天才女友外出偷马

马友友们，你的夏天，还好吗？ 追了每周轮流斗法的脱口秀综艺吗？ 有被咱半边天撑起了脱口秀行业半壁江山的势头，爽到吗？ 想当年啊，我也是个有过“脱口秀梦想”的大好青年呢！（如果你也想过讲脱口秀，甚至报名过开放麦，请务必在评论区留言，让我知道这不是我一个人的战斗……） 为此我还颇看过几本书：《 Sick In The Head》、《禅与脱口秀艺术》云云，并畅想有朝一日登台，体会那个独属于脱口秀的“解脱”，那种像龙卷风，吹过无边...

会有这样一期关于“分手”和“不爱了”的播客，起因是去年和复旦心理学博士、心理咨询师曹雪敏，聊《觉醒女性要怎么谈恋爱》。 很推荐大家去看这一期的评论区，温柔，有力。👉🏻https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/674e48f7458a0d6c66019d94 雪敏曾出版过一本畅销书叫《分手心理学》，这本书可以说是她经历一段即将走入婚姻的亲密关系惨烈结束后，把自己重建起来的里程碑。 我很喜欢她书里这句话：爱能成长，是人的伟大之处。 我们...

即使不怎么接触佛学，你可能也听过《金刚经》中这些“爆款金句”：“凡所有相皆是虚妄”、“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电”、“若有我相、人相、众生相、寿者相，即非菩萨”。如果说，我最初也是被这些文字的美感所吸引，那世易时移之下，其背后蕴藏的智慧和真相，开始向我发出邀请。 恰好成庆老师最近在“看理想APP ”上关于《金刚经》的节目开播，于是就有了这次返场。 比起上期聊“执着”，《金刚经》中的“相”与“破相”，要抽象许多。...

你生活里有没有这样一个人，所有你这辈子和下辈子想干的事，Ta全做完了！还有那些想都不敢想的事，也尽在Ta掌握~ 我生活的那个Ta，就是陈暄，一位给上百明星名人设计过豪宅的建筑设计师，和，一名环球旅行家，and, 乐手摩托车手策展人。 上一次陈暄来录播客，是以“环球旅行家”的身份，讲述环游世界上半场里那些壮阔奇诡和搞笑乌龙：在厄瓜多尔被误认为毒枭，并由三只野驴陪同进了一趟国际警察的局子；好容易从局子出来，转头还得陪...

你是一个常做梦的人吗？有没有一个梦，让你至今难忘？ 我是一个不常做梦、梦醒即忘的人。直到一个充满着预示性的梦闯入，我忽然发现发现，身体里好像有一个不认识的自己在悄悄对我说话。所以我在床头放了一个小本，开始尝试记梦。 最近重读武志红老师《拥有一个你说了算的人生》，关于梦，他这样写：梦，是潜意识的语言，而潜意识藏着你一切问题的答案。我扭头看着这个小本，忽然特别想知道里面究竟有什么问题的答案。 于是就有了...

我们可能是播客界第一个吃螃蟹的人？（此处采用夸张修辞😌 这是一期由陈海贤老师、听友和我共同完成的节目，一次连线咨询的特别场。 连线的三位听友各自处在“自我转变”的不同阶段。有的感受到了召唤，但是不敢改变；有的卡在转变的路口，但是没有力量；还有无法分辨召唤的真实与否，仍在踟躇。 尽管各自困境不同，但情感的共振并不因为经验的差异有所减弱。当“神之时刻”降临，我们好像一口被彼此打通的井。海贤老师好像一位情感福...

你的人生游戏是什么？ 秦彻、祁煜、沈星回、李泽言，谁是你担的男主角？ 在游戏里，你经历过什么相遇、告别、遗憾和圆满？ 今天我们要聊一期“游戏”，以你意料不到的方式。 刘梦霏，清华历史系博士，现任北师大数字媒体系讲师。不过在历史系研究游戏，这合理吗？不是说在历史学家眼里， 300 年以下的事儿那都不算事儿吗？但刘梦霏，偏偏要在历史的长河里扔下“游戏”这颗石子，看看能炸开什么样的水花。 因为她说：“我的生命一直在借...

和海贤老师录完这期节目的晚上，我破天荒地喝了一点酒。在我人生像消融的冰块汇入海浪潮汐的这一年，我几乎戒掉了酒精，但和海贤老师聊完的时候，我感觉只有酒精这种奇妙的液体，能载着我此刻仿佛流动起来的感受力和生命力，让对话的余韵继续流动。 可是为什么呢？ 也许是这次对话，让我们俩像一起走进了一座叫做“人心”的迷宫；又或许我们还一起走出了黑森林。 “黑森林”当然是一个隐喻，也是海贤老师新书的名字，《走出黑森林》。“...

如果说睡梦是小的死亡，那“瘦下来”对我，就是小的重生。 在我用一年的时间瘦了将近20斤，并穿上一条曾经觉得无论如何都穿不上的牛仔裤时，很多过去认为不可能的事，又重新可能起来。 我意识到：饥饿其实是一种幻觉。如果你情绪平和地和它相处，饥饿带来的焦虑和恐惧，也会逐渐消失。 所以，当我的生活和“一日三餐”解绑，灵魂和精神和这个物质世界的磁力，也好像稍微松了一点。那一刻我确认：食物就是 gravity of my soul. 和身心整...

《嘉人》《W》中文版CEO孙赛赛，时尚大刊主编在云端与泥里折返跑的真实生活。 制作这期前后，正逢我再度迷上王家卫，不仅录了一期单口讲《花样年华》不说，还整天循环着《阿飞正传》的原声。以至于整理notes时看孙赛赛说自己打败了99%的航旅纵横飞行家，我竟一时有点恍惚—— 这是不是也是一只不长脚的鸟呢？ 觥筹交错的明星晚宴、镁光灯下的时尚盛典，他是不是也偶尔想要停下来，找个树洞聊一聊？ 今年春节前夕，我在赛赛刚从世界的...

尝试一期 Free Podcasting——我这几天看「自由攀登」这个词，又结合free writing想到的词儿，暂且叫做「自由播客」吧！顾名思义，让思绪完全自由地流动，想到哪说到哪，尽量不给自己设置任何内心的阻隔，看看能说出来多少虎狼之词哈哈。 但我内心是有一个相信的，相信不管从哪里说起，最后都会抵达我想表达的终点。 谁知道呢，也许在第五分零八秒，最想说的话就越过我的意识，熟练地拿起桌上的麦克，自觉自在地流淌开去。 总之，这...

你见过「We can finish each other's sentence」的亲密关系吗？ 这是一期全程撒狗粮的节目，但明明聊天的主题和亲密关系毫无关联。张昕教授说上半句，鹿老师接下半句，把属于北大心理与认知科学学院副教授那一层不太像人话的学术理论，用资深媒体人的技巧，和很强的生命体验进行诠释和延伸。 他们的公众号和书，也是这样合著的。能一起工作而不吵架散伙的亲密关系，引起了我极大好奇。 尤其鹿老师还是一个祖传老焦虑、钻牛角尖十级...

你是不是也在“卷了想躺，躺了想卷”两头反复横跳？ 和阿庞的聊天正好是圣诞节第二天。我俩起先还四平八稳、正襟危坐地聊着，但局面逐渐激烈，阿庞开始隔着屏幕不自觉地伸出“圆手”，挥斥方遒。 我忍不住感叹，这也太 可 爱 了 叭！ “可爱多”、“快乐小狗”、“土系小阿姨”，这些都是喜欢阿庞的朋友对她的爱称。但庞颖还同样是国际咨询公司的董事经理、耶鲁管理学院的硕士，《奇葩说》出身的知名辩手，以及新加坡国立大学辩论队的教练。...

为什么王家卫的电影总能把人掏空？ 趁着我脑子里还尽是《花样年华》没散尽的烟，一冲动，录了这期单口。 如果说电影有两层叙事，表层的剧本故事和内在的情绪感受，那王家卫或许从来都不打算多花笔墨铺陈那个可以概括为“故事梗概”的东西。 他要的，是故事投在人心上的倒影，像雾一样笼罩下来的、由情感湿度和情绪密度交织的感受的世界。 时间点 00:26 整个电影院，只有我和一位带着棒球帽、被大衣紧裹的TA 02:34 「王家卫的电影，是...

前两天听歌的时候，歌单跳转到王菲的《执迷不悔》。 这一直是首我特别喜欢的歌。因为我自认是个比较执着的人，无论做事还是对人，我都倾向于全力以赴，并且很长一段时间以来，我都以为这是一个优点。但近年来我逐渐意识到，「执迷不悔」或许也是很多痛苦的来源。 恰逢此时，我读到了《人生解忧：佛学入门四十讲》，立刻有种误打误撞地遛弯遛到了医生门口的感觉。 这本书的作者是上海大学历史系副教授成庆，他主要研究明清禅宗史和...

你会关心一只鸡在想什么吗？ 大自然里的雄性生物，为了娶媳妇交配延续基因，能进化出多少损招？ 比如有种叫流苏鹬的禽类里，那些长得不够男子气概的雄性，为了找对象，会男扮女装混入姐妹群里趁机揩油； 体型小又没有自己不动产的雄性晴斑扁隆头鱼，会在别鱼洞房花烛夜正大战三百回合筋疲力尽的时候，趁虚而入，以迅雷不及掩耳之势播撒一把精子，再一个箭步逃之夭夭； 雄性三棘刺鱼就更有心机了。他们会溜进邻居新婚夫妇的卧室，偷...

这些歌词是否藏着你的浪漫青春？王菲、张学友、刘德华、陈奕迅、杨千嬅… 不知道大家都怎么跨进2025年的，反正我时隔多年再次奋战KTV，抱着话筒从《明天会更好》一路唱回《相约98》，嗓子冒烟不说，新年第一天醒来，还有种不知道自己落在哪一年的空白感。 索性开年第一期，请来「王菲御用MV导演」、香港MV女王的区雪儿，继续沉入时光，聊聊她是如何用影像记录时代偶像的兴衰。 其实不仅是王菲，张学友、刘德华、林忆莲、陈奕迅、郑...

对于像我这样一个对人有着无限好奇的人，最满足的事莫过于发现极具反差感的人。 钱婧老师，北京师范大学教授、博士生导师，北师大“最受本科生欢迎的十佳教师”，有一档自己的播客“钱婧老师的会客厅” 。但在这些titles下，她还是个正践行着“新型发疯”，认真生活着的人：比如，下了班儿刷着公交卡，去三甲医院遛弯。 问她关于内核稳定，钱婧老师摆摆手，说：“内核稳定不是表面上看起来心如止水、波澜不惊，而是该撕撕、该战战，吃得香...

在2024年末，见到刚刚写完2025年年运「出关」的Alex。 我向来充满偶然性的人生，突然有机会被剧透那个更加高维、更加有秩序性和系统性的剧本，我不确定该以怎样的心情来面对。 此时距离冥王星进入水瓶座还有4周，这场意味着「深刻转型和变革」的星象变动，更增添了这次对谈的戏剧性。 2025年会更好吗？ 冥王星换座，是机遇还是长痛？ 星盘里的十二宫怎么指导日常生活？ …… 听本期的此刻，不妨仰望一会儿星空，对颈椎挺好的。 哦对...

不曾被好好爱过的人能有爱的能力吗？为什么现代中国社会异性恋女性朋友找到一个好爱人有一点点难？原生家庭在亲密关系中的影响到底有多大？在“不爱了”的时代我们还需要深度关系吗？Situationship是走着瞧，那开放关系行不行…… 曹雪敏，复旦大学社会心理学博士，也是一个以「个人成长」和「亲密关系」为主方向的心理咨询师。今天让我和雪敏聚在一起的，是我们都非常喜欢的电影《好东西》，因为它触及了一个有趣的话题——「觉醒的女性...

8 hours with 陈婧霏：当魔法消失，名字是我最短的咒语 当我们在俯瞰着天安门广场的大露台上落座，架好了全套录音设备准备开聊时，我余光瞟见服务员小姑娘三步并作五步直奔我们冲了过来。 「您好，咱们有这个（指麦克）的话，需要去派出所报备。」 不想去派出所的我们，就这样开始了一场像电影《Before Sunrise》里一样，走走停停的漫长聊天。电影里面是维也纳的街头，而我们的路线是北京的中轴线。 说是聊天，其实更像是一场声音...

金惟纯调侃自己的前两段婚姻为「反面教材」，却将前妻「吴阿姨」，想象成自己在生命最危险的时刻应当牵手的人，即使当时当刻，两人分隔地球两端、各自有家有小、鲜少联系。 我不禁想问，为什么在灵魂深处依然保有深刻信任的人，最终还是会分开呢？ 金惟纯，中国台湾地区「新闻界第一才子」、中国台湾地区最大传媒集团创始人，57岁卖掉公司后做了7年全职义工 —— 三两句话，尽是跌宕，全是传奇。 但我更好奇（八卦），事业传奇之外的...

一条油管3600万播放的爆款视频，让我开始琢磨「化妆」这件事的inner game 我列下来许多问向自己的问题：比如「化妆到底是真实自我的表达，还是对自我的隐藏和伪装？」，再比如「化妆到底是在增强我们的自信，还是让我们在卸下妆容的那一刻更加难以接受真实的自己？」，以及「从外在通向内在的路，到底该如何走」。 所以为了这些问题，我邀请来我的好朋友，给谷爱凌、刘诗诗、关晓彤、刘浩存、Angela Baby都化妆的明星化妆师春楠。...

作为顶豪老钱家的第三代，妮可·巴菲特（Nicole Buffet）并不是传说中「生而有钱」的「百万信托宝贝」 她生于顶豪之家，却成为一个波西米亚艺术家； 她是「巴菲特」，却需要自己挣房租； 她称呼「股神」沃伦·巴菲特为「爷爷」，却也一度与其断交； 但无论何种境遇，「我相信艺术和善良能治愈世界，」妮可这样说。 几个月前，妮可·巴菲特带着自己20多年创作生涯中规模最大的一次个展《疗伤一代》，来到苏州嘉德宥爱艺术中心。在那里...

「告别旧的自我，长出新的自我，这个过程很痛苦，我知道。」 和陈海贤老师的第二场聊天，话题自然地从「亲密关系」流向「自我发展」。 亲密关系和自我发展，是知名心理学家海贤老师研究的两大主线，也是我认为人生最重要的两大课题。 如果说亲密关系，是以对方为一面镜子，照见自己的灵魂，那么自我发展，则是将目光直直地投向自己的内心深处，让所有心底的光明与黑暗都现出原形。 窗外涌起浓云，静室一盏清茶，这种「于无声处听惊...