紀惠芳

小紀老師的幸福學

幸福一直是我從小的追求,在12歲經歷父親驟逝的變故,就一直在尋找讓自己還有周圍的人幸福的方法。將近40年的經歷與嘗試,一一組合了幸福的元素。我的人生使命是幫助1000萬人得到100分的幸福人生,第一個1是身心的健康,第二個0是天賦的自由,第三個0是財務的自立。讓我們透過每天10分鐘的分享,每週不同的關係主題:自己/ 親密/ 職場和人際/ 錢/ 健康的關係; 一起來體驗100分幸福的人生。--Hosting provided by SoundOn

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紀惠芳

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Jun 17, 2026

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Episodes

Ep.15 l 不用換工作就能倍增收入的秘密 05.06.2025

為什麼吸引力法則沒有用? 其實是因為缺乏了一個關鍵要素, 只要調整瞬間就會心想事成. 本周分享財富的吸引力法則這本書, 可以學習到如何輕鬆顯化財富. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方...

Ep.14 l 缺錢其實只是沒有突破盲點 04.06.2025

為什麼吸引力法則沒有用? 其實是因為缺乏了一個關鍵要素, 只要調整瞬間就會心想事成. 本周分享財富的吸引力法則這本書, 可以學習到如何輕鬆顯化財富. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方...

Ep.13 l 用說故事的方式改寫潛意識 03.06.2025

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Ep.12 l 財富潛意識的強大吸引力 03.06.2025

為什麼吸引力法則沒有用? 其實是因為缺乏了一個關鍵要素, 只要調整瞬間就會心想事成. 本周分享財富的吸引力法則這本書, 可以學習到如何輕鬆顯化財富. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方...

Ep.11 l 財富的吸引力法則 02.06.2025

為什麼吸引力法則沒有用? 其實是因為缺乏了一個關鍵要素, 只要調整瞬間就會心想事成. 本周分享財富的吸引力法則這本書, 可以學習到如何輕鬆顯化財富. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快速看到改變. 邀請你一起加入這趟旅程, 創造一個更加豐盛的人生. 參加方式: 請點下方連結, 到官方...

Ep.10 l Mandy的幸福創作 30.05.2025

人生是一場自由創作, 你相信甚麼就會創造出甚麼樣的世界. 過去Mandy用原生家庭的潛意識, 創造了極其類似的愛情和人際關係. 透過100分幸福女人學的自動幸福系統, 開始設計了一個嶄新的人生. 不僅翻轉了和同事的好關係, 也讓家人的溝通模式升級. 現在正在顯化理想伴侶和工作的路上, 不是想著有沒有? 而是快樂朝夢想前行! 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有...

Ep.9 l 斷涯式分手的禮物 29.05.2025

Mandy在一年前被男友和閨密好友斷涯式分手, 在最痛苦的時候加入了小紀老師的100分幸福女人學的課程. 才發現溝通原來有潛意識的迴圈, 在原生家庭面對爭吵索取的溝通方式, 不知覺也帶到了職場和關係上. 特別是天賦屬性屬於技師, 容易要求完美. 透過學習才了解溝通全貌感, 開始創造一個輕鬆自在的人生. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸...

Ep.8 l 找出夢想的利基市場 28.05.2025

Mandy在日本成為服裝設計師後, 發現自己特別喜歡童裝和運動風. 服裝設計其實很廣泛, 要找出自己喜歡的利基市場去積累, 可以在職涯發展上更快速前進. 因為考慮到少子化的市場規模, 加上在疫情的期間對服裝的需求轉為家居和運動休閒, 所以Mandy找到自己的利基, 持續前進. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物,...

Ep.7 l 夢想職涯實現的關鍵~Just do it 27.05.2025

Mandy確認了自己的服裝設計的夢想後, 在嘗試中找到自己的舞台. 本以為自己喜歡紐約的時尚環境, 到了紐約實習工作後發現並不是自己喜歡的. 馬上分析調整, 選定了日本的服裝市場. 因為清晰自己的夢想, 到日本念研究所時就很清楚自己的目標, 所以在一畢業馬上銜接了自己的夢想職涯, 成為一為服裝設計師. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你...

Ep.6 l 有夢最美--Mandy服裝設計師之旅 26.05.2025

本週專訪我的一位在日本工作的學員Mandy, 夢想的實現不是偶然, 而是一步一步的嘗試與清晰. 從小Mandy就知道自己要成為服裝設計師, 在前進夢想的路上不是想著能不能成為, 而是一路上想著要如何成為! 就這樣開拓出自己的一條路, 踏上美麗的夢想之路. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗, 都是被你吸引來的. 要改變吸引的人事物, 調整自己的頻率可以快...

Ep.5 l 巧合是潛意識和目標共時性的作用 25.05.2025

很多時候我們以為巧合是偶然發生, 其實是可以持續創造的. 只要我們的潛意識和目標擁有一致的方向, 就會產生量子糾纏互相影響, 持續創造一連串的巧合來顯化你的願望喔. 想要得到這樣的能力嗎? 立刻解鎖4-21天的豐盛冥想. 解鎖方式在下方的連結喔. 在2023/7/14我設立一個輕易顯化月入七位數的目標, 有一個清晰的目標, 加上潛意識的相信, 真的輕鬆超標了. 在這個過程中有一度卡關停滯了一週, 透過了幸福豐盛冥想, 每天調整我的頻率,...

Ep.4 l 豐盛冥想第3天--我是豐盛的磁鐵 21.05.2025

連續兩天的豐盛冥想, 有沒有感覺到自己的豐盛頻率變得好了. 想要擁有更多的美好頻率, 請推薦三個好朋友一起加入, 就能開通4-21天的豐盛冥想喔. 要解鎖的方法請加入幸福女人聚落Skool群組, 裡面會有詳細的操作方式喔. 本周要分享一個超級快速調整頻率的豐盛冥想, 在2023/7/14我設立一個輕易顯化月入七位數的目標, 有一個清晰的目標, 加上潛意識的相信, 真的輕鬆超標了. 在這個過程中有一度卡關停滯了一週, 透過了幸福豐盛冥想, 每天...

Ep.3 l 豐盛冥想第2天--我的存在就是豐盛 20.05.2025

本周要分享一個超級快速調整頻率的豐盛冥想, 在2023/7/14我設立一個輕易顯化月入七位數的目標, 有一個清晰的目標, 加上潛意識的相信, 真的輕鬆超標了. 在這個過程中有一度卡關停滯了一週, 透過了幸福豐盛冥想, 每天調整我的頻率, 真的感受到調整的速度超快的. 所以一直很想把這個冥想分享給大家, 終於準備好了. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 21天的幸福豐盛冥想可以對你很有幫助. 因為所有的體驗,...

Ep.2 l 豐盛冥想第1天--我是豐盛 20.05.2025

今天分享幸福豐盛冥想第一天, 希望聽著這段話的你, 可以感覺到自己的生命變得更加豐盛了. Day 1 我是豐盛 目標:輕鬆顯化學員破萬的自動系統 現在我擁有理想的另一半;結婚16年還是擁有好關係,每天相擁而睡;做著靈魂熱愛的事,過著旅居的生活。 但是我不是一直都這樣,透過「潛意識」還有「幸福豐盛冥想」的調頻,我學會了持續豐盛的秘密。所以希望把這個秘訣分享給你,幫助你也能變得更幸福! 在我12歲時,爸爸因遇到財務挑戰而...

Ep.1 l 讓關係和財富指數成長的秘密 19.05.2025

一段時間沒有更新的小紀老師幸福學, 我們捲土重來了. 本周要分享一個超級快速調整頻率的豐盛冥想, 在2023/7/14我設立一個輕易顯化月入七位數的目標, 有一個清晰的目標, 加上潛意識的相信, 真的輕鬆超標了. 在這個過程中有一度卡關停滯了一週, 透過了幸福豐盛冥想, 每天調整我的頻率, 真的感受到調整的速度超快的. 所以一直很想把這個冥想分享給大家, 終於準備好了. 不管在感情上遇到婚變, 斷涯式分手, 或是在金錢遇到卡觀的迴圈, 2...

Ep.100 l 為自己和未來的工作定位 07.02.2025

人生如戲, 戲如人生. 為什麼那麼多人會追劇, 而且總是樂此不疲? 很多時候是一種投射, 想要讓自己的人生有戲劇性的發展. 本周來分享定位這本書, 希望幫助聽眾在2025年的開始, 將自己的人生做一個更好的定位. 不管你想要的願望是情感, 關係, 金錢還是事業, 透過本週的分享希望陪你找到更好的人生定位, 並且出演屬於你的一部精采的曠世巨作. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福...

Ep.99 l 唯一的定位 06.02.2025

人生如戲, 戲如人生. 為什麼那麼多人會追劇, 而且總是樂此不疲? 很多時候是一種投射, 想要讓自己的人生有戲劇性的發展. 本周來分享定位這本書, 希望幫助聽眾在2025年的開始, 將自己的人生做一個更好的定位. 不管你想要的願望是情感, 關係, 金錢還是事業, 透過本週的分享希望陪你找到更好的人生定位, 並且出演屬於你的一部精采的曠世巨作. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福...

Ep.98 l 心靈階梯 05.02.2025

人生如戲, 戲如人生. 為什麼那麼多人會追劇, 而且總是樂此不疲? 很多時候是一種投射, 想要讓自己的人生有戲劇性的發展. 本周來分享定位這本書, 希望幫助聽眾在2025年的開始, 將自己的人生做一個更好的定位. 不管你想要的願望是情感, 關係, 金錢還是事業, 透過本週的分享希望陪你找到更好的人生定位, 並且出演屬於你的一部精采的曠世巨作. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福...

Ep.97 l 搶先定位 04.02.2025

人生如戲, 戲如人生. 為什麼那麼多人會追劇, 而且總是樂此不疲? 很多時候是一種投射, 想要讓自己的人生有戲劇性的發展. 本周來分享定位這本書, 希望幫助聽眾在2025年的開始, 將自己的人生做一個更好的定位. 不管你想要的願望是情感, 關係, 金錢還是事業, 透過本週的分享希望陪你找到更好的人生定位, 並且出演屬於你的一部精采的曠世巨作. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福...

Ep.96 l 定位 03.02.2025

人生如戲, 戲如人生. 為什麼那麼多人會追劇, 而且總是樂此不疲? 很多時候是一種投射, 想要讓自己的人生有戲劇性的發展. 本周來分享定位這本書, 希望幫助聽眾在2025年的開始, 將自己的人生做一個更好的定位. 不管你想要的願望是情感, 關係, 金錢還是事業, 透過本週的分享希望陪你找到更好的人生定位, 並且出演屬於你的一部精采的曠世巨作. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福...

Ep.95 l 邁向新命運 12.01.2025

2025年已經開始了, 設定好年度目標了嗎? 人生要有不同, 目標是一個最重要的關鍵. 如果你設定的目標是2倍的成長, 這個難度遠超過10倍成長的難度! 想知道為什麼? 本週的Podcast不要錯過喔. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛...

Ep.94 l 靜坐冥想顯化夢想 11.01.2025

2025年已經開始了, 設定好年度目標了嗎? 人生要有不同, 目標是一個最重要的關鍵. 如果你設定的目標是2倍的成長, 這個難度遠超過10倍成長的難度! 想知道為什麼? 本週的Podcast不要錯過喔. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛...

Ep.93 l 認識科學上的你 10.01.2025

2025年已經開始了, 設定好年度目標了嗎? 人生要有不同, 目標是一個最重要的關鍵. 如果你設定的目標是2倍的成長, 這個難度遠超過10倍成長的難度! 想知道為什麼? 本週的Podcast不要錯過喔. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛...

Ep.92 l 選擇改變 07.01.2025

2025年已經開始了, 設定好年度目標了嗎? 人生要有不同, 目標是一個最重要的關鍵. 如果你設定的目標是2倍的成長, 這個難度遠超過10倍成長的難度! 想知道為什麼? 本週的Podcast不要錯過喔. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛...

Ep.91 l 輕鬆顯化10倍成長的目標 06.01.2025

2025年已經開始了, 設定好年度目標了嗎? 人生要有不同, 目標是一個最重要的關鍵. 如果你設定的目標是2倍的成長, 這個難度遠超過10倍成長的難度! 想知道為什麼? 本週的Podcast不要錯過喔. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛...

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