极乐鸟冥想
白噪音 | 学习 | 工作 | 助眠
《白噪音 | 学习 | 工作 | 助眠》是极乐鸟冥想的一档专注于正念冥想与睡眠的播客。当焦虑如潮水漫过脚踝，当屏幕蓝光吞噬了黄昏，在这里暂停一下。精心挑选自然与日常环境声音，营造专注、放松的氛围。适用于学习、工作、冥想及助眠等场景，如图书馆翻书声助学习专注，雨声伴你安然入眠。声音均匀柔和，有效屏蔽外界干扰，提升效率与舒适度，安抚大脑神经，帮助大脑放松，快速进入睡眠状态。【找到我的方式】👉🏻 听友群：微信公众号「极乐鸟冥想」后台回复【小宇宙】【晚安】入群。 📮 听友信箱：office@hzwlcx.com【静修营】微信公众号「极乐鸟冥想」回复关键词「静修」，报名参加。
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Episodes
EP118·溪流治愈水声｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 05.09.2025 1:00:00
白噪音 | 学习 | 工作 | 助眠 精心挑选自然与日常环境声音，营造专注、放松的氛围。适用于学习、工作、冥想及助眠等场景，如图书馆翻书声助学习专注，雨声伴你安然入眠。声音均匀柔和，有效屏蔽外界干扰，提升效率与舒适度，安抚大脑神经，帮助大脑放松，快速进入睡眠状态。 如果这档栏目对你有帮助，也欢迎在微信或小红书等平台推荐给朋友，也期待评论区看到你的反馈，感恩。 【找到我的方式】 搜索公众号「极乐鸟冥想」回复关键...
EP117·夏日夜雨虫鸣｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 04.09.2025 1:00:00
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EP116·旷野放松助眠音乐｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 03.09.2025 1:00:00
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EP115·清醒梦脑波助眠音乐｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 02.09.2025 1:00:00
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EP114·禅音帝铃低诵｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 01.09.2025 1:00:00
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EP113·放松疗愈冥想音乐｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 31.08.2025 1:00:00
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EP112·大雨流水放松音乐｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 30.08.2025 1:00:00
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EP111·钵铃低音吟诵｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 29.08.2025 1:00:00
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EP110·放松水疗冥想｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 28.08.2025 1:00:00
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EP109·高频天使疗愈｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 27.08.2025 1:00:00
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EP108·助眠清醒梦音｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 26.08.2025 1:00:00
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EP107·等时音古笛声｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 24.08.2025 1:00:00
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EP106·水疗冥想脑波｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 22.08.2025 1:00:00
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EP105·海岸礁石拍浪｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 20.08.2025 1:00:00
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EP104·颂钵静心雨声｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 18.08.2025 1:00:00
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EP103·流水瀑布鸟鸣｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 16.08.2025 1:00:00
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EP102·金刚禅音唱诵｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 14.08.2025 1:00:00
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EP101·禅院木鱼雨声｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 12.08.2025 1:00:00
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EP100·放松空灵手碟｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 11.06.2025 1:00:00
（第100期啦！感谢大家陪伴了这么久，更新也有动力，喜欢的朋友可以一键三连，感谢！！！） 白噪音 | 学习 | 工作 | 助眠 精心挑选自然与日常环境声音，营造专注、放松的氛围。适用于学习、工作、冥想及助眠等场景，如图书馆翻书声助学习专注，雨声伴你安然入眠。声音均匀柔和，有效屏蔽外界干扰，提升效率与舒适度，安抚大脑神经，帮助大脑放松，快速进入睡眠状态。 如果这档栏目对你有帮助，也欢迎在微信或小红书等平台推荐给朋...
EP99·波频放松频率｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 09.06.2025 1:00:00
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EP98·空灵碟藏钵声｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 07.06.2025 1:00:00
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EP97·手鼓藏钵音乐｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 05.06.2025 1:00:00
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EP96·正气怒吼唱诵｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 03.06.2025 1:00:00
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EP95·激活频率脑波｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 01.06.2025 1:00:00
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EP94·气泡减压助眠｜高音质纯享版1小时｜白噪音｜减压专注 31.05.2025 1:00:00
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