家庭心理學

身心疾病在現代社會中已經成為一個常見的問題，每年有許多人因為身心疾病而需要治療和關懷，而這些疾病所帶來的負面影響不僅是身體上的，還包括心理上的。身心疾病的治療和關懷是一個複雜的過程，不僅需要患者的努力和醫療工作者的專業知識，還需要家人和社區的支持和關懷。社會普遍的眼光也容易對於身心疾病患者的家庭汙名化，使他們承受比一般人還要大的壓力..... 本集邀請到執行長延玲珍老師過去的老同事，也是十幾年的老朋友「...

身心疾病在現代社會中已經成為一個常見的問題，每年有許多人因為身心疾病而需要治療和關懷，而這些疾病所帶來的負面影響不僅是身體上的，還包括心理上的。身心疾病的治療和關懷是一個複雜的過程，不僅需要患者的努力和醫療工作者的專業知識，還需要家人和社區的支持和關懷。 本集邀請到執行長延玲珍老師過去的老同事，也是十幾年的老朋友「馬姐」，娓娓道來他和弟弟之間的故事： 某一天，馬姐的弟弟在收納身心疾病患者的康復之家發...

婚姻會使愛情更有深度？是真的嗎？ 浪漫愛情是美好的，但要在婚姻中實現它的深度，需要付出更多的努力和經營。落實浪漫愛情的關鍵是保持彼此之間的感情連結和共同成長。保持感情連結需要夫妻雙方相互關注和表達愛意。夫妻可以定期進行約會、相互關心對方的需要和感受，以及體貼彼此的生活。夫妻雙方也應該適時地表達自己對對方的愛意和感激之情。 其次，共同成長是實現浪漫愛情深度的另一個重要方面。夫妻應該共同探索彼此的興趣愛...

在婚姻中，恩情和愛情都很重要。恩情是因為對方在過去對自己做的好事而產生的感激之情，而愛情則是與對方的感情和彼此之間的吸引力。 但在現今的世代，為什麼恩情卻大過於愛情的重要性？愛情昇華之後真的會變成恩情嗎？面對人性中最真實的脆弱，該如何讓婚姻中的愛情之花重新綻放呢？ 經營愛情需要建立信任和尊重對方的價值觀。在婚姻中，夫妻雙方都有自己的想法和偏好，需要互相尊重和理解。同時，建立良好的溝通，使夫妻雙方可以...

青少年是人生中一個非常特別的時期，這個時期孩子的身心都在發生巨大的變化，孩子對周圍的事物有了更多的探索和疑問，也會產生更多的煩惱和困擾。作為父母，我們應該如何陪伴孩子度過這個時期呢？ 首先，我們需要多與孩子溝通，了解孩子的想法和感受，這樣才能更好地理解他們的需求和困擾。其次，我們需要給孩子足夠的自由和支持，讓他們有足夠的空間去探索自己的興趣和潛能，同時也要時刻關注他們的安全。 最重要的是，父母應該做...

當一個女人成為母親後，她的生命便注定了要承擔著一份沉重的責任，這份責任不僅僅是照顧孩子的日常生活，還要為他們的未來負責，為他們的成長付出心力。母親的辛苦不僅僅體現在照顧孩子的過程中，更體現在孩子長大後的種種疑難問題上。 作為母親，她必須扮演多個角色，有時候她需要當壓力減輕器，有時候她需要當一個指導者，還有時候她需要當一個朋友，陪伴孩子一起成長。而這些角色並不是簡單的切換，有時候會讓她疲憊不堪，甚至...

身為一個父母，我們的角色是支持和幫助孩子做出最好的決定，孩子成長迅速，但陪伴是一生的功課。作為父母，無論孩子多大，我們始終需要陪伴在他們身旁。從孩子的成長歷程中學習，透過陪伴和支持，幫助孩子克服挑戰和困難，進而成長和茁壯。這並非一時的功課，而是需要長期的投入和付出。不論是從日常生活中的小事，到孩子面臨重大選擇時的支持，我們都應該繼續陪伴孩子，共同創造美好的人生。 回顧過去和孩子之間的關係，不論過去...

身為一個父母，我們的角色是支持和幫助孩子做出最好的決定，因此需要以積極和支持的方式來處理這種情況。我們需要學習傾聽孩子的想法和感受，理解他們的需求。當孩子開始談論婚姻和家庭時，應該傾聽他們的意見，並給予積極的反饋和鼓勵，這將有助於孩子建立自尊和自信心。 我們還可以提供一些指導和建議，幫助孩子做出更理想的決定。可以詢問孩子對於婚姻和對象的期望和價值觀，並提供一些關於愛情和婚姻的實際建議。更需要學習的...

本集持續邀請到對於身心疾病有特別研究的巧文，一起來聊聊關於身心疾病家屬的陪伴與關懷。 巧文曾經在美國的生技公司工作，後來也接觸了家庭輔導事工的相關課程，也接觸了美國全國精神心理疾病聯盟 NAMI ( 原文為 National Alliance on Mental Illness ) 更是 NAMI 認證的合格教師，教導相關課程。 台灣社會現階段面對的挑戰是「生不如死」，生育率節節下降，未來台灣人口比例可能四個人當中，就有一位是老年人。而老年人面對孩子...

本集持續邀請到對於身心疾病有特別研究的巧文老師，一起來聊聊關於身心疾病家屬的陪伴與關懷。 巧文曾經在美國的生技公司工作，後來也接觸了家庭輔導事工的相關課程，也接觸了美國全國精神心理疾病聯盟 NAMI ( 原文為 National Alliance on Mental Illness ) 更是 NAMI 認證的合格教師，教導相關課程。NAMI 分布在美國各州，也有各樣身心疾病的資源與教材，不只是針對身心疾病的家屬有課程教學，針對病患本身也有增加其自覺意識的...

本集節目持續邀請到台灣真愛家庭協會的婚前輔導老師戴老師擔任節目嘉賓，若是我現在已經有交往對象了，又該如何順利地往婚姻的路上持續邁進呢？ 婚前如何預備自己？最重要的是：你真的清楚自己要的是什麼嗎？不要的是什麼嗎？ 上一集節目中有談到，教會中的基督徒普遍女多男少，與其拘泥於信仰的框架，倒不如從許多生活中實際的角度，例如價值觀、世界觀、人生觀的基本三觀，重新檢視對方是否與自己是合適交往的對象？是否適合一起...

本集節目邀請到台灣真愛家庭協會的婚前輔導老師戴老師擔任節目嘉賓，討論一個在教會的基督徒很常面對的普遍問題：我一定要選擇基督徒成為我交往的對象嗎？ 在哥林多前書的聖經經文中提到信與不信的觀點，當我們更深入地去探討，反而可以從其他處的經文中，更清楚地找到這個問題的解答。 因為即便雙方受基督徒，有了信仰根基的前提，但仍然需要面對個性中許多的不同和差異！建立基督化的家庭更不能夠只淪為喊口號！ 教會中的基督徒...

本集特別邀請到對於身心疾病有特別研究的巧文老師，和我們一起來認識身心疾病。 你知道嗎？其實焦慮症和憂鬱症很接近，焦慮症甚至比憂鬱佔有更多的比例，我們可以從 身/心/靈/群 四個面向來判斷： 身體上沒有胃口、缺乏能量、常常疲累，心理上沒有盼望，靈性上與神/宇宙缺乏連結感，群體上的人際關係上容易自我封閉.... 等。 若你有以上的症狀，要留意你可能有相關的傾向，可以使用專業的憂鬱量表來測試自己的憂鬱程度有多少，憂鬱...

本集特別邀請到對於身心疾病有特別研究的巧文老師，一起來聊聊關於身心疾病家屬的陪伴與關懷。巧文老師是美國的藥學博士，在生技公司工作，後來接觸了家庭輔導事工的相關課程，更接觸了身心疾病關懷機構 NAMI ( 原文為 National Alliance on Mental Illness )。 你身邊的朋友或是家人也有精神相關疾病的困擾嗎？思覺失調症、憂鬱症、躁鬱症、強迫症、焦慮症、恐慌症等，除了運用藥物來改善身體內的異常之外，心理諮詢也扮演了很大...

本集特別邀請到對於身心疾病有特別研究的巧文，一起來聊聊關於身心疾病家屬的陪伴與關懷。 巧文曾經在美國的生技公司工作，後來也接觸了家庭輔導事工的相關課程，也接觸了身心疾病關懷機構 NAMI ( 原文為 National Alliance on Mental Illness ) 身心疾病會遺傳嗎？就算家族中具有危險的遺傳因子，但若能夠在一個完整且充滿愛的家庭環境中成長，下一代罹患身心疾病的機率則大大地降低。華人的傳統家庭文化習慣於，只看孩子外在的成...

本集特別邀請到對於身心疾病有特別研究的巧文，一起來聊聊關於身心疾病家屬的陪伴與關懷。 巧文曾經在美國的生技公司工作，後來接觸了家庭輔導事工的相關課程，更接觸了身心疾病關懷機構 NAMI ( 原文為 National Alliance on Mental Illness ) NAMI 是美國民間一個草根性、自助性、支持性及倡導性的組織，由一群嚴重腦部失常，也就是精神疾病的當事人，以及他們的家屬、朋友共同結合而組成，相當於我國的全國康復之友聯盟。這個民...

你覺得婚前和婚後的愛情有什麼不同呢？從電影、電視劇所認識的愛情和現實生活中真的有很大的不同，從婚前你儂我儂的兩人世界，進入到婚姻之中卻發現自己在婚內失戀了！？這時候該怎麼辦？如何找回逝去的愛情呢？ 若用理所當然的態度去面對婚後彼此的關係，一定會漸漸失去那種浪漫的感覺.... 其實在婚姻中的愛情其實是需要更刻意去經營的，不論是男生或是女生，在日常生活中的任何小細節中，都可以找到經營關係的切入點。若婚前兩人...

為了避免婚姻出現危機，培養婚姻中的友情，這件事情真的非常重要！溝通這一件事，其實具有很多深度的內涵，夫妻之間有時講沒有幾句就吵起來，甚至常常有「溝」但是卻沒有「通」。 就如同聖經在創世紀中所說的，夫妻二人成為一體，原本亞當和夏娃在伊甸園是這麼地美好，但自從人犯了罪之後，發現自己赤身露體，便躲藏了起來，其實這也是許多夫妻婚姻的寫照。 夫妻之間想要敞開地去談很多話題，應該要如何去練習呢？面對另一半善意的...

本集邀請到一對結婚已經 8 年，育有 2 位孩子的年輕夫妻 Benson & Ning， 你知道年輕夫妻最常遇到的婚姻問題有那些嗎？兩人結婚以後，不僅要適應兩個人一起的生活，還要學習從「我」到「我們」的這個練習題，到底出路在哪裡呢？ 面對男女天生的差異，結婚之後並不會自然地改變，需要透過溝通更進一步地認識彼此，若有無法解決的問題以及衝突，適時地找到出口，更顯得非常重要，因為所有婚姻中的問題都是從小事慢慢開始累積，最...

本集邀請到一對結婚已經 8 年，育有 2 位孩子的年輕夫妻 Benson & Ning， 根據統計數據，婚齡 9 年左右正值離婚的高峰期，根據心理學家艾瑞克森的社會心理發展理論，每一個人類發展的不同階段，都有不同要面對的危機，而中年又會有什麼樣的挑戰呢？ 中年夫妻的家庭處於所謂的「三明治世代」，上有老下有小，若用四季來比喻的話，正是處於水深火熱的夏天。夫妻面對不同階段的人生目標，難免各自有不同的方向，但重點在於如何陪...

面對親密關係，你常常有「溝」但是卻沒有「通」嗎？ 本集特別一對交往 5 年預備走進婚姻的情侶 Andy & Jane，與我們暢談交往中的點點滴滴。 起初在派對中認識彼此，因為發現彼此個性上的互補，一位外向、另一位內向，便開始了交往的契機。交往的過程中，一起陪伴彼此走過生命中發生的大小事件，便能使戀情逐漸加溫。透過交往戀愛真的能夠打開我們生命中未曾發現、不同的面向，使我們更認識自己，也更認識對方。 提到婚前輔導，...

本集特別一對交往 5 年預備走進婚姻的情侶 Andy & Jane，與我們暢談交往中的點點滴滴。 起初在派對中認識彼此，因為發現彼此個性上的互補，一位外向、另一位內向，便開始了交往的契機。交往的過程中，一起陪伴彼此走過生命中發生的大小事件，便能使戀情逐漸加溫。透過交往戀愛真的能夠打開我們生命中未曾發現、不同的面向，使我們更認識自己，也更認識對方。 原生家庭帶給我們個性上的深刻影響，若遇見一個對的人，隨著彼此之...

本集邀請到一對年輕夫妻 Benson & Ning，他們的婚齡 8 年，育有 2 位女兒，深入分享現今年輕人對婚姻的看法！ 面對現今世代高離婚率的危機，台灣平均的婚齡越來越短，婚姻的經營非常不容易，但若能夠經過考驗，更能夠顯出婚姻如同珍珠般美麗的難能可貴。 在婚姻的前兩三年，面對夫妻共同經營事業、2個孩子相繼出生，工作家庭蠟燭兩頭燒，面對彼此情緒的起伏，自然併發出許許多多的衝突，當衝突越來越白熱化甚至無解的時候，若...

本集邀請到一對年輕夫妻 Benson & Ning，他們的婚齡 8 年，育有 2 位女兒，深入分享現今年輕人對婚姻的看法！ 到底結婚好嗎？從結婚初期的不適應，要慢慢地練習進入從『我』到『我們』的這個歷程，但是這個過程絕非一蹴可及，面對婚前和婚後的差異，需要透過一些學習，擺脫來自原生家庭的影響。 婚後要如何經營戀愛時的氛圍，顧慮到彼此的感受？面對男女之間的差異，若彼此無法達成共識，難免引起彼此的衝突，但表面上衝突看似...

『好想談戀愛啊！』這是眾多單身男女心中真實吶喊的聲音，一年一年的過去，若已經超過適婚年齡了，又該如何持續預備自己進入婚姻呢？ 本集節目邀請延玲珍老師的大學同學何女士，分享從交往到進入婚姻的真實心路歷程。 女生對於家庭婚姻總是擁有美好的憧憬，何女士從大學時期就列出擇偶的條件，但出社會之後因為工作排班的時間，限制了認識異性的機會， 隨著身邊的人漸漸進入婚姻，日子一天一天過去，也不免開始對自己產生懷疑........