梅塔metta

有書陪你一萬天的梅塔

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梅塔metta

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Jul 11, 2026

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Episodes

減法訓練1133 05.05.2023

Tabata運動容易受傷?

微理財fire計畫1132 05.05.2023

你可以每天只花100元嗎?延伸閱讀:不上班也有錢 https://youtu.be/tJV6Va7yfOg 延伸閱讀2:fire人生by楊應超分析師:https://youtu.be/ifPBs1RW4G0

情緒虐待自療癒法1131 05.05.2023

逃離有毒人是最有效的。延伸閱讀:非暴力溝通:https://youtu.be/MtREd82Lgds 我想跟你好好說話:https://youtu.be/5xVo4a8ZiKo

我想把植物養好1130 05.05.2023

植物殺手的你養過黃金葛嗎

18秒超強自我介紹術1129 05.05.2023

改變3000人的自我介紹技術🌹

憤怒也好生氣也可以1128 05.05.2023

你有訓練前額葉嗎

絕交不可惜把良善留給對的人1127 04.05.2023

網路傷人負評必自傷?

夏娃的覺醒1126 04.05.2023

你恨爸媽體罰你嗎?

明星教練的超有感徒手健身計畫1125 03.05.2023

你運動會忘了呼吸「努責現象」嗎

我需要你的愛這是真的嗎?1124 03.05.2023

你是透過做菜來證明自己被愛的嗎

情緒致勝1123 03.05.2023

年收200萬台幣以下都可以靠鈔能力帶來happy?

女性創業養成記1122 03.05.2023

做好事真的能賺錢?

這句話救了我1121 03.05.2023

理財也是「理自己」。國民姐姐的頻道:https://youtube.com/@MKTV

你怎麼看待老年他就怎麼回應你1120 02.05.2023

高爾夫球是年輕人的運動?

即使憂鬱也能創業活下去1119 02.05.2023

你會跟憂鬱症的員工合作嗎

我們為什麼要讀書為什麼要工作?1118 02.05.2023

Ai幫我們工作以後,你怎麼好好活到100歲

MBTI我為何會這樣?1117 02.05.2023

我們最大的特權就是做自己?祝你倒霉?

身心靈全方位休息法1116 02.05.2023

別再說「可是」否定別人了呦!

打造理想人生的習慣大全1115 02.05.2023

被拒絕900多次才創業成功是怎麼的體驗?

身體情緒疼痛地圖1114 02.05.2023

總是很懶?其實是氣太虛

隱性虐待1113 02.05.2023

要聽話才愛你的爸媽也是種虐待?

想衝為何沒有幹勁?1112 02.05.2023

你是可以先講重點的人嗎

越睡越瘦的睡眠聖經1111 02.05.2023

你每天運動幾小時?

斷食善終1110 01.05.2023

延伸閱讀:1.死亡自決權https://youtu.be/c3eHVx9pFuc 2.最活力老後:https://youtu.be/5WTf5w66pKI

怨念的毒情緒使你傷更重1109 30.04.2023

你要相信對的人一定會出現

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