半邊天(窩們的)

當生活拋來未知的對白 你是否也曾在無劇本的慌亂中 想問我是誰？我在哪？ 快來和窩們一起探索即興劇的 C.R.O.W. 在混亂的轉場中重新錨定角色與渴望 既然人生無法彩排 讓秋雨陪你一起 把每一場即興都演得精彩 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook...

喧囂的世界不缺語言 缺的是一份能承接靈魂的安靜 即興的劇本不在腦海 而在夥伴的表情與揮灑 讓窩們帶你從即興劇的『當下』 走進心理的『共鳴』 練習放下內心糾結與預設 聽見有些沒說出口的話 秋雨與你一起 聽見超乎想像的心 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https...

生活常常有各種「脫稿演出」 突如其來的意外打亂了步伐 你會選擇抱怨、哀嘆、與現實對峙？ 還是優雅地與困境共舞？ 快來與窩們一起 從即興劇的靈魂『Yes, And』出發 學習在失控中學會接納 在無奈裡尋找驚喜 讓秋雨陪你一起發現 那些沒寫在劇本裡的風景 竟是生命最美的贈與 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠...

今年倒數的日子裡 不急著許願 不忙著整理 而是把心裡的微光送出去 窩們偷偷跟你說～ 有些禮物不昂貴 卻能被記得很久 因爲看見了欣賞、陪伴與理解 秋雨陪你一起記下這一頁《微光筆記》 獻給那些想好好珍惜的人 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.faceboo...

人生有時像一間永遠客滿的旅店 被拒在門外的我們 懷疑自己是否仍值得被接納？ 窩們想跟你說： 拒絕不是定義，而是一個輕聲提醒 為自己的心留一個房間 快來與秋雨一起練習 在被拒絕的刺痛與混亂之間 替情緒找到安置之處 哪怕世界暫時沒有位子 你的心依然有家 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https:/...

資訊爆炸的世界裡 走著走著就忘了要往哪裡去 忙到最後 卻只剩茫然與空虛 窩們想陪你重新抬頭看 那顆屬於你的明亮星光 讓秋雨與你一起 為明年點亮盼望的光 在混亂中找到心安的路 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com/feearadio/ ♡ Instagram...

一年走向尾聲 你是否也會悄悄在心裡嘆一句 「又是渾渾噩噩的一年」 總是在年底細數沒完成的計畫與失落？ 來和窩們聊聊那些被你藏起來的脆弱，其實正悄悄發著光。 或許你不是做得不夠，而是已經走得太用力。 讓秋雨陪你慢下來，在不完美裡，重新摸到自己的價值與溫柔。 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官...

年底悄悄靠近~你是忙到喘不過氣？ 或是想不管不顧大玩一場？ 但如果今年的結尾，不是衝刺、不是清算，而是一段溫柔的「暖身期」呢？ 窩們一起來聊聊： 藉由「將臨圈」的四根蠟燭、四種態度 看見如何用「等待」而非「倒數」預備新的開始。 秋雨陪你點亮年底的一盞燈，讓心多一點空間。 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPo...

『開始』讓人興奮期待 『結束』卻帶著惆悵與失落 童年暑假快結束時 年底要看KPI時 一段關係似乎快走到尾聲時 總是會焦慮『我還有什麼沒做？』 但其實——結束本身，其實也是一種祝福。 今天，窩們來聊聊『最後的日常』帶給生活的溫柔提醒 讓秋雨陪你一起看見 結束，不是停止，而是下一段美好的開始。 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://lin...

沒有人喜歡等待 等車、等紅燈、等人 等待何時開始..等待誰來結束 不喜歡卻都逃不掉 但其實有時候 最深的祝福， 恰恰藏在那段「還沒發生」的時間裡 快來和窩們聊聊「等待」 如何在不確定裡保持信任？ 如何在沒答案時看見盼望？ 讓秋雨陪你一起安靜自己的心 在微光中發現新的可能 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast...

有時越想控制事情就越焦慮？ 計畫趕不上變化、努力換不來結果⋯ 那些「不如預期」的瞬間 是不是讓你開始自我懷疑？ 今天，窩們來聊聊 也許「失控」不一定是壞事 它可能是信任的開始 讓秋雨陪你一起 溫柔看見放手後的無限可能 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https...

有些人雖已不在 但那些溫柔還留在內心 有些人默默無聲 但每次需要時都看見他的身影 他們的話、他們的笑 像一種記憶的香氣 讓我們在需要力量的時候 仍然能呼吸 讓秋雨陪你一起 珍惜心中的小小微光 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com/feeara...

珍貴的週末或連假卻只是躺在沙發上 滑手機一整天？ 科學研究發現 幸福感來自五個關鍵： 感受愉悅、全心投入、深刻連結、找到意義、獲得成就。 快來和窩們一起把握珍貴的休息日 成為你最好的紓壓休息站 讓秋雨陪你 練習快樂，走向自在 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡...

下班回家，壓力卻沒有跟著打卡下班？ 滑手機越滑越焦慮 躺在床上腦袋還在轉個不停？ 快來和窩們一起把白天累積的壓力一層層卸下 讓秋雨陪你 擁抱放鬆好眠夜~~ ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com/feearadio/ ♡ Instagram：https://www.inst...

職場如戰場 人際互動一大難！ 被激怒、被批評、被忽視… 你的能量被消耗殆盡了嗎？ 快來和窩們一起學會在關係中保護自己 被攻擊時讓子彈飛過去 想連結時捧杯熱飲好好聊 讓秋雨陪你建立健康心理防線 卸下人際重擔吧～ ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.f...

下午三點 沈重的眼皮~飄渺的思緒 螢幕前「罰坐」兩小時 效率卻不到十分鐘？ 快來和窩們一起用隨手可做的科學絕招 把渙散的專注力一把抓回來！ 讓秋雨帶你~重新找回好狀態！ ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com/feearadio/ ♡ Instagram：htt...

午後睡意來襲、腦袋當機 漫長的下午時光讓你疲憊又絕望？ 除了灌咖啡，你還可以有其他的選擇！ 窩們一起用奇妙又觸手可及的科學妙招 讓你的午休時光變成能量補給站 讓秋雨陪你 為動力和幹勁「重開機」！ ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com...

搭上公車、電梯開門 咖啡沖好、打開電腦 又是新的一天開始 你常常拖著沉重步伐走向辦公桌嗎？ 讓窩們陪你 從踏進辦公室的第一聲招呼 到午餐前的最後一刻 用科學實證技巧讓每個AM都充滿活力 秋雨帶你一起～「設計」好心情～ ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https:...

考試前失眠 面試時心跳加速 重要會議前坐立難安… 你知道嗎？你以為的「壞情緒」 其實是大腦送的「特別禮物」！ 哈佛研究發現： 大喊「我好興奮！」比「冷靜點」更有效。 讓窩們一起翻開《圖解壓力紓解大全》 藉著科學證實的減壓方法 讓焦慮成為你最強的武器 秋雨陪你一起，轉化不安與壓力 更能積極開啟新的一天～ ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcas...

九月開學 亦是下半年的開始 你是否也覺得壓力山大？ 讓窩們一起翻開《圖解壓力紓解大全》 藉著科學證實的減壓方法 把心理的活力找回來 找出適合自己的小行動 在忙碌裡慢慢變輕鬆～ 秋雨陪你一起，把壓力化成養分，把活力找回來！ ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：...

世界那麼大 卻有一個地方 讓你心心念念仍想前往 並不一定只是留戀美景 更是為了那段無可取代的記憶 讓秋雨陪你一起走過記憶的長廊 探索那些讓我們一再回望的溫柔角落 聽見內心最深處的呼喚 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com/feearadio/ ♡...

在心中的角落裡 藏著一張小小的清單 不是待辦事項 而是一個讓自己心跳加速的小秘密 在繁雜灰樸的瑣事之間 讓心仍然擁有發光的能量 讓秋雨陪你一起翻開清單 想著未竟的嚮往 繼續向前走 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com/feearadio/ ♡ Inst...

旅行，不一定詩與遠方~有時慢慢走 街角的咖啡香... 車頂曬太陽的橘貓... 驚鴻一瞥的晚霞...... 不曾被標註在地圖上的風景 其實離窩們很近 就讓秋雨陪你走上一段平凡卻療癒的小小小旅行吧～ ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com/feearadio/ ♡...

如果明天會放假？ 不需要請假、不用回訊息、沒有人找你報告或吃飯—— 就只是一整天，安安靜靜地屬於你自己。 你會去哪裡？ 去享受一個陽光正好的午後？ 去沒人認識你的城市悠遊？ 還是窩在床上，翻開那本放了好久的書？ 讓窩們一起， 找回一點點，屬於自己的空白與平靜。 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東...

有些路，以為找准方向，卻越走越偏？ 明明跟著導航，卻走進全然陌生的角落？ 這集，秋雨想與你聊聊「迷路時刻」 那些不在藍圖裡的風景 那些突如其來的困惑 也許正是上帝給的特別驚喜 ➥ 歡迎下載遠東廣播APP收聽節目： ♡ https://link.febctw.com/share/app ➥ 【更多認識我們的事工😊】 ♡ 各節目Podcast：https://linktr.ee/febcPodcast ♡ 遠東官網：https://www.feearadio.net/ ♡ FB：https://www.facebook.com/feearadio/ ♡ Insta...