松永真由の脳活ライフデザインラボ

月に1回、第3土曜日に配信中。インタビュアーとともに、セレクトした映画を題材に、そこから着想してお話をしていきます。今回は、「スポットライト　世紀のスクープ」をピックアップ。 新聞記者たちがカトリック教会のスキャンダルを暴き、世界中を揺るがせた世紀のスクープを映画化し、第88回アカデミー賞で作品賞と脚本賞を受賞した実録ドラマです。 WOWOWのサイトによりますと、 2001年夏。“ボストン・グローブ”紙の新編集局長...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら： 人に何かを頼むことが苦手です。 人に頼むなら自分でやってしまおうと思うのですが、とはいえ人に頼まなければいけないこともあります。そういう時は頼みづらい気持ちというか、頼むことに対して壁のようなものを感じます。 今後会社を作って、従業員を雇いたいのですが、今のうちに...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら： 何か新しいことをやろうとすると、「失敗したらどうしよう」と考えてしまって、挑戦への一歩が踏み出せないことが多いです。どうしたらもっと簡単にチャレンジしたり、物事を進めたりすることができますか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるた...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　自分の顔があまり好きではありません。周りに美人な方が多く、彼女たちの顔を見ては「ああいう顔になりたい」と思ってしまいます。こんな時はどんな風に考えたらいいですか？【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　もうすぐ30歳になる女性です。異性との出会いを求めて婚活パーティーなどに参加しているのですが、なかなか理想の人に出会えません。理想の相手に出会うために心がけることは何でしょうか？ちなみに、理想の相手の条件は、柔軟な考えの方、誠実な方、家族を大切にしている方です。【...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　 1日の仕事のタスクを紙に書き出してこなしているのですが、こなしきれず必ず翌日に持ち越してしまいます。どうしたらいいのでしょうか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から、無料動画で解説しています。 ■こち...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　 今、仕事がすごく楽しくて、趣味が仕事になっています。 趣味を聞かれて困ってしまうのですが、趣味は仕事以外にあった方がいいですか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から、無料動画で解説しています。 ■こち...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら： ミニマリストに憧れているのですが、なかなか物が手放せません。 何から手放せばいいのでしょうか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から、無料動画で解説しています。 ■こちらから無料でお受け取りください 　↓↓↓...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　仕事で凡ミスをしてしまいました。普段とは違う状況に気持ちが焦って凡ミスをしたのですが、ミスをする時はこういうパターンが多い気がします。どうしたらミスを防ぐことができますか？【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学...

月に1回、第3土曜日に配信中。インタビュアーとともに、セレクトした映画を題材に、そこから着想してお話をしていきます。今回は、「アバウト・タイム〜愛おしい時間について〜」をピックアップ。 世界的に大ヒットを記録した『ラブ・アクチュリー』など日常の小さな出来事をユーモアあふれる視点で切り取り、コミカルでハートウォーミングな作品に昇華してしまう、リチャード・カーティス。カーティスにとって３作目であり、同時...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　38歳、男性。雑談が苦手です。何を話せばいいのかわからないんです。オンライン会議が多くなって、さらに苦手だと感じるようになりました。このままだと自分が大した話もできない人だと思われそうで、不安です。【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけ...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　 最近、たまたまラッキーなことが続いて、嬉しい気持ちになっています。この状態が続くようにするために、何か心がけることはありますか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から、無料動画で解説しています。 ■こ...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。質問はこちら：32歳女性です。付き合って3年の彼がいて、結婚したいと考えています。ですが、ふと「この人でいいのかな」と思う瞬間があります。というのも、金銭面でルーズだったり、生活音が大きくてガサツな感じがしたりするからです。このまま結婚していいのか不安です。 【無料動画プレゼントのご案内...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。質問はこちら：40代男性です。来月、十数年務めていた会社を辞めて独立します。独立をずっと夢を見てきたので、その夢が叶うようで嬉しい反面、最近仕事や人間関係などの悩みがなく、とても平穏な日々を過ごしていて、どこを目指せばいいのかわからなくなっています。こういう時はどうしたらいいのでしょう...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　遠い親戚が不慮の事故にあって大きな怪我をしたと聞きました。それを聞いて心配はしたものの、「自分も気をつけようと」思うくらいで、それ以上の気持ちは湧いてきません。こういった出来事をどう受け止めたらいいのでしょうか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　30歳女性です。今の会社にずっといるイメージがなく、数ヶ月前からなんとなく副業を始めたのですが、副業のための勉強会や活動資金にお金がかかっています。副業をしていること自体が苦しくなってきています。どうしたらいいですか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタ...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　自分のゴールを達成する時に、直感が大切だと聞きました。直感を鍛えたりしてみたいんですが、どうやったら直感を身につけたり、鍛えたりできるんでしょうか？【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から、無料動画で解...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：勉強したことをすぐに忘れて、模擬テストで同じようなところを間違えてしまいます。きちんと覚えられるコツはありますか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から、無料動画で解説しています。 ■こちらから無料でお受...

月に1回、第3土曜日に配信中。インタビュアーとともに、セレクトした映画を題材に、そこから着想してお話をしていきます。今回は、「グッド・ライ〜いちばん優しい嘘」をピックアップ。 1983年に始まったアフリカ大陸スーダンでの内戦で孤児となり、10数年後「ロストボーイズ」と呼ばれるようになった難民3600人を全米各地へ移住させるという、実際に行われた計画を基にしたヒューマンドラマです。 以前、このコーナーでもご紹介し...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　自分で決めたことをきちんとやりきらない自分が嫌です。興味がどんどん少なくなったり、気持ちが変わったりして、なかなかやり遂げられることが少ないです。どうしたら自分を好きになれますか？【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：3ヶ月の目標を立てました。ですが、なかなか進みません。どうしたらいいですか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から、無料動画で解説しています。 ■こちらから無料でお受け取りください 　↓↓↓ https://www.wx.lif...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：ダイエットに断食がいいと聞いて、プロにアドバイスをいただいて、断食をしてうまくいったことがあります。 最近、少し太ってしまい、またダイエットをしようと思っているのですが、今回は以前習ったことを思い出しながら、アドバイスはもらわず、自分1人で断食をしようとしています。...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　40代男性です。目標を立てる時、目的が大事と聞きました。目標と目的は違うのでしょうか？【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から、無料動画で解説しています。 ■こちらから無料でお受け取りください 　↓↓↓ https://...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　20代会社員です。平日は会社で働き、休日は、友達と遊んだり、彼氏とデートしています。特に不満はありませんが、このまま人生を送るのかと思うと、不安になります。「このままでいいの？」「でも他に何もできないし」「でもこのまま終わりたくない」「だったら何ができるのか」とぐ...

週に1回・月曜日に配信中。 日常生活・ビジネスでよくある悩みや、相談者の方から寄せられた質問などにお答えしていきます。今回の質問はこちら：　30代女性です。親との会話が少なく、そして自分の思っていることもなかなか言えなくて、ギスギスしています。どうしたら親との関係をよくしていけますか？ 【無料動画プレゼントのご案内】 「自分にピッタリな働き方」を見つけるためのヒントを、脳科学の観点から、無料動画で解説し...