青春通識課｜從高中到大學！

填志願不只是選學校，更是在選擇你的人生……如果你正卡在落點分析、心情緊張，這集絕對是清楚策略＋實用工具，幫你穩穩填好100個！ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓 楊璦慈 ICE老師｜IG這裡追👉 https://www.instagram.com/davidchufans/ 內壢高中輔導教師、生涯規劃課本作者、學習歷程審查委員 【本集亮點】 3:46 工商時間～104分科工具先收藏 5:08 都考分科了，還能上比學測更好的校系嗎？ 6:47 臺大國文看數...

同學～暑假已經過一半了！你是正在放鬆耍廢，還是排滿各種行程？這集邀請來臺就讀的印尼同學，一起開箱全球不同的暑假，從印尼、英美、澳洲到日韓，原來世界各地對「休息」和「學習」的想像，可能完全不同。本集也將介紹【104僑外生專區】，如果你正想留在臺灣工作生活，這裡就是你「留下來」的關鍵！ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 曾宇璿｜104校園大使｜中原大學資訊管理系 🧑‍💻企劃團隊 曾宇璿、劉可觀、邱慧...

在追求斜槓技能、不只要念好大學還要找到好實習的現在，竺定誼卻一路專注在表演的道路，從未後悔。興趣能變成志業嗎？同學們該怎麼找機會，追夢的同時養活自己？由劇場圈大前輩：小竺老師陪你一起找方向！ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 黃品勛｜104校園大使｜臺灣藝術大學戲劇學系 🎙來賓 竺定誼｜演員，國立臺灣藝術大學戲劇學系教師｜IG這裡追👉 https://www.instagram.com/davidchufans/ 同學們稱小竺老師，四...

在跟一如對談的過程中，能感受到溫暖、陪伴與感同身受。上集從教育現場和一如的自身故事，揭露大家最常遇到的情緒難題。這集精選出 3 本一如的推薦書單，嘗識找到被理解的出口與解方。 📚《愛的藝術》——釐清關係中的「愛」是什麼，重新練習愛人與被愛 📚《薩提爾的對話練習》——拆解情緒冰山，學會好奇地理解自己 📚《恰如其分的自尊》——建立穩定的自我價值，不再過度討好與懷疑 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 林佳...

學生最常見的五種情緒困擾：覺得自己沒價值、關係焦慮、容易情緒爆炸、未來很迷惘、害怕被拒絕⋯這些感覺你也有過嗎？輔諮系學姐告訴你，原來建立自信也有撇步，不需要很偉大或是很厲害，只要任何一個小地方都很值得被稱讚！本集邀請到彰師輔諮系畢業、人氣實習老師賴一如，從教育現場出發，分享她觀察到的真實情緒難題。節目中還會聊到：✔️ 輔諮系都在學什麼？✔️ 一如如何用「稱讚練習」幫助學生找回自信 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜1...

分科即將結束，你是極度焦慮的阿明？還是理性分析，翻遍各大落點網站的小陳；或是成績不上不下，無法決斷的悠悠？ 這集請到曾經「在四天四夜內查完100間學校雙輔轉制度」的台大學姊——蔡詠臻 Jen，來陪你一起解鎖填志願的各種情境。最後一哩路，學姊陪你一起走！ 【主持人】 🎤Cindy｜104青春通識課企劃 【來賓介紹】 🎙 蔡詠臻 Jen｜ 國立臺灣大學生物產業傳播暨發展學系、校學士 IG這裡追👉 https://www.instagram.com/tsaiyungjen...

📢即日起至7/15收聽這集，並留言收聽心得，就有機會獲得「Oloo 電動滑板車十分鐘騎乘券」呦！🏍️ 104 玩數據曾分析近 1.9 萬名求職會員的 2 萬筆創業紀錄，結果發現：🟠第一次創業的平均年齡是 28 歲🟠平均維持時間 3.9 年🟠最短只有 29 天，最長則長達 42 年。該先工作磨練存錢，還是立即往創業衝刺？學生創業，究竟會遇到什麼風險？這集邀請在清大、交大、中興校園內常見的綠色電動滑板車 Oloo 的創辦人 — 林志嘉，分享自己在大學...

從幼兒園到高中都沒穿過制服、沒考過試，甚至沒唱過國歌？體制外教育長大的少年：Tricking 運動教練陳允諒，18歲畢業就直接工作；別人考期中，他練空翻；別人焦慮升學，他在「空堂」中找到節奏！ 當學習不再是被安排，而是自己決定，會是什麼樣子？ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 吳孟潔｜104校園大使｜東華大學華文系 🎙來賓 陳允諒｜IG這裡追👉 https://www.instagram.com/ak_yuuli?igsh=MXB2ajB0anh4b3E0eg== 【...

暑假打工要去哪？補習班、美語老師依然是大學生最熱門的選擇之一！但現在教書只要會英文就夠了嗎？老師還得會剪片、經營社群、能講課像脫口秀～ 今天由超能斜槓的英文老師Teacher Samuel，如何從多媒體設計系跳進教學現場，讓學生愛上英文！ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓 小江老師Teacher Samuel｜IG這裡追👉 https://www.instagram.com/_yolo_jin_/ 臺北商業大學 數位多媒體設計系 【本集亮點】 6:24 無可...

暑假打工要去哪？補習班、美語老師依然是大學生最熱門的選擇之一！但現在教書只要會英文就夠了嗎？老師還得會剪片、經營社群、能講課像脫口秀～今天由超能斜槓的英文老師Teacher Samuel，如何從多媒體設計系跳進教學現場，讓學生愛上英文！ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓 小江老師Teacher Samuel｜IG這裡追👉 https://www.instagram.com/_yolo_jin_/ 臺北商業大學 數位多媒體設計系 【本集亮點】 3:16 老師...

「我很特別，我就是跟別人不一樣！」 上集我們花了很多時間在討論差異與差距的定義，但實際上，該怎麼找出自己的獨特性？我的學習歷程哪裡特別？從反思能力的培養、教育現場能給的幫助，一起重建升學道路的生命力。這集不只給高中職同學，大學生、大人們更應該聽！ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓 劉晨慧｜104 職涯教育講師 蔡其曄｜Edyouth 理事長｜臺北大學公共行政學系大二 【本集亮點】 1:55 教育現場對...

當社會追求「完美履歷」，誰還敢寫下真實的自己？ 最近，學習歷程檔案再度成為學生和家長討論的焦點。108課綱走到了第七年，當初希望帶來更多教育公平、看見動機與反思能力的設計，如今也在各種聲音中被重新檢視。它真的幫助學生更了解自己嗎？還是讓一些人感到迷惘、疲乏，甚至放棄書寫？這集，我們不急著下定論，而是邀請長期陪伴學生的兩位來賓，一起聊聊什麼才是「好的學習歷程」？ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》...

曾經也幻想過自己是站在鎂光燈下的主播嗎？現實是：記者現在也要會當網紅、拚點閱、剪短影音！新聞魂還有舞台嗎？ 這集我們請來世新新聞系畢業、ETtoday「泰格與雪兒」頻道負責人萁萁，不只聽她說新聞業的現實，也問她怎麼從媒體轉型、找出自己的路✨ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓 萁萁｜世新新聞系｜IG這裡追👉 https://www.instagram.com/_yolo_jin_/ 泰格與雪兒頻道負責人，曾擔任三立新聞網影音工讀、E...

延畢，越來越正常了？ 根據統計，113學年度延畢人數已破4萬！越來越多學生選擇延畢，不是因為被當，而是想多探索實習、轉換跑道或跨領域。這集邀請延畢一年、轉進運動行銷領域的學姊JIN，帶你評估「延畢到底值不值？」 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓 JIN｜政治大學財政系｜IG這裡追👉 https://www.instagram.com/_yolo_jin_/ 大四交換德國科隆，回台延畢一年實習運動媒體，九月將讀台大運動設施與健康管理碩...

號稱 #北科高中，一進來就25學分、還得通過EMI全英文必修。 但就在這樣密集的訓練中，有人雙主修有人創社團，有人念到研究所還能參與校務決策，打造自己的實戰履歷！跟我們一起走進北科大～ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓—北科大代表同學 郭佳璇｜104校園大使｜經營管理系大三 鄭羽辰｜學生會17屆會長｜資源工程所碩二 張晉愷｜學生會19屆副會長｜技優專班大四 【本集亮點】 8:42 公立科大都幾？北科 vs. 台...

臺大資工二年級的Paddy，跟同學們最近開始一場緊張的測試—讓ChatGPT考期中，看它會考幾分。去年班平均49分，GPT獲得將近40。今年班平均55分，GPT居然考出將破70的分數…… 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓 Paddy 李育烜｜臺灣大學資訊工程學系｜IG這裡追👉 https://www.instagram.com/paddyyslee/ 【本集亮點】 5:40 平均薪資大公開！ 7:47 對Coding沒有極大熱忱，很容易唸到懷疑人生 12:47 資工比其他熱門科系...

找打工結果變「開戶小天使」？更有人在Threads上假裝是104人資私訊你徵才。各位同學，醒醒啊～這集再次請到詐騙界剋星──許致維律師下凡打怪，記住：輕鬆賺錢＝1000萬％詐騙，切忌：「笨、貪、色」！ 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 高銀禧｜104校園大使｜逢甲大學行銷學系大四 🎙來賓 許致維律師｜喆律法律事務所｜介紹這裡看👉 https://zhelu.tw/lawyer/chihwei-hsu 曾在號稱地獄十九層的桃園地檢署擔任檢察官，詐...

你有被騙過嗎？「不可能吧？怎麼會是我？」震驚、不甘心、超級懊惱的感覺，是不是很痛…警政署統計最容易上鉤的三大詐騙陷阱，你一定想不到！今天邀請人稱詐騙守護神的許致維律師，幽默拆解陳年手段。現場錄音氣到狂搖頭：「都幾年了怎麼還是老招！」 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 高銀禧｜104校園大使｜逢甲大學行銷學系大四 🎙來賓 許致維律師｜喆律法律事務所｜介紹這裡看👉 https://zhelu.tw/lawyer/chihwei-hs...

Computex、黃仁勳、AI浪潮席捲全球，半導體成了學生們最熱門的夢幻產業！ 但問題來了—— ✦ 不是電機資工出身，還能進去嗎？ ✦ 軟體背景轉硬體有希望？ ✦ IC設計到底在幹嘛？年薪破百得犧牲睡眠？ 這集邀請到從軟體背景意外轉戰IC設計領域的工程師珮慈，分享她如何一路從「非晶片專業」修了IC Lab後誤打誤撞開啟半導體人生，現在過著work-life balance的職場生活，打破外界對「工程師＝爆肝」的刻板印象。 由電機所的兩位同學真心提...

高職生們準備好了嗎？ 這集請到104學習歷程檔案競賽得獎者——自述組前三名的楷恩，以及同時在自述與綜整心得都得獎的子琦，分享他們如何寫出教授願意停下來細看的範本！ 🧑‍🎓楷恩：早早確定志願，只填一科系，學檔展現專業與執拗（？ 👩🏻‍🎓子琦：認為自己經歷普通，但從「弱點」切入，靠真誠反思與超吸睛排版成功圈粉教授！ 這集特別推薦給： 想補強自述與綜整心得卻卡關的高一到高三生 想了解商科、工科教授在意什麼重點的高職...

今天邀請在交換時認識彼此的啊A與Summer，分享在國外旅行的經驗。這對搭檔風格完全不同，一位是可以睡到11點再出發的旅行P人、一位是想挑戰旅遊書的超級J人！到底該怎麼和平共處？ ✨好朋友就一定能當旅伴嗎？ ✨畢業旅行怎麼玩，才不會回來就「斷交」？ ✨旅行習慣&雷點公開！一起聊聊找旅伴的眉角！ 🎤主持人 吳孟潔｜104校園大使｜東華大學華文系 🎙來賓 **啊A｜ENTJ｜陽明交通大學百川學位學程｜IG這裡追👉 ** https://www....

在升學考試過程中，你是否曾經覺得：「成績不夠好，就代表我不夠好」「考差了，從此抬不起頭，甚至羞於說出自己的學校」？今天的來賓啊A，擁有萬粉追蹤的讀書生活帳，她曾在社群上分享一篇文章：「從會考 2A 到美國名校，學渣的獨白」。相信大家都跟我一樣好奇，美國名校怎麼可能會是學渣呢？邀請有點完美主義的啊A更深入聊聊，自己為什麼會分享「升學考試」的心路歷程，以及怎麼看待成績帶給自己的意義。 ✨ 特別適合： 正準備考...

最近IG、Threads社群上掀起一陣「萌學園」回憶潮，是Z世代的童年支柱。但今天我們不聊歐趴，聊聊阿本在念政大廣電時，居然用棒棒堂當碩論題目？偶像 vs. 高階主管更愛哪個身分？怎麼看高學歷當偶像的反對聲浪？記得聽到最後，有彩蛋～ 🎙來賓 阿本（翁瑞迪）｜銘傳傳播學院、政大廣電所碩士｜偶像10年、幕後8年 🎤主持人 Cindy 李湲婷｜104《青春通識課》企劃 王聖雰｜104校園大使｜國立台灣藝術大學廣播電視系大二 【本集亮點】 8:...

你對NOPQ到底該怎麼寫沒方向、沒靈感嗎？【104學習歷程】整理了歷屆學長姐的優秀範本，含多元表現綜整心得，以及學習歷程自述，總共超過700份的範例。今天邀請104學習歷程檔案競賽得獎者—于寧分享撰寫心得，他1週寫完學檔，透過3種管道錄取6間醫學系。到底該怎麼贏得教授們的青睞！ 🎤主持人 Cindy｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓 邱于寧｜新竹實驗高中｜國立陽明交通大學醫學系大一 104學習歷程檔案競賽得獎者👉 https://tw104.pse...

你對NOPQ到底該怎麼寫沒方向、沒靈感嗎？【104學習歷程】整理了歷屆學長姐的優秀範本，含多元表現綜整心得，以及學習歷程自述，總共超過700份的範例。今天邀請104學習歷程檔案競賽得獎者—于寧分享撰寫心得，他1週寫完學檔，透過3種管道錄取6間醫學系。到底該怎麼贏得教授們的青睞！ 🎤主持人 Cindy｜104《青春通識課》企劃 🎙來賓 邱于寧｜新竹實驗高中｜國立陽明交通大學醫學系大一 104學習歷程檔案競賽得獎者👉 https://tw104.pse...