波波聊心理

抑郁的自愈与治愈

Health ZH ↓ 44 episodes

课程涵盖了抑郁症的各个方面，包括定义、病因、症状、诊断、治疗、自我帮助、支持技巧、应对挑战、康复和预防等内容。同时，通过分享实例和成功故事以及提供康复资源，旨在为患者和支持者提供信息和帮助。

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波波聊心理

Episodes

战胜了抑郁以后，就一定会涅槃重生吗？ 05.06.2024 4:01

抑郁的认知：心理学的各个主要学派对于抑郁症的解释 04.06.2024 5:18

抑郁的现象：为什么抑郁症患者的症状，会出现昼夜变化？ 03.06.2024 5:52

抑郁的现象：为什么抑郁的人，会下意识拒绝别人的关心？ 03.06.2024 3:56

抑郁的自愈：抑郁真不是“闲”出来的，刻意的忙碌反而有可能使病情加重 03.06.2024 3:59

抑郁的现象：抑郁的人，多半会有这三句“口头禅” 02.06.2024 4:56

抑郁的治愈：出现什么样的情况，就需要去医院确认是不是得了抑郁症 01.06.2024 4:05

抑郁的认知：面对抑郁，不是因为没做好，而是它真的就有这么难 31.05.2024 4:29

抑郁的判断：得了抑郁症以后，首先要搞清楚你得的是哪一种 30.05.2024 5:35

抑郁的治愈：如果将所有希望都寄托在时间上，可能会是一场难以预料的灾难 30.05.2024 4:09

抑郁的认知：抑郁症的“懒”与性格上的“懒”，有什么区别？ 30.05.2024 4:23

将抑郁变成对生命的滋养 29.05.2024 3:30

抑郁的自愈：只有你放过自己，抑郁才会放过你 29.05.2024 3:28

抑郁的现象：为何有些抑郁的人，会把伤害自己当做冷静的方法？ 28.05.2024 4:41

抑郁的现象：抑郁的人，为何总是喜欢思考人生的意义？ 28.05.2024 3:26

抑郁的判断：有没有患上抑郁症，可以通过心理测评查出来吗？ 28.05.2024 4:04

抑郁的认知：抑郁症并非娇生惯养的“富贵病” 27.05.2024 3:09

抑郁的现象：为什么很多抑郁症患者表面看起来都很开心？ 27.05.2024 3:32

抑郁的陪伴：抑郁的人不是在寻求同情，而是需要我们的理解和接纳 26.05.2024 2:40

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