抑郁症自救【心理干货】

心情不好，我们聊聊吧 观息5分钟=放松一整天 李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！ 想了解更多内容，可关注微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl） 也可微信添加【su01123456789】，了解抑郁的解决办法。 你的情绪，我来解决~

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摆脱情绪困扰，从做自己“心”的主人开始！ 想了解更多更丰富的作品，可以关注我们的微信公众账号：重塑心灵心理康复中心（csxlxl） 你的情绪，我来解决~ 如果你有什么情绪方法的困扰，可以在微信平台添加13693017750，即可与专业的心理咨询师对话。 心理专家指出抑郁症患者的“六不要” 抑郁症的治疗需要一个很长的过程，家属“绝对急不得”。有些家属因照顾抑郁症病人而心力交瘁，自己最后也有抑郁倾向。心理专家建议家属在适当的时候...

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