נשים זה הקול

ברוכות הבאות לפרק 31 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק האירוח הראשון שלנו אי פעם, בחרנו לארח את רן דקל, דיאטן קליני ומאמן כושר, לשיחה (בריאה ושפויה) על תרבות הדיאטות וכל המסביב. בואו לשמוע מה ההבדל בין דיאטן לתזונאי, על הקשר בין רזון לבריאות, ובין דימוי גוף והקשר שלנו עם אוכל וספורט, ועוד האינסטגרם של רן - https://instagram.com/randekel1 האזנת לפרק? ספרי לנו מה...

ברוכות הבאות לפרק 30 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק הזה ניסינו לענות על השאלה "האם כל אחת יכולה להיות עצמאית?" כי שתינו צועדות לכיוון הזה ממקומות שונים אך דומים. דיברנו על המעבר משכירות לעצמאיות, על הפחדים שמלווים את המעבר הזה, על החלקים באופי שלנו (ובכלל) שיכולים לעזור/להפריע לו ועוד האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון -...

ברוכות הבאות לפרק 29 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק הזה דיברנו על היכולת שלנו להיות לבד! מה זה אומר? למה זה חשוב? איפה זה פוגש אותנו בחיים? דיברנו על להיות לבד כשאנחנו בזוגיות מול רווקות, על ההבדל בין להיות לבד ללעשות דברים לבד, הקשר בין להיות לבד לרשתות חברתיות, ואיך אפשר להתחיל לתרגל את היכולת הזאת? האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - ה...

ברוכות הבאות לפרק 28 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק הזה נעמיק בנושא אידיאל היופי - איך הוא מעוצב לאורך השנים, איך הוא משפיע עלינו ולמה, על ייצוגים בתקשורת ובמדיה ועוד. האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטגרם של רוני - https://www.instagram.com/roniremez/ האינסטגרם של גיל - https://www.instagram.com/gil.kaufman/ קהילת הוואטסאפ...

ברוכות הבאות לפרק 27 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. פרק חגיגי לכבוד יום הולדת שנה לפודקאסט! בואו לשמוע את כל הסודות של מאחורי הקלעים שלנו (כמה האזנות יש לנו? מי מאיתנו אחראית על העריכה? על התוכן? ועוד), את מה שעבר עלינו בזכות הפודקאסט בשנה האחרונה, ומה התכניות שלנו קדימה. פרק מרגש במיוחד עבורנו, אז בואו להתרגש איתנו! האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצא...

ברוכות הבאות לפרק 26 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. הפרק היום נקרא "גאה בך" והוא אמנם משוחרר בעיצומו של חודש הגאווה, אבל אנחנו לא נדבר על גאווה במובן הלהט"בי (טוב, אולי טיפה..) נדבר על מה זה באמת אומר להיות גאות בעצמנו, מה זה מעניק לחיים שלנו, על גאווה אחת בשנייה, גאווה ישראלית ועוד ** בפרק 9 תוכלו לשמוע אותנו מדברות על סיפורי הגאווה שלנו במובן הלהט"בי, ועל אספקטי...

ברוכות הבאות לפרק 25 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. הפרק היום נקרא "טיפול 10,000 לנפש" אבל אין לו שום קשר לרכבים, אלא רק לנפש שלנו! מתוך השקפת העולם שלנו, דיברנו על איך אנחנו דואגות לטפל בנפש שלנו, בין אם בעולמות הטיפול הקונבנציונליים ובין שלא, סטיגמות על טיפול, סיפורים אישיים שלנו בעולמות הטיפול ועוד האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטג...

ברוכות הבאות לפרק 24 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על ימי הולדת! בסך הכל יום אחד בשנה, אבל יום שיכול להציף כל כך הרבה רגשות.. נדבר על ציפיות חברתיות סביב ימי הולדת, על סיפורים אישיים שלנו סביב ימי הולדת, איך היום הזה קשור לדימוי עצמי ועוד. האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטגרם של רוני - https://www.instagram.com/roniremez/...

ברוכות הבאות לפרק 23 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על "פוליטיכיף" שזה הלחם מילים של פוליטיקה, וכיף! לא מדובר בשיח על הדעות הפוליטיות שלנו, אלא על המקום שלנו כנשים בפוליטיקה, על איך מתמודדות כשהמצב הפוליטי בארץ מקשה על חיי היום יום שלנו, על פוליטיקה ברשתות החברתיות ועוד. האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטג...

ברוכות הבאות לפרק 22 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על חירות וחופש בחירה - כמה יכולת בחירה יש לנו בחיים? מעט? הרבה? באילו תחומים? מה בחירה יכולה להביא לחיים שלנו? הרבה שאלות גדולות, יהיה מעניין! האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטגרם של רוני - https://www.instagram.com/roniremez/ האינסטגרם של גיל - https://www.instag...

ברוכות הבאות לפרק 21 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על המשפט המפורסם "הכיני גופך לקיץ" - ננסה לענות על השאלה למה הקיץ כל כך מפחיד אותנו? למה משווקים לנו מוצרים לקיץ עם גרסאות שונות של הכיני גופך? איך כל אחת מאיתנו חוותה את הקיץ לפני ואחרי עבודה על דימוי הגוף שלנו? ועוד ועוד האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטגרם של רוני - ht...

ברוכות הבאות לפרק 20 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על דרכים לסדר את החיים בשני מובנים - בפן היום יומי של סדר וארגון בכל הקשור ללו"ז שלנו, משימות וכדומה, ובפן המופשט יותר של איך אפשר לסדר את החיים שלנו בתחומים שבהם יש פער בין מי שאנחנו למי שנרצה להיות? ספוילר - זה פרק מפוצץ בטיפים!! האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטגרם של...

ברוכות הבאות לפרק 19 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על פורים ויום האישה, שמגיעים במקרה השנה ממש באותו תאריך ובעינינו בהחלט גם קשורים! נדבר על הקשר שלנו עם פורים, בהיבט של דימוי גוף ובחירת תחפושות, על תחפושות ממוגדרות והיבטים חברתיים נוספים של פורים. נשאל את השאלה למה בכלל נועד יום האישה והאם עדיין צריך לקיים אותו ב2023? כן? לא? איך? האזנת לפרק? ספרי ל...

ברוכות הבאות לפרק 18 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על ספורט ותנועה, לא ממקום מקצועי ולא ממקום מטיף! נספר על החוויות שלנו מול ספורט לאורך החיים, על היבטים חברתיים סביב תנועה, מה דעתנו על דרכי השיווק של מאמני כושר שונים בתעשייה, על ייצוג והקשר בין ספורט ותנועה לדימוי גוף, ועוד ועוד האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטגרם של רו...

ברוכות הבאות לפרק 17 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על אותנטיות - ננסה לפשט קצת את המושג ולהבין מה זה בכלל אומר להיות אותנטית? האם אפשר תמיד להיות אותנטית? מה היתרונות ללחיות באותנטיות ואילו מחירים אנחנו משלמות על חוסר באותנטיות? מה הקשר בין אותנטיות לאהבה עצמית? ועוד... האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטגרם של רוני - https...

ברוכות הבאות לפרק 16 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על משפחה - על איך אנחנו תופסות קשרים בתוך המשפחה ואיך אפשר לשדרג אותם, על סוגים שונים של משפחות, על הקשר שבין המשפחה שלנו למי שאנחנו היום, על הקמת משפחה משלנו ועוד האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינסטגרם של רוני - https://www.instagram.com/roniremez/ האינסטגרם של גיל - http...

ברוכות הבאות לפרק 15 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על הגשמה - מה זה אומר? למה אנחנו רוצות בכלל להגשים את עצמנו? אילו דרכים יש להגשים את עצמנו? נפטפט על הפחדים והתקוות סביב הגשמה, על סוגים שונים של הגשמה, ואיך אפשר להתחיל להגשים את עצמנו כבר היום? האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטגרם של רוני - https://www.instagram.com/ron...

ברוכות הבאות לפרק 14 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על מיניות! נפתח בלמה כל כך קשה לנו לדבר על הנושא (כנשים ובכלל חברתית), נדבר על תשוקה בזוגיות ובאופן כללי, על הקשר בין דימוי גוף למיניות, וננרמל כמה שיותר תפיסות חברתיות ואישיות על מיניות. האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינטגרם של רוני - https://www.instagram.com/roniremez/...

ברוכות הבאות לפרק 13 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על שינויים חיצוניים, בין אם מדובר בשינוי חיצוני שבחרנו או כזה ש"נגזר" עלינו - איך אפשר להתמודד איתו טוב יותר? אילו שינויים נתפסים לגיטימיים ואילו לא? מה המניעים שלנו לשנות משהו חיצוני? איך אני יודעת אם אני משנה בי משהו חיצוני בגלל שזה כרגע טרנדי או נתפס חברתית מקובל, או בגלל שאני באמת רוצה? איך להתמו...

ברוכות הבאות לפרק 12 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על שיפוטיות, גם כלפי עצמנו וגם כלפי אחרים. נדבר על השיח הפנימי שלנו עם עצמנו ואיך אפשר להיות קצת פחות שיפוטיות לעצמנו, על התמודדות עם חוויות בהן שופטים אותנו, על למה ואיך כולנו שופטות אנשים אחרים, מה זה מונע מאיתנו ואיך אפשר להנמיך את רמת השיפוטיות שלנו גם כלפי אחרים. האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל...

ברוכות הבאות לפרק 11 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על קיימות ואקולוגיה! נתחיל בלהבין מה זה אקולוגיה, מהן התעשיות שהכי מזהמות את העולם שלנו, למה לנו בכלל לעשות שינויים אקולוגיים יותר בתחומים אלה בחיינו, ומאיפה מתחילות... נדבר על טבעונות, יד שניה, משבר האקלים, מיחזור, ועוד - ואיך כל זה מתקשר לקפיטליזם? האזיני ותגלי! האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלט...

ברוכות הבאות לפרק 10 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על רשתות חברתיות! נספר את הסיפור האישי שלנו ואיך כל אחת הגיעה לשתף ברשת על חייה ובכלל, על מאחורי הקלעים של הרשתות החברתיות - מה זה בכלל "מנהלת מדיה" והאם כל עסק צריך אחת כזאת?וגם על הרגשות שעולים בנו בגלילה ברשת, על ההיבטים החיוביים והשליליים שרשתות חברתיות הביאו לחיינו ומה אפשר לעשות איתם כמשתמשות ב...

ברוכות הבאות לפרק 9 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על גאווה, אך הוא ממש לא מופנה רק לגאות אחרות! נספר את הסיפור האישי שלנו (ספוילר - שתינו מנהלות מערכות יחסים עם נשים), נדבר על מה אנחנו חושבות על הגדרות, סטריאוטיפים על אנשים גאים, שוויון זכויות, והאם הומו זו עדיין קללה? בנוסף, בונוס בסוף הפרק לכל מי שמתבלבלת במינוחי הקהילה השונים :) האזנת לפרק? ספרי ל...

ברוכות הבאות לפרק 8 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על אוכל, אבל לא מפן מקצועי או ייעוצי, יותר על הניסיון חיים שלנו עם אוכל. בואו לשמוע אותנו מדברות על התפקידים של אוכל בחיים שלנו, על הסיפור האישי של כל אחת מאיתנו במערכת היחסים שלה עם אוכל, על איך אנחנו מרגישות ליד אוכל, וגם טיפ אחד חברי בנושא. האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - ה...

ברוכות הבאות לפרק 7 של 'נשים זה הקול', הפודקאסט שמדבר על ואל נשים, נשיות ומה שבניהן. בפרק זה נדבר על כסף, על הרגשות והמחשבות שלנו סביב כסף, בחירות והתמודדות מול כסף. נשאל שאלות מורכבות כמו, האם כסף הוא אמצעי או מטרה? איך נתמודד עם הקושי הכלכלי לחיות בארץ? מה כמות הכסף שיש לי מעידה עליי? ועוד ועוד האזנת לפרק? ספרי לנו מה דעתך בכל פלטפורמה שתמצאי לנכון - האינסטגרם של רוני האינסטגרם של גיל קהילת הפיי...