しまぱんの三茶スパークショー

さぁ〜て今週のスパショは 【俺のサウナ道　EP320】 小田原のトラオトラサルディをアシスタントに迎えて、先日小田原に行ってきた話からのしまぱん独自のサウナ道を語る チェキラ！ 第一週めのコーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンが...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【パン祭りでやらかしたわぁEP319＋パンドエピ10斤目『働き方改革』】 先週末がイベントで激しく忙しかったしまぱんが何をやらかした？？&パンドエピはカナピーさんからのお便り チェキラ！ 第一週めのコーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読ま...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【祝6周年！衰い48歳！　EP318』 本日で丸6年を迎えたスパショ！7年目1発目のエピソードは何でしょう？ チェキラ！ 第一週めのコーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【しまぱんは自意識過剰　EP317』 今回はほろ酔いのトラオさんがアシスタント、ふざけるしまぱんを上手くつっこめるのか？！ チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【一人飲みチャレンジしてみた　EP316』 イトウちゃんとしまぱんのパン職人トーク、一人飲みしたしまぱんの話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パ...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【ちょっと賞レースに出てます　EP315』 イトウちゃんとしまぱんのパン職人トーク、何やら物申すしまぱんの話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パ...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【誰か褒めてよEP314+パンドエピ9斤目『パン料理』 しまぱんの声に異変が？！東京カリー番長25周年イベント成功の裏話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【熱きタコス　EP313】 今週のアシスタントはタニヤン、最高のタコスに出会ったしまぱんだが………の話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【ユーザー車検初チャレンジ　EP312】 バイクのユーザー車検に初めて挑むしまぱんに何が起きたの？？ チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【プレイヤーしまぱん EP311】 今週もアシスタントにトラオトラサルディさん、しまぱんのわがままな一面が明らかに？！ チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《...

さぁ〜て今週のスパショは 【小田原が地元ですEP310&パンドエピ8斤目レーズン蒸しパン】 アシスタントにトラオトラサルディさんが初登場！ トラオが小田原愛を語る？？しまぱんとの初絡みはいかがなものでしょうかw パンドエピもトラオさんのエピソードとなりますのでぜひ！ チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【岐阜から東京へ　EP309】 今週もアシスタントにタニヤン！ しまぱんがバイクで一人旅した岐阜から帰ってくる間の出来事の話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜ...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【とことんついてない名古屋　EP308】 今週もアシスタントにタニヤン！ しまぱんがバイクで一人旅した名古屋での出来事の話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【許されるおばちゃんEP307】 今週もアシスタントにタニヤン登場、しまぱんがお休みの日にお出かけした先で起きた事件の話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【誰が悪い？トラオが悪い？EP306＋パンドエピ7斤目アンパンマンの件】 今週はアシスタントにタニヤン登場、ハガキ職人のトラオトラサルディさんとの食事会で起きた不運の話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた...

☆しまぱんの三茶スパークショー☆ 東京カリー番長パン主任しまぱんが毎週火日Podcastて配信中 さぁ〜て今週のスパショは 【Suicaやめました　EP305】 しまぱんが動けば何かが起こる？またもや恥をかくしまぱんの話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感...

さぁ〜て今週のスパショは 【夏休みのLUUP　EP304】 夏休みになった世間で振り回されたしまぱんの話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です こちらの↓投稿用サ...

先週行われたカレーパン教室の全貌をお話ししますw チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です こちらの↓投稿用サイトからシクヨロです https://00m.in/30MHZ ↓リス...

イトウベーカリーの伊藤さんとパン屋同士の繋がりについて話します チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です こちらの↓投稿用サイトからシクヨロです https://00m...

今回はイトウベーカリーの伊藤さんと二人でパンドエピの30分！ チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です こちらの↓投稿用サイトからシクヨロです https://00m.in/...

ムルギーランチを食べたいがために大勢を集めて食べに行った話 チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です こちらの↓投稿用サイトからシクヨロです https://00m.in/...

カミジョーの引越し先の理想についてあれやこれや… チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です こちらの↓投稿用サイトからシクヨロです https://00m.in/30MHZ ↓リス...

さぁ〜て今週のスパショは 【しまぱんの頭髪の強さ　EP298】 しまぱんとカミジョーが頭髪のクセについてあれやこれや… チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です...

さぁ〜て今週のスパショは しまぱんが過去の栄光を自慢し続けますw6斤目のパンドエピはM響アワーのハガキ職人ことトラオトラサルディさんがパンのエピソードを披露！ チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっ...

今回のアシスタントはカミジョーくん、ペヤングに物申すしまぱん。長野に行った思い出第二弾の二本立て チェキラ！ 第一週に新コーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です こちらの↓投稿用...