久野梨沙@服装心理学・公認心理師
おしゃれの呪いを解くラジオ
※Spotifyにお引越ししました!https://open.spotify.com/show/0KFwZwuRtLQ5ofmu9nyNMu?si=AtwgOUbSTxKmCq9IyxPDngほぼ毎晩配信中。あなたに巻き付くファッションへの思い込み=おしゃれの「呪い」をばっさばさと解いていくラジオです。服装心理学をベースに、おしゃれへの苦手意識を解くコツ、自分らしいスタイルの見つけ方、アパレル業界などについて語ります。📩ご質問募集中!https://marshmallow-qa.com/risahisano🕊Twitter https://twitter.com/RisaHisano📗著書「最高にしっくり似合う服選び」学研プラス社より発売中!https://www.amazon.co.jp/dp/4058012390/
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Episodes
513.UNIQLOの女性用ジャケットにポケットがないのは女性差別か? from Radiotalk 03.08.2022 11:59
SNS上で、UNIQLOの女性用ジャケットに男性同様のポケットがついてないことを指摘し「女性をバカにしている」とした投稿が議論を呼んでいます。なぜ女性向けのジャケットにはポケットが少ないのか?それは女性差別なのか?アパレル特有の問題も取り上げながら、考えました。 ◆おしゃれの"超"基本と服装心理学が学べるオンラインサロン「服装心理lab.」は月初のご入会が一番お得です! https://community.camp-fire.jp/projects/vie...
512.おしゃれが上手く行かないなら「守破離」で考えよう from Radiotalk 31.07.2022 11:55
「ファッションセンスがないから、おしゃれがどうも上手く行かない」「おしゃれをがんばりたいけど、何をどう始めればよいのかさっぱり…」 そんなお悩みがあるなら、おしゃれの上達はどういう段階を踏んでいくものなのかを知ることが大事です。そのキーワードは「守破離」。あなたは今、守破離のどの段階? ◆おしゃれの"超"基本と服装心理学が学べるオンラインサロン「服装心理lab.」は月初のご入会が一番お得です! https://comm...
511.自営業・フリーランスの体調と仕事管理 from Radiotalk 30.07.2022 12:00
このPodcastの配信を開始して以来、最大の配信間隔となってしまいました。というのも、我が家にもとうとう例の疫病がやってきまして…。こんなとき、フリーランスや自営業はどうする?どうなる?私の経験をお話しします。 ◆スーツからビズカジまで。ビジネスファッションを一気に学べる単発講座、8月にやります! https://www.forstyle.biz/service/businessfashion/ ◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano ご質問募...
510.「怒らなくする」のがアンガーマネジメント、と思ってませんか? from Radiotalk 24.07.2022 11:59
昨日の回を聞いて、「自分もつい不機嫌さを周りに出しちゃってる…」「怒りが止められない」と悩んでしまった人もいるかも…。最近、「アンガーマネジメント」も話題ですが、これを単純に「怒りを自分で収める」だけと考えていると、いつまでも怒ることは止められません。本当のアンガーマネジメントとは? ◆スーツからビズカジまで。ビジネスファッションを一気に学べる単発講座、8月にやります! https://www.forstyle.biz/servic...
509.おたより「不機嫌さを垂れ流す人にどう対処すれば良い?」 from Radiotalk 23.07.2022 11:54
リスナーさんのお悩みに回答!あなたの周りにもいませんか?不機嫌さをまき散らす人…。 そんな人に出会ったとき、そしてそんな人から諸事情で距離を取れないとき、どうすればいいんでしょう?不機嫌さをまき散らす心理的メカニズムから、対処法を紐解きます。 ◆お悩み全文はこちら https://marshmallow-qa.com/messages/6139d470-bce7-4457-a239-026ae1f71a70 ◆スーツからビズカジまで。ビジネスファッションを一気に学べる単発講...
508.身だしなみのブラック校則を服装心理学の観点から考えてみる from Radiotalk 21.07.2022 10:34
福岡県の公立中学で、眉毛を整えたことを理由に女子生徒が3日間の別室登校となったのが「行きすぎた指導ではないか」と話題になっています。 身だしなみに関して、行きすぎた校則いわゆる「ブラック校則」が話題になっていますが、なぜこんな校則が存在するのでしょうか?心理学の観点から考えてみました。 ◆スーツからビズカジまで。ビジネスファッションを一気に学べる単発講座、8月にやります! https://www.forstyle.biz/serv...
507. Podcastの収録方法を変えてみました from Radiotalk 19.07.2022 10:27
Radiotalkが音源アップロードに対応!ということで、私もPodcastの収録方法を変えて、youtubeと同時配信スタートしてみました! ◆スーツからビズカジまで。ビジネスファッションを一気に学べる単発講座、8月にやります! https://www.forstyle.biz/service/businessfashion/ ◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano ご質問募集中! https://marshmallow-qa.com/risahisano?utm_medium=url_text&;;utm_source=promotio...
506.着物とスーツは実は同じ?!その共通点と、面白さ from Radiotalk 17.07.2022 12:01
着る機会が減りつつあるスーツですが、しかしだからこそ、逆にスーツを着るシーンと言えば、非常に大事なシーンになったわけで、購入するときには今まで以上に慎重になってしまいますよね。だからなのか、スタイリストとしてはスーツをお見立てする機会はそれほど減ってはいないのです。そんなスーツ、衣服としても非常に面白いもので、普通の洋服のおしゃれは苦手でも、スーツなら好きになれる、という人はきっと多いと思うのです...
505.国試を最高のコンディションで受ける方法 from Radiotalk 16.07.2022 12:01
明日は、第5回公認心理師試験の当日。大学院卒でなくても心理職やそれに準ずる職であれば受けられる、という最後の機会なので、だいぶ緊張しつつ明日を控えた受験生の方も多いのでは?そこで今回は、私が去年受けたときにやってみた数々の工夫をご紹介します! ◆今週のyoutube動画では、UNIQLOの優秀ワンピースの着まわし術をご紹介!このワンピ、今なら期間限定になってますますお得ですよ〜 https://www.youtube.com/watch?v=zz...
504.おたより「雑談で自分の家族の話になるのがしんどい。ただの一人の私として話したいのに…」 from Radiotalk 13.07.2022 11:59
リスナーさんのお悩みに回答!いろんな場所で、フリートークに悩んでいる人は意外と多いもの。特に、テーマになりがちな話題が自分の話したくない内容だとそれは辛いものですよね…。それでも無理して笑って話さなきゃいけないのか?果たして正解は?? ◆お悩み全文はこちら https://marshmallow-qa.com/messages/43121b15-1910-43b6-9d5e-a751e953ca36 ◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano ご質問募集中! https:/...
503.おたより「服は好きなのに、『おしゃれだね』と言われることに嫌悪感を抱いてしまう」 from Radiotalk 12.07.2022 12:01
リスナーさんのお悩みに回答!服は好き。なのに、人から「おしゃれだね」と言われると嫌悪感を抱いてしまう…。そんな風に、自分でも理由がわからないけど浮かんでしまう感情、それが悩みを生んでいるのなら、心理カウンセリングでよく使われる「認知行動療法」がぴったりです。そのエッセンスを取り入れて、自分なりに悩みの原因を探る方法をお話ししました。 ◆お悩み全文はこちら https://marshmallow-qa.com/messages/1e630a79-...
502.負の感情を無理に解決しようとしない from Radiotalk 11.07.2022 11:59
衝撃的な事件があり、メディアはその報道一色。そのせいで、気持ちが落ち込んで仕方ない人、多いのでは? そんな「落ち込み」「恐怖」のような負の感情にもしっかり向き合って解決しよう…とするのもよいですが、向き合いすぎるとあまりよい結果は生まれません。マイナスな気持ちとの付き合い方について語りました。 ◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano ご質問募集中! https://marshmallow-qa.com/risahisano?utm_...
501.「何でも似合う」と言われて喜ぶどころか絶望してしまったお客様のお話 from Radiotalk 07.07.2022 12:01
ファッション系に限らず、いろんなジャンルのコンサルタントの中で「がんばらずにありのままの自分で行こう」的な教えを伝える人が増えているようです。が、悩みがあって相談したのに、「そのままでいいよ」って言われるのって・・・実はかなり突き放された感じがするものなんですよね。 ◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano ご質問募集中! https://marshmallow-qa.com/risahisano?utm_medium=url_text&;utm_sourc...
500.上手な自己主張のテクニック「Iメッセージ」の本質とは from Radiotalk 06.07.2022 12:00
前回の配信の続き、というか補足、というか。相手から拒否されることを極端に恐れたり怒りが湧いてしまう人は、自分の意見を言うのも苦手な傾向にあります。それこそ、自分と相手が別の人間だと本当の意味で理解できていないからかも。そんなとき、「Iメッセージ」を練習すると、徐々に自分と相手を尊重できるようになるんです。その方法とは。 ◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano ご質問募集中! https://marshma...
499.おたより「提案を断られたり、何かを指摘されることが受け入れられない」 from Radiotalk 05.07.2022 11:59
リスナーさんのお悩みに回答!営業のお仕事で自分の提案をクライアントに断られたり、誰かからアドバイスや指摘を受けたりすると、自分自身を否定されている気がしてすごく辛くなってしまう…。これはプライドの高さのせいなのでしょうか?それとも? 」 ◆お悩み全文はこちら https://marshmallow-qa.com/messages/615ad490-c22e-4bf6-886d-810b439c4e93 ◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano ご質問募集中! https:...
498.深く狭く学ぶ vs 浅く広く学ぶ from Radiotalk 04.07.2022 12:01
ある分野を極めた経験があると、まったく違う分野でも良い結果を出せるようになります。その一方で、何か一つを狭く深く極めなくても、ひろーーくあさーーく学ぶことの良さもあったり…。ファッションが苦手、という人も、自分が極めた別ジャンルの経験を活かしたり、また、「いきなり深く学ばなくてもいいんだ。まずは浅く広く…」と意識したりすると、もっと楽しみながら学べるようになるはず。 ◆服装心理lab.の今月のテーマは「メ...
497.おしゃれに自信が持てないのは、知識と気持ちの両立ができていないからかも from Radiotalk 30.06.2022 12:01
「おしゃれは、自分に自信がある自己主張ができる人のもの」。そんな呪いにかかっていたというリスナーさんからのメッセージを受けて、自信はどこから生まれるのか、考えてみました。実は私にも自信をめためたに潰された経験がありまして… ◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano ご質問募集中! https://marshmallow-qa.com/risahisano?utm_medium=url_text&;utm_source=promotion #ひとり語り #心理学 #ファッション...
496.小物の目立たせvsなじませ。私はどっちが似合う? from Radiotalk 29.06.2022 11:59
先日公開したYoutube動画 https://www.youtube.com/watch?v=e4nbCWVIBqw で「小物のなじませ術」をご紹介しましたが、小物のコーデは、実はなじませた方が似合う人と、その逆に際立たせた方が似合う人に分かれます。「そもそも自分がそのどちらなのかわからない!」というご質問もよく頂くので、その見分け方をお伝えします。 ◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano ご質問募集中! https://marshmallow-qa.com/ris...
495.猛暑!少しでも涼しくなりたい!ときの服選びのコツ from Radiotalk 27.06.2022 11:59
関東は早くも猛暑に襲われている今週。まだ6月なのに?今年の夏長すぎん?ということで、なんとかここを乗り切るために、「涼しさ」に全振りして服を選ぶときのコツ、ぎゅっとまとめて紹介します! ◆YouTube #しっくり服相談 は毎週金曜公開!チャンネル登録お願いします http://ur0.link/I54 ◆服装心理学が学べるオンラインファッションサロン「服装心理lab.」 https://community.camp-fire.jp/projects/view/208757 ◆for*style...
494.先生業をやるなら、クライアントとは長期的に付き合うべき。その理由とは from Radiotalk 23.06.2022 11:48
学校の先生だけでなく、スタイリストやコンサルタントなど、何かを教えることを仕事にしている人は、できる限り教える相手と長期的に付き合えるビジネスモデルにするべき。逆に、短期的にしか接することが出来ないと、潰れてしまうかも。その理由とは? ◆YouTube #しっくり服相談 は毎週金曜公開!チャンネル登録お願いします http://ur0.link/I54 ◆服装心理学が学べるオンラインファッションサロン「服装心理lab.」 https://comm...
493.おたより「自分の考えを話そうとすると涙が出てしまうのをどうにかしたい…」 from Radiotalk 22.06.2022 11:58
リスナーさんのお悩みに回答!自分の考えを人に話すとき、悲しくもないのに涙が出てしまって困る…。こういう悩みを抱えている人、意外と多いですよね!これを解決するには、まず「泣く」という行為を理解する必要があります。 ◆お悩み全文はこちら https://marshmallow-qa.com/messages/b1c4cc22-3fa2-4f25-8335-ca01900e6b3a ◆YouTube #しっくり服相談 は毎週金曜公開!チャンネル登録お願いします http://ur0.link/I54 ◆服装心...
492.何かを頑張りたいときに、コミュニティに入った方が良い心理学的理由 from Radiotalk 21.06.2022 11:58
何か目標があるとき、孤独に頑張るのがなかなか難しいことは実感したことがある人も多いのかも。でも、なぜ仲間がいるといいのか、明確な理由、知っていますか?キーワードは「代理体験」。心理学の観点から、頑張るときに仲間が必要な理由、解説します。 ◆YouTube #しっくり服相談 は毎週金曜公開!チャンネル登録お願いします http://ur0.link/I54 ◆服装心理学が学べるオンラインファッションサロン「服装心理lab.」 https://co...
491.池袋にオープンしたワークマン女子に行ってきたレポ from Radiotalk 20.06.2022 11:33
先週木曜日に池袋のサンシャインシティにオープンした、ワークマン女子。都内の商業施設内店舗としては最大面積を誇るこの旗艦店に、お客様のパーソナルスタイリングで行ってまいりました!混雑状況や、ワークマンの商品の活用術などレポートします。 ◆YouTube #しっくり服相談 は毎週金曜公開!チャンネル登録お願いします http://ur0.link/I54 ◆服装心理学が学べるオンラインファッションサロン「服装心理lab.」 https://commun...
490.おたより「起業家のパートナーを持ったら、どんと構えて広い心で支えなければならないの?」 from Radiotalk 16.06.2022 12:01
リスナーさんのお悩みに回答!起業家の夫を持つ質問者さん。収入が入らないときも支え続けたのに、当の夫の態度にイライラが募って・・・。for*styleパーソナルスタイリストスクールの生徒さんも起業をする身なので、家族にどう理解してもらうかはいつでも大事なテーマですが、どうすればいいのでしょうか? ◆お悩み全文はこちら https://marshmallow-qa.com/messages/ff443e9b-bf02-47b6-bbed-2503b0c74682 https://marshmallow-qa....
489.「浮いてるだけ」に終わるか「ミックスコーデ」になるかの分かれ目は? from Radiotalk 15.06.2022 11:57
先日Youtube動画でも、ビフォーアフターの実例とともにご紹介したMIXコーディネートのコツ。単に浮いているだけに終わるか、ちゃんとミックスコーデとして成立するかは、この2つのコツを知っているかどうかにかかっています。掘り下げて解説! ◆ 次回 #しっくり服相談 のYoutube動画は6月17日(金)20時公開!チャンネル登録してお待ち下さい http://ur0.link/I54 ◆服装心理学が学べるオンラインファッションサロン「服装心理lab.」...
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