精算媽咪的家計簿

本集邀請到依柔老師討論如何將寒假營隊視為高價值的教育與人脈投資。有品質的營隊其實是一種長期教育投資，林依柔老師不僅透過音樂素養和無人生輕音樂 精心設計課程氛圍，更導入專業錄音室配音 和邀請 F.I.R. 阿沁老師 共同為孩子們創作成曲，旨在幫助孩子們在混齡 及多元文化 的環境中，放下對完美的執著，將天馬行空的創意 轉化為勇於表達 的自信，甚至自然吸收高水準的財商知識與人脈資源。 五天打造孩子的第一部原創故事配音，...

本集邀請到公關教母丁菱娟老師分享如何放下「沒名氣就沒影響力」的迷思，透過訓練邏輯觀點、發掘人生挑戰並真誠說出帶有衝突性的個人故事，將自我價值精算成可啟發他人思維與行動的超級影響力。老師提醒，在面對輿論風波時，必須堅守核心價值，並遵守「有錯就認、沒錯舉證」的公關三大原則，方能長期捍衛個人品牌與聲譽。 📍 《超級影響者的密碼：在自媒體時代，掌握話語權、說好自己故事，丁菱娟解密品牌×公關×溝通方程式，助你放...

本集我特別拉了公司的夥伴們，請徐玉蘭老師為我們精算團隊的命盤，發現創業夥伴的五行互補是分攤風險的關鍵！當自己的流年不順時，就必須懂得「藉力使力」，交由運勢好的夥伴來主導，同時往內求、持續準備，才能將時間轉化為長期的團隊價值。 【徐玉蘭的人生八字應用課🌟】超過24000人加入！ #掌握時運 #順勢而為 ​ 🔹東方命理根基｜學會從命盤洞見性格、事業與財運走向 🔹每月關鍵五日｜掌握財運、桃花、健康、犯小人關鍵時機 🔹...

本集邀請徐玉蘭老師的對談，直擊了所有媽媽們「求生」最急迫的育兒困境！這次我趁徐玉蘭老師開八字新課，直擊媽媽們最關心的孩子命盤。原來透過精算五行能量平衡與十神屬性，我們能科學地判斷孩子是好動、需要贏的類型，還是安靜、需被塑造的類型，讓家長不再自我懷疑，而是用平衡與互補的方式，幫孩子補足天生欠缺的能量（如透過顏色、環境或合拍的玩伴），提供「因材施教」的精準方向，連健康與學業時機都能一併精算出來。 【徐...

本集邀請媽媽商學院共同創辦人Laura討論如何解開夫妻在金錢上的爭執與焦慮。 原來我們跟另一半吵的往往不是金錢本身，而是背後因價值觀不一致、不被尊重 或失去掌控感 而引發的情緒衝突！只要夫妻能透過理財盤點 清楚掌握家庭安全底線，並確立共同的零用金制度，就能有效降低對未來的不確定性與焦慮感，達到「可以討論，但絕不吵架」的健康關係。 * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯絡人：Tin...

原來我們在育兒中感到卡住或無助時，往往是複製了原生家庭的應對模式，讓焦慮不斷延伸！萬叔提醒我們，必須放下對效率與完美的執著，學習像即興劇一樣「擁抱當下」，透過有目的性的玩樂來為自己和孩子破框，才能真正享受親子關係中意料之外的美好。 🎭 孩子的情緒不是鬧劇！戲劇心理師教你「陪演」取代「說教」 🎭 你是否常在孩子情緒爆發時看得滿頭霧水，覺得他們像是在演一齣小劇場，不知該如何加入演出？ 由戲劇心理師 任萬寧（...

本集深入探討了如何「走進孩子的情緒小劇場」，將看似拖拉、暴衝或不專心的行為，視為一種訊號，而非鬧劇。專家指出，家長應扮演中性觀察者與玩伴的角色，放下對效率的執著，透過遊戲化、預告選項和不帶批判的專注陪伴，讓孩子在安全感中釋放壓力、累積長期學習的興趣與自我覺察的能力。 🎭 孩子的情緒不是鬧劇！戲劇心理師教你「陪演」取代「說教」 🎭 你是否常在孩子情緒爆發時看得滿頭霧水，覺得他們像是在演一齣小劇場，不知該...

進入包租代管業，透過50萬自有資金搭配創業貸款，月入10萬相對容易；然而，若想突破90%同業卡關的瓶頸（低於50間房），擴大到月收千萬的規模化，則必須建立高效的系統（如ERP、虛擬對帳）、擁有專業財務（會計師）知識來應對高門檻的法規，並將品牌視為最核心的資產，用長期信任來贏得市場。 想當包租婆，歡迎報名免費講座： https://class.ltthouse.com/ * ┏━精算媽咪的家計簿━┓** 🌟家庭財務規劃師培訓 service@mompower.cc｜聯...

許多朋友繼承或擁有老舊房產，卻因不願花大錢裝修（動輒數百萬）或不善處理房客問題（例如拖欠租金、在屋內吸菸），反而讓房產成了「負債」。藍太太分享她如何透過專業的包租代管服務，高效整修（成本遠低於屋主自理）、嚴格篩選優質房客，並簽訂公證長約，成功為斜槓族群與高階經理人創造『20個月回本、年化報酬率高達40%』的優雅第二人生。 想當包租婆，歡迎報名免費講座： https://class.ltthouse.com/ * ┏━精算媽咪的家計簿━┓*...

本集歡迎我們媽媽商學院的共同創辦人張雅嵐Laura 來到我們的節目！我很清楚，我們當媽媽的，是不是常常會有那種「被撕裂」的感覺，覺得自己做什麼好像都不對，雖然我們很努力、一直學、一直精進自己，但生活和成果卻好像都沒有變好。 Laura提醒我們，這種困境常常是因為我們陷入了追求完美和害怕犯錯的「假性努力」，這種內耗讓我們不斷地學，卻沒有開始執行。其實，我們任何的嘗試都不是失敗，而是資源與養分，我們不用覺得自己準...

黃致凱導演藉由一齣「完全倒敘」的舞台劇，探討在女性意識抬頭下，現代夫妻面對家務分工、價值觀衝突與經濟壓力的真實困境，並揭示台灣近五成的離婚率；他提醒我們，婚姻的本質在於恩與義，夫妻必須透過有意識的儀式來維繫，並從犧牲與付出中找回愛人的能力。 💔 2026 回望初心！年度神作舞台劇《倒數婚姻》💔 https://tixfun.com/UTK0201_?PRODUCT_ID=Q01WTYBK ❤️ 聽眾購票優惠折扣碼：輸入「sandy2family」 臺灣離婚率居亞洲第二...

本集深入探討「逆行者」在火場承受的巨大心理創傷，他們是承受極高壓力的凡人，卻被迫在瞬息間做出「一命換一命」的生命精算與兩難；我們也揭示了英雄們在無線電失靈、缺乏迴避條款等體制缺陷下的困境，呼籲社會不只歌頌成功，更應正視他們背後家屬的犧牲與創傷壓力症候群（PTSD）。 🔥 2026 三度回歸！年度最震撼音樂劇《火神的眼淚》🔥 https://tixfun.com/UTK0201_?PRODUCT_ID=Q01O2KK6 ❤️聽眾購票優惠折扣碼：輸入「sandy2fami...

欖仁媽媽提醒我們，新聞本質上就是故事，而真正的國際觀並非高大上的知識或英語能力好壞，而在於尊重、多元與包容；我們必須「蹲到與孩子平視的高度」，透過像是改編的經典童話或生活中的案例（例如海纜、電線、甚至變裝皇后），將性別平權與難民等複雜議題，轉化為啟發孩子的好奇種子，以達到與 108 課綱精神相符的教育目的。 🎯購書連結 📕欖仁媽媽全球新聞臺【限量親簽+便條紙贈品套書──世界篇+生活篇】 ‧博客來 【獨家限量贈👉...

欖仁媽媽從需常態飛海外的科技業國外業務轉型，是為了追求時間自由、將陪伴小孩作為職涯主軸；她利用育嬰留停的契機，透過先做再說的執行力，成功將對文學的熱愛轉化為以聯合國永續目標（SDGs）為核心的兒童原創故事，證明了所換得的時間價值遠高於大幅減少的收入。 🎯購書連結 📕欖仁媽媽全球新聞臺【限量親簽+便條紙贈品套書──世界篇+生活篇】 ‧博客來 【獨家限量贈👉陽明生醫一家人兒童益生菌(5入組)】： https://is.gd/ysisRx...

2025/11月，我寫了一篇文章，寫到自己邊寫邊落淚。 不是因為悲傷，而是因為我突然發現： 原來我真的努力活著、努力成長、努力愛過。 這一集 Podcast，是我錄給「正在變得不一樣的你」的一封信。 如果今年的你也覺得心累、覺得卡住、覺得人生像推著你跑， 希望這一集能讓你坐下來、好好呼吸一下。 本集重點：今年，我學會了這些事…… ✔ 和不再適合自己的人事物告別 很多東西不是壞，只是「不再適合現在的你」。 ✔ 接受自己也有陰暗面...

泌尿科專家為我們解析了男性的終身生育能力迷思，並強調結紮是安全且不會影響性慾的生育控制方法；面對壓力造成的功能障礙，除了雄性荷爾蒙補充，創新的低能量震波是將硬度「定格」的保養方式，同時建議中老年男性應及早處理攝護腺肥大（現已有五分鐘微創手術），並呼籲夫妻應共同施打HPV疫苗來保護家庭健康。 •FB page 泌密會客室（資訊最多）｜ https://www.facebook.com/UroMeeMe •Line@（聯絡最快）｜ https://line.me/R/ti/p/...

許多家長對男童器官發育和包皮護理存有迷思，專家強調非緊急狀況應以藥膏與清潔替代不必要的侵入性手術，並指出過度肥胖可能導致的「隱藏性」問題；此外，兩位醫師更專業分析了媽咪們最困擾的產後漏尿問題，並以兩人協作的「職人精神」為家庭提供高標準的泌尿科照護。 •FB page 泌密會客室（資訊最多）｜ https://www.facebook.com/UroMeeMe •Line@（聯絡最快）｜ https://line.me/R/ti/p/%40455twnga •Instagram（我們的日常）｜...

本集我們深入探討機器人理財如何利用人腦無法企及的龐大數據點（數百檔ETF及四五百個數據點）進行精確的資產配置與監測，幫助投資人克服人性的恐懼與貪婪。雖然好的投資過程應該像平穩無聊的飛行一樣順利達成目標，但投資人仍須掌握大局觀，並負責如退休時間或買房等重大人生決策，達到人機協作的混合模式才是成功的關鍵。 《財富自由的階梯》 博客來： https://reurl.cc/pK15Rb 機器人理財免費註冊： https://roboadvisor.com.tw/...

本集邀請到投資專家PG財經筆記的蔡至誠，分享他從刑警轉戰金融業的精彩經歷，並揭示他利用紀律的指數化ETF投資與資產配置，如何在十年內累積千萬資產的方法。他強調無論資金多寡，都應建立正確的財商基礎，透過全球股債分散來對沖風險，並克服人性的貪婪與比較心魔，這才是長期穩健理財的關鍵。 《財富自由的階梯》 博客來： https://reurl.cc/pK15Rb 機器人理財免費註冊： https://roboadvisor.com.tw/ChooseLogin.html? Camp=m5p...

瘦瘦針與進階版「猛健樂」席捲醫美診所，竟出現 BMI 過低的年輕人也在搶打，讓趙函穎營養師警告其濫用與未經專業評估的風險（如甲狀腺、胰臟病史）。我們必須體認，面對壓力性肥胖與體脂反彈，不應單靠藥物壓抑食慾，而是要從根本解決健檢紅字問題，並透過好的生活與飲食習慣來創造長久健康，否則停藥後必然復胖。 ⸻ 年末想要更健康、更有精神、更輕盈地迎接 2026 嗎？ 這次與趙函穎營養師合作，帶來兩個超實用的健康行動方案，一...

身為努力運動的實踐家，我遭遇了體脂肪因感冒迅速反彈的挫折，更在健檢中驚見低密度膽固醇（壞膽固醇）超標和空腹血糖瀕臨邊緣的雙重警訊！趙函穎營養師提醒我們，除了要用腰圍來判斷真瘦之外，面對壓力與家族史，我們必須調整為少量多餐、避免精製澱粉和油糖混合物，並增加膳食纖維攝取，才能讓身體真正遠離高血脂和壓力性肥胖。 ⸻ 年末想要更健康、更有精神、更輕盈地迎接 2026 嗎？ 這次與趙函穎營養師合作，帶來兩個超實用的健...

這一集蘇絢慧老師教導我們，設立界限並非像「給你一刀兩斷線」般冷漠，而是要提前設定、保有彈性，以溫柔堅定的方式，透過聆聽與尊重，與伴侶、孩子或合作夥伴共同達成「共好」的關係。老師提醒我們，在衝突發生時，要先釐清情緒是否摻雜了過往的事件，並放下對方的敵意預設，學會關心人但只針對「事情的本質」進行溝通，才能真正維護關係並解決問題。 ♦立下界限練習卡 博客來： https://reurl.cc/axnZG4 天下網路書店： https://r...

這一集我們與蘇絢慧老師深度探討為何我們總是難以拒絕，深陷於必須符合「好女兒、好媳婦」等他人期待才能獲得自我肯定的陷阱中。蘇老師從心理學角度闡釋，長期界限失守與情感侵犯（包括語言和情緒上的）是導致個人低自尊、身心消耗甚至「萎靡」的根源，提醒我們覺察並立下界限是關懷與修復自我的關鍵第一步。 ♦立下界限練習卡 博客來： https://reurl.cc/axnZG4 天下網路書店： https://reurl.cc/axnOYl 誠品： https://reurl.cc/G...

SkyCrew elite寰宇遊學公司的創辦人犬媽，她坦言自身因童年家庭創傷和經濟匱乏的經歷，促使她走上自我療癒的道路，並將空服專業與親職教育結合，設計出主題式「親職療癒旅修」。犬媽強調，這類「目的性」的共學旅行不僅能讓父母看見自我渴望、鬆綁執著的信念，更重要的是，透過覺察與引導，讓孩子從小學習正向溝通、擺脫匱乏感，建立內心強大的自信心。 ✅峇厘島親子療癒營珊迪兔專屬優惠連結： https://reurl.cc/zKyGRQ ✅Podcast...

這集邀請到珍寶廚房創辦人王雅芳與我們分享，如何將原本在餐廳裡販售的 30 元甜不辣小菜，在疫情期間，憑藉著對家人的愛與對品質的堅持，成功轉型為爆紅網路團購商品「甜不辣三兄弟」餅乾，不僅通路擴及至國內機場，更透過純手工切片、堅持使用新鮮魚漿，以及極為嚴格的用油標準，為台灣經典小吃創造了獨一無二的品牌價值。雖然創業過程面臨資金斷鏈與無數辛勞，但她憑藉著自律與不願妥協的職人精神，加上「貴人客群」的支持，讓她...