עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש

אביב בר הוא מטפל רגשי, מרצה, מאמן ומנחה NLP. בגיל שלוש וחצי הוא איבד את ראייתו כתוצאה מרשלנות רפואית ונדרש להתגבר על הרבה מכשולים בדרך. שוחחנו על המסע המרתק שלו מילד שהתמודד עם עיוורון, דרך תקופה חשוכה של אלימות ומחשבות על הקמת ארגון פשע, ועד להפיכתו למטפל רגשי מוביל. דנו בהתמודדות עם זהות, קבלה עצמית, והדרך לראות מעבר למגבלות פיזיות. בין השאר דיברנו על: התוכנית שרקם להקים ארגון פשע, ומה גרם לו לו...

אוהד לוי הוא מומחה לטיולי סולו ומסעות לא שגרתיים בעולם. דיברנו על הדרך שעשה מלימודי עריכת דין וראיית חשבון למדריך טיולי סולו, על חציית האוקיינוס האטלנטי בסירה, ועל החוויות המטלטלות שלו במערב אפריקה. שוחחנו על המשמעות של טיול לבד, על ההבדל בין בדידות להיות לבד, ועל איך מסעות יכולים לשנות את החיים שלנו. בין השאר תוכלו לשמוע: מדוע לא המשיך את ההתמחות בעריכת דין וראיית חשבון, ויצא לטייל לבד בעולם כיצד...

לי גפן, אובחנה לפני 14 שנה עם גידול נדיר בתוך חוט השדרה הצווארי. מאז היא לומדת לחיות איתו, דרכו ובזכותו חיים מלאי משמעות, שנים רבות מעבר למה שצפו לה הרופאים. לי היא עובדת סוציאלית במקצועה, כותבת למגירה, ״מומחית״ בלחיות עם כאב כרוני, אוהבת חיים, מחוברת בכל נימי הוויתה לטבע וצמחים. בשיחה שקיימנו בזום מאוסטרליה, שם היא מתגוררת ב-20 השנים האחרונות, תוכלו לשמוע בין השאר: כיצד המוות של אביה בתאונת דרכים...

שגיא שני הוא הבעלים של "אוטומיישן סקול" בית הספר לאוטומציה עסקית. הכרתי אותו לראשונה לפני מספר שנים כאשר פגש אותי בכנס וסיפר לי שבעקבות סדנה שלי שהשתתף בה כמה שנים לפני כן, הפך את ההכנסה השנתית שלו להכנסה חודשית. בין השאר תוכלו לשמוע: מה התהליך שאיפשר לו להאמין שהוא יכול להפוך את ההכנסה השנתית שלו להכנסה חודשית ואיך בסופו של דבר גם עשה זאת על הבחירה שלו שלא להמשיך את התואר באוניברסיטה מדוע אמא שלו...

נמרוד קאופמן הוא טייס מסוקים בחיל האוויר, שהפך למורה רוחני ומייסד בית הספר לתרפיה בנשימה. שוחחנו על המסע המרתק שלו מעולם הטיס הצבאי לעולם הריפוי והנשימה, על התמודדות עם טראומות ילדות, ועל הדרך לפתיחות רגשית ואינטימית. בין השאר שוחחנו על: - כיצד מפגש מקרי עם איש מיוחד לפני 15 שנים, פתח אותו לעולם האינטימיות - מהו הכח המרפא של ההתאהבות והאהבה - הדרך שעשה מטייס בחייל האוויר לעיסוק בטיפול וריפוי בנשימ...

אור קורן הוא מייסד בית הספר להקשבה ערה, מטפל ומנחה בתחום הטראומה והמודעות הגופנית. שוחחנו על המסע האישי שלו מפציעה בלבנון ועד להפיכתו למטפל, על ההתמודדות עם אירועי השביעי באוקטובר, ועל הקשר העמוק בין הגוף לנפש. בין השאר תוכלו לשמוע: על הצורך הבסיסי שלנו כבני אדם בחום, מגע ואהבה כיצד עבר מרווקות רבת שנים לזוגיות על התנועה בין חופש וגבולות, צמצום והתרחבות בחיים מהו החופש לשנות את האמונות שלנו לאורך...

משה שרון הוא סופר ומרצה, מחברם של 9 ספרים, מכשיר מאמנים ומטפלים אישיים וזוגיים. שוחחנו על המסע הרוחני שלו, מהיחשפות לקבלה בגיל צעיר ועד החזרה בתשובה. דיברנו על משמעות הכעס בחיינו, על זוגיות ומשברים, ועל החיפוש אחר חיים אותנטיים. התעמקנו בשאלות של אמונה, זהות עצמית והתמודדות עם שינויים. בין השאר תוכלו לשמוע: מדוע האמת אינה נמצאת במיינסטרים כיצד החשיפה שלו לעולם הקבלה בגיל 17 שינתה את חייו על היותו...

דר' סוג'יי שמש, הוא תרפיסט, מנחה בינלאומי בכיר בתחום המיניות המודעת, טנטרה, ושאמאניזם מיני ודר' לרפואה וטרינרית (DVM). דיברנו על המסע המרתק שלו שעבר משנות הילדות באפריקה, דרך לימודי וטרינריה, ועד להתמחותו בעולמות הטנטרה, השאמאניזם והמיניות המודעת. שוחחנו על המשמעות העמוקה של חופש אישי, אותנטיות, וההתמודדות עם ביקורת חברתית. בין השאר תוכלו לשמוע: - כיצד החיים באפריקה בילדותו השפיעו על חייו - כיצד ק...

זאב אנגלמאייר הוא אמן ואקטיביסט ישראלי, היוצר מאחורי הדמות שושקה. דיברנו על המסע האישי שלו מילד שמצייר בקנדה ועד לאמן מוביל בישראל, על הולדתה של שושקה והטרנספורמציה שלה מדמות מצוירת לאלטר-אגו חי ונושם. שוחחנו על האקטיביזם החברתי שלו, על יצירת אמנות בזמן מלחמה, ועל פרויקט הגלויות היומיות שלו המנציח את החטופים. פרק מרגש ומעורר השראה! בין השאר תוכלו לשמוע: כיצד נולדה הדמות של שושקה כקומיקס ובהמשך כדמ...

דפנה רטר היא מייסדת מכללת רטר ומומחית NLP. שוחחנו על התמודדות עם טראומה, במיוחד בתקופה המאתגרת שעוברת על החברה הישראלית. דיברנו על הכלים הייחודיים של NLP להתמודדות עם מצבי משבר, חרדה ופוסט-טראומה, ועל היכולת להפוך משבר לצמיחה. שמענו על סיפורים מרגשים של החלמה והתפתחות, ועל הדרך שבה אפשר לעזור לעצמנו ולאחרים במצבי קושי. בין השאר תוכלו לשמוע: כיצד ההתאבדות של אח שלה השפיעה על ההורות שלה על המפגש שלה...

גיא גוטמן הוא יזם ומייסד אקדמיית המגשימים. דיברנו על המסע המרתק שלו מהצלחה עסקית גדולה דרך התרסקות טוטאלית ועד להתעוררות רוחנית מטלטלת. שוחחנו על הפער בין הצלחה חיצונית לריקנות פנימית, על חיפוש הערך העצמי במקומות הלא נכונים, ועל הרגע המכונן בו קול פנימי הציל את חייו. בין השאר תוכל לשמוע אותנו מדברים על: על ההתרסקות הגדולה שהגיעה לאחר שהשיג את תמונת הנצחון שלו איך מתמודדים עם משבר זהות עמוק מה הקשר...

שרה ארבל היא אחת מחלוצי ויזמי תחום האימון בעולם, מעניקה שירותי אסטרטגיה ומנטורינג לבעלי, מנהלי ומנכ"לי חברות גלובליות. בגיל 77 היא עדיין בשיא המרץ והעשייה ולא חושבת על פנסיה. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: מדוע פנתה לטיפול בגיל 36, כשהיא כבר אמא ל-3 ילדים והתעקשה להתגייס לצבא מה הביא אותה לעולם האימון על ההתמודדות עם פטירתו מסרטן של בעלה ובהמשך עם האובדן של בנה ששם קץ לחייו למה לא כדאי לנו לחכות לפ...

עמיר פריימן עזב את לימודי הרפואה בסוף השנה החמישית ללימודים, חי שנתיים במנזר זן ביפן ויותר מעשרים שנים בקהילה רוחנית קטנה בארה"ב. כתב את הספר "מערבולות רוח: סתירות ולבטים ביחסי מורה-תלמיד בדרך הרוחנית" ומשלים דוקטורט באוניברסיטת חיפה בנושא "חיים מוארים". השיחה איתו מרתקת ונוגעת ברבדים העמוקים של חיים רוחניים ובחיפוש שלנו אחר משמעות לקיום שלנו. בין השאר תוכלו לשמוע: מהן השאלות הגדולות של החיים שאנו...

שרון כהן הוא מורה ומרצה למערכות יחסים מודעות. מסע החיים שלו בדרך למציאת הייעוד של חייו, עובר דרך הרבה תחנות שלכאורה אינן קשורות אחת לשניה משוער בליגת העל בכדורגל, שני תארים בכלכלה, נהג מונית ומורה. בשיחה שלנו נכנסנו לעומק הבחירות, המילים, האהבה והמשמעות בחיים שלנו. תוכלו לשמוע בין השאר: כיצד הצורך להיות אהוב הניע אותו בחיים מדוע הוא סקרן לגבי אזורי העיוורון שלו ומה המתנות שמחכות שם מהן מערכות יחסי...

ד"ר עודד קרבצ'יק הוא מאמן מנטלי בכיר ומפתח שיטת FTC לחוסן מנטלי. לאחר שקריירת הספורט שלו של 17 שנים, כשחקן כדורסל מקצועי הסתיימה בעקבות פציעה, הוא עבר לתחום האימון המנטלי והיה מאמן של ספורטאים רבים, ובהמשך בתחומים נוספים. בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר: על קריירת הכדורסל במכבי ת"א ומה שסיים אותה על משברי החיים, האתגרים והדרך שבה התמודד איתם על ניצול ההזדמנויות שהחיים מביאים לפתחנו על המשמעות של להיו...

פלי-הנמר פלד הוא יזם ומנהיג שהקים יחד עם אשתו דליה אסיא-פלד הקוסמת את קבוצת אנשים ומחשבים. פלי הנמר הוא מסוג האנשים שקשה לפספס אותם, ההזדהות שלו עם הנמר היא טוטאלית ומוטמעת בכל ההוויה שלו. בשיחתנו תוכלו לשמוע: - מאיפה נולד לראשונה הנמר שהוא, לפני למעלה מ-30 שנים - על הטוטאליות שלו וההזדהות המוחלטת עם מטאפורת הנמר כפילוסופיית חיים שמובילה אותו - כיצד התפתחה לאורך השנים תורת הנמר שעליה כתב 6 ספרים -...

ישראל מרגליות עוזר לגברים שסובלים מריצוי ופחד מעימותים ומייסד קהילת "מגבר מרצה לגבר מרוצה". הוא מעיד על עצמו שבעברו היה גבר מרצה שנמנע מעימותים ושילם על כך מחירים אישיים כבדים. השיחה שלנו רלוונטים לא רק לגברים, אלא לכל מי שמרגיש שהוא חי מתוך ריצוי בחייו. בשיחתנו תוכלו בין השאר לשמוע: מהם הסימנים לכך שאנו חיים מתוך ריצוי של אחרים למה הריצוי פוגע בקשר ובאמון בין בני הזוג כיצד הריצוי פוגע בקבלת ההחלט...

רוני כהן הוא מנטור ומורה דרך לגברים בגישה הוליסטית שמשלבת את עולם הטנטרה, היוגה והרפואה התזונתית. החיים שלו הם מסע מרתק של בחירות אמיצות לחיות את חייו באותנטיות ומתוך תשוקה וכיום הוא מלווה גברים בתהליכי שינוי וחיבור עמוק לעצמם ולאנרגיה הגברית שלהם. פרק חשוב ומשמעותי במיוחד לגברים, בכל המגדרים וגם לנשים שרוצות להבין את עולמם של הגברים! בשיחה שלנו תוכלו לשמוע בין השאר: כיצד הלידה המתקרבת של בנו הבכו...

הדס רייס היא יזמת, אישה ואמא (בסדר הזה). נעה בין עולמות: התעשייתי וההייטק, העצמאי והשכיר, המגזר העסקי והמגזר השלישי, בין ניהול לחינוך, ובין העולם הפיננסי לעולם הרוח. בשיחתנו דיברנו בין השאר על: הזהות שלה כיזמת, אישה וכאמא מה זו יזמות? תהליך החזרה בשאלה שעברה כנערה דתייה ההחלטה לעבור מהמגזר העסקי למגזר החברתי מדוע בחרה לעבור ולגור בירוחם מה הוביל אותה להחלטה להקים לראשונה בישראל, בית ספר חילוני לבנ...

והיום פרק סולו מיוחד, שבו אני מדבר על חופש. הפרק הוא בעצם הרצאה שהעברתי לפני מספר ימים לקהילה של גלית בר יוסף, ובה עסקתי בהיבטים רבים של חופש בחיים שלנו. תוכלו בין השאר לשמוע: מה הוא באמת חופש? מהן מלכודות החופש הנפוצות שמונעות מאיתנו לחוות חופש בחיים שלנו ואיך להביא יותר חופש להיבטים שונים בחיים שלנו: מול כסף, ביטוי עצמי, במערכות היחסים שלנו ועוד לפרטים נוספים על הריטריט "50 גוונים של חופש&q...

שמחתי להתארח ביחד עם בת זוגי ורד סבאג בפודקאסט "בונים זוגיות" עם דנה חיימזון. דנה היא יועצת זוגית ומומחית למערכות יחסים והפודקאסט שלה מדבר על האתגרים השונים בזוגיות, על התפתחות אישית במערכת הזוגית, ועל בניית זוגיות טובה ואוהבת בין השאר דיברנו על: - מדוע זוגיות טובה היא תוצאה של תהליך פנימי אישי שכל אחד עובר עם עצמו - החשיבות שכל אחד מבני הזוג יתמקד בעצמו פנימה ולא במה שקורה בחוץ - איך לי...

את פרק ה-200 החלטתי להקדיש לאירועי ה-7/10, ובעיקר לאנשים שחוו ועברו את החוויות הקשות שם, לזכרם של כל הנרצחים והנופלים אז ומאז, החטופים שעוד שם ולכל אלו שנפגעו במישרין או בעקיפין. הזמנתי לאולפן את אורי אפשטיין ועדן שמואל שחוו על בשרם את אירועי היום הנורא הזה, לשתף על החיים אחריו, ועל הבחירה שלהם לבחור בחיים מחדש. אורי אפשטיין הוא חבר קיבוץ כפר עזה. באותו היום, אורי איבד חמישה מבני משפחתו: את בנו נט...

כשיובל הס היה בן רק בן 15, כבר היה לו עסק די גדול בהכשרה של כ-25,000 בעלי עסקים בשיווק בוידאו. אנשים קראו לו ילד הפלא של עולם השיווק. היום, כ-8 שנים מאוחר יותר, יובל נמצא במקום אחר לגמרי. בשיחתנו הכנה והפתוחה תוכלו לשמוע: - מה הוביל אותו לפתוח חברה עם עובדים בגיל 15 - כיצד נולד הכינוי "ילד הפלא של עולם השיווק" ואיך הוא מרגיש כלפיו היום - מה היו השאלות המהותיות שגרמו לו לפרק את כל העשייה...

את רונה קפוסטיאנסקי אני מכיר עוד מתקופת התיכון כאשר למדנו ביחד בבית הספר. בבוקר ה-7/10 היא התעוררה בביתה בקיבוץ רעים, לקול ההפגזות והאזעקות ונכנסה עם בעלה ושני ילדיה לממ"ד. לאחר 30 שעות בממ"ד, היא חילצה את עצמה ואת ילדיה בכוחות עצמה מרעים ונסעה איתם דרך כביש הזוועות עד שהגיעה לבית אחותה בבאר שבע. בשיחתנו תוכלו לשמוע: - על ההחלטות הדרמטיות שקיבלה בלילה של ה-8/10 לאחר שחילצה את עצמה - מהי...

עדית רומנו היא מייסדת ומנהלת שותפה בחוות החופש: מקלט לבעלי חיים מתעשיות המזון ומרכז לימודי לחמלה. לאחר פעילות של 20 שנות יזמות עסקית, וכשנחשפה להשלכות של תעשיית המזונות מן החי עזבה את עולם העסקים והקימה עם מיטל בן ארי עמותה שמטרתה ליצור שינוי למען עולם טוב יותר עבור בעלי חיים, עבור בני אדם ועבור כדור הארץ. בין השאר דיברנו על: - ההרצאה ששמעה ושינתה את מסלול חייה - הבחירה שלה מגיל צעיר להיות גורם ול...