しあ

しあのしぇあはぴラジオ

Music JA ↓ 100 episodes

シンガーソングラッパー・しあがお届けする、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ。おすすめのご飯情報から、ちょっと賢くなれるような情報まで、盛りだくさんの内容でお送りします。しあのフリースタイルラップも披露しますので、お楽しみに!

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しあ

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Music

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Jul 1, 2026

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Episodes

Vol.50 ポッドキャスト・50回目!祝!!!【2025/07/16】 16.07.2025

7月のライブ 7/18 kirakira,高円寺 7/22 Moonlight, 渋谷R Lounge

Vol.49 はじめてのアートの個展、やり切ったああああ!【2025/07/09】 09.07.2025

初めてのアートの個展 / まさかこんなに人が来るなんて / 初挑戦した〇〇 / 終わってみて、今の気持ちをぶっちゃけトーク! * シンガーソングラッパー・しあがお届けする、雨の中でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第49回目です。雨の中にこそ食べたいグルメから、始まりをつげる夏のニュースまで、ジメジメした季節を吹き飛ばすハッピーなインフォメーション盛りだくさんで飾っていきます...

Vol.48 「アート」って、なんだ?【2025/07/02】 02.07.2025

今週末に個展をやる、アーティストしあ。改めて「アート」に向き合って考えてみる。 2025/7/5,6,7東京開催 展示情報: https://withhopewecontinue.peatix.com/?utm_campaign=ptx-home&utm_source=web_home&utm_content=curated 00:00 「アート」って、なんだ? 14:30 好きな魚はなんですか? 19:20 近況トーク! 23:24 楽曲「希望を」 25:06 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク

Vol.47 全ては平和があってこそ【2025/06/25】 25.06.2025

私は実家が長崎で、小さい頃から当たり前のように「平和」を意識するタイミングがあったんだけれども。 この頃、さらに「平和」がいかに尊いか。 私が好きな音楽もアートも、美味しいご飯も。 平和な、この時代の日本に生きているから思いっきり楽しめている。

Vol.46 ジャーナリングで心の整理。いつも書いてるノートの話。【2025/06/17】 18.06.2025

00:10 ジャーナリングで心の整理。いつも書いてるノートの話。 14:49 6月18日はおにぎりの日!好きなおにぎりは? 21:38 近況トーク!まじで暑すぎる昨今 28:08 フリースタイルラップ 29:15 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、雨の中でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第46回目です。雨の中にこそ食べたいグルメから、始まりをつげる...

Vol.45 梅雨のだるさ、心のだるさ、どうしたらいいの?【2025/6/10】 16.06.2025

00:10 梅雨のだるさ、心のだるさ、どうしたらいいの? 13:53 フードのしぇあわせ!すっぱい食べ物といえば 19:10 近況トーク・大雨やってきます今週! 25:42 フリースタイルラップ シンガーソングラッパー・しあがお届けする、雨の中でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第45回目です。雨の中にこそ食べたいグルメから、始まりをつげる夏のニュースまで、ジメジメした季節を吹き飛ばすハッピ...

Vol.44 即興で絵を描く・ライブペイントしてる時、何を考えてるの?【2025/06/04】 04.06.2025

00:10 初めての人前で即興ライブペイント! 16:22 いつも美味しいものばっか紹介してるから〜虫歯にならないために気をつけてること編〜! 22:46 近況トーク!誕生日も会っちゃったりしたしね! 32:12 フリースタイルラップ34:48 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、雨の中でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第44回目です。雨の中にこ...

Vol.43 福岡の蔦屋書店で絵の展示、開催中!制作の裏側【2025/05/27】 28.05.2025

5/24~6/1 六本松・福岡天神蔦屋書店にてグループ展に参加中! 00:10 福岡の蔦屋書店で絵の展示、開催中!制作の裏側語り。 33:15 5月27日は小松菜の日 46:12 しあのフリースタイルラップ シンガーソングラッパー・しあがお届けする、新生活でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第43回目です。春こそ食べたいグルメから、新春を彩るあのニュースまで、新生活をハッピーなインフォメーション盛...

Vol.42 大阪万博に行ってきたよ!体験してみた感想や歴史まで丸っと!【2025/05/21】 21.05.2025

00:10 大阪万博に行ってきたよ!体験してみた感想や歴史まで丸っと! 26:50 小学校の時に好きだった「好きな給食」は? 32:07 近況トーク! 37:16 フリースタイルラップ38:38 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、新生活でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第42回目です。春こそ食べたいグルメから、新春を彩るあのニュースまで、新生活...

Vol.41 新曲「希望を」リリースの裏ばなし【2025/05/14】 14.05.2025

5月17日に新曲「希望を」リリースしました! 00:10 新曲「希望を」リリースの裏ばなし 15:00 インスタで募集してた、好きなジャム選手権! 20:39 「5月病」ってなんやねん! 27:47 近況トーク!二郎なニュース 35:50 しあ / 希望を 37:34 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、新生活でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第41回目です。春...

Vol.40 週1のラジオを40回、続けてみた!【2025/05/07】 07.05.2025

00:10 週1のラジオを40回、続けてみた! 27:44 フードのしぇあわせ!好きなカレー選手権 32:29 やらかした><のでシェアしましたあ 36:56 近況トーク! 44:22 フリースタイルラップ シンガーソングラッパー・しあがお届けする、新生活でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第40回目です。春こそ食べたいグルメから、新春を彩るあのニュースまで、新生活をハッピーなインフォメーション盛りだ...

Vol.39 人混みが苦手な人の、ゴールデンウィークの過ごし方 【2025/04/30】 30.04.2025

にぎやかな場所より、静かな時間が好き。そんなあなたにぴったりの、のんびり連休プランを集めました。 00:10 人混みが苦手な人の、ゴールデンウィークの過ごし方 12:58 生ドーナツがおいしすぎた 24:34 ワインサロンで1日店長してきた 28:56 しあの近況トーク 36:38 フリースタイルラップ シンガーソングラッパー・しあがお届けする、新生活でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第39回目です...

Vol.38 アーティストが絵を描くときの頭の中【2025/04/23】 23.04.2025

アーティストが絵を描くときの頭の中とは?「しあの場合」ということで、描くときに考えていることをお届けしていきます!シンガーソングラッパー・しあがお届けする、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ。第38回目です。**37回目と言っていますが38回目です!美味しいもの大好きなしあによるご飯情報から、ちょっと賢くなれるようなミニ豆知識まで、盛りだくさんの内容でお送りします。🎶 BGM - しあ/ILLumination &...

Vol.37 朝ごはんを食べると人生が変わる⁉ 1日のパフォーマンスを上げる朝食の力【2025/04/16】 16.04.2025

00:10 朝ごはんを食べると人生が変わる⁉1日のパフォーマンスを上げる朝食の力 11:26 フードのシェアわせ!好きなポップコーンの味は? 16:17 やってみたいことがある、からシェアしました!!! 27:36 近況トーク、最近のこと。 37:08 フリースタイルラップ 39:12 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、新生活でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴ...

Vol.36 なぜ懐メロを聴くと昔の思い出がよみがえるのか?音楽と記憶の不思議な関係!【2025/04/08】 08.04.2025

00:10 音楽と記憶の不思議な関係!なぜ懐メロを聴くと昔の思い出がよみがえるのか? 15:18  フードのしぇあわせ!新生活の一人暮らしで必要な調理器具は? 23:22 だからシェアしました!絵の展示をしたよ〜〜! 33:55 近況トーク 41:29 フリースタイルラップ 44:12 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、新生活でも、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴ...

Vol.35 環境が変わる春に!不安な気持ちを減らすためのコツ【2025/04/02】 02.04.2025

日本人の60%は自分のことシャイだと思ってるらしい。 00:10 環境が変わる春に!不安な気持ちを減らすためのコツ 14:42 新生活の一人暮らし!買ってよかった/いらなかった調味料 30:25 ChatGPTで自己分析するのたのしい 35:13 しあの、ガチな最近の近況トーク! 42:54 とびきりお洒落をして / しあ 47:36 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、新生活でも、1日の終わりにほっと一...

Vol.34 桜シーズン到来!お花見っていつから始まったの?【2025/03/26】 26.03.2025

今週の東京は、桜が満開〜〜!お花見だ〜!!! いつどうやってできたのか、意外と知らない歴史について! 00:10 桜シーズン到来!お花見っていつから始まったの? 15:42 フードのしぇあわせ!飲み会で食べたい一品 24:48 ChatGPTで思考分析するの面白すぎるwww 31:14 近況トーク!この頃思っていること 38:16 フリースタイルラップ 39:13 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、...

Vol.33 3月19日はミュージックの日!音楽の歴史やリラクゼーション効果って?【2025/03/19】 19.03.2025

3月(ミュー)19日(ジック)!!!!! 00:10 3月19日はミュージックの日!音楽の歴史やリラクゼーション効果って? 13:39 春を感じる食べ物といえば! 19:44 東京に住んでるけど東京のホテルに泊まるプチ旅行25:52 近況トーク!短時間の昼寝のすすめ 32:32 フリースタイルラップ 34:00 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあ...

Vol.32 朝5分で気分が変わる!1日をハッピーにするモーニングルーティン3選【2025/03/12】 12.03.2025

しあが実際にやってるモーニングルーティン! 00:10 朝5分で気分が変わる!1日をハッピーにするモーニングルーティン3選 12:40 ホワイトデーに贈って喜ばれた / もらって嬉しかったプレゼント! 22:30 家用のトランポリン買った!だからシェアしました 29:47 近況トーク!ファミマのシール 39:40 フリースタイルラップ 41:56 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、1日の終わりに...

Vol.31 歌を上達させるために、暮らしを整える!【2025/03/05】 05.03.2025

暮らしと歌は、繋がっている。 00:10 歌を上達させるために、暮らしを整える! 18:04 フードのしぇあわせ 22:17 最近、花をそだてはじめてみた:プリムラ 29:31 この1週間の近況 37:15 フリースタイルラップ 38:25 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第31回目です。ほっぺが落ちそうなグルメから、気にな...

Vol.30 「継続は力なり」っていうけど、どれくらい頑張ればいいの!?!? 【2025/02/26】 26.02.2025

まずは66日の壁。 00:10 「継続は力なり」っていうけど、どれくらい頑張ればいいの!?!? 23:42 勉強や仕事の途中で食べたいもの! 28:38 しあへのお便りコーナー! 33:39 今週も色々あった!のでシェアしました 38:35 近況トーク 44:44 フリースタイルラップ 46:05 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」...

Vol.29 数年ぶりに紙の手帳を買いまして【2025/02/19】 19.02.2025

数年ぶりに紙の手帳を買ったところ、だいぶ調子がいいの。デジタルなスケジュール管理ももちろん続けてるんだけど、また違った良さがあると思ったからシェアします!!!! 00:10 数年ぶりに紙の手帳を買いまして 18:32 お風呂あがりに食べたい一品といえば! 26:22 コーヒー三昧の土日 33:13 近況トーク!102歳で毎日ジム⁨⁩は格好良すぎる 40:32 フリースタイルラップ 42:24 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガー...

Vol.28 意外と知らない!チョコレートのパワーとは!?【2025/02/12】 12.02.2025

巷ではチョコレートをどれだけ食べても許される日が近づいてきているようです 00:10 チョコレートが心と体に与える影響とは? 16:36 旨辛な食べ物のおすすめ! 24:30 しあへのお便りシェア!と、しあの最近のお知らせごと! 30:27 近況トーク 39:20 好きな気持ち / しあ 43:06 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴ...

Vol.27 2月9日は服の日!当たり前にそこにある「服」についてじっくり考える【2025/02/05】 05.02.2025

当たり前にそこにあるからこそ、改めて知りたい!服のこと。 00:10 しあと服の関わり&服の歴史について調べてきたよお! 17:18 鷲田清一さんの本『ひとはなぜ服を着るのか』について語る 27:10 しあが隠していること!?!? 38:32 フリースタイルラップ! 40:09 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク! シンガーソングラッパー・しあがお届けする、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ「しあのしぇはぴラジオ」第2...

Vol.26 祝・ラジオスタートから半年!お便りと質問に答えます!【2025/01/29】 29.01.2025

インスタで募集したお便りからピックアップしてお話しさせてもらいました!いつもありがとう!!! 00:10 しあへのお便り&質問コーナー 12:06 あったかくて甘い食べ物といえば? 20:40 ネイルの魅力を語り尽くす!! 29:03 近況トーク!どんな家に住みたい? 37:50 フリースタイルラップ 39:12 構成作家・うえもっちゃんとのアフタートーク シンガーソングラッパー・しあがお届けする、1日の終わりにほっと一息つける優しいラジオ...

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