我的锅

013 - 疫情生活里到底看了多少片 31.03.2020 16:35 ↓

本期的主要内容讨论了最近看的电影电视剧：居家隔离一周多，已经观看了《哈利波特》全系列电影，最新热片《燃烧女子的肖像》（这名儿确实挺热的哈），一季《了不起的麦瑟尔夫人》，试水一集《请回答1988》。既然已经转型做文化生活博主了，集数也重新算吧！欢迎大家留言告诉我们你们在居家隔离的时候都做了什么！

012 - 居家隔离第一更 23.03.2020 15:18 ↓

本期的主要内容有：身处疫情中心的感受，美国（尤其是纽约）应对疫情的措施，以及如何在打算十天不出门的情况下进行采购。以及一个纠错：本期内容提到了违反shelter in place可能导致的punishment，其中的misdemeanor即为轻罪，可能会导致罚款甚至监禁，所以在美国的大家还是要遵守规定，减少出行！

011 - "剪掉这一段"——边角料合集 09.03.2020 15:48 ↓

凑出了之前我们剪掉的片段，先讨论了流行的几种饮食方式，然后又大肆讨论了牛排！当然这些都发生在疫情前期，现在每天都很紧张，已经很久没心情买高级牛肉做菜啦。祝大家健康平安！

010 - 伤风、鸡汤和其他偏方 02.03.2020 15:01 ↓

在flu season和COVID疫情双重打击下，大家都过得小心翼翼。但是扁扁不小心得了普通感冒！本期和大家分享感冒在家怎么给自己煮一锅鸡汤，暖和和地好起来！另附其他伤风咳嗽祖传偏方。 （注：说鸡不说吧，文明你我他）

009 - 勇于尝试新鲜事物的纽约客们 05.01.2020 15:27 ↓

在假期之前录的，今天发出来，假期已经都过完了。那就祝大家鼠年大吉吧！ 本期的主要内容有：在纽约，买便当和自己烧菜一样贵；第一次吃羊蝎子、生蚝和柿子，二十四岁了，确实可以尝试一些新东西了；食补迷思，吃鸡胸真的可以补胸吗？ 谢谢你的收听，我们春节再见！（下一期是本季最终集，请大家期待我们动听的歌声！）

008 - 期末、论文与薯片炸鸡冰淇淋 26.12.2019 13:12 ↓

期末——横亘在假期前的大山！本期内容和大家分享我们在面临短时巨大压力时喜欢的食物！

007 - 生日蛋糕上的奶油当然要挤满一坨坨的啦 23.12.2019 11:22 ↓

上周是扁扁的生日！上周我们做了提拉米苏蛋糕来庆祝扁扁的生日，本期内容也回顾了我们并不特别顺利的烘焙之路。

006 - 社畜的八百声叹气 25.11.2019 18:00 ↓

本期的主要内容有：社畜如何安排自己的午餐和晚餐，可怕的food court小吃店，最近一起吃的上海菜，标准化连锁快餐店真是好，家庭主妇和社畜选哪个。 本来定好的台本是聊聊点都德桂小厨云海肴等等标准化后的地方特色菜餐馆，没想到聊着聊着完全脱离台本变成了社畜吐槽大会，后期还cut掉了那么八百声叹气吧...希望没有给大家带来太多负面的东西！ 本来是上周就录完的节目，身为社畜又把剪辑工作拖了一整周，现在终于发出来啦。感恩节...

005 - 终于想好叫什么了 23.10.2019 16:06 ↓

没错那就是——《我的锅》！

004 - 蛋羹和布丁本来就是一家人啊！ 14.10.2019 10:19 ↓

吃甜还是吃咸？ 本期节目内容包括改良版本的三杯鸡以及如何用烤箱做出好吃的蛋羹和鸡排。

003 - 每个食物博主都难以避免的话题 10.10.2019 15:03 ↓

——那就是肠道运动！ 其他内容有：在家吃椰子鸡🥥🐓，番茄炖牛腩🍅🐂，仿吉野家牛肉饭🍱

002 - 没有微波炉的实验室不值得去 30.09.2019 14:07 ↓

节目中提到的菜谱如下： 奶油蒜香虾 配料：虾，淡奶油，蒜蓉，洋葱末，干辣椒 做法：锅中下入底油，加入蒜蓉炒香；加入虾，炒至变红，把虾和蒜蓉盛出。锅中下洋葱末，炒至透明；加入干辣椒，炒香；加淡奶油。将蒜蓉和虾回锅，炒匀，大火收汁，加入盐和黑胡椒调味，出锅。 番茄罗非鱼 配料：罗非鱼片，罐头番茄，新鲜番茄，洋葱，姜，蒜，花椒，青柠檬，香菜 做法：盐、黑胡椒、淀粉腌鱼片。锅中下入底油，加入姜片和蒜粒，中火炒出...

001 - 炸猪排烤大虾和健康饮食 28.09.2019 11:01 ↓

本来想打菜谱的，但是第一期有点懒，那就谢谢！