野良（ノラ）

魂、ころしてどうすんの？

Society JA ↓ 193 episodes

わたしたちは、仕事、恋愛、友人同士……あらゆる人間関係において「自分をころしてしまった」と感じる。自分らしさを「魂」と呼ぶなら、それを抑えてしまうときは少なからず誰しもにある。それ自体が悪いことではない。生きるために必要なことであったり、そのほうがうまくいったりする。でも、抑えてしまった魂は傷つき、きっと回復を待っている。この番組は、自分を押しころした懺悔と、あけすけのない本音を明るくお届けしながら「魂の体力」回復を目指します。「生きている手応え」をともに感じられたら。お便りはこちら↓https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5野良のXアカウントはこちら↓https://x.com/tamashii_kienu?s=21&t=YQdhIFNKKJke8-EG...

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野良（ノラ）

Episodes

#106 初デートの食事のNGを考える【大事なのはコミュニケーション】 25.07.2026 29:20

あいさんと初デートの食事を考えていきます。みなさんはどうですか？お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#105 全肯定だけが「好き」じゃない【カルチャー中心のフリートーク】 23.07.2026 24:45

あいさんとお話するぞー！トーク詳細、もうちょっとがんばれよ！お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#104 リスナーにはヘビーもビギナーもないと思っている【お便り紹介】 22.07.2026 26:13

2通のお便りを読ませていただきます。感謝！お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#103 ドスティーからの挑戦状！【ラブレター対決・延長戦！】 20.07.2026 30:25

ドスティーさんから届いた挑戦状。果たして本人が書いたものか、AIによるものか、あいさんと当てます！お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

【ビデオ・番外編】公園の遊具に話しかけよう～ジョナサンとの決別～ 20.07.2026 3:20

待たせたな。※Spotifyのみ映像を確認できます。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#102 BARで声かけるー１グランプリ【しっとりムードのはじめまして】 19.07.2026 17:26

あいさんとBARで一緒になった人にかける言葉を競ってみました。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#101 BIG or SMALL サイズを変えるなら？【大きくして小さくして】 18.07.2026 19:02

あいさんともっと大きくてもいいもの、小さくてもいいものについてお話しています。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#100 野良・あい VS リスナー！ラブレター対決！【100回記念特別企画】 15.07.2026 1:04:09

リスナーのみなさんにラブレターをいただきました。それが本人の書いたものか、はたまたAIが書いたものかをあいさんと当てます。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#99 あいから野良へ100の質問【100回目前スペシャル】 13.07.2026 34:08

あいさんがとっても素敵な試みをしてくれました。なんと100個も質問を考えてくれたんです、ありがたいなぁ！お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#98 ズボラ・フリートーク【この世はめんどくさいことで出来ている】 12.07.2026 29:15

あいさんと面倒なことを話し合います。いやー、いっぱいあるよね。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#97 好きな名字で大合戦！【創造とイメージがぶつかり合う】 10.07.2026 14:57

あいさんと強そうや優しそう……そんなイメージに合った名字を展開していきます。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#96 知らない歌とコメント紹介【ドスティー祭り！第9弾！】 09.07.2026 33:35

あいさんとコメントを紹介していきます。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#95 怖がりなあいと枕が好きな野良【フリートーク第3弾】 08.07.2026 28:58

あいさんとフリートークをします。テーマがなくても心地よく話せるね。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#94 名場面をつくろう！【思い出ずっとずっと忘れない空】 07.07.2026 20:37

あいさんと名場面をつくります。聴けばわかってもらえるはず！お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#93 どこから「ファン」と呼べるのだろう？【好きな想いをめぐる語らい】 30.06.2026 38:18

あいさんとお話します。「ファン」とは一体どこからを指すのか。あらためて議論してみました。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

【ビデオ・番外編】夏休みのお知らせ 30.06.2026 7:14

※Spotifyのみ映像を確認できますが、まぁ音声だけでも問題ないです。

#92 初バイトの記憶と職場のはなし【フリートーク第2弾】 28.06.2026 20:14

あいさんと初バイトや仕事、職場についてゆるくお話しています。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#91 留守電セリフグランプリ【珍しくなった場面をいまこそ】 27.06.2026 28:40

あいさんとシチュエーションごとに留守電を残してみます！いまどき珍しくなった留守電！楽しみだ！お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#90 パンツ多めのコメント返し【ドスティー祭り！第8弾！】 26.06.2026 37:52

あいさんとコメントへのお返事です。いつもいつもありがとうございます。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#89 たまころ・ポッドキャスト・マナー【あいに訪れた変化】 24.06.2026 33:08

あいさんと一緒に、ポッドキャストをするうえで意識していることをお話します。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#88 あいさんと「My Bookコーナー」【ポッキャトークテーマ】 23.06.2026 35:11

水城真琴さんの企画に参加させていただきました。水城さん、ありがとうございます。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA ↓STONER ストーナー | ジョン・ウィリアムズ, 東江一紀 |本 | 通販 | Amazon ↓ジャリおじさん (日本傑作絵本シリーズ) https:/...

#87 ADHDの自己申告はなにを表すの？【お便り紹介回】 22.06.2026 21:28

ヨシエさんからお便りをいただきました。ありがとうございます。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#86 ときにはゲームの話をしよう【フリートーク第1弾】 21.06.2026 32:37

最近、あいさんとフリートークにハマっています。その第1弾はゲームです。愉快にトークしています。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#85 コメントにたっぷりとお返事するぞ【ドスティー祭り！第7弾！】 19.06.2026 34:11

あいさんとコメントへのお返事です。いつもありがとうございます。お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓「心の真ん中RADIO」 https://open.spotify.com/show/3bjDqgWsylAnxeznyCpJBk?si=o_SSKg3FT129T2z7vTtmlA

#84 架空の偉人を想像してみる【これぞお茶漬け回】 18.06.2026 8:35

正気か？お便りはこちら↓ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/VHeNjm6urvZ9GQcw5⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠