秝芙授業所

作為女性在家庭、育兒與公共事務中的多重反思。 傳統婆媳關係，猶如一份充滿期待與情緒勒索的「工作」，宛毓也探討社會對母職的雙重標準，而傳統的刻板框架正是阻礙女性參政的隱形因素。 回顧早婚生子的歷程，坦言曾面臨產後憂鬱的煎熬，但這段經歷讓她體悟到母性孕育生命的強大。 本集摘要： 職場、家庭的溝通哲學 打破大眾對於女性參政必備的菁英思維 「做就對了」的女性韌性 成為社會的重要第三人 本集品牌： 【 小民參政歐巴桑...

針對受傷復健，如何保健？ 不能像傳統做法完全固定不動，免肌肉萎縮導致身體左右失衡或側彎。 此外，整復師有什麼樣的執業風險？包括為避免嚴重醫療糾紛、男師傅如何透過使用儀器或避免觸碰敏感帶，來預防性騷擾爭議？ 本集摘要： 膝蓋過直的隱憂？ 涼感貼布或藥膏的最大作用？ 復健必須！動靜結合 脊椎側彎的最大原因——代償性失衡 本集品牌： 【 迴禾•Round 整復 】 好的整復讓身心靈得到解放。忙碌的人生，需要有個緩衝的空間。...

因渴望家庭溫暖早婚，在育兒初期面臨外界眼光的壓力，曾經輕微憂鬱。 直到加入親子共學團，感受其中的支持與喘息空間，也從中療癒了自我的童年創傷。透過共學團的啟發，宛毓開始關注各類社會議題、接觸多元觀點，以培養孩子的批判性思考。看見台灣社會缺乏理性溝通與政策討論，期望將溝通與希望感帶回公眾視野，為下一代打造更好的社會環境。 本集摘要： 原生家庭的影響 從育兒中自我療癒，以及看見自我價值的重要性 培養孩子對於...

「笑到下巴脫臼」而意外成為脊椎矯正專家？陳博墉創辦迴禾整復就是這麼神奇。 以整復來說，美國整復多針對單一部位，而台灣習慣進行全身性的結構調整，真正的身體健康是一個循環，肌肉會影響結構、結構影響神經，因此除了整復調整，必須搭配肌肉放鬆、主動運動訓練才能長久。 本集摘要： 因為「大笑」突然脫臼的下巴 腰痠背痛到底要看哪一科？ 該如何判斷疼痛特徵？ 完整的身體康復機制 本集品牌： 【 迴禾•Round 整復 】 好的整復...

開始加入公共事務的契機，發現政府在拆除與改建公園時完全未諮詢使用者，於是她與其他家長集結抗議，成功促使桃園市政府成立納入公民意見的建審議會。 為了達成倡議目標，她將過往職場技能、跨領域知識整合運用；另外台灣高工時的環境如何限制公民參與、以及她為何在眾多身分中，如何打破傳統菁英政治，為政壇帶來多元面貌？ 本集摘要： 參政契機！公園守護戰 制度改革站與理工腦參政 民眾政治參與低？台灣勞工工時問題 生活即政治...

參與政治就像是在經營一場長期的社區改造，能集結眾人的「雞婆」精神，就能在剛硬的體制裂縫中，開出多元民主的花朵。 針對即將到來的 2026 年地方選舉，小歐盟會如何能讓關心環境、兒童人權等少數議題的代表進入議會？ 此外，也提到原住民投票權的制度性歧視，公民不論是透過 NGO 或是投票，都應積極參與公共事務，奪回對日常生活的決定權。 本集摘要： 翻轉「歐巴桑」標籤 小黨生存困境與多黨的必要性 2026 地方選舉的戰略意義...

作為亞洲第一個同婚合法化的國家，台灣要如何往進一步推動平權，並與國際接軌？ 2026年亞洲同志運動會賽事首度移師高雄，不僅天氣與場館優勢，更期望能為2030年申辦世界同志運動會鋪路。這不僅是專屬同志或專業運動員的比賽，更是結合多元性別、帶動彩虹經濟的全民運動。 四大核心主軸，讓城市共響： 運動競賽：展現力與美的最高殿堂 文化展演：看見性別多元的創意能量 學術論壇：深化對於平等與尊重的對話 城市旅遊：讓每一位遊客...

台灣的女性在國會的參政比例，在2025年統計超過40%，若是我們看「內閣女性」的參政比例，2024年之後雖然有提高到23%左右的比例，事實上國會依然有缺乏女性在內閣中代表性不足的問題。 小民參政歐巴桑聯盟發言人沈佩玲，擁有台大與交大電子工程背景，回顧求學時順應分數體制，卻在職涯選擇上「反骨」拒絕長輩期待的教職鐵飯碗，轉而投入科技業的歷程。 她如何將工程師尋找「根本原因」與在有限條件下求「最佳解」的邏輯，應用於公共...

一群母親圍坐成圈，證明了政治不必是在高堂上的權力爭奪，而是守護孩子、守護自己最真實的生活聲響。 早期家庭生計，語蓉的家庭受國家政策影響，落入貧窮，爾後，她身為女同志在社會壓力下，經歷自我認同掙扎、異性婚姻，最終在離婚後找回自我認同。 小民參政歐巴桑聯盟，是一群關心兒童人權、性別平權與基層生活的「歐巴桑」所組成的政黨，主張政治不應是高門檻的權力遊戲，而是應從日常育兒、身體自主權等「生活議題」出發。 透...

現年 37 歲的她，已能從過往強烈的好勝心轉向重視努力過程而非僅看獎牌，並透過運動心理師的專業介入，學會利用音樂調節賽前情緒。 除了持續挑戰亞奧運與 3x3 籃球賽事，彭彭也擔任教職，致力於校園中推廣身障教育，期盼大眾對障礙者的不用憐憫偏見，而是鼓勵建立自信。 本集摘要： 內在價值的建立 推動身障者自主學習與跨領域溝通 傳遞正確教育觀念，給聽障家長的心理支持 與「聽人」互動，不要因不同而自我框限 本集品牌： 【雙...

彭彭的聽力問題，源於學齡時車禍導致的後天受損，自國中起逐漸退化，在青少年時期，面臨社交誤解與心理調適。 她在運動中學會與聽損共存，將限制轉化為更高的專注力與抗壓性，現年 37 歲的她雖被稱為「老將」，但她將此視為經驗累積與穩定的優勢，並積極投入基層教學。 本集摘要： 後天聽損，青少年面臨的社交心理挑戰 優於常人的心理素質與抗壓能力 老將，判斷力與經驗傳承價值所在 對於聽障的孩子，如何建立信心 本集品牌： 【雙...

形象管理的核心並非追求「高調」，而是為了在不同場合中「恰如其分地表現自己」。 施施的團隊由曾受服務的素人組成，比起外表美化，更重視客戶內在力量的穩定與生活狀態的改善。她分享自己曾流落街頭、睡在車上的低谷經驗，這段磨難讓她發願成為勵志故事，並透過形象專業流動能量，幫助他人找回自我價值。 本集摘要： 形象未必需要奢華，有時更需要平民化 形象是副產品，如何讓客戶的內在力量更強大？ 服裝會觸發相應的身分認同 在...

老師身為餐飲二代，施施曾歷經十多年的人生低潮與自我懷疑，在人際關係與事業面臨低潮後，意識到「好起來是自己的事」，進而轉向形象管理領域。 她的專業不只是美化外表，更強調「長期主義」，結合科學美學與心理同理，幫助客戶建立與內在特質相符的形象。 形象代表了一個人的自律，能提升商務場上的信任感與溝通效率。 本集摘要： 如何透過外在形象，找回內在穩定的力量 長期主義美學 自我救贖的轉捩點 順應天賦的職業道路 因人生...

如果將企業比喻為一棵樹，ESG 不是樹上的燈泡，而是維持樹木生長的水分與土壤。只有當土壤肥沃且水分充足時，這棵樹才能在不斷變化的氣候中持續生存並開花結果，就和市場機制一樣。 食品產業，在永續發展中如何生存？ 長期觀察食品產業、秝芙策略董事總經理 Patrick Chen 指出，永續不應僅是為了應付政府法規、或供應鏈要求而繳交的「報告」，其核心本質在於企業如何活下去的生存命脈。 相較於國際葡萄酒產業，已能將高單價利潤回...

世代應該如何永續？有什麼方式，用藝術結合方法論，重新校準人生航道？ 吾飛藝術銀行提倡的核心概念「內資產」，與傳統的外資產不同，著重在個人的初心、家庭、人生目標或理想畫面。 如何將這些內在的感受，轉化為一幅可視化的畫作，當個人在人生中遇到卡關或迷失時，可以透過這幅畫重新「對焦」自我，Emerald 設計了一套涵蓋零歲到百歲的「人生導覽」盤點模式，結合腦科學、心理學和光譜儀器等科學檢測，以確認個人真實的狀態，並...

在遷移到基隆的族人，是如何透過重新找回身份認同？在社會中，外界常因理解而產生偏見，例如社工將族人互助的「組合式家庭」誤解為風險空間，實際上這卻是阿美族「集體互助、共供共養」的核心價值。 拔耐致力於記錄第一代北漂長輩的生命史，讓青年世代在參與過程中感受到情感連結，進而建立自信並找回文化根源。她期望青年多參與公共事務，透過推動社區攤車、青年會與祭典，打破都市建築造成的冷漠隔閡，倡導共好互助的精神，在都...

街頭抗爭，到深耕基隆原民社區，拔耐·茹妮老王15歲即經歷1988年新光士林紡織廠無預警倒閉後的街頭抗爭，開啟她對國家體制的反思，長達30多年的社會服務。 「生活即政治」，透過參選，她讓族人看懂國家運作並爭取權益。近年她致力於陪伴基隆都市原住民青年，協助他們在都市中建立「新原鄉」認同。透過重組青年階級、演繹祖輩的拆遷故事，成功跨越世代隔閡，讓在都市長大的孩子不再因語言或地理距離而對文化感到疏離，進而更認識自己...

房價上漲的貨幣現象，背後最大的莊家到底是誰？ 我們應學會反過來利用貨幣制度，以及某些族群的優勢，將房貸從負債轉化為自由現金流，藉此讓更多人能夠擁有自己的一套資產。 本集摘要： 房價上漲的速度，快過存款的速度 「買房九把刀」九個標準 房價上漲的最大贏家？ 如何運用買房，產生自由現金流？ 本集品牌： 【談判大叔的房產刹價學】 全課程共分為六大章節，涵蓋從初學者剎價技巧、零存款買房策略、買賣雙方談判技巧、仲介談...

談判技巧，從什麼時候開始出現的需求？ 曾任職於廣告業、房地產及傢俱公司，並在大陸創業，大叔道，談判的核心不在於講道理，而是如何安撫自己和對方的焦慮。 談判技巧最初，是為了弱者設計，所謂的強者，能夠使用資源碾壓，因此，他在工作的其中，同時也運用談判能力協助相對弱勢的群體。 本集摘要： 聲音頻率在談判中有什麼樣的影響？ 談判的重點，並非爭奪道理 為弱者設計的技巧 談判的技巧，如何讓受助者重建尊嚴？ 本集品牌：...

快速變動，充滿不安的時代，如何身心平衡，已經發展出許多工具。 人的能量，常源於內外不一致，也應證在傳統智慧如中醫經絡，符合這些相通的原理。 身心靈療癒工具，是結合靈性與科學的技術，並非宗教信仰，對於聽眾來說，理應運用理智去判斷，避免有不合理的療癒方式，而療癒工具對於創業者來說，在心智、各方面能力可以鍛鍊強大的內核。 無論是修行或療癒，核心目的都在於幫助人們安定內在，增強覺察力，打破舊有慣性，進而創造...

Vicky 是雙主修新聞系的記者，光感生活的開始，是經歷身邊人罹癌的衝擊，啟動她探索人為何生病、如何獲得健康的過程，也因此她認為環境與飲食是關鍵，創立了支持有機友善農友的「吃好的」品牌。 當前社會節奏快，壓力大，情緒、失眠，似乎已成現代人的基礎問題，她將身心靈療癒概念，透過飲食作為媒介進行溝通，讓有覺察的飲食配合節氣養生，她也提到，身體的不適往往是心理狀態「內外不一致」的反應，特別是在高階主管或服務性質...

身為女性，在一個男性佔比高達99.9%的傳產業中，Vivian有什麼樣的獨門生存之道？ 性別偏見及攻擊在所難免，Vivian透過多年的實戰經驗，八千萬營業額，證明實力簡直易如反掌；在各種面向，她學習調整格局，將潛在競爭轉化為雙贏合作，她期盼更多細心的女性加入，改善產業環境。 本集摘要： 藝術塗料的天然成分與優勢 女性在傳產中最容易被攻擊的性別歧視 堅持投入的訓練成本 自我提升、格局建立 工程產業的健康代價 產業中增加女性...

雖然建築科出身，踏入社會後接觸業務工作，Vivian找到自己能夠發揮的強項。 創立禾園全屋定制的初衷，是對於低價競爭惡性循環的抗爭，只販售永續、環保、對人體健康的建材，目標是為台灣下一代留下好的環境。 透過自媒體教育，不見得會讓消費者產生學習意願，因此她訓練員工，對顧客分析所有建材的優缺利弊，讓顧客擁有了解的權利，即使這會大幅提高公司的人力與服務成本。 本集摘要： 回歸建築的本質 讓台灣留下一個好的環境 環保...

資訊爆炸與科技焦慮，對現代人身心健康的衝擊，特別是AI的快速發展。 在療癒層面，醫療工作者（因不斷吸收個案的壓力，身心健康常面臨挑戰，若工作源自熱情與價值感，並在無條件的愛中執行，則能通過「共振」平衡能量，防止疲累。 全人健康生態系，其建構基礎並非「推動」，而是透過共同理念和意識科學的「同頻吸引」原理，聚集合作夥伴。最終，全人健康的目標是為個案提供幸福藍圖般的健康規劃，而非單純的治療。 本集摘要： 現代...

什麼是全人健康？ 一種多角度的整體觀念，涵蓋身體、心理、情緒、社會關係，乃至財務及居住環境等廣泛層面。 Jocelyn 創辦的 HUI 異光健康集團，致力於提供以科學為本的個性化全人健康方案。定義健康超脫實際年齡，而是一種體感年齡。 服務體系建構於四大基礎之上：精準醫學、動能健康、營養，以及聲音療癒。在精準醫學方面，除了常規生化檢驗，Grey導入了OB量子檢測，這項技術可預測身體未來一到五年內的健康趨勢。 而聲音療癒，...