暮らsingまみ
くらしの設計室
建築士で片付けの専門家・ライフオーガナイザー暮らsingあさおかまみです。金曜日の12時に配信。【アラフィフからの暮らしをアップデート】⚪︎私時間を満たす部屋づくり・片付けをサポート⚪︎新築間取り相談・リフォーム相談⚪︎オンライン全国対応片づけ収納ドッドコムライター/工場5S指導/セミナー講師南海プライウッドショールームスタッフ/建築学科大学非常勤講師ホームページ:https://kura-sing.com/リンク集:https://lit.link/kurasing
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Episodes
#178 スマホアプリのフォルダ分けは、あいうえお順 31.10.2024 9:53
増えて探しにくくなったスマホのアプリを整理した話。 自分の探し方に合わせて、あいうえお順のフォルダ分けを作ってみた。
#177 年賀状は思いの一方通行と、やめて気づいた話 24.10.2024 9:56
8年前に年賀状をやめました。 その時のエピソードなど。 やめたからこそ久々に友人と会えて、年賀状の意味を考えたことなど話してます。
#176 先延ばしとマインドワンダリングの対策法 17.10.2024 10:42
「疲れないが毎日続く!休み方マネジメント」という本を読んで、実践しようと思ったことについて話しています。 先延ばしって疲れるって知らなかった!余計なことを考えるのはしょうがないって話。 知ることで、その対策を考える。
#175 収納は広さより奥行き・レイアウトが重要 10.10.2024 10:01
平面図から読み取れる収納の情報は一部。収納するものと合ってなければ使いにくいものに。 広い納戸も使いにくかったらもったいない。 棚板1枚も、使いやすさを考えてみる。そんなポイントをお伝え。 片づけの基本を知る講座。ライフオーガナイザー2級認定講座、11月2日南海プライウッドショールーム名古屋で開催します→ 詳細
#174 完璧な収納とは変化できること 04.10.2024 10:29
完璧な収納はシンデレラフィットした状態のことではなく、変わる暮らしに合わせていける可変できる収納ではないだろうか。 変えるための知識や工夫を知ることが、収納には大切で、その先に快適な暮らしがあると思うって話。 ※11月2日(土)ライフオーガナイザー2級講座を名古屋市内で開催します。詳細のご案内はこちら→ https://kura-sing.com/lo-seminar/20241102_2kyu/
#173 服は季節の終わりに見直すのが◯ 26.09.2024 9:57
夏の終わりを感じる今。夏に着たかどうかを振り返りやすいので、見直しにピッタリ。 そして、傷みやすい夏服は判断しやすく、次の買い物計画にもつながります。
#172 食洗機をレンタル。片づけは50歳で終わらせるのが吉 19.09.2024 10:16
親指の痛みで、食器洗いが苦痛で、食洗機を3ヶ月レンタルしました。 できないことが増えると、使うもの、便利なものが変化する。 50歳で片づけを終わらせおくのが安心。 レンタルの話の詳細はアメブロに。 https://ameblo.jp/kura-sing2014/entry-12866486559.html
#171 自分の体質に合わせて食生活を変えた話 12.09.2024 11:19
暮らしを整えるためには、衣食住の「食」も大切。 体の変化を感じる今、自分に合う食事法の見直しからの体調の変化。
#170 家事の”嫌い”を大切にした結果の食器カゴの選び方 05.09.2024 10:30
食器の水切りカゴを復活した話。 私が嫌いなのは、食器を布巾で拭くこと。そして、汚れた水切りカゴを洗うこと。 家事のやり方などから、専用品を使わずに家事を楽にした話。 webマガジン『片づけ収納ドットコム』では記事にしています。一緒に読んでいただけると分かりやすいと思います。 → キッチン水切りかご復活!無印良品「ステンレスワイヤーバスケット」が最適だった理由
#169 子育て中の片づけはキレイを目指さなくていい 29.08.2024 9:39
来月開催する、幼稚園での講座に向けて、親子の片付けについて思うことを。 子育て中にキレイにしようと理想を高くしすぎて、苦しまないように。 片づけは、子どもを知るツールとして実験するかのように「お困り解決」と思って取り組むといいよという話。
#168 病院3つ診察して気づいた見立ての違い 22.08.2024 8:28
五十肩の痛みが辛くて、病院へ。 諸事情で、この半年くらいで3軒の病院へ行きました。 どこもレントゲンは撮影しますが、そこから読み取ることが違うことが興味深かった! 問題をポイントで捉えるか、全体で捉えるか。
#167 片づけのメリットは年齢によって変化する 15.08.2024 10:58
50代、体の不調が出てきた今、片づけの大切さを実感。 自分の状況の変化によって、片づけの効果やメリット、目的が変化します。 そして、年を重ねると片づけの負担は増します。心身ともに健やかにいるために、片づけは重要!
#166 書類の片づけは一時置きと時間確保 08.08.2024 9:41
書類の片づけが苦手な人は、すぐやるを諦めて、一時置きを用意しようという話。 食材でいう「冷蔵庫」を用意しようという提案です。
#165 データより感覚を大切に日々を過ごそう 02.08.2024 10:54
スマートウォッチで睡眠を観察し続けて10ヶ月近く。むしろ、影響され過ぎてる自分に気づいた。自分の気持ちや感覚を信じて、今を感じようと思った話。お手本は猫。
#164 快適を求めて家の中を自由に過ごす暮らし方もいいかも 26.07.2024 8:09
我が家には寝室にエアコンがありません。 この暑い時期はリビングに布団を敷いて寝ています。 その時々で、家の中で快適な部屋や場所は違う。猫はそれをよく知っている。身軽にすることで、人も同じように部屋の用途を固定せず過ごせるといいのでは?そのために物の持ち方を検討してみようかなぁ〜
#163 バッグの収納はクローゼットが正解とは限らない 19.07.2024 10:46
バッグの収納場所をクローゼットから自分のデスク近くに変えた話し。 WEBマガジンの記事でも書いているので、合わせてご覧ください。 https://katazukeshuno.com/2024/07/52381/ 場所を決めること、また同じものでも使用頻度で場所を変えることで、使いやすくなることも。
#162 生活は自分を幸せにする力がある 12.07.2024 11:11
できることを積み重ねる。自分で生活をコントロールできる。そんな風に思えたら、大人も子どもも幸せと思えるんじゃないか。学校教育から考えたこと。
#161 人を招く価値観「私基準」と「世間基準」 05.07.2024 11:15
お客さんシリーズ?!来客に茶碗とお椀を持参してもらう。楽しみたいのが最優先だなぁと、改めて思った話。
#160 捨てられないは悩みの本質じゃない 28.06.2024 10:37
捨てられないことで、どんなことが起こってるのな?悩みを分解しよう。
#159 捨てられない今ではなく捨てた先を想像してみる 21.06.2024 10:31
捨てられない悩みは、同じ場所から見てても変わらない。違う視点から考えてみる。
#158 コミュニケーションなくして片づけはできぬ! 14.06.2024 10:27
本日の自宅講座参加者の答え。 暮らす人みんなが快適になるのが大切。誰かだけが不満やストレスを抱えていたら家の空気は悪くなるしね。
#157 「片づけ」は暮らしの問題解決!悩みを深掘るとうまくいく 07.06.2024 9:55
「ものが多い」「捨てられない」という悩みは、本当の問題ではないのです。 それによって、どんな困り事が起きているのか?もう一つ深掘りして、問題を見つけて、それを解消するのが片づけなんだよという話。
#156 モノも荷物も少ないのが正解とは限らない 31.05.2024 12:05
カバンや荷物を少なくしたい、大きい荷物が恥ずかしいと考える人も居ますが、量は自分で決めていいんです。
#155 建築士なのに片付けを仕事にした理由 24.05.2024 12:41
初回に話した自己紹介。今回は、また別の視点から今の仕事に至った理由をお話ししてます。 設計していた時の疑問が、自分の生活実感から、私なりの答えが出たから。
#154 「片づけたい!」は願望ではない 17.05.2024 9:10
片づけをすることで、何が得たいのか?自分の思いや考えが知るのが大切。 そして、人は変化するから、変わる願望に合わせて家を整えるのが片づけ。
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