てくてく放送部

第7回_ゴールデンチョコレートを求めて_浅草通り 今回は浅草通りを部長と副部長でお散歩してきました。 ここ最近中々出会えなかった「 ゴールデンチョコレート 」を求めて、ミスタードーナツ浅草店へ行ってきました。 メニューでちょっとだけ冒険する挑戦派（結果はイマイチ） の部長と、 冒険しない安全主義（トキメキは少なめ）の副部長 が今回の見どころ。 【最寄駅】上野駅・田原町駅など 【放送に出てきたリンク集】 ・ミスタ...

第6回_上野の風景と和食展 今回は 上野公園周辺 を部長と副部長でお散歩してきました。 国立科学博物館の特別展「 和食展 」にもお邪魔してきました。 せーの、で感想を出し合ったら、 「食材」の話をする部長 と 「歴史」の話をする副部長 。 けど、二人とも大満足な和食展だったのでした。 写真もたくさん撮ったよ！！ 【最寄駅】JR山手線　上野駅 てくてく放送は、 部長、副部長がてくてくお散歩した様子を振り返って雑談をする...

昼企画ならぬ夜企画！？ 深夜に一人でそーっと収録しました。 BGMも変えてみたりして。 ほっとひと時にどうぞ。 副部長と一緒に買い物に行くの好きです。苦役もエンタメになりますね。 「てくてく居酒屋」いつか期間限定でリアルなお店やってみたいなあ。 【放送で出てきたリンク集】 ・料理研究家リュウジさんのネギ塩こんにゃくは こちら ・料理研究家リュウジさんの鯖缶のあら汁は こちら 番組へのご感想はハッシュタグ「 #てく...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 お米がおいしい。 お米がおいしいと自炊ライフがハッピーですね。 幸せを感じることが出来る毎日に感謝です。 番組へのご感想はハッシュタグ「 #てくてく放送部 」をつけて投稿お願いします。拝読します！ 応援等も励みになります！よろしく...

昼企画ならぬ夜企画！？ 深夜に一人でそーっと収録しました。 BGMも変えてみたりして。 ほっとひと時にどうぞ 。 4日ぶりの収録です！お久しぶりです！ 最近の近況報告をしていたのですが、話したいことがたくさんあって長くなってしまいました。 番組へのご感想はハッシュタグ「 #てくてく放送部 」をつけて投稿お願いします。拝読します！ 応援等も励みになります！よろしくお願いいたします！ てくてく放送部は 忙しい日常にほ...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 今日は久しぶりに副部長とお散歩する予定！楽しみですね〜。 まずはお仕事頑張ってきます。 番組へのご感想はハッシュタグ「 #てくてく放送部 」をつけて投稿お願いします。拝読します！ 応援等も励みになります！よろしくお願いいたします！...

昼企画ならぬ夜企画！？ 1日働き通した部長が深夜に一人でそーっと収録しました。 BGMも変えてみたりして。 ほっとひと時 にどうぞ。 炊飯器が・・・！ そんなことあるんだー、と笑ってしまいました。 普通に生活していたら災難なことでも、ここでお話すると救われているので私は幸運ですね。 【放送で出てきたリンク集】 ・てくてく放送部の本棚（Webサイト）は こちら から ・てくてく放送　初期メソ薬剤部は こちら から 番組へ...

昼企画ならぬ夜企画！？ 1日働き通した部長が深夜に一人でそーっと収録しました。 BGMも変えてみたりして。 ほっとひと時にどうぞ。 急遽始めた最近の振り返り。 今日は自分を労りましょう。皆さんも！ 番組へのご感想はハッシュタグ「 #てくてく放送部 」をつけて投稿お願いします。拝読します！ 応援等も励みになります！よろしくお願いいたします！ てくてく放送部は 忙しい日常にほんの少しの癒しの時間を提供 できるよう活動...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 川が好きな自分の新たな一面を知ることが出来ました。 隅田川、淀川、鴨川・・・。みなさんの好きな川はなんですか？ 【放送で出てきたリンク集】 ・東京スカイツリーの配色は こちら ・Creepy Nutsさんの「のびしろ」は こちら ・ロート製薬...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 考えるのが好きです。美味しいものを食べるのはもっと好きです。 納期に追われつつ成長を感じている今日この頃なのでした。 【放送で出てきたリンク集】 ・料理研究家リュウジさんのサムギョプサルは こちら 番組へのご感想はハッシュタグ「...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 カンパチのお味噌汁って初めていただきました。お魚ってやっぱり美味しいですね。お魚が強いスーパーさんを見つけることができてとても嬉しい今日この頃です。 【放送で出てきたリンク集】 ・ゴールデンカムイのヤンジャン！は こちら ・スー...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 久しぶりにランニングをして、鳥の話で興奮して盛り上がってしまいました。笑 猛禽類はやっぱりかっこいいなあ。バス乗り遅れたけどいいや、と思った部長でした。 番組へのご感想はハッシュタグ 「#てくてく放送部」 をつけて投稿お願いしま...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 毎日スカイツリーを観察していると、色や佇まいと自分の感情がリンクして思い出になり始めていていることに気がつきました。嬉しいです。 カラスって猛禽類の面影があると思うんだけど、どうでしょうか。 番組へのご感想は⁠ こちら⁠ からお願...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 我が家にお湯が戻ってきました！わーい！ 湯船に浸かりながらKindleを読むという至福の時を過ごしました。 自分だけの「至福の時」、みなさんはお持ちですか？ 番組へのご感想は こちら からお願いします！ 応援等も励みになります！よろしく...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 昨日はお休みをいただきました！すっかり元気です！ご心配をおかけいたしました！！ 日常生活だと漫然と「見て」いたものを「観る」ことができている自分、に気がつきました。 「てくてく放送部の部長」という自分も実に興味深いですね。 【...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 朝焼けスカイツリーと夕焼けスカイツリーのどちらもとても綺麗です。見られて嬉しいです。 そして浅草はやっぱり好きな街だなあ。 【放送で出てきたリンク集】 ・Instagramの写真は こちら ・てくてく放送部公式YouTubeチャンネルは こちら...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 今朝は雪かきする心づもりでしたが、快晴！よかった〜。 自分の生業にすると自分ごとになるからでしょうか、物事の吸収力が違うな、ということを実感した今日この頃でした。 【放送で出てきたリンク集】 ・Podcast姉妹チャンネル「 てくてく...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 ぼーっと鳥のことを考えているのが好きですね。朝から贅沢な時間を過ごしました。 ムクドリって近くにいないのかなあ。 てくてく放送部は 忙しい日常にほんの少しの癒しの時間 を提供できるよう活動しております。 てくてく放送部の サービス...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 人間すごいもので、不安や不便さにも順応できるものなのですね。まあ、限度はありますが。 そんなことより、祝再生数200回です！ お聞きくださりありがとうございます！引き続き皆様のほっとひと時のおともになれるように活動していきますね...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 自分ではどうしようもない場面に直面した時には、心を落ち着かせつつ、自分でなんとかできることをするのがいいですね。 私がそういう時に好きなことは料理ですが、お母さん業をやってらっしゃる方には敵いません。お母さん業をしているすべ...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 アクシデントもポジティブに捉えられるといいな、と心掛けていますが、出来ているかな・・・？ 運動できないとご飯の話ばかりしてしまっていますね。食べることが好きなんです。 【放送でお話したシリーズ】 ・「てんや」さんの野菜天丼は こ...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 カロリーを受け入れるのは簡単。消費するのはとても難しい…。 正月太り、頑張って落とします。みなさんはいかがですか？ 【放送で登場した外部リンク】 ・ YouTuber料理研究家リュウジさんのきのこ鍋 てくてく放送部は 忙しい日常にほんの少...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 同じ空間に居つつも、 みんなが自分の世界に没頭している空間 ってとても好きです。 ジムとかランニングコースとか、図書館とか。 そういう空間に行くことを大切にしたいですね。 てくてく放送部は 忙しい日常にほんの少しの癒しの時間を提供...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 生鮮食料品を仕入れるのがとても好きです。スーパーマーケットとか八百屋さんとか行って。自炊が好きなのかもしれません。 と言いつつ、美味しいご飯と美味しいお酒をいただけるお店に行くのもとっても好きなのですが。 【放送でお話したリン...

働いていた頃の昼休みに、 リラックスできて背中を押されるようなコンテンツが欲しかった ことを思い出しました。 ですので、自分で作ってみました！ お昼のほっと一息のおとも にどうぞ。 メンタルマネジメントが前よりも上手くなったかな、と実感しました。 今日は少しだけ成長した自分を褒めてあげたいです。 次は成果を出して自分を褒めてあげられるように今日からまた頑張ります！ てくてく放送部は 忙しい日常にほんの少しの...