中国女性情感指南

已婚夫妻为什么吵得越凶，纠缠越深，越舍不得离婚？ 为什么夫妻之间频繁吵架，但想要离开，却又开始不舍？ 有很多夫妻，明明并不讨厌对方。想一起好好过日子，但总是一直吵架。 他有时候和你吵，有时候很沉默，你总是会因为他这种反应而更加生气，说要离婚，要回娘家。 两个人都很难受，自己的期待总是得不到满足，可是谁也不想真的离婚。 你也想过改改脾气，别老是和他吵，但你忍了一段时间之后，发现真的受不了，和他吵架的时候...

已婚男人背着妻子PC，常常因为这三个原因 我收到很对类似的求助：妻子很漂亮，家庭经济条件也很好，而丈夫却悄悄去嫖娼。 为什么会这样？常见的情况有三种。 1、自卑心理。 这种情况，看着像洗白，但我做了这么多年的婚姻情感咨询，确实存在一部分因自卑而去嫖娼的情况。 一类是因生理上缺陷产生的自卑。这个好理解，可能妻子隐晦或者公开表达过嫌弃，丈夫不会说什么，但内心会觉得很受打击，就会与其他女性发生关系，来彰显自己的...

1.经历过出轨的夫妻，回归之后想过好日子，有三个阶段要走 经历过背叛的婚姻，就像打碎的杯子，要么再也无法修复、最后离婚；要么拼凑起来修修补补，婚姻还在，但再也回不到以前。 还有一种可能是，把所有碎片重新溶解，浇铸出一个新的杯子。这种做法虽然需要成本，比如需要打碎之前固有的相处模式、固化的认知、内心的秩序，做一次大换血，一点点打基础，重建信任，但修复得会很彻底。 这通常要经历三个阶段，只有充分地走完，婚...

最近我在群里看到很多姐妹，她们分享自己的婚姻生活经历。 比如有一对，妻子阳了，躺在床上疲惫不堪，说话的声音也是哑的，丈夫虽然生龙活虎，但是一点家务都不会做，也不愿意做。 而丈夫阳的时候，妻子尽心尽力地照顾，可是丈夫好了之后，却不管阳了的妻子，只顾着自己过日子。有时候他良心发现，跑去带孩子，结果没一会儿把孩子弄哭了，抱到妻子床上，自己就走开了。 婚姻里遇到这种情况，失望，心寒，恐惧感扑面而来。 平时大包...

怎样去爱，才能让婚姻更长久，更幸福？ 看到一个新闻，妻子出了车祸，丈夫连夜赶回，开车到半路，悲痛到四肢抽搐，最后妻子还是去世了，这是何等的痛心和爱呀！ 看了太多婚姻的负面消息后，我们往往低估了“爱”的分量。我很喜欢一句话：爱不是软肋，不是负累；爱是铠甲，让胆小者变得勇敢。 很多时候，我们的婚姻感情出现问题，其实都出在“爱”的环节上。 比如一对夫妻，走到了离婚的地步，两个人经常冷战，互相抱怨对方不关心自己，...

我发现，婚姻里有一种慢性的自杀，是婚内孤独。 你回到家，饭菜是冷的，客厅是安静到压抑的，电视的声音也只是为了掩盖无话可说的尴尬。这其实还不是婚内孤独最致命的一点，导致这种情况的最根本原因，其实是分享欲的消失。 你们再也没法理解对方的快乐和痛苦，当你很高兴地告诉他，今天学会做糖醋排骨了，他反应也只是淡淡地说，挺好的，当他辗转反侧为了公司的压力睡不着觉时，你也只会觉得他吵着你睡觉。 渐渐地，你们会觉得压...

当年匆忙结婚，婚后感情不好，如何通过磨合收获幸福？ 爱上一个人不需要理由。可以一见钟情，为了对方放下所有，不管不顾地追逐亲密。 但结婚一定需要理由。大数据调查表明，导致婚姻破裂的最主要原因并非出轨，而是生活琐事。 如果没有一个恒定而持久的理由，让你们能携手跨越磨合期，那么闪婚很快就变成闪离。 1）闪婚太快，看不清性格。 闪婚前，你看到的不过是上限，同居后，你才能看见他的下限。 就像《再见爱人》里，张婉婷...

一段婚姻彻底破裂前，会有这三个征兆。早做准备，防患未然 通常，一段婚姻在破裂前，会有3个征兆。 1、一沟通就进入冻结逃离模式。 沟通模式有三种：你攻击我-我也攻击你（对着吵）；你攻击我-我不理你（有一个鸵鸟）；还有就是正向沟通（一起解决问题）。 在攻击模式下，双方都心怀不满，都在指责对方，都想让对方听自己的话，但这时，在失望和不满背后，还藏有期待； 而你攻击我-我不理，这种模式下最终会形成情感冻结，一个在努...

婚姻里总觉得不被关心不被爱，到底是因为他无情，还是你无感？ 婚姻里那种强烈不被爱的感觉，来自哪里？ 我举个例子。 他加班到很晚，回家了只会玩手机，孩子不带，家务不做，听你说话是左耳进右耳出；并且，他不喜欢你唠叨他，你说他两句，他总是有各种各样的理由回绝你，说你烦。 你很生气，因为你并不是此时此刻对他失望的，你已经经历了无数次失望。 你想起之前每一次，他都是这样，他已经很久没有关心过你了。而且，你还发现...

夫妻感情变差，并不是因为不爱了；反而是因为，你们爱得太实在 什么叫太实在？就是觉得老夫老妻，我做啥你应该都懂，我不需要跟你沟通。 一个是“我以为没必要再强调”，一个是“我以为你都知道”，不会再对对方精心准备的惊喜说谢谢，不会再特意和对方表达想法，都觉得伴侣懂自己，明明两个人都没做错，却越来越感受不到爱了。 就像炉子上的水，平时表达爱意，制造浪漫就是往炉子里添柴火，没有人经营感情，没有了新鲜感，拥抱就像是...

中年夫妻，男人一有钱就会变坏吗？ 很多人都觉得当丈夫有钱之后，他对自己就不那么上心了，甚至有了出轨的迹象，又或者直接就向自己提出了离婚。 其实，男人的这种性格变化跟有钱有关系，但却并没有太大的关系。 ——从婚姻心理学的角度来看，他其实一直都想这么干，只是因为没有钱，所以才没有提出来。 感情里，并不是所有的问题都会马上暴露。比如当年你们两个人都很穷，一起住在没有窗户的地下室，一起为事业打拼。 到了后来生意...

婚外情处理中，哪种第三者最难对付？ ——不要钱的，不要人的，如果是旧情复燃，难度再加一层。 我说一个案例。 一对夫妻，丈夫出轨了，对方是大学时候和他谈过恋爱的，当时因为异地和事业发展问题分开，最近偶然聊到近况，打开了话匣子，感情就开始飙升。 小三明确说，不求他离婚和自己结婚，也不需要他给钱，只是想要和他在一起就够了，只是觉得妻子可能会很介意，要他回家谈谈。 于是丈夫就回去谈了，妻子当然不同意。 她在这段感...

不沟通不顾家不回应，女人嫁给回避型老公，用这两步处理 女人嫁给回避型老公，该怎么办？回避型的人，最擅长忽冷忽热。这类人，在感情里最典型的特征就是，一旦发生冲突，会对问题避而不谈，你生气了，他也不来哄你，忽冷忽热，以自我为中心，让你感觉不到爱。 比如，相处时对方一开始会对你很好，你冷淡时他会热情、主动；但慢慢的，发现你越来越喜欢他，当你越想靠近他越粘他，他就越会冷落你，可你一旦觉得痛苦想要放手不搭理他...

中年夫妻，只要真心爱过，就很难离婚 我发现，那些有过深厚感情、双方投入付出过很多的夫妻，很难离婚，即使最后真的离婚了，中间也会经历漫长的挣扎、消耗期，直到一方没有力气爱了，才会分开。 而那些能快速离婚的人，往往刚在一起时，就爱的有保留，更爱自己或只爱自己，更希望对方多爱自己，对自己的付出斤斤计较，享受被爱而没有很强的爱的意愿。所以，当感情出了问题，感觉对方不爱自己、不愿付出后，就会快速离婚。 所以说...

伴侣提离婚时，女人为什么一定不要讨好和认错？ 那就要看，你在做这个决策的时候，有没有想好后续的打算是什么。 第一种，是没有想好后续，只是想用讨好认错去稳住他。 比如，他一直都对你很好，会照顾你的感受，鼓励你走出自卑，你随口说的一句话他都会记得，会在你深夜饿了的时候，特意为你做宵夜吃。然而，你们也存在着矛盾和争吵，可能是因为生活观念有分歧，可能是因为彼此性格上的磨合问题，也可能，是你或者他有焦虑、回避...

在婚姻中，极度缺乏安全感的人，要怎么样才能补足？ 缺乏安全感的人，其实很容易落入一个负面循环。 首先，是患得患失、多疑、不敢信任伴侣，每次感受到幸福之后，总要在心里默默和上天说对不起，刚刚有些得意忘形了，生怕下一秒就会迎来感情的波折和重锤。 不习惯和伴侣进行深入沟通，被伴侣关注的时候会感到紧张，不被伴侣关注的时候又会焦虑，不擅长表达自己的不满，总是把脾气压在心里，指向自己。 到最后，会出现委屈后的爆发...

伴侣提离婚时，讨好和认错有用吗？ 那就要看，你在做这个决策的时候，有没有想好后续的打算是什么。 第一种，是没有想好后续，只是想用讨好认错去稳住他。 比如，他一直都对你很好，会照顾你的感受，鼓励你走出自卑，你随口说的一句话他都会记得，会在你深夜饿了的时候，特意为你做宵夜吃。然而，你们也存在着矛盾和争吵，可能是因为生活观念有分歧，可能是因为彼此性格上的磨合问题，也可能，是你或者他有焦虑、回避型依恋的影响...

感情里强势控制欲强的女性，常常因为从小缺爱 所以，缺爱的女生进入婚姻，真的会更难得到幸福吗？ 《再见爱人2》里，张婉婷极强的控制欲和近似疯狂的态度，让很多人都直观地感受到了他们婚姻有多窒息。 但看完她和妈妈对谈成长经历之后，一切都变得可以理解了： 她的父亲早早去世，她12岁就开始一个人去北京打拼； 妈妈没有精力去关注她的成长，觉得她在北京不会有困难，也没有给过她陪伴；没有关心她，连她被关在车里也没发现；...

想离婚又舍不得孩子，通常有三条路可以走 感情破裂后，很多女性会处于想离又无法离的状态，想离是婚姻给不到情感支持、感受不到爱、矛盾无法解决很痛苦；舍不得孩子，是怕影响孩子的成长，或者离婚了就很难见到孩子了。 通常，这种状态有三条路可以选，但我更希望你选第四条： 第一条：为了孩子，忍受委屈不离婚。 这条路可以维持住一个家，可以给孩子一个父母都不缺位的生长环境，但其实这是最难的一条路。这意味着，你不仅要处理...

遭遇出轨后，为什么你努力调整，仍然持续难过，走不出来？ 在出轨带给人的伤害中，有一个很特殊的伤害：“被重视感的丧失”。 心理学家马斯洛认为，人有五个层次的心理需求，分别是： 生理需求，安全需求，社会需求，尊重需求以及自我超越的需求。 而被重视、被认可、被完整的看见与接纳，属于第四层的尊重需要。 我们对自我价值的认知，和与他人的相处模式，是在一次又一次的人际交往过程中碰撞而出的。如果我们说了一句话，让对方...

12月29日 婚姻急诊室    国民家庭治疗师许川       直播答疑+现场连线 三大主题： 1 中年夫妻，无话 无爱 无亲密，怎么办？ 2 男人在婚姻里回避、不沟通，他内心的真实想法是什么？ 3 面对出轨老公的无情，妻子撑不下去，怎么办？ 想观看、参与直播连麦请私信我 婚姻急诊，到时见 你在婚姻中是讨好型人格吗？ 在平时和他的相处中，你总是小心翼翼的。 他说有事要忙，突然挂掉了你的电话，你会忍不住...

婚姻离不掉也过不好？已婚女性感情不幸福，从这四个角度破题 大部分人在情感面前的纠结，归结为想过过不好，想离离不了。 想跟他好好过日子吧，他实在是有太多令人生气的地方，让你觉得一秒都不想再待在这个家里；可是好不容易下定决心要离婚，他的一次讨好，一个拥抱，又让你开始犹豫——也许他也并没有错的那么离谱，也许再给他一个机会，感情会变得非常幸福。 在感情这件事上，犹豫是真的会败北，所以我推荐所有遭遇感情问题的人...

这三种常见的思维模式，深深影响女性的婚姻幸福 第一种是受害者心态，第二种是自卑心理，第三种则是过度依赖。 受害者心态，指的是平时你在感情中受到的伤害，会让你觉得一切都是对方的错，是他在伤害你，困扰你。而你会感到自己无能为力，没有任何办法去改变他的态度。 ——谁让我摊上这样的事情呢？我还能怎么办呢？为什么是我呢？ 把所有的困顿和痛苦都归咎于伴侣的身上，会让你感到很轻松，因为不再需要去面对任何会折损自我价值...

为什么相爱的两个人总是相互折磨？ 为什么相爱的两个人，总是相互折磨？ 很可能是因为，你们的“沟通语言”并不一样。 你历尽艰难，带着过去的创伤进入感情，期待他能给你很多很多的爱； 他带着原生家庭中潜移默化的相处模式，以为这就是你想要的，实际上却不能满足你的需求。 一个想要被爱，一个无法提供，就会进入“要求-退缩”的模式。 要求的一方，希望改变对方，让对方像自己想的那样去做，而退缩的一方，则不停地沉默，回避，防...

今晚直播三大主题： 1.如何策划夫妻会谈，让出轨老公回归家庭？ 2.如何构建安全堡垒，让回避型老公不再冷淡你？ 3.如何营造仪式感，让冰冷的家庭充满爱意？ 今晚8点，我们继续连麦直播答疑，你有任何情感问题，都可以进直播间和我连麦互动，我会为你解答分析。 会离婚的夫妻，感情常常陷入这四个阶段。看透过程，保卫家庭 一对会离婚的夫妻，感情通常会按照一个模板来运行。 我举一个例子。 妻子是一个缺爱的人，她希望丈夫能够满...