הדרך הסטואית

סגירת העשיריה השניה של הפודקאסט מוקדשת לעיקרון ליבה נוסף בסטואיסיזם, בעיניי עמוק מאוד וזה שהכי קשה ליישם. אהבת הגורל! האזנה נעימה!

דיברנו על טוב ודיברנו ע רע. אני סוגר חוב שלי אליכם.ן ומגדיר מהם כל אותם דברים שהם בין טוב ולביו רע, כלומר לא טובים ולא רעים אבל חלק מהחיים שלנו ואיך להתייחס אליהם. האזנה נעימה!

בפרק השלישי והאחרון בסדרה על כעסים, נדבר על דרכי פעולה לסיוע לאחרים בשעת כעס. סטואיים כמובן שכיוונו ועודדו לכך. האזנה נעימה!

בפרק השני מתוך הסדרה נדון בדרכי הריפוי של כעס וההתמודדות איתו. מה לעשות כשזה מגיע? איך מתמודדים? איך נמנעים? האזנה נעימה!

הפרק הנוכחי מהווה סיפתח לסדרה בת שלושה פרקים בנושא כעסים. הפרק הנוכחי יעסוק בהגדרה של כעס לפי הסטואיים וקצת מעבר. סטואיים היו נגד כעס בצורה נחרצת. למה?תהנו!

הכרת תודה היא בסיס להמון תחושות חיוביות ועוזרת למקד על דברים מהותיים יותר בחיי היום יום שלנו. סיסרו הגדיר אותה "אם כל הערכים". מה עושים כשנתקלים בכפיות טובה? תהנו!

להכות על חטא ולהתמרמר? לא בבית סיפרנו, לא תודה. תהנו!

לחץ וסטרס זה אותו דבר. לא? אז זהו שלא! איך יודעים מתי יש לחץ ומתי יש סטרס? מה עושים עם זה? תהנו!

נכס! זמן בסטואיסיזם הוא הנכס היקר ביותר שלנו שלא ניתן לכמת לכל סכום שהוא. למה? כי הוא לא ניתן לחידוש! תהנו!

לפנק, לפנק, לפנק! קצת רקע כללי יותר מאיפה הכל התחיל וגם סיפור משעשע. תהנו!

עיקרון ליבה זה של סטואיסיזם בא לתת פרופורציות ופרספקטיבה לחיים מצד אחד ומצד שני, להזכיר כמה שהכל ארעי. תהנו!

לנצור את לשונינו או יותר נכון אי נצירת לשונינו, אינה דבר חדש. גם על כך היה לסטואיים מה לומר. תהנו!

אנחנו לא לבד בעולם, זה ידוע מזמן. לכן, כולנו נמתח ביקורת וימתחו ביקורת עלינו. איך מתמודדים עם ביקורת בראיה סטואית? תהנו!

אנחנו באינטראקציה מתמדת עם הסביבה ובנינו לבין עצמנו. דברים קורים ויש תגובה לכל דבר שנעשה או נגיד. ברור! מה עדיף, לעמוד במקום ולהתרכז בפור שנפל עד שזה יפתור את עצמו (מה שלא קרה אף פעם) או שננתב את האנרגיות שלנו לפתרון? תהנו!

"אם לא אני לי, מי לי?" (הלל הזקן, מסכת אבות). חברים זה טוב. חברים של עצמנו? איך זה מסתדר, אין אף אחד בתוכי חוץ ממני עצמי. בדיוק!תהנו!

חוכמה ובינה. המעלה הסטואית שדרכה ננווט ונתנהל ביום יום תוך שימוש נכון בשלוש שעליהן דיברנו. תהנו!

בפרק 5, נדבר על המעלה השלישית מתוך ארבעת המעלות הסטואיות. האהובה עלי כנראה. מידתיות, שליטה עצמית, משמעת. הכל תחת אותה מטריה. תהנו! ספרו לי מה חשבתם.ן.

ערך הצדק, יושר והגינות. זו מהות פרק 4. זה לא להיות צודק, זה לדבוק בצידקת הדרך! תהנו!

את בעיטת הפתיחה לארבעת המעלות הסטואיות בחרתי להתחיל ב אומץ. אומץ בסטואיסיזם זה הרבה מעבר ל"אומץ". תהנו!

בפרק מספר 2 מדובר על חיים לפי ערכים ומצוינות מוסר. בנוסף, מודגשת החשיבות של זה בסטואיסיזם. הפרק הנוכחי פותח סדרה בת חמישה פרקים שידונו בחשיבות של חיים ערכיים וכן פרק נפרד לכל אחד מארבע הערכים הקרדניליים: אומץ, חוכמה או בינה, מידיות וצדק או יושר. תהנו!

בתור בעיטת פתיחה, מצאתי לנכון להציג עיקרון יסוד בפילוסופיה הסטואית - כזה שפותח עיניים - דיכוטמיית השליטה. תהנו!

ברוכים הבאים לדרך הסטואית! אני המארח שלכם.ן, ג'וש איזנברג, ואני כאן כדי להנגיש לציבור הישראלי (ובכלל לדוברי עברית) את הפילוסופיה הסטואית שאני אימצתי כדרך חיים. כמו תרופה לריפוי חולי, סטואיסיזם עוזרת לי לרפא את הנשמה שלי. תודה שאתם.ן כאן ותהנו!