啊！原来是这样

受访者： 苏黎世联邦理工学院新加坡分院 客座研究员 彭日扬博士 主持人： 洪菁云 采访者： 梁居磊 See omnystudio.com/listener for privacy information.

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当我们谈抑郁症，往往想到的是年轻人、高压工作、情绪崩溃。但你可能不知道，越来越多老年人也正悄悄陷入低潮，却一句话也没说出口。 话变少、人变沉默……这可能不是“老了”，而是一种被忽视的求救讯号。 本集带你揭开 “银发忧郁” 的真相，让我们学会看见他们沉默背后的情绪。 受访者： 萧志杰资深辅导员  主持人： 梁居磊  采访者： 邓薪萤 See omnystudio.com/listener for priva...

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夫妻结婚多年后，是否已经记不清上一次亲密接触是什么时候？什么样的状况才算是“无性婚姻”？这会是婚姻关系中的一个警讯吗？在亲密关系逐渐淡化的同时，夫妻又该如何适当地沟通、重新建立连接？ 受访者： 周泳伶临床心理诊所 临床心理学家 （伴侣）周泳伶 博士  主持人： 梁居磊 See omnystudio.com/listener for privacy information.

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看着身边的人纷纷到海外自驾游，你是不是也蠢蠢欲动，却又担心自己不适应当地路况、不熟悉规定？这个系列将带你理清出发前需要注意的重点，帮助你做好准备，安心出行。 受访者： 新加坡汽车工会 高级技师顾问及培训员 戴济森  主持人： 梁居磊  采访者： 邓薪萤 See omnystudio.com/listener for privacy information.

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情感成熟和年龄真的有关吗？为什么有些人总是无法处理冲突、推卸责任，甚至情绪失控？这一期的节目 带你从心理学角度深入探讨“情感不成熟”的行为特征、可能原因，以及我们如何在（东）亚社会环境中与情感不成熟的人相处。 受访者： 周泳伶临床心理诊所 临床心理学家 周泳伶 博士  主持人： 梁居磊 See omnystudio.com/listener for privacy information.

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