好喝不如果汁

群体之外

Leisure ZH ↓ 26 episodes

《群体之外》是一个全新的播客节目，我们致力于打造一个轻松愉快的环境，让听众在繁忙的生活中找到一片宁静。在这个节目中，我们将探讨各种主题，包括但不限于文学、艺术、社会现象、生活琐事等。我们希望通过幽默、轻松的对话，让听众们在欢笑中收获启示，理解世界。听众反馈：3171791822@qq.com商务合作：1369368922@qq.com

Author

好喝不如果汁

Episodes

001 | 情绪稳定是毒鸡汤吗？ 29.11.2023 21:19

欢迎收听本期播客节目“情绪稳定是毒鸡汤吗？”。在这个快节奏、高压的现代社会中，情绪管理已成为一项至关重要的技能。然而，有一种观点认为，过度强调情绪稳定不过是一碗“毒鸡汤”，它可能剥夺我们的真实情感，甚至导致心理健康问题。你将听到：博客主持人对情绪稳定的定义及其重要性的解析；嘉宾分享情绪稳定与心理健康之间的关系；播客主持人分享如何在生活中找到情绪稳定的平衡点。主播：果汁  栗子嘉宾：小熊标题&...