エスカレーターに乗るトレイルランナー

先日開催したRyuGのTDT200ですが、Answer4コバヤシ氏はペーサーを務めつつ、自身も100mileを達成。 月間走行距離80kmでも100mile完走が出来ることを証明したコバヤシ氏をゲストに迎え、無駄話を繰り広げる回です。 UTMFが近くなってきたので、UTMFの質問やTDT200でRyuGとコバヤシ両名が履いていたトレイルシューズAltra「MONT BLANC」の話など、トレイルランニングに関する話をあれこれ話しています。 *********** いつもは3人一緒...

今回は、3/15-17に挑戦したTDT200（ダブル）の詳しい話。200mileの壮大なチャレンジはRyuGだけでは達成出来ず、たくさんの助け、支えがありました。 また、聞いていただければすぐにわかりますが、マツイがTDTサポートを出来なかった理由についてもお話しております。 久々に音声リモートサービスを使っての録音になったため、ノイズが入り込んでいますがご了承下さい。

お問い合わせが一番多い TDT200（ダブル）の予定はざっくりと以下の通りです。 予定は前後しますし、途中の区間の時間はわかりませんのでご了承ください。 また、Podcastで説明した通り、せっかく来て頂いても、上手に対応できない時間帯もありますのでご了承ください。 3/15 11:00 青梅鉄道公園スタート→青梅高水往復→（16:00）青梅鉄道公園→（0：45）羽田大鳥居（サロモン）→3/16（1:00）サロモンスタート→（9:45）青梅鉄道公園→...

べるが24耐の疲れが全く癒えていない、回復力が遅い2人がいつも通りの脱線しつつ、近況と皆さんからの質問に答えています。 質問やいただいたご意見に100%答えられていず申し訳ないのですが、皆様から頂いたメッセージは2人とも読ませて頂いています。 とても励みになります。 本当にありがとうございます。 さて、今回も山梨のトレイルランニング専門店「道がまっすぐ」で収録したため、電車の音や雑音が紛れており、お聞き苦しい...

2/19-20に山梨県北杜市白州町のキャンプ場「べるが」にて、24時間耐久リレーを開催したAnswer4コバヤシさんとマツイ。 夜中走りに来たRyuGと「べるが24耐」と、3人でイベントの想い出を語ります。 その後は皆さんからのご質問にお答えいたします。 今回は３時間もしゃべっていますので、長距離＆長時間練習の際などのお供にどうぞ。 いつも長い時間でスミマセン。 また、いつも通り生活音や雑音、鉄道音が入っていますがご了承くだ...

特にこれといった出来事が何もなかった1週間。 皆様からのメッセージや質問に答えていたら、いつも通り脱線して、RyuGが昔バイトをしていたラフティングガイドの話に。 バイト卒業からすでに13年経過してますが、RyuGの姿は残ってますよ。 そんな「FUJIYAMA ADVENTURE CLUB」さんのHPはこちらです。 https://fujiyamaraft.com/ また、ブラジル練については、今後動画を公開する予定ですが、episode30でも詳しく説明しているのでそ...

前半はいつも通りの雑談と皆さんから頂いたご質問に答えつつ、後半は「RUN+TRAIL Vol.35」に掲載されていたゲディミナス・グリニウスさんの記事についての話をしています。 これまで頂いた質問に対して、あまりきちんと答えられていないのでは？と反省してたRyuGがゲディミナスさんの「己の限界は脳が決めている」という記事を読み、感銘を受けたという話をしています。 いつもよりほんのちょっと真面目なエスカレーターをお楽しみ...

皆様から頂いた質問には真剣に答えています。  ただ、答えている最中にどんどん脱線してしまいます。  今回も、「夜間走り続けるためのコツ」について話始めたのですが、気が付いたら合コンの想い出話になってしまいました。 トレイルランニングに関係のない部分をカットしようかと真剣に考えましたが、ノーカット版をリクエストいただくので、今回もノーカットでお送りします。 オチの無い、終点を考えずにしゃべりだす...

脱線ばかりの「エスカレータ―」以上に脱線する「エレベーター」の回。 毎月だいたい第4月曜日は、Answer4コバヤシ氏を迎えての特別版「エレベーターに乗るトレイルランナー」をお送りしております。 いつも以上に脱線してしまう私たちをどうぞお許しください。 みなさんから頂いたご質問に到達するまでに40分が経過。 その後、質問に答えつつ脱線して2時間オーバーとなりました。 ラーメン中の会話 / ミチョリパン / すっぽん缶ス...

1/18に編集第1弾を公開しましたが、録音時のミス、編集時のミス、公開時のミスと３つのミスが重なり、公開した音声をステレオで再生すると、BGMが大きくて、我々の声が全然聞こえない状態になってしまいました。 本当にすみません。 1/20に再度編集し直し、再Upいたします。 ただ、どうしてもノイズが消せていませんし、雑音も残ってます。 お聞き苦しいかと思いますが、申し訳ありません。 記念すべき50回目のエスカレーターは、...

毎度トレイルランニングに関係のない雑談が多いエスカレーターですが、過去最大級の雑談回となったため、Podcast版はかなりカットしましたが、それでも雑談がかなり多くなってしまったことをお許しください。 ヘッドライトの件 / きついトレーニング / 久々のRBRG / 甘酒が爆発 /トレイルランニングフォーラム / 健康第一 / 若い力 / キングの大瀬 / キロキミオ / 青春時代のアイドル / 趣味を見つけたい ...and more. 毎週月曜にc...

2022年も取り止めのない話を繰り返す我々ですがどうぞよろしくお願いいたします。 挨拶もそこそこに、年末年始、特別何もしなかったRyuGとマツイが、ぼんやりと2022年の目標を話すつもりが脱線する2時間です。 このPodcastは、まだまだ手探りで収録しています。 周りの雑音や生活音、電車の音等が入っており、聞き苦しい点があるかと思いますがご了承下さい。 ご意見、感想、お問い合わせは、下記フォームからお気軽にどうぞ。 htt...

早いもので2021年も終了。今年の総括をするつもりが2019年にRyuGが不整脈の手術をした話や頂いた質問にお答えしました。 話の中に出てきた奥多摩パンフレットはwebでご覧いただけます。 動画もあったりします。コロコロ丸いマツイがドスコイと走ってます。  http://www.town.okutama.tokyo.jp/sangyo/kanko/pamphlet.html  忘年会 / クリスマス / サンタクロースはいます / ハロウィンから速い / 2021年の思い出 / Podca...

2021年最後の「エレベーターに乗るトレイルランナー」 いつも通り、Answer4コバヤシ氏を甲府にお迎えし、3人であれこれ。 いつも以上にゆるい回になってますが、年末なのでお許しください。  今年最後 / TDT / 牛寝 / 日光マウンテンランニング / 日光東照宮 / ノーエイド / answer4忘年会 / 契約更新 / M-1への挑戦 / ドミンゴさん / ドミ上げ / 二重人格 / 野球拳 / 先方次鋒中堅 / 2次会 / No Limitのサイズ感 / LDAの営業...

先週末開催された伊豆トレイルジャーニーにスタッフとして参加してきたマツイの話と、頂いた質問に答える回。  音声リモートサービスでの収録の為、生活音、雑音、ノイズの混入がありますがお許しください。  12/18の湯村山マナーズごみ拾い＆トレランイベントについては  https://bit.ly/3pgCiRO  1/9の日本トレイルランナーズフォーラム2021に関しては  https://trail-runners.net/event/forum1208/&nb...

※このポットキャストは音声リモートシステムを使って収録をしています。 episode44は電波状況が悪く、また録音しているマツイ側の収録ミスも重なり、雑音、ノイズが入り聞き苦しい時間があることをお許しください。  12/4-5に開催された「T.D.T 100mile」に挑戦したマツイとそのペーサーをしたRyuGの話。 思った事、感じたこと、考えたこと、学んだこと、気が付いたこと、反省したこと、悔やんだこと、情けないと思った事。...

毎月最終月曜日（たぶんだいたい）は、Answer4の小林氏を迎えて3人でお届けする特別版。 みなさんから頂いた、Answer4や小林氏への質問に答えつつ、脱線しつつのいつも以上にゆるい回ですが、時折良い話が紛れているので、飽きずにお楽しみ下さい。 TDT / ドクター中松 / バックヤード / マッサージガン / 洋風 / デジタル時計 / 手縫い / 1988年のマリリン / 復刻 / カラー選び / 良い肉の日 / 77インチ / 車のゲーム / 方向音痴...

11/20-22まで開催された、Backyard Ultra Last Samurai Standingの想い出を、RDの井原知一さんをお迎えし、高尾のLDAにて、打ち合わせZEROのPodcast収録！  大会当日の各会場の様子、実際走ったRyuGの状況、サポートマツイから見た景色などなど、、、あれこれ語りました。  急きょ決まった収録なのに、トモさんとRyuGはタイトルコールも息もピッタリ。  バックヤードって何だろう？出てみたいなって思ってる方はも...

修善寺に新しく出来たITJ BASE。 そこでのモニターツアーに参加させていただいた私たち。 海、富士山、おいしいお食事。 そして、同じくモニターツアーに参加していた元Ｊリーガー松岡亮輔さんとの出会いについて。 後半はいよいよやってくるバックヤードのことだったり、ゲーム詳しくない2人が絞り出してたり、結局答えが見つからない話をしています。 松岡亮輔さんについては https://www.ryosuke-matsuoka.com/ ITJ BASEについ...

頂いたメッセージの中から、RyuGのサッカー人生についてのお話。 サッカーで大学入学、ブラジル留学、学生時代の思い出を語ります。 また、いつも履いているシューズをどんな目線で選んでる？のお話など。 ●お知らせ● 11/14に山梨県北杜市白州町にある「べるが」にて開催されるバイクロアにRyuGとマツイも参加。 モーニングトレイルランニング ナビゲーター：道がまっすぐ 小山田隆二 11/14 8：00スタート 参加費：無料 ALTRAの試...

前回、山本健一さん登場で振り返った「GrandTour」。 今回は、分水嶺トレイル区間のペーサーをしたRyuGが、当日現場で感じたこと、見えた景色、ヤマケンとキクリンの強さなどなど、ペーサー目線での想い出を語ります。 また、レースとはちがう個人的なチャレンジをサポート側はどんな風に支えているのか？など、我々が体験したのはあのビッグチャレンジの中で、ほんの一部に過ぎませんが紹介させて頂きました。 現在山本健一くんが...

山梨県境をぐるっと巡る旅「Grand Tour」。 10月15日の午前4時に出発し、23日午後3時22分にゴールしました。 8日と11時間22分、475km、累積標高33719m±という壮大な距離を走破した山本健一さん。 なぜ？いつから？この旅を企画していたのか？そして、旅の最中どんなことがあったのか？などなどお伺いしました。 収録は10/28に山梨県韮崎市にある「アメリカヤ」5階のフリースペースにて行いました。 周りの雑音や生活音、電車の音等...

毎月最終月曜日（たぶんだいたい）は、Answer4の小林氏を迎えて3人でお届けする特別版。 みなさんから頂いた、Answer4や小林氏への質問に答えつつ、脱線しつつのいつも以上にゆるい回ですが、時折良い話が紛れているので、飽きずにお楽しみ下さい。 遅刻 / 顔が四角い / まっすぐ100 / 笹子トンネル / 高尾 / 酔っぱらい / 有名人シャウシャウ / 新商品のアイデア / ググる / 自分で問合せ / やる気があればなんでもできる / the R...

マウンテンランナーの山本健一さんが挑戦中の「Grand Tour」のこと、Backyard ultraの世界大会の様子、Tomoさんの東海自然歩道FKTのその後についてなど。 ■ Big Dogs Backyard Ultra World Championshipについては https://www.bigsbackyardultra.com/ ■ 山本健一 Grand Tourについては 山本健一 https://www.instagram.com/kenichiyamamoto_mountainrunner/ サポートクルー ベスパ斉藤さん https://www.instagram.com/michiusaito...

先週に引き続き「KOUMI100」のお話。大会は無事終了。RyuGのKOUMI100に向けてのトレーニングの話と結果を報告。大会会場やエイド、一緒に走った選手のことなど、KOUMI100スペシャルでお送りいたします。100マイルレース直後で、脳みその疲労が激しく、いつも以上に会話が散らかってしまったことと、最後機材トラブルにより録音が切れて締まったため、聞きにくい点がございますがご了承ください。 毎週月曜にclubhouseで話している...