心に、はなまるを💮トッキー

反省しないことも必要 27.02.2023 4:12 ↓

真面目で、物事をネガティブに捉えがちな人ほど反省しないことが必要。反省しないと次の行動を起こせない。積極的に取り組めない。だから、もっと自分を褒めてあげて欲しい。

幸福とは？マツコさんの言葉から学ぶ 27.02.2023 5:48 ↓

幸福とは、何か？マツコさんの言葉を聞き、すごく合点がいったのでご紹介

待っていても、他人に期待していても、チャンスをつかめない。自分から積極的に行動していくことで、事前準備ができてチャンスを掴むことができる。 26.02.2023 4:43 ↓

他人に期待せず、目標の実現するために、自分で小さい行動を積み重ね、事前準備を行う。そうすることで、チャンスが来たときに気づき、掴むことができる。

子供を叱りたくないのに、叱ってしまって後悔する事はありませんか？ 25.02.2023 7:22 ↓

保育士に聞いた！子供を叱ってしまった時の対処法。相手を思いやる一言を加えると、相手の反応も変わる。

できない自分を周りに見せるのは怖いですか？私は怖かった。でも周りの反応違った。 25.02.2023 5:44 ↓

できない自分をどんどん周りに見せよう。プライドを捨てて、謙虚に周りから学ぶことで、自分はもっと成長していける。

レジの待ち時間ができたら、何をしていますか？どうしたらこのスキマ時間を有効活用できるか。アプリでの管理法についても説明 24.02.2023 5:21 ↓

家族の送迎時の待ち時間、レジを待つ時間等、私たちは日々5分、10分のすきま時間ができていると思います。では、その時間をどう活用するか。その活用法とアプリの使用法について説明

せっかく立てた計画が思い通り進まない。もう計画を見なくなってしまっている。計画を立てるときに、この2つのコツを意識するだけで計画倒れしにくくなる。 23.02.2023 7:34 ↓

計画倒れしにくい二つのコツを紹介します。

無礼な態度をとられたとき、自分の反応を変えるだけで、お互い気持ちよくなる。 22.02.2023 5:03 ↓

無礼な態度をとられたとき、怪訝な表情をしていませんか？怒っていませんか？これを意識するだけで、お互いにとって気持ち良い時間を過ごせると思います。

ブランドを身に付けてる私、カッコいいって思ってた。無理してた。そこから抜け出して、変わった。 20.02.2023 7:27 ↓

ブランドを身に付けることで、カッコいいって思われたかった。ただ中身が伴ってなかった。ブランドを身に付けないようになると、どう変わったか

これから必要とされる薬剤師の働き方 20.02.2023 10:00 ↓

なぜ医薬分業が始まったのか。なぜこれほどまでに調剤薬局は多いのか。調剤報酬が見直される中、薬剤師はどういう役割が求められるのか。

うまくいかない時、その時こそ自分が試されている時だと思います。ではどうしていけば良いのか。喜怒哀楽にどう向き合うのか。 17.02.2023 4:49 ↓

うまくいかないことがあって、当たり前。大切な自分の目標を叶えるために、どう対処すれば良いのか。喜怒哀楽にどう付き合っていくのか。

食事の献立を作るのに、時間をかけていませんか？週に何回も買い物に行っていませんか？ 16.02.2023 3:55 ↓

食事の献立に迷わない！食事はこのコツで早く用意ができる！

「人は話し方が9割」を読んで、夫婦けんかの原因はこの伝え方だった！解決策は、この3つの方法。 14.02.2023 9:11 ↓

話し方の3大法則。この話し方さえすれば、会話、人間関係、いろんなことがうまく回り始める！

夫婦で年々「ありがとう」と言う回数は減っていませんか？改善したいと思っていませんか？ 13.02.2023 5:06 ↓

多くの家庭で夫婦間で「ありがとう」を言わなくなってきている。でも、「ありがとう」って言いたいし、言って欲しい。そういう時にどうすればいいのか。

優柔不断で迷いがちなのは判断基準がないからかもしれません。 12.02.2023 7:15 ↓

軸となる判断基準を設けると、判断にかかる時間が短くなります。

子育ては家の中ではなく、積極的に外で！ 11.02.2023 6:15 ↓

これを意識してから、家族みんなが明るく、楽しく過ごせるようになりました。

朝のスマホがやめれなかった私がやめれた法 11.02.2023 7:48 ↓

色んな方法を考え、トライアンドエラーしました。それぞれ合う方法があると思うので、是非試してみてください。

子供にダメと叱ること多くないですか？本当はそうしたくないけど、ダメと言ってしまう状況を減らしたい人へ 11.02.2023 6:30 ↓

子供にダメとばかり伝えると、子供の好奇心や可能性を奪ってしまう恐れがある。親が少しでも考え方を変えることでその状況は変わってくる。

相手にお願いをして、思い通りやってもらえず、イライラした経験はありませんか？ 10.02.2023 3:43 ↓

相手がお願いした通りに動けないのが原因がある。経験値が違うから当然である。

行動できずにいる人に。最初はこんな小さい一歩で大丈夫！ 09.02.2023 7:44 ↓

やりたいことがあるのに、中々行動できずにいる人に最初の一歩を踏み出してほしい。最初は小さい一歩でいい。どんどんなりたい自分に近づきます。

新しいことを始める時に必要なのは、スピード？質？量 07.02.2023 4:13 ↓

新しいことを始まる時は質を重視しがちですが、それだと目的を達成するのに時間がかかる。ではどうすればいいの？

サッカー本田選手から学ぶ勉強法、時間術 06.02.2023 5:34 ↓

一流の勉強法は、違った！本田選手の勉強法は、その他の勉強にも役立つ勉強法だった！朝活する際は、このやり方でやれば、時間を有効的に使える！

2023年podcast始めます！ 02.02.2023 20:16 ↓

簡単に自己紹介、podcastを始める理由