝向滿開的日子大步邁進，結果氣象局竟說本週日都心可能迎來大雪，恐怕將打落好多還沒開好的櫻花吧。這一集節目來聊聊「賞櫻」這件事。另外，東京奧運終於在這週決定延期舉辦了，日本尤其是東京的新冠肺炎確診人數，好巧不巧就在宣布奧運停辦的第二天開始爆增，這當然不是偶然。東京都知事請求民眾本週末不要出門，很多店家如星巴克也宣布週...

#新集數上線 #張維中 #東京模樣Podcast EP16【觀察】面對新型肺炎日本政府終於醒了嗎？ 這一集節目來聊聊這一週以來的日本現況。政府在抗疫問題上，是不是真的大夢初醒了？網路上這兩天關於「安倍下台」的聲音愈來愈大，可是究竟是怎樣到日本政治生態，造成這些內閣官員不傾聽專家與民意的傲慢呢？ 疫情擴散，避免去到壅擠的地方，也不適合到日本各地旅行的此刻，忽然多出了許多一個人的時間，你會選擇做些什麼事情？ ●Apple Podca...

曾經張維中在《東京，半日慢行》裡非常詳細寫過都電荒川線的途中下車旅行，其中一站就是雜司之谷，這裡有令人心曠神怡的鬼子母神社。這一集旅遊單元邀請「小風景」專頁的劉子韻，來跟大家分享她心目中的雜司之谷，也聊聊搭乘都電荒川線搭配散步，可以逛逛的巢鴨與推薦行程。 Powered by Firstory Hosting

出國留學對某些人來說似乎是個夢想，但如果已經不是學生，走進職場多年，想要毅然決然放下台灣的工作出國留學，似乎又令人感到猶豫。這一集節目邀請到張維中的好友，粉絲專頁「小風景」的主理人劉子韻，來分享他從去年春天來到日本，完成一年留學的過來人經驗談。如果你也想留學，或正準備今年要到日本留學，那麼子韻有許多貼心的小提醒，在節目中要告訴你！ Powered by Firstory Hosting

新型冠狀病毒疫情的擴散，似乎讓大家的鼠年才在一開春就蒙上了一層陰影。面對防疫工作與疫情的處理，這一次日本比台灣慢半拍（可能該說慢上好多拍），引起日本國內醫療單位與網友有很大的不滿......雖然面對疫情人心惶惶，生活還是要過才行，來分享回台灣休假過年時，幾件最近的新鮮事。 Powered by Firstory Hosting

天南地北大聊特聊，一不小心兩個人就掉進回憶大漩渦，差點出不來的張曼娟和張維中。新春特別節目加長版，給你滿滿一小時。 Part.1＿跟著曼娟老師和維中，一起搭上時光機回到二十多年前，兩人相遇之際。當年長髮飄逸的曼娟老師，在19歲的維中心目中，原來曾經是個穿著低胸，讓他不敢直視的飄逸仙女？ Part2＿維中向曼娟老師發問。請曼娟老師和我們聊聊「自己」這件事。我們都常常說要「做自己」，如果生命中有自己想要追求的事情，...

日本傳統寺廟會在跨年時刻敲108次鐘響，但沒想到今年在北海道札幌的大覺寺，周圍的居民居然表示不滿跨年敲鐘太擾人，要求中止。於是在抗議之下，寺廟只好宣布今年除夕鐘不敲了！大家怎麼看待這件事？ 另外，在日本跨年到底好不好玩？年菜吃什麼呢？12月31日深夜，你想去有名的神社寺廟「初詣」嗎？那麼你得先知道這件事才行......。 年末盤點，一起來跟張維中回顧2019年值得紀錄的事吧！ Powered by Firstory Hosting

來過東京肯定都聽過「代代木」吧？但是知道「代代木八幡」嗎？其實這是一個靠近新宿和澀谷，但是卻跟你印象中壅擠吵雜的鬧區很不同風貌。來聽聽這一集的景點推薦人吳東龍，跟張維中一起聊聊他們喜歡的代代木八幡。另外，從這裡再延伸到近來廣受矚目的「奧澀谷」，那又是個什麼樣的東京模樣呢？ Powered by Firstory Hosting

「設計」究竟是什麼？東京美學與設計達人吳東龍，究竟是怎麼會走上設計這條路呢？世界上的設計領域如此廣泛，他又為何選擇上了日本？今天邀請我的好朋友吳東龍來會客室，輕鬆聊聊這位在大學時代曾經是校刊社主編，還寫散文出身的純文青，如何走到今天的設計小天地。同時也讓我們來了解一下，這兩年多了一個選物店主理人身份的東龍，談談他的選物店「東喜舖」是什麼樣的地方。 Powered by Firstory Hosting