善盡天良

遞麥：小　花　多多益善　主編 人客：藍介洲　《視障者的機智生活》作者、社工師 #視障者的機智生活【盲人怎麼登山、騎車、泳渡日月潭，還 #做社工 25 年？】 ▨ 「剛開始失明那陣子，我的夢總是充滿繽紛的色彩。後來，我才知道那是我的渴望。」 ▨ 「很多人和視障朋友互動會特別小心、糾結用語，我覺得不用太在意，#態度 才是最重要的，不然反而造成更多距離。」 ▨ 「有人跟我說，你眼睛看不到，去哪裡不都一樣嗎？但我還可以聽不同...

遞麥： 短短　多多益善兒少專欄作者 ​ 人客： 小新　臺灣桃湛公民培力協會理事長 ​ #國際兒童人權日 【大人不要再懶惰了！請好好和孩子說為什麼可以、不可以】 「我們要記得童年才能長大，才能善待長大後的自己，以及我們身邊的孩子」 ——《當我再次是個孩子》譯者 #林蔚昀 在第二次世界大戰的期間，有一個人開辦了青年報刊，專注於書寫 #兒少議題，同時設立了廣播節目，和孩子們進行對談，並且創立了孤兒院。 ​ 在院中犯了錯誤的人...

遞麥：佩珊 多多益善 社群編輯 人客：玉婷 多多益善 記者 俞茹 多多益善 編輯 #就是要交流 【出乎意料的愛和鼓勵 🥰 多多捐款人小聚變成一場 #能量交流大會！？】 ❝ ​尋找活動範例時，看到的都是辦在松菸等大型場地的活動，一開始很難想像人力、經費都有限的多多，我們該怎麼做。 ❝ ​想要一個形式和氛圍都是小小的、溫馨的和大家相聚的場合，這個初心是活動規畫的開始。 10 月底的多多完成了一個里程碑 💪 那就是成功舉辦了 #首次...

遞麥： 莎拉　多多益善總編輯 玉婷　多多益善記者 人客： 小君老師　社工師、阿 Q 媽媽 #過動症 #親師關係【被尊重的孩子才會更想合作，也能理解處罰的意義】 活潑好動、有話直說的阿 Q，升上小學三年級，第一次遇見言語粗暴、會動手動腳、不能被挑戰的大人，好困惑；同樣身為老師的阿 Q 爸媽，在眾人面前被老師直言：「你們的孩子有問題」、「請你們帶去看醫生」，也是萬般困惑。 轉學是個漫長的決定，重建信任就像成長過程中的必...

遞麥： 莎拉　多多益善總編輯 佩珊　多多益善社群編輯 人客： 短短　多多益善兒少專欄作者 #身心科 #兒少求助 #新手病人【病人心中好棒棒的身心科，有哪些必備條件？】 ​ 人生總有難過的關，也有很多個第一次。第一次找輔導老師、第一次掛身心科、第一次看諮商、第一次吃精神科藥物⋯⋯ ​ 對心理生病的人來說，第一次求助的經驗，往往決定了以後還會不會再開口。 ​ 「輔導老師為什麼罵我？」 ​ 「醫生為什麼說我很沒用？」 ​ 「爸媽...

遞麥｜ 莎拉　多多益善總編輯 人客｜ 洪敬舒　臺灣勞工陣線協會研究部主任 【我們每天像螞蟻一樣努力工作，為何還是窮得一毛不剩？】 ​ 🫠「小時候爸爸一個人工作可以養大 5、6 個孩子，現在夫妻 2 人賺錢還是養不了家。」 ​ 🫠「在臺灣，每 10 個人就有 1 個人即使努力工作也存不了錢，禁不起任何生活風險。」 ​ 在疫情前的調查中，臺灣領取政府補助的 25 萬個中、低收入家庭中，有超過 65% 的家庭是有全職工作的，甚至超時過勞。...

遞麥： 小　花　多多益善　主編 莎　拉　多多益善　總編輯 ​ 人客： 修　慧　創新專欄作者／多多益善社群編輯 ​ 【創新不是無中生有，國外公益界都在做什麼？】 ​ ▨ ​ 「媒合很創新嗎？空屋很創新嗎？但光是把媒合做到好，就可以是創新方案。理解問題的複雜性、理解人的需求，再經過時間的考驗，創新才能真正落地。」── 莎拉／多多總編輯 ​ ▨ 「有一個很常見的創新方案特色，是彈性。例如無障礙場地指引，不會告訴你要創造一個完美...

遞麥： 莎拉　多多益善總編輯 人客： 凃儼廷　視障潛水員 呂家瀅　臺灣身心障礙潛水協會祕書長、聽障教練 #身障潛水 #十年奇蹟 #多元共融【我看不見，但我用全身來感受海洋】 ​ 「雖然看不到，但我能感受到溫暖的海水慢慢變成冷流，水中的壓力會把你的面鏡往內推、把身體用力往下壓。」 ​ 「我還聽見別人都聽不到的聲音，船的聲音、海流流過礁石、物體在水面滑動等，海裡就像市集一樣熱絡。」 ​ 🤿 ​ 身心障礙潛水的招生簡章上強調...

遞麥｜佩珊　多多益善　社群編輯 人客｜莎拉　多多益善　總編輯 小花　多多益善　主編 #Podcast #製作幕後【你填問卷了嗎？搶先聽善盡天良製作人怎麼填！】 「公益職涯系列，想要呈現大家怎麼走到公益領域，發生哪些事，這些經驗可以讓大家參考。」 「一切的前提，都是自己有興趣，如果沒興趣，訪綱會很容易卡關或沒有靈魂！」 上個月，多多推出了 #善盡天良 Podcast 回饋問卷 #持續收集中，想要了解你聽節目的心得或建議，為了今...

遞麥： 莎拉　多多益善總編輯 人客： 陳冠儒　孩子的書屋副執行長 李奇穎　智邦公益館執行長 #孩子的書屋 #企業對話【就是要支持你加薪！看見夥伴的價值，你好了我也會好】 ​ 🧍：「陪伴工作就像走在一個無光的隧道，孩子們的回饋是遠方偶爾的亮光。#夥伴發展計畫 就是為了把亮光變大、頻率變高，彼此支持往前走。」 ​ 🧍‍♂：「你支持 10 個老師，他們可以為你看顧 100 個孩子。薪水和價值感無法互相取代，#兩者並重 才能走得長遠...

遞麥：小　花　多多益善　主編 佩　珊　多多益善　社群編輯 人客：婉　婷　大甲花生青農 #社工青農 #大甲種花生 【土壤、農作、水氣、氣候，那些課本沒教的知識，我務農才知道！】 ​ ▨ ​ 「面對天氣變遷，農民感受很深刻。身體在外面曝曬、又常常沒有水。為什麼我們要種花生？因為花生是旱作，非旱作農作物只會越來越難做。」 ​ ▨ 「助人工作教會我，幫助別人前，要先了解自己。很多的自我認識，必須透過與他人互動、交流、互相回...

遞麥：莎拉　多多益善總編 人客：林盈伸 助人工作專案管理師  #公益職涯 #公關人生【從辦活動到做倡議，路越走越難但視野變大了！】 「喜歡看到自己設計的方案變成具體的畫面、體會難以形容的感動，更喜歡和病友之間的連結。」 「因為當過社工，做公關時面對媒體和同事少了很多衝突，也知道如何換位思考。」 在非營利組織當公關，辦活動不為品牌曝光或組織關係，反而要考量各種人本的需求。 媒體要故事、要訪問個案，得...

遞麥： 佩珊　多多益善社群編輯 小花　多多益善主編 人客： 家瑤　多多益善好夥伴 #國際交流【別國（人）就是比較棒？練習走向世界也走向自己的多多好夥伴】 「看人家厲害，就覺得自己很爛。」 「要很努力，才可以看起來毫不費力。」 從一個舉辦國際會議、交流的工作人員，再到尋找資源，積極參加國際交流的參與者。 再到為了練習和外國人聊天，Nice To Meet you 也會寫進英文學習筆記，轉眼間下週就即將前往陌生國度讀書交換。 今...

遞麥：靜盈 12+ 的聲音 專欄作者 人客：融諭 行政院兒權小組委員 #偏鄉路權 #兒少代表 #學權【你猜南投一天有幾班公車？錯過一班公車就是錯過會議⋯⋯】 ​ 在南投土生土長的兒少，今天跨過高山翻過小溪，來到節目裡和大家見面啦！ ​ 講到跨高山翻小溪，就知道他們出門不只要有時間，還要有大把體力！為什麼會這樣說呢？從他們上學一趟的路程，就可略知一二。 他們上學除了要清晨摸黑起床，騎腳踏車要騎 5 公里（大約是從臺北車站騎到...

遞麥： 莎拉　多多益善　總編 人客： 林佳箴　視障咖啡師 李奇穎　智邦公益館執行長 #老闆與視障員工的真心話 #共融從自然相遇開始【看不見真的很危險嗎？危險的是沒有機會學】 🙋‍♀️「失去視力的頭十年，我沒有認識任何其他視障朋友，一個人在黑暗中走傱（奔走）」。 🙋「因為不一樣的人加入，讓我們重新認識自己的環境，發現環境本來就應該改善。」 18 歲時雙眼病變、休學、進餐飲業打工的視障姑娘林佳箴，來不及思考自己能做什...

遞麥：莎　拉　多多益善　總編 人客：俞　茹　多多益善　編輯 玉　婷　多多益善　記者 #一場友善所有人的活動 #態度就是一切【沒有標準做法和百分百友善，坦誠與準備才是王道】 ​ ６月底，多多辦了一場集結肢障、視障、聽語障、精障、重器障和腦性麻痺者的活動，意外也突破了自己的障礙，開始學習怎麼在一場活動中友善不同的人； ​ 剛好，5 月時我們整理了英國 NPO 的無障礙活動舉辦經驗，也想在 10 月底的捐款人小聚中實踐。殊不...

遞麥：小　花　多多益善　主編 人客：莎　拉　多多益善　總編輯 靜　盈　多多益善　12+ 的聲音專欄作者 #父親節 #家庭體罰【收起藤條、皮鞭和拳頭，我們還有好多話可以好好說】 ▨ 「習慣暴力之後，對身體的界線也會很難掌握。長大後被別人不當肢體對待時，很可能會覺得它就是 #會發生的事 而忘記要抵抗。」── 莎拉／多多益善總編 ▨ 「我媽媽從來沒有想要打我。她會跟我討論發生什麼事，為什麼她覺得不可以，或我應該怎麼做。...

遞麥： 佩珊　多多益善社群編輯  人客： 玉婷　多多益善記者  莎拉　多多益善總編輯 【我們想住在什麼樣的城市？關於回收場消失後的那些看見和思考】 「通常我看到拾荒者，就是默默的坐在角落處理自己的回收物。這一次看到他們跟鄰里的一些互動，當下會覺得所有人都是很自然融入在社區裡面。」 「多元性，是一個社群的韌性來源。當不同的人產生連結，有事情或困難時就會一起想解方、資源共享。」 7 月下旬，多多獨家推出...

遞麥： 莎拉　多多益善總編輯 人客： 李育萱　智邦藝術基金會總監 李靜慧　天主教蘆葦啟智中心專員 黃楚翔　藝術家 #共融藝術展 #共享純粹的快樂【展覽不只能用看的，還能用心感受、親身參與】 「藝術是無數選擇後的結果。你選擇的顏色、你畫出的形狀、要畫在哪裡、用什麼筆觸，都能指向內在的自己、讓你表達出自己的感受。」 「透過色彩、聲音、攝影、材質、創作，我們重新認識彼此。陪在他們 #身邊，看見他們眼中的世界。」 8/5...

遞麥： 佩　珊　多多益善　社群編輯 人客： 莎拉　多多益善　總編 小花　多多益善　主編 靜盈　多多益善　實習編輯 #多多的毛孩宇宙【只要你一個眼神肯定，我的愛就有意義 】 多多團隊中有超過一半的人，都有喵、汪星人定居在家中， 有人是天然貓／狗派，井水不犯河水？ 有人則是近年被貓掰彎了！ － 平時都在燒腦思考，怎麼寫報導、如何下標、要如何和捐款人溝通的多多夥伴， 為什麼講到汪喵星人，都漸漸失去理性？？？ 多多的地...

遞麥： 小　花　多多益善　主編 人客： 趙歆怡　珍珠家園婦女中心　工作者／宣教士 陳鈺婷　珍珠家園婦女中心　志工 #茶室女人心 #珍珠家園【從紅燈區流轉到珍珠家園，萬華女性經歷了什麼？】 ▨ 「茶室女人心是一本對話的書，跟茶室女人們生命經驗的對話，也和社會大眾對話。」── 陳鈺婷／珍珠家園志工 ▨ 「很多大姐說我不會、我頇顢（hân-bān，形容笨拙），抗拒任何嘗試。但我發現學習的過程很重要，學了之後會發現自己也可以。」...

#畢業季【人生沒夢不應該？還是有方向就往前走，來個髮夾彎也很讚！】 ：到底要怎麼知道未來人生的樣子，那個清晰的感覺是什麼？ － ：夢想可以是 #動態 的，我聽到莫忘初衷會不服氣，為什麼要被小時候的視野限制？我現在看到的世界完全不一樣！ 💥 2023 年已經過了一半（尖叫） 畢業典禮也都陸續辦完了（尖叫） 當企業董事長在畢業典禮上勉勵學生： 成為獵食者，不是被獵食的人。 真的是這樣嗎？或者是，只能這樣嗎？ 💥 今天善盡...

遞麥： 莎　拉　多多益善總編 人客： 林秀怡　性平講師 #metoo #職場性騷擾【性騷防治十大守則：上班族必聽、老闆們更得聽！】 對於四處延燒的 metoo，你也覺得脆弱無助、心情灰暗嗎？是否也想過，如果換了自己，可以找誰求助、會有哪些選擇？ 上班族的必備小知識，讓你我不用裸身打怪！沒時間聽節目，也可以分享留存下面 10 個重要的摘要守則喔！ #１原來我可以要求老闆這些事？ 老闆依法需要在平時就預防性騷擾（例如建立申訴管...

#公益觀察報告【捐款變少但善意變多，牽手做彼此的靠山】 重量級公益觀察報告又來啦！2022 全臺個人捐款 716 億，相較 2021 驟減超過３成。富爸媽捐款雪崩，但沒關係，我們還有爺奶和彼此！ 疫後臺灣，捐款錢變少但人變多，月薪 4-6 萬的中產捐款人、中高齡退休長輩持續接棒。但無論環境如何變化，孩子仍是我們的希望、傳統交流依然不敗、鐵粉的養成始終「素樸」，民眾對公益的信任還樂觀成長。 全臺捐款調查邁入第 3 年，讓我們看...

遞麥：莎　拉　多多益善　總編 人客：林金立　長泰老學堂健康照顧體系　執行長 #專訪 ＠長泰老學堂【顛覆照顧想像、突破高齡迷思，50 後也可以很快樂！】 「我們總是說約束、綁床是為他好，但他們明明很痛苦。」 再過２年，臺灣就要邁入超高齡社會。我們準備好如何面對爺奶了嗎？ 臺灣有７成長輩，失能狀況比原本該有的情況還嚴重。長期臥床尤其容易導致失能（長輩臥床一週，肌力驟減 3 成！），水份不足更加速身體退化。 生理影響...