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一天一悟

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“心有光,行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》!UFM100.3首播时间:傍晚6点10分

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Society

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Jul 10, 2026

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Episodes

7月27日2021年 一天一悟:保持你真实的模样就好 30.07.2021

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚,让人生过得更美好:倾听内心的声音,坦率做自己》。 See omnystudio.com/listener for privacy information.

7月26日2021年 一天一悟:和另一个自己商量 30.07.2021

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7月23日2021年 一天一悟:可以孤独不要孤立 23.07.2021

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7月22日2021年 一天一悟:你现在最该做的事 23.07.2021

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7月21日2021年 一天一悟:用行动远离焦虑 23.07.2021

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7月20日2021年 一天一悟:感谢平淡的每一天 23.07.2021

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7月19日2021年 一天一悟:有那么一个人共生 23.07.2021

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7月16日2021年 一天一悟:一期一会 16.07.2021

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7月15日2021年 一天一悟:别只跟意见相同的交往 16.07.2021

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7月14日2021年 一天一悟:以不会有回报为前提 16.07.2021

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7月13日2021年 一天一悟:寻找同事 16.07.2021

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7月12日2021年 一天一悟:平等就是不平等 16.07.2021

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7月9日2021年 一天一悟:开门福寿多 10.07.2021

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7月8日2021年 一天一悟:不用刻意讨好和讨厌 10.07.2021

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7月7日2021年 一天一悟:用自己的心来看人 10.07.2021

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7月6日2021年 一天一悟:香薰你的人际 10.07.2021

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7月5日2021年 一天一悟:看到人多面性 10.07.2021

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7月2日2021年 一天一悟:日日是好日 02.07.2021

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7月1日2021年 一天一悟:放下虚荣物欲 02.07.2021

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6月30日2021年 一天一悟:水急不流月 02.07.2021

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6月29日2021年 一天一悟:幸福是要感受的 02.07.2021

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6月28日2021年 一天一悟:相信你现在走的路 02.07.2021

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5月28日2021年 一天一悟:放下无用的不安 28.05.2021

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚,让人生过得更美好:倾听内心的声音,坦率做自己》。 一天一悟:放下无用的不安 文字辅助 “本来无一物”是一句很有名的禅语,是说人生在世啊什么也没有带来,因为我们完全是赤裸身体被生下来的。那什么也没有指的不只是东西,是连恶意跟邪念也没有,没有嫉妒心就没有执着心,完全是纯粹的心诞生在这个世界上。 但是长大成人之后,我们获得了很多...

5月27日2021年 一天一悟:不安与担心都属于未来 28.05.2021

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚,让人生过得更美好:倾听内心的声音,坦率做自己》。 一天一悟:不安与担心都属于未来 文字辅助 人生在世总有各种各样的不安跟担心。从大大的不安到小小的担心,虽然程度有差但不论是哪一种,我们活着时都得面对。这就是所谓的“人生”。 面对不安跟担心你没有发现,不安或者是担心都存在于未来,而且那些令你担心的事在成为过去的那一瞬间就变得...

5月26日2021年 一天一悟:如何看待讨厌的事 28.05.2021

UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。 这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚,让人生过得更美好:倾听内心的声音,坦率做自己》。 一天一悟:如何看待讨厌的事 文字辅助 人生其实没有什么大事,都是由很多很多的小事组成的 —— 喜欢的事、讨厌的事、开心的事、麻烦的事、悲伤的事、无关痛痒的事、突如其来的事……如果讨厌做什么,就尽力不要让自己做那些事,也可以把它当成你人生目标努力避免,这样的人生也算...

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